《汪永泉授楊式太極拳語錄及拳照》讀書筆記思維導圖

PPT書籍導讀最新版本讀書筆記模板《汪永泉授楊式太極拳語錄及拳照》最新版讀書筆記，下載可以直接修改太極拳功夫汪永泉意氣勁兒語錄太極武德氣步驟拳照功先生動作拳論勁內功內家拳劍本書關鍵字分析思維導圖01編者的話下篇汪永泉先生拳照后記上篇汪永泉先生授拳語錄附錄目錄03050204內容摘要《汪永泉授楊式太極拳語錄及拳照》采用語錄體，旨在通過專題語錄，重點深入發(fā)掘汪永泉授拳的重要拳論和功法?！锻粲廊跅钍教珮O拳語錄及拳照》編排力求突出汪永泉授拳的指導思想：楊式太極拳屬內家拳，注重內功――神、意、氣的修煉。把關于武德的語錄排在首位，體現(xiàn)武德為先的思想。編者的話李雅軒也經常記錄神意氣。上篇汪永泉先生授拳語錄三，值得反復閱讀。一、總論三、知彼之功——“聽”、“問”、“拿”、...二、知己之功──松、散、通、空上篇汪永泉先生授拳語錄（一）武德為先（二）老師“訪”學生要三年，學生“訪”老...（三）教拳先教武德（四）虛心向前輩、同輩、晚輩請教（五）揉手要有正確的目的（六）楊式太極拳的特點——舒服、得意...010302040506一、總論（七）必須有一定的理論作指導（八）路子正，方法對（九）楊式太極拳屬內家拳——注重內功（十）內勁是神意氣的化合，不是神意氣的集...（十一）練拳主要是煉神、意、氣（十二）意氣為君，骨肉為臣010302040506一、總論（十三）注重“養(yǎng)”，避免“傷”（十四）性命雙修（十五）追求無的境界（十六）太極拳功夫有兩個部分——知己之功...（十七）養(yǎng)生與技擊——兩種不同的練法（十八）練太極拳的七個要求和步驟010302040506一、總論（一）松（二）散（三）通（四）空（五）虛靈頂勁（六）開胸張肘、松肩闊背010302040506二、知己之功──松、散、通、空（七）氣沉丹田不是氣壓丹田（八）輕松腰胯（九）松垂散尾閭（十）長三關豎三關（十一）臂如鞭繩（十二）靈活腕手010302040506二、知己之功──松、散、通、空（十三）圓襠松膝（十四）腳心吻地（十五）松沉直豎，中正安舒（十六）呼吸自然（十七）開合任自由（十八）動作走螺旋010302040506二、知己之功──松、散、通、空（一）“聽”、“問”、“拿”、“放”是術...（二）“聽”（三）“問”（四）“拿”（五）“放”（六）接手意在先010302040506三、知彼之功——“聽”、“問”、“拿”、...（七）刺皮不刺骨（八）發(fā)勁兒須知（九）“拿”“中”要聽對方十字的變動（十）“中心”與“重心”要分清（十一）要點不要面（十二）一接點中求010302040506三、知彼之功——“聽”、“問”、“拿”、...（十三）求側（十四）勁兒走弧形線——“棗核、杏核”（十五）發(fā)勁兒“有球”、“有線”（十六）內線、外線和中線（十七）勁兒要旋轉前進（十八）引進落空010302040506三、知彼之功——“聽”、“問”、“拿”、...下篇汪永泉先生拳照世上萬物，道理皆通，做人做事，修身養(yǎng)性也一樣！。一、拳照二、劍照三、師徒合影四、生活照下篇汪永泉先生拳照附錄此書推薦夏鳳淑同志功至深厚、神意氣化合更好！為你加油！點贊！。一、汪傳楊式太極拳、劍、刀、槍譜三、楊家太極功夫軼事二、太極拳經典拳論附錄（一）太極拳名目（二）太極劍名目（三）太極刀歌訣（四）四刀贊（五）太極槍法12345一、汪傳楊式太極拳、劍、刀、槍譜（一）太極拳論（張三豐）（二）太極拳論（王宗岳）（三）太極拳釋名（王宗岳）（四）十三勢歌（王宗岳）（五）十三勢行功要解（武禹襄）（六）太極拳解（武禹襄）010302040506二、太極拳經典拳論（七）太極拳論要解（武禹襄）（八）十三勢說略（武禹襄）（九）身法八要（武禹襄）（十）四字秘訣（武禹襄）（十一）五字訣（李亦畬）（十二）撒放秘訣（李亦畬）010302040506二、太極拳經典拳論（十三）走架打手行功要言（李亦畬）（十四）打手歌（十五）十八在訣（十六）太極拳經譜（節(jié)選）（陳鑫）（十七）授密歌（十八）陰陽訣010302040506二、太極拳經典拳論（一）一羽不能加，蠅蟲不能落（二）槍抖人上房（三）意氣襲人（四）蹲跳高臺（五）意氣凌空過（六）擊發(fā)人拋上窗