拓展培訓(xùn)心得體會

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經(jīng)過兩天一夜的“融爐拓展”培訓(xùn)，我努力去做好每個項(xiàng)目，同時與“閃電”公司的全體員工緊密協(xié)作共同完成各個項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目的完成過程中，深深體會到項(xiàng)目單靠單個人的力氣是無法完成的，體會到依靠團(tuán)隊(duì)的重要性，培育了團(tuán)隊(duì)精神。

什么是拓展培訓(xùn)？在我去參與培訓(xùn)之前，我不知道，但通過兩天一夜培訓(xùn)，才深知拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在實(shí)力，創(chuàng)建性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)實(shí)力。拓展訓(xùn)練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶。通過這次“融爐”的拓展培訓(xùn)，使我感受到：

1、學(xué)會傾聽，是做人之道，不等別人說完就打斷別人的話，一是對人不禮貌，二是易引起別人誤會。在工作中，領(lǐng)導(dǎo)交給一份工作任務(wù)，要仔細(xì)傾聽，領(lǐng)悟到工作任務(wù)的內(nèi)容、要求、目的等，這樣目標(biāo)明確了才能把工作很好的完成。

2、在工作中，合理的利用有限的資源和時間。在每項(xiàng)活動的過程中，教練給我們每個公司有限的資源和時間，我們必需合理的利用有限的資源與安排好時間，做事要先做安排，再開展行動。

3、進(jìn)一步相識我的同事，平常大家都在不同的工作崗位，只是電話聯(lián)系，而且各自的工作都很忙，溝通和溝通的機(jī)會太少了。這次的拓展訓(xùn)練供應(yīng)了一個很好的機(jī)會。大家在兩天一夜的時間里，共同克服了一個又一個的困難，增加了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互協(xié)作、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息溝通等是有利的。

4、信任同伴、信任集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)?！靶湃伪乘ぁ弊屛覍W(xué)會信任同伴、信任集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，信任你的集體，他們在你須要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、信任你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

5、學(xué)會遇到問題換位思索。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，須要你的耐性和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。

6、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各部門之間須要溝通和信息的共享，須要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。

培訓(xùn)中，教練對我們的激勵給我留下了深刻的印象。拓展培訓(xùn)項(xiàng)目使我們相識到自身的潛能，增加了自信念；今后要在遇到困難時克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)建性，提高解決問題的實(shí)力。還讓我們相識到學(xué)問和技能只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。

在今后的工作中，把培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的學(xué)問和精神運(yùn)用到實(shí)際工作中，以新的精神面貌，新的心態(tài)來迎接今后的工作。

拓展培訓(xùn)心得體會2

為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲許多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。通過參與本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，誠心感謝公司給我們供應(yīng)了這次體驗(yàn)生活的機(jī)會。

回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特殊是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至一般員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰慧才智，各個表現(xiàn)堅毅、英勇，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。

在訓(xùn)練起先前，教練做活動講解，在“遺忘年齡、遺忘性別、遺忘身份”的宗旨下將我們分成了10組。從今刻起，我們?nèi)康慕M員就擰成了一股繩，快速的完成確定隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn)的各項(xiàng)工作。從拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)活動起先，教練就剛好的讓我們針對每一個項(xiàng)目組織進(jìn)行探討，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)勝利的閱歷和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有勝利、有失敗、有喜悅、也有缺憾，但無論是我個人還是我們這個團(tuán)隊(duì)都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是——“團(tuán)隊(duì)”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：

一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提

接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的狀況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避開蠻干，走彎路。

二、制定正確的方案是勝利的必定

周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。假如開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。閱歷告誡我們制定工作方案時必需把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來探討對策，這樣既使能剛好訂正偏差，也會受到損失，錯過良機(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)的凝合力是提高競爭力的保證

