美白保濕的方法

第頁美白保濕的方法

誰不想擁有白皙水嫩的肌膚呢?在嘗試各種美白之前，你是否已經(jīng)掌握了美白保濕的方法?隨我一起去看看吧!

1、補充膠原蛋白

天天晚上做好基礎(chǔ)的護膚工作后，我們要做的第一件事情就是補充膠原蛋白。亞洲女性如今新推的潮流就是喝含有天然草本美肌源的膠原蛋白。純天然綠色的美肌產(chǎn)品，加上沒有任何激素的健康產(chǎn)品等，都是值得女人選擇的天然美容因子產(chǎn)品。在很多受歡迎的膠原蛋白中，都是精選大自然惡劣環(huán)境下生長的天然植物，萃取當中的精華，可以給肌膚最好的活力補充。如果肌膚暗淡無光，亟待美白保濕，那么補充膠原蛋白是最好的提倡和選擇。

2、使用替代性面膜

有人說常常敷面膜會造成過度保養(yǎng)，帶來的后果也是難以猜測的。這種說法有一定的道理。如果在晚間護膚時，你也擔心這個問題，不如使用替代性面膜吧?？梢栽谔焯鞚嵜嬉院?，有保濕美容液浸濕面膜紙，然后將面膜紙敷在臉上即可。這種方法也能讓肌膚更加水潤柔嫩，并且不必須要擔心肌膚會有負擔哦。如果沒有面膜紙，還可以在柔軟的面巾紙上噴上保濕化妝水，同樣將其敷在臉上就可以了。

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3、晚霜護理

晚間還必須要排毒，肝臟的最正確排毒時間是晚上的11點，如果你沒能在這個時間之前入睡，那么就在臉上涂抹厚厚的一層具有排毒功能的晚霜吧。涂抹晚霜后，在臉上適當按摩30秒，可以促進血液循環(huán)。肌膚細胞代謝功能也能得到提升，可以減輕熬夜帶來的傷害，更多的保養(yǎng)，可以帶給你更多的樂趣。

4、自制美白補水面膜：

玫瑰花美白補水面膜

原料：干玫瑰花6朵、酵母粉15克、檸檬草精油1滴、佛手柑精油1滴、綠豆粉1匙、甘油1/2匙、礦泉水少許方法：將干燥玫瑰花泡在熱開水(約25毫升)中，待冷卻后濾出汁液;將酵母粉加入玫瑰花水中，攪拌均勻即可;攪拌過程中不要太急。

使用方法：將做好的涂于臉上，避開眼部及唇部，15分鐘后用清水洗凈。

美容功效：消除暗沉污垢，增加肌膚的透明感，平衡混合性肌膚，使混合性肌膚干燥的部位變得滋潤，而易出油的地方感覺不再油膩。

檸檬草美白面膜

原料：將綠豆粉、甘油1/2匙及水放入碗中;充分攪拌調(diào)成糊狀。(注：綠豆粉不要太多)方法：滴入檸檬草精油和佛手柑精油，慢慢攪拌，使其均勻混合即可。

使用方法：將其均勻地敷在臉上，注意避開眼、唇部，靜置15分鐘后用溫水洗凈。

美容功效：此款面膜可以深層清潔肌膚，令肌膚充滿活力，猶如新生肌膚般光澤有彈性，并能有效改善面皰。

2美白保濕注意事項

1“E〞：表情(Expression)

你的任何一個表情，如大笑、皺眉、說話，甚至眨眼都會為皮膚增添歲月的痕跡。惱人的皺紋會不可避免地出現(xiàn)，并且日漸多起來。然而如果能使皮膚堅持水分，適當?shù)厥褂煤芯S生素E的護膚膏，就會將皺紋減少到最低的程度。

2“E〞：刺激的(Excite)

富含維生素E的護膚品可以溫柔地將剛剛清洗留下的灰塵和油脂的痕跡去掉，讓皮膚恢復正常，使皮膚肌理更加美麗。而刺激性太大的化妝品對皮膚只能起到相反的作用，使眼睛看上去浮腫變老。

3“E〞：環(huán)境(Environment)

血管變硬變粗會影響皮膚的紋理和顏色，原因是皮膚本身很薄很柔嫩，極易看到血管。可以用不冷不熱的溫水洗臉，使血管變軟變細。值得注意的是，在惡劣的氣候環(huán)境(如寒冷、風沙等)里更要注意皮膚的保養(yǎng)，不吃辛辣或過熱的食物，不喝酒精飲料，外出后要及時使用一些可以調(diào)整肌膚狀態(tài)的維生素E護膚品進行皮膚護理。

4“E〞：過量的(Excessive)

就像初次使用某種產(chǎn)品一樣，在使用護膚品前一定要先仔細閱讀產(chǎn)品說明書，使用時也要有克制，按量而行。過量使用維生素E護膚品不但不利肌膚汲取，還會增加皮膚的負擔。

3美白小偏方

1.蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

2.牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

3.香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期保持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果優(yōu)良。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法合適任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚

4.銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

5.蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

16.橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

7.檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。天天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期保持能延緩皮膚衰老。。

18.黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

9.白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素冷靜或黃褐增斑患者。

10.蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部堅持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

4增白的小秘訣

一、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，天天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。

二、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，天天保持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。

三、蛋清將蛋清加放少許面粉，也可加點瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細膩。

四、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時服0.5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。

五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱后飲用為佳。

六、精神調(diào)節(jié)許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內(nèi)分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定，樂觀向上，則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

七、不亂用美容化妝品一般而言，外用的藥物只對皮膚起到短時的作