社區(qū)婦女健康保健與護(hù)理

關(guān)于社區(qū)婦女健康保健與護(hù)理第一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三概述第二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三基本概念婦女保健——以維護(hù)和促進(jìn)婦女健康為目的,以預(yù)防為主、以保健為中心、以基層為重點(diǎn)，社區(qū)婦女為對(duì)象，防治結(jié)合，開(kāi)展以生殖健康為核心的保健工作。對(duì)象措施核心第三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生殖健康——不僅是生殖過(guò)程沒(méi)有疾病和失調(diào)，而且是心理、生理和社會(huì)的一種完好狀態(tài)，并在此狀態(tài)下完成生殖?；靖拍畹谒捻?yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生殖健康的主要內(nèi)涵：有權(quán)決定生育和生育時(shí)間；能夠做到有效計(jì)劃生育，具有安全的節(jié)育措施；能夠進(jìn)行滿意和安全的性生活，沒(méi)有疾病傳染和意外妊娠發(fā)生；能夠安全妊娠和分娩，保障嬰兒存活并健康成長(zhǎng)。第五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三

生殖健康監(jiān)測(cè)指標(biāo)1、總和生育率9、低體重發(fā)生率2、避孕率10、梅毒血清測(cè)試發(fā)生率3、孕產(chǎn)婦死亡率11、婦女貧血率4、產(chǎn)前保健覆蓋率12、流產(chǎn)的往院率5、由熟練技能醫(yī)生助產(chǎn)士接生率6、基本的產(chǎn)科服務(wù)13、女性生殖器官切割率7、重要的產(chǎn)科搶救系統(tǒng)服務(wù)14、不孕癥發(fā)生率8、圍產(chǎn)兒死亡率15、男性尿道炎發(fā)生率

——WHO第六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三社區(qū)婦女保健的基本任務(wù)

調(diào)查研究計(jì)劃生育優(yōu)生優(yōu)育疾病防治勞動(dòng)保護(hù)宣傳教育心理保健“母親安全”第七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)婦女衛(wèi)生保健工作發(fā)展與現(xiàn)狀“男子雖十六而精通，必三十而娶，女子雖十四而葵至，必二十而嫁，皆欲陰陽(yáng)充實(shí)?！惫?世紀(jì)漢墓帛書(shū)《胎產(chǎn)書(shū)》。唐孫思邈《備急千金方》宋劉舫《婦人十全良方》第八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)婦女衛(wèi)生保健工作發(fā)展與現(xiàn)狀1929——我國(guó)第一所助產(chǎn)學(xué)校在北京創(chuàng)建。1950——建立中央婦幼保健實(shí)驗(yàn)院逐步形成縣、鄉(xiāng)、村三級(jí)婦幼保健網(wǎng)絡(luò)，建立了婦幼衛(wèi)生監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)。第九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)婦女衛(wèi)生保健工作發(fā)展與現(xiàn)狀在當(dāng)今中國(guó)，已形成以《中華人民共和國(guó)憲法》為基礎(chǔ)，以《中華人民共和國(guó)婦女權(quán)益保障法》、《中華人民共和國(guó)母嬰保健法》為主體，包括國(guó)家各種單行法律法規(guī)、地方性法規(guī)和政府各部門(mén)行政規(guī)章在內(nèi)的一整套保護(hù)婦女權(quán)益和促進(jìn)性別平等的法律體系。第十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)婦女衛(wèi)生保健工作發(fā)展與現(xiàn)狀中國(guó)婦女平均預(yù)期壽命

