河北臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)

/河北省臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)為進一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》的精神,深入開展“陽光體育”活動,活躍校園生活,增強學(xué)生體質(zhì),展示學(xué)校教職工良好的精神風(fēng)貌，營造健康向上的校園體育文化氛圍，進一步推動學(xué)校全民健身活動和體育文化建設(shè)工作進展,學(xué)校將于4月份舉辦豐富多彩的體育活動,具體方案安排如下：一、指導(dǎo)思想通過體育節(jié)活動推進學(xué)校體育工作的發(fā)展,樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識,豐富體育文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，豐富和活躍廣大教職工的課余生活,積極倡導(dǎo)以健康體魄、積極陽光的心態(tài)面對工作和生活.二、活動主題及形式本次體育節(jié)以“豐富體育內(nèi)涵,共建陽光校園"為主題,大力推廣實施“陽光體育”等體育游戲活動。學(xué)生以班為單位,教師以處室為單位，鼓勵人人參與，增強師生體質(zhì)，使全校師生充分享受運動帶來的樂趣，增強我校教育的合力.三、體育節(jié)活動工作組組長:王文基副組長：陳愛斌趙建斌組員：各處室、年級組主任，各班班主任四、活動計劃與安排活動內(nèi)容具體負責人場地比賽時間以體育節(jié)主題出一期黑板報.年級教育處各班教室后黑板4月第一個星期學(xué)生乒乓球比賽張輝張燕紅乒乓球場地4月6－11日春季田徑運動會體育處全體田徑場4月14日教職工趣味運動會陳愛斌張東方田徑場4月17日下午男教職工象棋比賽楊勝軍趙曉波籃球場４月21日學(xué)生趣味運動會武謙趙耀耀牛玉娟田徑場4月20日-２5日教職工乒乓球比賽鄭小民蘇曉南乒乓球場地4月22-２５日五、比賽方式及獎項設(shè)置每個學(xué)生限報兩個比賽項目，每個項目取前8名給予獎勵，如不夠八人則按實際參賽人數(shù)的1/3給予獎勵。學(xué)生項目每個項目以班級團體總分來進行成績統(tǒng)計，對年級團體總分前15名給予獎勵。再根據(jù)各班在參與中的表現(xiàn)評估體育道德風(fēng)尚獎和優(yōu)秀組織獎六、其他事宜如遇天氣或?qū)W校其他教學(xué)活動發(fā)生沖突,活動時間另行安排.如有特殊原因不能參加比賽,需提前告知活動組織機構(gòu)。附件一：《臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)學(xué)生乒乓球比賽規(guī)》附件二：《臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)程春節(jié)田徑運動會規(guī)程》附件三：《臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)教職工趣味運動會規(guī)程》附件四：《臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)男教職工象棋比賽》附件五：《臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)學(xué)生趣味運動會比賽規(guī)程》附件六:《臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)教職工乒乓球比賽規(guī)程》附件七:臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)學(xué)生報名表附件八：臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)教職工報名表臨城中學(xué)體育處201附件一：臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)學(xué)生乒乓球比賽規(guī)程一、主辦單位：臨城中學(xué)體育處二、比賽時間、地點：20１５年4月6—11日在臨城中學(xué)乒乓球場地。三、參賽人員:高一、二年級四、競賽項目及報名人數(shù)：男單、女單（每班男、女生各1名)五、報名辦法:1、以班為單位，按規(guī)定人數(shù)報名,每班男、女生各限報1名（各班先在本班進行選拔，不可與體育節(jié)其他競賽兼報),各年級報名不符合規(guī)定者，大會有權(quán)刪減。