人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力氣。沒有凝合力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。假如沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的全部訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。假如一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的全部成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)切集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一樣、同心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱難任務(wù)或遇到困難時就能堅決信念，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順當(dāng)?shù)氐竭_(dá)成功的彼岸。

四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本

這次訓(xùn)練的全過程中，全部的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注意了細(xì)微環(huán)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順當(dāng)?shù)赝瓿闪巳蝿?wù)。

通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的閱歷教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。我作為一名一般員工可以平凡，但不能平凡，要提高一下實(shí)力：

一、領(lǐng)悟?qū)嵙?。在接受任?wù)之前，肯定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清晰領(lǐng)悟透一件事，賽過糊涂干十件事的道理。

二、安排實(shí)力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時，要根據(jù)輕、重、緩、急列出安排表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作安排，在實(shí)施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。

三、執(zhí)行實(shí)力。第一要仔細(xì)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)，不斷豐富理論學(xué)問，提升業(yè)務(wù)水平，增加管理實(shí)力，具備落實(shí)執(zhí)行力的實(shí)力。其次要主動主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作，知難而進(jìn)，扎實(shí)做好每一件事，力爭把小事做細(xì)，把細(xì)微環(huán)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ骺捶ê妥黠L(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻(xiàn)。

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我很感謝能通過此次拓展訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)驗(yàn)。我也為我能處于這樣一個有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我信任，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉孕牛簣F(tuán)結(jié)就是力氣！

在勞碌了一天后，最終可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時間。

上周，注定是一個艱難但著實(shí)充溢意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財寶。在這次拓展培訓(xùn)中，支配的拓展訓(xùn)練注意團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是同心同德。在本次拓展訓(xùn)練的過程中，每個隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)當(dāng)留意的是如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好，而不是某個隊(duì)員自己如何能做得更好；個體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝合力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。假如沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的全部訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。假如一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱難任務(wù)或遇到困難時能堅決信念，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順當(dāng)?shù)氐竭_(dá)成功的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中，全部的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注意了細(xì)微環(huán)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順當(dāng)?shù)赝瓿闪巳蝿?wù)。

這次拓展訓(xùn)練活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次特別難得的經(jīng)驗(yàn)。這種心理極限上的突破不是隨意的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到志向效果的，通過對拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的細(xì)心設(shè)計和拓展培訓(xùn)師的職業(yè)實(shí)力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些的跨越，于此同時也能夠體會到個人實(shí)力的發(fā)展?jié)摿?。證明白自己，超越了自己。

通過這種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)覺問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中找尋合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增加了克服困難的信念和志氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行究竟的決心，更珍貴的是熬煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不行能，超越自己就能夠創(chuàng)建奇跡。

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這是我初次參與拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗(yàn)生活，不同于素養(yǎng)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和志向的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。

許多人都會有一種志向英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期，找到一個施展實(shí)力的舞臺，一方面滿懷信念要獨(dú)當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，或許從業(yè)務(wù)實(shí)力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能變更。

這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個方面的變更：重新相識了自己，重新理解了團(tuán)隊(duì)，重新塑造了價值觀。

在拓展訓(xùn)練之前對自己的相識許多都在想象之中，覺得自己應(yīng)當(dāng)是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的相識，我覺得這些項(xiàng)目幾乎是不行能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰慧，也沒有那樣英勇，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒方法保證13個人步調(diào)一樣的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。

但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最終的幾秒鐘里，但是從個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充溢信念，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而主動的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的激勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是英勇而不服輸?shù)?在剛起先過沼澤的時候，心情特殊驚慌，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板頂端，四周的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用激勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅持下來的成功果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了成功的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式確定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗(yàn)證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。