年70.49歲2000年73.33歲2008年75.25歲第十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)婦女衛(wèi)生保健工作發(fā)展與現(xiàn)狀孕產(chǎn)婦死亡率1995年61.9/10萬(wàn)2000年53/10萬(wàn)2004年48.3/10萬(wàn)2008年34.2/10萬(wàn)第十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三孕產(chǎn)婦住院分娩率我國(guó)婦女衛(wèi)生保健工作發(fā)展與現(xiàn)狀1995年58.1%2000年72.9%2005年85.9%2008年94.5%第十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三女性健康問(wèn)題及相關(guān)因素第十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三女性青春期健康問(wèn)題女性青春期生理、心理特征生理變化內(nèi)分泌系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟月經(jīng)初潮身高、體重迅速增長(zhǎng)身體各臟器功能趨向成熟心理變化獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，情緒波動(dòng)大第十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三女性青春期健康問(wèn)題女性青春期常見(jiàn)健康問(wèn)題★青春期月經(jīng)異常功能失調(diào)性子宮出血：痛經(jīng)：分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)閉經(jīng)：分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)第十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三★青春期心理行為問(wèn)題女性青春期健康問(wèn)題女性青春期常見(jiàn)健康問(wèn)題學(xué)習(xí)壓力沾染不良習(xí)慣和嗜好產(chǎn)生性煩惱和性困惑第十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三第十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三新聞?wù){(diào)查：長(zhǎng)大未成人少女墮胎在今天已經(jīng)不再是新聞，但近幾年來(lái)這個(gè)人群出現(xiàn)了讓人吃驚的增長(zhǎng)速度，以至于在全國(guó)各地都成立了專(zhuān)門(mén)的救助中心來(lái)幫助她們實(shí)施手術(shù)。對(duì)于古老的中國(guó)來(lái)說(shuō)這一現(xiàn)象前所未有，而這一切發(fā)生的是如此之快，以至于我們甚至沒(méi)有足夠的時(shí)間去了解這背后的原因，對(duì)于這些身體長(zhǎng)大卻未成年的孩子來(lái)說(shuō)，她們究竟是怎樣看待性、情感和自己的身體的，今天的《新聞?wù){(diào)查》我們一起探索。第十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三第二十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三■春節(jié)后，做人流的少女增多■少女們性觀念開(kāi)放了，性知識(shí)卻沒(méi)跟上■人流術(shù)后休息不夠，容易導(dǎo)致不孕第二十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三低齡：年僅十三頻繁：半年三次屢吃禁果17歲女孩丟掉輸卵管第二十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)19歲以下的青少年中，平均3%-8%的女孩有過(guò)性經(jīng)歷或者性體驗(yàn)。第二十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三柳州市某醫(yī)院在2005-2006年人工終止妊娠的884例婦女中,未婚先孕者315例,占35.6%,其中年齡≤19歲的青春期少女233例,占26.4%。

在233例少女妊娠中,未采取避孕措施者占88.8%,采用藥物流產(chǎn)者占40.8%,采用人工流產(chǎn)者占47.2%,中晚期終止妊娠者占12.0%,精神高度緊張、恐懼者占89.7%第二十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三

233例妊娠少女年齡與文化程度年齡(歲)例數(shù)%文化程度例數(shù)%<1300.0小學(xué)5021.413～4318.5初中6025.815～12955.4高中(含中專(zhuān))7230.918～196126.1大學(xué)5121.9第二十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三

233例妊娠少女妊娠天數(shù)與妊娠次數(shù)妊娠天數(shù)(天)例數(shù)%妊娠次數(shù)(次)例數(shù)%<505523.6115667.050～15064.325423.291～2611.23187.7196～20620.9441.7510.4第二十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三寧波市有關(guān)方面對(duì)1所中學(xué)和3所大學(xué)學(xué)生的抽樣調(diào)查表明，身邊發(fā)生過(guò)意外懷孕的青少年有46.6％，不敢肯定的有17.8％；遇到意外懷孕時(shí)，近七成的青少年選擇自己解決，多次引、流產(chǎn)者占相當(dāng)比例并向低齡化發(fā)展；對(duì)于婚前性行為，64％的青少年表示寬容和理解；60％以上的青少年未能從學(xué)校獲得青春期生殖健康教育，僅有30％的青少年能夠正確回答避孕方法。