2、報名表一式兩份,交體育處一份,班內(nèi)留底一份。3、3月25六、計分方法：本次比賽采用單淘汰制,每場比賽均執(zhí)行最新乒乓球比賽規(guī)則，三局兩勝制，每局１1球，決出前八名.七、獎勵辦法:本項比賽根據(jù)參賽運動員人數(shù)錄取前八名。各年級男、女均獎勵前八名.八、注意事項：1、遵守大會紀律,服從大會統(tǒng)一指揮。2、各班要認真組織報名、參賽、嚴禁冒名頂替、弄虛作假，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消本班名次，大會通報。附件二：臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)春季田徑運動會規(guī)程一、主辦單位：臨城中學(xué)體育處二、協(xié)辦單位：臨城中學(xué)辦公室、教務(wù)處、電教實驗處、總務(wù)處、教育處、信息中心、計財處、藝術(shù)處及高一、二年級組三、比賽時間、地點：2０１５年４月13、14日在臨城中學(xué)田徑場舉行四、參加單位：高一、二年級各班。五、競賽項目：1、師生互動組：二人三足５0米速度賽.２、學(xué)生組:男子組:1０0米、200米、4０0米、８00米、15０0米、４×100米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（５公斤）女子組:1０0米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(4公斤)六、參賽人員規(guī)定：1、二人三足由班主任和本班學(xué)生共同參與(男、女分組，成績記入本班總分）。2、以班為單位，每班可報限領(lǐng)隊1人（班主任)、教練1人（體育委員）、運動員男5人、女５人，運動員一經(jīng)報名，不得相互調(diào)劑。七、競賽辦法：1、比賽采用田協(xié)審定的最新田徑競賽規(guī)則。２、運動員必須佩戴號碼布參賽。3、每隊每項限報２人(接力男、女各限報一個隊，本班學(xué)生均可參加),每人限報2項，可兼報接力）。4、每項根據(jù)參賽運動員人數(shù)錄取名次，按9、7、6、5、4、3、2、1計分，破紀錄加9分。5、各年級報名不符合規(guī)定者，大會有權(quán)刪減。６、團體錄取名次:按各班所得總分排列名次,錄取前8名(高一、二分別記名次），積分多者列前，如遇積分相同,則以破紀錄多少決定名次,如再相等，則以第一名多少決定名次,以此類推。八、入場式、道德風(fēng)尚獎各獎勵高一年級前１5名，按８分、7.5分、７分、6．5分…．1分計分，高二年級前１2名，按6。５分、6分、5。5分、5分….１分計分,加入當月百分賽體育得分。九、報名時間及地點：20１5附件三:臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)教職工趣味運動會規(guī)程為豐富職工的業(yè)余愛好與生活,更好地展現(xiàn)員工的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立教師形象,并培養(yǎng)團隊合作精神，增進全體職工相互之間的交流與合作,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投入到工作中去，特舉辦“臨城中學(xué)第三屆職工趣味運動會"。本次趣味運動會宗旨為：鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操,熱愛生活，也借此機會讓全體員工歡聚一堂，共創(chuàng)美好明天。一、主辦單位:臨城中學(xué)體育處二、比賽時間、地點：201５三、參加單位:全體教職工四、競賽項目：1、勇往直前2、自行車快騎慢騎3、穿越繩索４、女子毽球接力5、男子運籃球接力6、男女混合投接球7、趣味接力８、健身器材組合賽五、參賽人員須知:1、各項比賽均要求以組為單位進行報名，根據(jù)參報組數(shù)，確定錄取名次。2、各項比賽隊員性別及人數(shù)限制均在《游戲方法與規(guī)則中》有說明，各位教師需根據(jù)要求進行報名。３、本屆體育節(jié)不接受現(xiàn)場報名，請各位教職工在規(guī)定時間到體育處報名.六、報名時間及地點：請各位教職工在2０15年3月游戲方法與規(guī)則一、勇往直前1、游戲方法:每隊5人,不限男女，聽到裁判下令后，第一個隊員在罰球線處將籃球投近籃筐,進球之后;另一名隊員合作托起放有10個乒乓球的橫管，自籃球線邊沿越過障礙行至另一邊沿,到終點時橫管中必須有５個以上的球，否則從起點重新開始，按要求到達終點后;加入另一名隊員,在規(guī)定區(qū)域每個人連續(xù)完成10次跳繩，間斷重頭數(shù)；完成后，加入另一名隊員，兩人一組,背對背夾排球回到另一邊沿;加入最后一名隊員,下腰通過所設(shè)高度橫桿,過桿時手、膝不能觸地,用時最短的隊伍獲勝。