自信于自己的實(shí)力卻不能充分相識到團(tuán)隊(duì)的力氣會助長獨(dú)行俠的威嚴(yán)，卻仍舊是簡潔的個體，所以我覺得更大的突破是對團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的相識，在過電網(wǎng)的時候，每一個托舉、每一句提示、每一次堅持，我們彼此激勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時候，大家溝通閱歷、相互激勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力氣，那是永不放棄的志氣;在過沼澤的時候大的感受是全部的人都秉住呼吸堅持究竟，耳邊都是激勵和信任的勸慰，沒有埋怨沒有埋怨，主力隊(duì)員忙前忙后，其他隊(duì)員主動協(xié)作，成功的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感受深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡潔、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的狀況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團(tuán)隊(duì)不會把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄，團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時是力氣。

拓展培訓(xùn)心得體會5

20xx年11月1日，我很興奮的參與了新疆班組織的拓展訓(xùn)練活動?；顒庸灿邢嗷ハ嘧R、數(shù)青蛙、組建團(tuán)隊(duì)等幾個項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué)，它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：培育團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，改善人際關(guān)系，了解溝通的重要作用。通過教練組織的一系列的活動，就我個人而言，我自己有以下一些深刻的體會：

第一、無論做什么事情都要有明確的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練的每個項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)全部的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)或許并不詳細(xì)，“勝利”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我信任只要目標(biāo)是主動的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)當(dāng)為了這個目標(biāo)傾盡全力。

其次、做事要有周詳?shù)陌才藕驼_的方法。一個好的安排和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，都應(yīng)當(dāng)對該工作的實(shí)施安排進(jìn)行論證，以削減在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不行少是團(tuán)隊(duì)成員的同心同德，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體才智的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，才能使團(tuán)隊(duì)每個人在工作中都能按安排辦事，工作才能順當(dāng)圓滿的完成。

第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。在制定安排和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，同心同德。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀

點(diǎn)而爭吵不下，這時候就須要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必需只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠?qū)嵭械挠辛ΡＵ?。第四、團(tuán)隊(duì)精神和整體意識在工作中的推廣。沒有完備的個人，但可以有完備的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、協(xié)作默契和工作中的相互幫助。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)，失去了信任團(tuán)隊(duì)就無法合作，更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件，全部的成員要緊密合作，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。

拓展培訓(xùn)心得體會6

用正確的方法，走正確的道路

拓展訓(xùn)練過程中，我們從完全生疏到彼此熟識，共同經(jīng)驗(yàn)了一個又一個的小的項(xiàng)目挑成，獲得最深刻的感受就是，要學(xué)會“用正的方法，走正確的道路”。

七巧板項(xiàng)目并不困難，活動根據(jù)教練給的任務(wù)書，運(yùn)用小組分到的七巧板完成折圖。在活動伊始，憑借了上午經(jīng)驗(yàn)項(xiàng)目的閱歷，大家通過道具和活動名稱快速把握了項(xiàng)目的“目的”——拼圖。

我所在的三隊(duì)是一支樂予本獻(xiàn)，主動協(xié)作的隊(duì)伍，在意識到各小組持有的模板不足以完成小組拼圖時，大家在第一時同將各自板塊集中給一個小團(tuán)隊(duì)拼圖。

這個項(xiàng)目競賽結(jié)束后我們隊(duì)的成果并不非常志向，帶著滿臉的缺憾和滿心的懷疑各自腹誹。隨著教練把一個個問題抽絲剝繭逐一解答，“原來這樣子呀！”內(nèi)心輕嘆。同學(xué)們這オ意識到自己急于競賽、沉醉競賽，而沒有細(xì)細(xì)解讀自己手中的任務(wù)書，也沒有剛好溝通彼此的信息。

教練的一番解答對我觸動深刻，回想在過去的工作和生活中，不正有事情就是恐慌時間限制，盎然著愛好就匆忙起先，而苦于最終結(jié)果并不滿足。多一份思若，多一點(diǎn)溝通。用正確的方法，集眾力合作，合理的安排資源，既快好省的完成工作進(jìn)度。

經(jīng)過教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來，細(xì)致思索，梳理出了項(xiàng)目的工作方法：第一步，精確審題其次步，溝通信息；第三步，分工明確，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)指揮：第四步，按要求仔細(xì)實(shí)施。