第二十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三少女意外懷孕已成為全球性問(wèn)題，其中大部分是非意愿性妊娠。其結(jié)果，每年有440多萬(wàn)少女墮胎，每天有55萬(wàn)次流產(chǎn)，每分鐘有10個(gè)少女做不安全人流術(shù)。我國(guó)情況亦不樂(lè)觀。中華婦女聯(lián)合會(huì)婦女研究所理論室主任肖揚(yáng)認(rèn)為：“目前青少年生殖健康教育面臨三大問(wèn)題：婚前性行為普遍、性病和艾滋病蔓延、少女懷孕增加。”

第二十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三婦女生育期常見(jiàn)健康問(wèn)題★異位妊娠★妊娠合并癥及并發(fā)癥★孕期心理問(wèn)題第二十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三孕期常見(jiàn)心理問(wèn)題孕早期過(guò)分擔(dān)心妊娠反應(yīng)導(dǎo)致焦慮緊張不安孕中期依賴(lài)性增強(qiáng)移情現(xiàn)象對(duì)檢查結(jié)果焦慮不安孕晚期分娩恐懼心理對(duì)新生命的擔(dān)憂對(duì)母乳喂養(yǎng)的擔(dān)憂第三十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三婦女生育期常見(jiàn)健康問(wèn)題★分娩和產(chǎn)褥期并發(fā)癥分娩過(guò)程：子宮破裂；產(chǎn)后大出血；羊水栓塞、休克和DIC等。產(chǎn)褥期：產(chǎn)褥感染、泌尿系統(tǒng)感染和乳腺炎。第三十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三★產(chǎn)后抑郁癥婦女生育期常見(jiàn)健康問(wèn)題

“誰(shuí)也不能碰他。”28歲的任女士，現(xiàn)在不準(zhǔn)任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會(huì)極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小時(shí)看著兒子，甚至不睡覺(jué)。脾氣也異常暴躁，經(jīng)常無(wú)理由地發(fā)脾氣。第三十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三甌海梧田發(fā)生一起母親傷子后自殘的事件。事情發(fā)生在昨天凌晨，全身是血的一對(duì)母子被120救護(hù)車(chē)送到了中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。大約凌晨4時(shí)許，受傷男嬰被家人轉(zhuǎn)送到育英兒童醫(yī)院進(jìn)行搶救，隨后又急轉(zhuǎn)到附二醫(yī)急診室搶救。令人難過(guò)的是，經(jīng)過(guò)近20分鐘的搶救，男嬰最終仍被宣告搶救無(wú)效死亡。據(jù)醫(yī)生介紹，該男嬰的胸口位置有4處刀傷、頸部2處刀傷。送到醫(yī)院時(shí)，已經(jīng)失血過(guò)多，呼吸也相當(dāng)微弱。雖然醫(yī)生采取了一系列的有力搶救措施，無(wú)奈還是無(wú)法挽留孩子的生命。第三十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三婦女圍絕經(jīng)期健康問(wèn)題絕經(jīng)絕經(jīng)過(guò)渡期絕經(jīng)后期12個(gè)月圍絕經(jīng)期第三十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三血管舒縮失調(diào)：潮紅、潮熱、出汗泌尿生殖器萎縮月經(jīng)不規(guī)律其它：抑郁、精神緊張、心慌、頭暈、失眠、皮膚感覺(jué)異常等婦女圍絕經(jīng)期健康問(wèn)題女性圍絕經(jīng)期癥狀第三十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三女性圍絕經(jīng)期常見(jiàn)健康問(wèn)題★圍絕經(jīng)期妊娠婦女圍絕經(jīng)期健康問(wèn)題第三十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三女性圍絕經(jīng)期常見(jiàn)健康問(wèn)題★圍絕經(jīng)期妊娠★功能失調(diào)性子宮出血婦女圍絕經(jīng)期健康問(wèn)題第三十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三★骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松癥是全身性的骨量減少，伴有骨微結(jié)構(gòu)改變和骨脆性增加，易發(fā)生骨折的疾病。婦女圍絕經(jīng)期健康問(wèn)題女性圍絕經(jīng)期常見(jiàn)健康問(wèn)題★婦科腫瘤第三十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三影響婦女健康的因素生理方面：心理、社會(huì)方面：社會(huì)地位與經(jīng)濟(jì)狀況第三十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三