２、游戲規(guī)則：①上一項游戲未進行完畢,不得開始下一項游戲;②必須在規(guī)定的區(qū)域按要求完成游戲,否則視為無效，從新開始.二、自行車快騎慢騎1、游戲方法：每隊2人，男女不限，慢騎隊員在100米終點位置準備，快騎隊員在４００米分道起點準備,聽到裁判下令后,同組兩名隊員同時自起點開始騎自行車,快騎隊員必須按規(guī)定路線騎行在慢騎隊員到達終點前到達指定位置,否則成績無效，獲得有效成績的的隊員按慢騎與快騎成績差取名次，成績差大者在前。2、游戲規(guī)則：①同組隊員必須在同一跑道完成，串道影響他人者不計成績；②必須是快騎者先到終點，否則成績無效;③慢騎快騎隊員終點相差50米。③慢騎隊員未到終點前腳不得觸地,觸地計時停止。三、穿越繩索1、游戲方法:每隊8人,至少有2名男職工.比賽時,任選其中2人悠繩。６人從悠繩Ａ者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩Ｂ者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊，６人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊。重復(fù)進行.規(guī)定時間跳過人數(shù)最多的班級獲勝.2、游戲規(guī)則:①必須是６人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應(yīng)重跳.②裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。在90秒內(nèi)，以各隊所跳次數(shù)排名次，多者名次列前。③兩人同時進繩或一人連續(xù)兩跳均視為完成一次。四、女子毽球接力1、游戲方法:每隊５人站成一個圓圈，其中一人手持毽子，用下肢部位將毽子踢起,下一個（按順時針或逆時針方向）隊員在毽子落地前將毽子踢起，以此進行,輪到那位隊員,那位隊員將毽子踢起,沒有把毽子踢起,則由該隊員撿起繼續(xù)按次序傳踢，在3分鐘內(nèi)完成圈數(shù)最多的隊伍獲勝。２、游戲規(guī)則:①踢毽子時按照順時針或逆時針順序，不得插隊踢.②除手臂、手掌和手背外，其他部位接球均有效。五、男子運籃球接力1、游戲方法:每隊5人，第一人從籃球場的中場線開始運球投籃（投籃方式不限），球投進后方可運回傳給下一人;第二人接球后重復(fù)前過程，直到第５個人將球投中后,運球返回中場線，用時少的隊名次列前。2、游戲規(guī)則:①傳球距離不得超過1米,否則算犯規(guī)。②必須是運球上籃，不可抱球跑。六、男女混合投接球1、游戲方法：一人身體兩側(cè)分別掛一紙簍站于以1．5米為直徑的圓圈內(nèi)，另一人站在距圓圈外三米直2、游戲規(guī)則：①接球人不得出圈,不得用手臂觸球,可用身體其他部位觸球.②投球人必須使球擊地彈起，不得直接將球拋入球簍。七、趣味接力1、游戲方法：每隊六人,參賽3０米距離，第一項接力為籃球，選手先運籃球起步,后帶球繞過三個障礙物（S形)，過終點與第二名選手擊掌，交給第二人;第二項為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個障礙物(S形），與終點的第三名選手出掌;第三項為足球，選手用腳帶球繞過三個障礙物（Ｓ形）；第四項為乒乓球，選手用乒乓球拍將乒乓球拍起，邊走邊擊球繞過三個障礙物（S形），與終點的第四名選手出掌；第五項為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個障礙物（S形)；先到者為第一名,其他名次隨后。2、游戲規(guī)則：①籃球不得抱球跑；②不得手扶羽毛球，掉地后需在原地撿起;③乒乓球需不間斷的用拍擊球；④不得遺漏障礙物,否則視為成績無效.八、健身器材組合賽1、游戲方法：每隊3人，２男1女，運用指定３組器材，在規(guī)定的60秒內(nèi)按標準完成每次動作，三名隊員所完成動作次數(shù)相加,次數(shù)多者列前。2、游戲規(guī)則：①需按照規(guī)定的動作標準進行,未達到標準不計次數(shù);②男女隊員分別指定器材，不可自選器材。③不可故意損壞器材。附件四：臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)男教職工象棋比賽規(guī)程一、主辦單位：臨城中學(xué)體育處二、比賽時間、地點：20１５年4月2１日下午在體育處三、參賽人員：全體教職工四、比賽規(guī)則1、本次比賽采用抽簽分組比賽,每組前兩名進入決賽，決賽采用單循環(huán)；２、比賽采用個人積分循環(huán)制,比賽輪次數(shù)視報名情況另定；3、每場比賽20分鐘;４、每勝一局得２分，和局得１分，負局得０分；五、獎勵辦法：根據(jù)比賽人數(shù)確定錄取名次。