只有做到四平八穩(wěn)，才可能產(chǎn)生較完善的方案；統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一相識，平靜爭辯，協(xié)調(diào)指揮；高瞻遠(yuǎn)屬的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面，依據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工，各司其職才能有效率，通力合作合理優(yōu)化的安排資源，能把許多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。

拓展培訓(xùn)心得體會7

1月28日，一個難忘的日子，我有幸地參與了由公司組織的拓展訓(xùn)練嬉戲《沙漠掘金》。在一上午的嬉戲過程中，通過和團(tuán)隊(duì)隊(duì)員溝通協(xié)作共同完成掘金任務(wù)，不斷在嬉戲中發(fā)覺問題解決問題，并以此來啟發(fā)和思索自己工作上的各類問題，我收獲甚多，也更讓我懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與團(tuán)隊(duì)之間信任的重要性。

《沙漠掘金》拓展培訓(xùn)嬉戲是對整個團(tuán)隊(duì)運(yùn)作時可能出現(xiàn)的人員合作、溝通、競爭、壓力及沖突進(jìn)行深度挖掘、分析和找到解決方法的專業(yè)嬉戲，運(yùn)用團(tuán)體嬉戲的方式，在不知不覺中去顯現(xiàn)出問題，發(fā)掘出問題的根本實(shí)質(zhì)，從而讓隊(duì)員親身體會團(tuán)隊(duì)的問題所在，并找到立竿見影的解決方法。

培訓(xùn)老師把我們分成了七組，每組五名隊(duì)員，每組會有相同的預(yù)備金，用于購買水、食物、指南針、帳篷等物資，然后從大本營動身，深化沙漠深處挖掘黃金，途中須要穿越沙漠、村莊、綠洲或者王陵，同時面臨晴天、高溫、沙風(fēng)暴等困難天氣的考驗(yàn)，有的隊(duì)伍能夠成功歸來，有的可能魂歸沙漠，一切都在于團(tuán)隊(duì)的選擇。

嬉戲起先時，我們團(tuán)隊(duì)主動探討戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，每個隊(duì)員都信念滿滿，并且我們用呆在原地休息兩天的代價從老頭那里換取了兩條重要信息，培訓(xùn)老師很佩服我們團(tuán)隊(duì)的志氣和決心。

但是天有不測風(fēng)云，在漫長又遙遠(yuǎn)的路途上，我們團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)了由于食物沒有帶足而面臨頻臨死亡的局面。那時團(tuán)隊(duì)忽然萬念俱恢，這時我們團(tuán)隊(duì)杰出的首席談判官自告奮勇，用他真誠而感動的語言，感化了一個樂善好施的團(tuán)隊(duì)，用一個帳篷換取了珍貴的食物，挽回了我們團(tuán)隊(duì)的生命。最終我們團(tuán)隊(duì)力挽狂瀾，絕地反擊，實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)，憾的是我們的金子挖得并不多，只獲得了團(tuán)隊(duì)第四名的成果。

在這個嬉戲中，首先給我感受最深的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作分工的重要性。我們這一組注意隊(duì)員之間溝通溝通，并依據(jù)每位隊(duì)員的特點(diǎn)，進(jìn)行了明確分工，職責(zé)分明。這也體現(xiàn)了我們的團(tuán)隊(duì)意識，我們最終也達(dá)到了最起先設(shè)定的目標(biāo)“帶著金子，活著回家”。其次是隊(duì)員之間信任的重要性，假如沒有相互信任，我們是不行能走出沙漠的，因?yàn)樾湃?，我們才會勁往一處使，我們發(fā)揮了每個人的特長，包括首席執(zhí)行官的決策，首席運(yùn)營官、首席信息官、首席談判官的協(xié)作，首席財務(wù)官的規(guī)劃等等。