性別角色及不平等的性別關(guān)系與其他社會(huì)和經(jīng)濟(jì)變量發(fā)生相互作用，造成不同的以及有時(shí)不公平的接觸健康風(fēng)險(xiǎn)的狀況，也造成獲得和利用衛(wèi)生信息、保健和服務(wù)方面的差異，這些差異又對(duì)健康情況產(chǎn)生明顯的影響。婦女在家庭和社會(huì)中的地位決定了她們的一般健康和生育健康。——世界衛(wèi)生組織社會(huì)地位第四十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三出生性別比

一方面，它意味著因?yàn)閷?duì)男孩的“性別偏好”而采取的選擇性流產(chǎn)和溺棄女?huà)胄袨槭乖S多女性胎兒和女?huà)氲纳鏅?quán)被剝奪。另一方面，也使懷孕婦女在進(jìn)行胎兒性別鑒定和選擇性流產(chǎn)過(guò)程中付出了身心健康的代價(jià)。

社會(huì)地位第四十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三疾病傳播

女性在社會(huì)活動(dòng)和性活動(dòng)中處于弱勢(shì)地位，女性比男性更難以拒絕危險(xiǎn)的性行為；由于缺少教育，女性獲得的預(yù)防信息較之男性更為匱乏。社會(huì)地位第四十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三中國(guó)疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心國(guó)際合作項(xiàng)目部農(nóng)村婦女性別意識(shí)、家庭事務(wù)決策權(quán)與孕產(chǎn)期保健衛(wèi)生部-嘉道理慈善基金會(huì)農(nóng)村社區(qū)健康促進(jìn)項(xiàng)目第四十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三社會(huì)性別意識(shí)有7個(gè)問(wèn)題:(1)女人應(yīng)該一切都聽(tīng)從丈夫;(2)妻子不愿意也應(yīng)該服從丈夫的性要求;(3)丈夫的健康比妻子更重要;(4)男人比女人更適合擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo);(5)男人在婚前與別人發(fā)生性行為沒(méi)有什么關(guān)系;(6)對(duì)女人來(lái)說(shuō),餓死是小、失節(jié)是大;(7)生孩子是女人的事,與男人無(wú)關(guān)。第四十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三根據(jù)調(diào)查對(duì)象回答為完全同意、基本同意、不確定、不太同意和完全不同意計(jì)算得分。最高21分(對(duì)全部7個(gè)說(shuō)法都持否定態(tài)度),最低7分(對(duì)全部7個(gè)說(shuō)法都持肯定態(tài)度)。得分越高,對(duì)社會(huì)性別意識(shí)的認(rèn)識(shí)程度越高。具體標(biāo)準(zhǔn)為:≤14分表明其對(duì)社會(huì)性別意識(shí)的認(rèn)知較差,15～18分認(rèn)知一般,≥19分認(rèn)知較好。第四十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三家庭事務(wù)決策權(quán)有6個(gè)問(wèn)題:(1)目前的婚姻是由誰(shuí)決定;(2)家庭中誰(shuí)當(dāng)家;(3)誰(shuí)來(lái)管錢(qián);(4)家中要蓋房子時(shí)誰(shuí)決定房子要蓋成什么樣;(5)子女到上學(xué)年齡后誰(shuí)決定子女是否去上學(xué);(6)當(dāng)與丈夫處理問(wèn)題意見(jiàn)不一致時(shí)最后按照誰(shuí)的意見(jiàn)辦。第四十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三最低6分(對(duì)每項(xiàng)家庭事務(wù)婦女都不能參與決策),最高24分(每項(xiàng)家庭事務(wù)婦女都能自己決策)。得分越高,對(duì)家庭事務(wù)決策權(quán)越大。根據(jù)本次調(diào)查對(duì)象得分頻數(shù)分布,將得分分為6～11分,12～17分,18～23分3個(gè)組。第四十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三