六、報名辦法：以個人為單位報名,在３月25日前到體育處進行報名，26日到體育處進行抽簽.附件五：臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)學(xué)生趣味運動會比賽規(guī)程一、主辦單位：臨城中學(xué)體育處二、比賽時間、地點：２015年4月20—25日體育課在臨城中學(xué)田徑場。三、參賽人員:高一、二年級四、競賽項目及報名人數(shù)：1、三人四足（每班一組,男女均可）2、定點投籃（男３女1）3、趣味接力（5人)4、抱雙球接力賽（男２女2）5、腳夾球跳接力賽(6人,３男３女）6、集體跳繩（10人，至少２名男生）五、報名辦法：1、以班為單位，按項目規(guī)定人數(shù)報名,每人限報2項(不可與體育節(jié)其他競賽兼報),各年級報名不符合規(guī)定者，大會有權(quán)刪減。2、報名表一式兩份，交體育組一份，班內(nèi)留底一份。3、３月12日報體育組，逾期不予補報。六、本項比賽只設(shè)團體獎，各年級均獎勵前八名。如遇積分相同，則以第一名多少決定名次，以此類推。游戲方法及規(guī)則一、三人四足1、游戲方法：三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，向3０米處的終點線跑去，用時少者列先.2、游戲規(guī)則：①隊員繩子必須綁在小腿上,并捆緊.②參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分。二、定點投籃1、游戲方法：每隊4人，男２女2,每隊以２分鐘為限進行投籃，4人依次投球,男子組的參賽隊員必須在規(guī)定區(qū)域以內(nèi)投射。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，規(guī)定時間進球最多的獲勝.2、游戲規(guī)則：①腳不得踩線,否則將被扣掉一個已投中球；②一人連續(xù)投球視為無效。三、趣味接力1、游戲方法：每隊六人，參賽30米2、游戲規(guī)則：①籃球不得抱球跑;②不得手扶羽毛球,掉地后需在原地撿起；③乒乓球需不間斷的用拍擊球；④不得遺漏障礙物,否則視為成績無效.四、抱雙球接力賽1、游戲方法:每隊4人，男女各2人，2人為一小組，進行接力。2人用后背夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員，2小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。2、游戲規(guī)則：①出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的,都要從起點重新出發(fā);②不能用雙手抱球.五、腳夾球跳接力賽1、游戲方法:每隊共６人,分為2組,起點和終點各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以跳的方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少排定名次.2、游戲規(guī)則：①在跳的過程中，球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。②不得拋棒、不得踢球。六、集體跳繩:1、游戲方法:每隊10人，至少有2名男生。比賽時,任選其中２人悠繩.8人從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向Ｂ者右手排隊,８人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向Ａ者左手排隊。重復(fù)進行。規(guī)定時間跳過人數(shù)最多的班級獲勝。２、游戲規(guī)則:①必須是８人完全通過,比賽時如有隊員未通過，應(yīng)重跳。②裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù).在3分鐘內(nèi),以各隊所跳次數(shù)排名次，多者名次列前。③兩人同時進繩或一人連續(xù)兩跳均視為完成一次。附件六:臨城中學(xué)第三屆體育節(jié)教職工乒乓球比賽規(guī)程一、主辦單位：臨城中學(xué)體育處二、比賽時間、地點:2015年4月19-24日在臨城中學(xué)乒乓球場地。三、參賽人員：全體教職工四、競賽項目及報名人數(shù)：男單、女單(人數(shù)不限)五、報名辦法：1、本次比賽共分男子組和女子組，各教師自愿報名參加,運動員年齡不限，運動員必須是本單位在職教職工且身體健康者。２、報名方式：以年級為單位統(tǒng)一報名,處室人