通過這次特別有意思的拓展嬉戲，能讓大家能夠真正放開心扉，暢所欲言。在工作中，我們只有隊(duì)員相互協(xié)作，才能實(shí)現(xiàn)成功，只有相互信任，才能達(dá)到目標(biāo)。并且深刻體會到，嬉戲中不僅須要注意自己小團(tuán)隊(duì)的輸贏，更須要大團(tuán)隊(duì)之間進(jìn)行信息共享等等，有的時候人家的一句話、一個動作往往會確定你得命運(yùn)，實(shí)際工作中更是如此，不能總以自己部門為核心、主導(dǎo)，要學(xué)會和其他部門資源共享，信息溝通等等，這樣公司才能走的更遠(yuǎn)、更好?！渡衬蚪稹吠卣规覒颍Y(jié)合到現(xiàn)實(shí)工作中，能發(fā)覺許多的問題，這種發(fā)自內(nèi)心的感受，須要每一位隊(duì)員漸漸體會，漸漸理解，這對于每位隊(duì)員而言在今后生活工作中都會有很大的幫助。

拓展培訓(xùn)心得體會8

這周通過參與明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織的軍事拓展，讓我明白了軍事拓展和一般拓展的區(qū)分！

特色一：學(xué)員是主角，這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)說是與通常的培訓(xùn)比較大的不同，培訓(xùn)的整個過程中，學(xué)員始終是活動的重心，學(xué)員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于全部學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上綻開的，而不是單向的闡述。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。

特色二：簡潔嬉戲蘊(yùn)涵深刻道理；"背摔"、"斷橋"、"天梯"、"電網(wǎng)""軍事拓展訓(xùn)練"所采納的活動看上去都特別簡潔，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€人心里素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目，其科學(xué)性不言自明。

特色三：參訓(xùn)者情感距離被快速拉近，參與軍事拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，很多項(xiàng)目須要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就猶如在軍營、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常狀況下社會性的摯友關(guān)系。

特色四：培訓(xùn)師能文能武，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師始終被公認(rèn)為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手，又能在回顧教室中夸夸其談。

特色五：培訓(xùn)效果別出心裁，同常規(guī)針對技能的培訓(xùn)不同，軍事拓展訓(xùn)練更多意義上是針對看法的培訓(xùn)。針對這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是特別少見的，而對于企業(yè)而言，員工看法往往確定了其工作績效，這就賜予了軍事拓展訓(xùn)練一個特別廣袤的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看，軍事拓展訓(xùn)練對于改善團(tuán)隊(duì)質(zhì)量具有特別明顯的作用。

不同于旅游：許多人把軍事拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式，這個相識是不精確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進(jìn)感情。與之相對，軍事拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是提升個人和團(tuán)隊(duì)的素養(yǎng)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。從手段上看，軍事拓展訓(xùn)練通常強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時也會引入露營、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⑴c培訓(xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜巍?/p>

拓展培訓(xùn)心得體會9

作為XXXXX公司的一員，特別榮幸參與了公司組織的為期兩天的xxx拓展培訓(xùn)。進(jìn)入技術(shù)中心兩個月多月以來，在驚慌而有序的工作中，我感受到了公司良好的企業(yè)文化和工作氛圍，在光電精神的影響下，我很快調(diào)整好了心態(tài)，逐步融入到了這個充溢激情、富于創(chuàng)新與探究精神的團(tuán)隊(duì)。通過這次的培訓(xùn)，讓我又一次感受到了公司對人才培育和技術(shù)創(chuàng)新的高度重視，以及技術(shù)中心上下一心，高度的凝合力和團(tuán)隊(duì)的力氣。