65.7%的農(nóng)村已婚婦女社會(huì)性別意識(shí)得分≤19分,對(duì)社會(huì)性別意識(shí)的認(rèn)知程度不高;79.3%家庭事務(wù)決策權(quán)得分≤18分,女性在家庭中處于從屬地位;55.7%在孕期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,在做過(guò)產(chǎn)前檢查的婦女中,34.3%接受過(guò)≥5次的產(chǎn)前檢查;64.0%在孕早期進(jìn)行第1次產(chǎn)前檢查;調(diào)查對(duì)象的住院分娩率為55.1%;對(duì)社會(huì)性別意識(shí)的認(rèn)識(shí)、對(duì)家庭事務(wù)的決策程度及其文化程度是影響婦女孕產(chǎn)期保健服務(wù)利用的主要因素。第四十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三經(jīng)濟(jì)狀況

女孩和婦女經(jīng)濟(jì)地位低下是許多國(guó)家產(chǎn)婦死亡的主要原因，這不僅限制了女孩和婦女享受教育和營(yíng)養(yǎng)的機(jī)會(huì)，而且還使她們無(wú)法獲得支付保健或計(jì)劃生育服務(wù)費(fèi)用所需要的經(jīng)濟(jì)資源。

——聯(lián)合國(guó)《千年發(fā)展目標(biāo)監(jiān)測(cè)指標(biāo)》第四十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三孕產(chǎn)婦死亡率全國(guó)34.2/10萬(wàn)西藏254.6/10萬(wàn)

——2008年經(jīng)濟(jì)狀況第五十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三孕產(chǎn)婦住院分娩率經(jīng)濟(jì)狀況全國(guó)94.5%西藏43.26%

——2008年第五十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三影響婦女健康的因素生理方面：心理、社會(huì)方面：家庭的穩(wěn)定性社會(huì)地位與經(jīng)濟(jì)狀況第五十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三家庭的穩(wěn)定性第五十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三影響婦女健康的因素生理方面：心理、社會(huì)方面：角色多樣性社會(huì)地位與經(jīng)濟(jì)狀況家庭的穩(wěn)定性第五十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三在面臨心理問(wèn)題從少到多的排序上，依次是城市男性、農(nóng)村男性、城市女性、農(nóng)村女性。即女性心理健康方面的問(wèn)題比男性更多。這也從一個(gè)側(cè)面解釋了為什么在自殺問(wèn)題上中國(guó)獨(dú)有的現(xiàn)象，即：世界范圍內(nèi)男性自殺率是女性的3.6倍，惟獨(dú)中國(guó)女性自殺率比男性高25%，而農(nóng)村婦女比城市婦女高2-3倍。角色多樣性第五十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三影響婦女健康的因素生理方面：心理、社會(huì)方面:社會(huì)地位與經(jīng)濟(jì)狀況

家庭的穩(wěn)定性角色多樣性

職業(yè)環(huán)境第五十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三城市地區(qū)中工作或勞動(dòng)環(huán)境中對(duì)健康不利的首要因素是噪音，其次是煙塵。農(nóng)村地區(qū)工作或勞動(dòng)環(huán)境中健康不利的首要因素是化學(xué)毒物，其次是過(guò)量負(fù)重。職業(yè)環(huán)境第五十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三社區(qū)護(hù)理干預(yù)積極預(yù)防早期發(fā)現(xiàn)全力配合小結(jié)第五十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三婦女各期保健第五十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三青春期保健※培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣面部皮膚衛(wèi)生：外陰及經(jīng)期衛(wèi)生：第六十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三※合理的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)青春期保健第六十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三第六十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三目前存在的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題★營(yíng)養(yǎng)盲★忽視早餐★飲食行為不當(dāng)★忽視青春期快速增長(zhǎng)期的特殊營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題第六十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三中學(xué)生（13～17歲）平均每天選擇食物的參考量谷類(lèi)及薯類(lèi)：包括米飯、饅頭、面條、玉米、紅薯等500克動(dòng)物性食物：肉100克、魚(yú)蝦類(lèi)25克、蛋50克、奶及奶制品100克豆類(lèi)及豆制品：大豆及其制品150克蔬菜和水果：水果100克、蔬菜300克烹調(diào)用油：食用油15～25克

——《中國(guó)居民膳食指南》第六十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三青春期保健※心理行為問(wèn)題的預(yù)防與疏導(dǎo)

兒童、青少年精神健康：快樂(lè)心情，健康行為

(2004年)第六十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三新聞?wù){(diào)查：長(zhǎng)大未成人少女墮胎在今天已經(jīng)不再是新聞，但近幾年來(lái)這個(gè)人群出現(xiàn)了讓人吃驚的增長(zhǎng)速度，以至于在全國(guó)各地都成立了專(zhuān)門(mén)的救助中心來(lái)幫助她們實(shí)施手術(shù)。對(duì)于古老的中國(guó)來(lái)說(shuō)這一現(xiàn)象前所未有，而這一切發(fā)生的是如此之快，以至于我們甚至沒(méi)有足夠的時(shí)間去了解這背后的原因，對(duì)于這些身體長(zhǎng)大卻未成年的孩子來(lái)說(shuō)，她們究竟是怎樣看待性、情感和自己的身體的，今天的《新聞?wù){(diào)查》我們一起探索。第六十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三第六十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三■春節(jié)后，做人流的少女增多■少女們性觀念開(kāi)放了，性知識(shí)卻沒(méi)跟上■人流術(shù)后休息不夠，容易導(dǎo)致不孕第六十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三低齡：年僅十三頻繁：半年三次屢吃禁果17歲女孩丟掉輸卵管第六十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三我國(guó)19歲以下的青少年中，平均3%-8%的女孩有過(guò)性經(jīng)歷或者性體驗(yàn)。第七十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三上海：

少女意外懷孕求助熱線65876866

少女門(mén)診qq咨詢(xún)：494441627長(zhǎng)春市少女救助中心：

位于吉林生殖保健醫(yī)院一樓（南關(guān)區(qū)園東路2號(hào)）

熱線電話：8673695、8670120、16888120、16888177第七十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三昆明市少女救助中心：

地址現(xiàn)代婦產(chǎn)科醫(yī)院、婦女兒童醫(yī)院

熱線電話：800－889－1200河南洛陽(yáng)少女救助中心：

醫(yī)療服務(wù)及咨詢(xún)：0379－63296977

法律救助熱線：0379－63223861浙江溫州少女意外妊娠救助中心：

地址：溫州東方女子醫(yī)院

熱線：0577－86791295第七十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三少女意外懷孕已成為全球性問(wèn)題，其中大部分是非意愿性妊娠。其結(jié)果，每年有440多萬(wàn)少女墮胎，每天有55萬(wàn)次流產(chǎn)，每分鐘有10個(gè)少女做不安全人流術(shù)。我國(guó)情況亦不樂(lè)觀。中華婦女聯(lián)合會(huì)婦女研究所理論室主任肖揚(yáng)認(rèn)為：“目前青少年生殖健康教育面臨三大問(wèn)題：婚前性行為普遍、性病和艾滋病蔓延、少女懷孕增加?！?/p>

第七十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三寧波市有關(guān)方面對(duì)1所中學(xué)和3所大學(xué)學(xué)生的抽樣調(diào)查表明，身邊發(fā)生過(guò)意外懷孕的青少年有46.6％，不敢肯定的有17.8％；遇到意外懷孕時(shí)，近七成的青少年選擇自己解決，多次引、流產(chǎn)者占相當(dāng)比例并向低齡化發(fā)展；對(duì)于婚前性行為，64％的青少年表示寬容和理解；60％以上的青少年未能從學(xué)校獲得青春期生殖健康教育，僅有30％的青少年能夠正確回答避孕方法。

第七十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三第七十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆懷孕前保健◆婚前衛(wèi)生指導(dǎo)宣傳婚前醫(yī)學(xué)檢查第七十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三宣傳婚前醫(yī)學(xué)檢查目前我國(guó)預(yù)防出生缺陷“防御體系”分為3級(jí)：婚前檢查及孕前教育、產(chǎn)前篩查和新生兒缺陷篩查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，實(shí)行強(qiáng)制性婚檢期間，上海市年均可發(fā)現(xiàn)6000余例生殖系統(tǒng)疾病、1100余例傳染性疾病、300余例遺傳性疾病及10余例精神性疾病。第七十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三婚檢制度應(yīng)采取自愿原則，尊重人們的選擇權(quán)。在進(jìn)行婚檢時(shí)，必須同時(shí)提供必要的咨詢(xún)服務(wù)，讓人們了解婚檢的重要性。

——瑪麗娜·馬哈蒂爾宣傳婚前醫(yī)學(xué)檢查第七十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三拒絕婚檢的N種理由宣傳婚前醫(yī)學(xué)檢查＊單位每年組織體檢，身體情況一直良好，用不著婚檢了。

＊為保護(hù)隱私不愿婚檢。

第七十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三拒絕婚檢的N種理由宣傳婚前醫(yī)學(xué)檢查＊對(duì)婚檢存在誤解。

＊認(rèn)為婚檢是不信任對(duì)方的做法。

第八十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆懷孕前保健◆婚前衛(wèi)生指導(dǎo)宣傳婚前醫(yī)學(xué)檢查◆新婚衛(wèi)生指導(dǎo)

第八十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆懷孕前保健◆孕前衛(wèi)生指導(dǎo)

孕前遺傳咨詢(xún)第八十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三孕前遺傳咨詢(xún)有以下情況者應(yīng)進(jìn)行孕前遺傳咨詢(xún)：(1)有遺傳疾病家族史；(2)曾分娩過(guò)有遺傳性疾病或先天性疾病嬰兒；(3)近親結(jié)婚；(4)女性年齡超過(guò)35歲；(5)夫婦中有一人患有先天性疾?。?6)連續(xù)3次或3次以上流產(chǎn)。

第八十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆懷孕前保健◆孕前衛(wèi)生指導(dǎo)

孕前遺傳咨詢(xún)指導(dǎo)掌握適宜的受孕時(shí)機(jī)第八十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三良好的身體狀況指導(dǎo)掌握適宜的受孕時(shí)機(jī)避免有害物質(zhì)春天時(shí)節(jié)第八十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆懷孕前保健◆孕前衛(wèi)生指導(dǎo)

孕前遺傳咨詢(xún)指導(dǎo)掌握適宜的受孕時(shí)機(jī)做好心理準(zhǔn)備第八十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲產(chǎn)前檢查首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕12周之前，復(fù)診在孕12周后每4周1次，28周后每2周1次，36周后每周1次。第八十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲產(chǎn)前檢查全身檢查；產(chǎn)科檢查；輔助檢查。第八十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲心理指導(dǎo)與支持

“受胎之后，喜怒哀樂(lè)，莫敢不慎?！薄秼D人秘科》第八十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三釋放煩惱、轉(zhuǎn)移情緒美化形象、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)定期檢查、積累知識(shí)家人鼓勵(lì)、社會(huì)支持心理保健指導(dǎo)要點(diǎn)第九十頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三第九十一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三釋放煩惱、轉(zhuǎn)移情緒美化形象、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)定期檢查、積累知識(shí)家人鼓勵(lì)、社會(huì)支持心理保健指導(dǎo)要點(diǎn)第九十二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲日常生活保健

衣著寬松用藥適當(dāng)飲食均衡粗細(xì)搭配葷素適當(dāng)克服偏食少吃辛辣不可過(guò)咸不宜飲酒第九十三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三孕中期一日食譜舉例早餐牛奶220ml（一杯），白糖5g（少許），雞蛋50g（一個(gè)），豆沙包：面粉100g（二兩），豆沙25g（半兩）早點(diǎn)紅棗蓮子花生湯：紅棗20g，蓮子10g，花生10g中餐米飯：大米150g（三兩）紅燒素雞：素雞100g（二兩）青菜豬血蘑菇湯：小白菜100g（二兩）、豬血50g（一兩）、蘑菇25g（半兩）第九十四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三午點(diǎn)梨100g（二兩），葵瓜子20g（少量）晚餐米飯：大米150g（三兩）清蒸雞腿：雞腿100g（二兩）豆干蝦皮炒韭菜：豆干50g（一兩），蝦皮10g（少許），韭菜150g（三兩）炒萵苣葉：萵苣葉150g（三兩）全日烹調(diào)油20g、食鹽5g及調(diào)味品適量。孕中期一日食譜舉例第九十五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲日常生活保健

衣著寬松用藥適當(dāng)飲食均衡勞逸結(jié)合環(huán)境適宜乳房護(hù)理第九十六頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲自我監(jiān)護(hù)的指導(dǎo)

數(shù)胎動(dòng)可選擇早、中、晚固定時(shí)間進(jìn)行，每次可記1小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)，一天數(shù)3次相加總數(shù)乘4，即為12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)。正常值為≥30次。第九十七頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲自我監(jiān)護(hù)的指導(dǎo)

數(shù)胎動(dòng)測(cè)量體重第九十八頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲常見(jiàn)健康問(wèn)題的預(yù)防與處理

下肢水腫便秘、痔瘡睡眠應(yīng)該采取左側(cè)臥位，下肢稍抬高；第九十九頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆孕期保健▲分娩的準(zhǔn)備指導(dǎo)

分娩前的知識(shí)準(zhǔn)備分娩地點(diǎn)的選擇及物品準(zhǔn)備分娩前的心理準(zhǔn)備第一百頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆產(chǎn)后保健●產(chǎn)后家庭訪視訪視內(nèi)容：①了解產(chǎn)婦一般情況；②了解乳房及乳汁情況；③檢查子宮復(fù)舊情況；④檢查傷口愈合情況；⑤產(chǎn)婦或新生兒出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就診；⑥督促產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后檢查。第一百零一頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆產(chǎn)后保健●心理支持與保健

提供一個(gè)良好的家庭氛圍，調(diào)節(jié)好家庭成員的關(guān)系。第一百零二頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三生育期保健☆產(chǎn)后保健●日常生活保健

產(chǎn)后日常生活保健誤區(qū)第一百零三頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三產(chǎn)后日常生活保健誤區(qū)﹡惡風(fēng)﹡不能刷牙﹡不能洗頭洗澡﹡應(yīng)忌口﹡菜越淡越好﹡湯比肉有營(yíng)養(yǎng)﹡雞蛋吃得越多越好﹡越晚下床越好

﹡產(chǎn)后24小時(shí)“開(kāi)奶”

﹡滿月即可恢復(fù)性生活第一百零四頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三乳母膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)增加熱能攝入量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入充足的脂肪保證礦物質(zhì)供給第一百零五頁(yè)，共一百二十三頁(yè)，編輯于2023年，星期三乳母一日食譜舉例（春季）早餐菜肉餛飩：餛飩皮100g（二兩），