作為一名技術(shù)人員，每天的工作、生活相對枯燥，有時缺乏年輕人應(yīng)有的朝氣和激情。在公司各級領(lǐng)導(dǎo)和人力資源部的周密支配和組織策劃下，這次的拓展活動取得了圓滿勝利，得到了參加人員的一樣認(rèn)可和高度評價。通過這次培訓(xùn)，使我們在豐富多彩的節(jié)目，精彩紛呈的活動中，受到了身心的洗禮，讓人感悟良多。結(jié)合拓展培訓(xùn)中受到的啟發(fā)和技術(shù)中心工作的特點(diǎn)，對這次培訓(xùn)主要有以下幾點(diǎn)感受和大家共享：

一、明確目標(biāo)

每項(xiàng)任務(wù)，在著手起先執(zhí)行時，必需首先明確任務(wù)的要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，不能是盲人騎馬走哪算哪，肯定要質(zhì)量和效率優(yōu)先。對個人而言，這要求我們必需具備肯定的對問題的領(lǐng)悟力。在負(fù)責(zé)一個新的項(xiàng)目時，須要首先從多方面分析、論證，讓各專業(yè)的項(xiàng)目組成員建言獻(xiàn)策，把握問題的重點(diǎn)和難點(diǎn)，明確最終目標(biāo)，這樣才能為后期制定出簡潔、高效、最優(yōu)的設(shè)計方案做好打算。

二、制定方案

周密的工作方案對明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。假如開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。閱歷告誡我們制定工作方案時必需把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來探討對策，這樣既使能剛好訂正偏差，也會受到損失，錯過良機(jī)。這在培訓(xùn)中得到了劇烈的體現(xiàn)，假如沒有好的任務(wù)規(guī)劃，單憑蠻力和汗水是不行能有好的結(jié)果的。

三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作

人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力氣。沒有凝合力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。世界從來都不是憑一己之力能變更的。假如沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的全部訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。假如一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，勢必一盤散沙，工作就很難出成果。相反，團(tuán)隊(duì)的全部成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)切集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一樣、同心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱難任務(wù)或遇到困難時就能堅決信念，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順當(dāng)?shù)氐竭_(dá)成功的彼岸。

四、執(zhí)行力

強(qiáng)有力的執(zhí)行，沒有任何借口，是保證每項(xiàng)工作按安排順當(dāng)完成的保證。這次培訓(xùn)的全過程中，全部的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成各項(xiàng)競賽貢獻(xiàn)了自己的力氣，發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注意了細(xì)微環(huán)節(jié)，克服各種困難，嚴(yán)格根據(jù)既定安排執(zhí)行，才順當(dāng)?shù)赝瓿闪烁黜?xiàng)任務(wù)。

兩天的培訓(xùn)很快結(jié)束了，但從培訓(xùn)中我們的所思所悟，將是我們一生受用的財寶。培訓(xùn)中，從“收獲季節(jié)”到“完備樂章”每一個項(xiàng)目都無時無刻不在詮釋著團(tuán)隊(duì)合作的理念。每一個活動的完成都須要我們明確目標(biāo)，制定出完備的方案，并堅決執(zhí)行才能取得最終的成功。

通過這次拓展培訓(xùn)，讓我們在輕松愉悅和充溢激情的活動中，感受到了自己的“童心”和“能量”又一次回來。我們會帶著這種飽滿的激情，投入到以后的工作中去。

拓展培訓(xùn)心得體會10

在召開xx公司行動學(xué)習(xí)會議之前，我們對于行動學(xué)習(xí)概念一頭霧水。此次會議中，領(lǐng)導(dǎo)為我們系統(tǒng)的講解了行動學(xué)習(xí)在我們?nèi)粘９ぷ髦械囊饬x，使我們深深感受到行動學(xué)習(xí)如同一把“鑰匙”，為我們打開了工作的新局面，下面結(jié)合會議中“沙漠掘金”環(huán)節(jié)談?wù)勎覀冃〗M的心得體會。在此次活動中我們制定了首要的資源目標(biāo)就是水，水的載重量最重，在有限的負(fù)重下，水的重量將確定了其他負(fù)重，同時水也將對我們前進(jìn)的路途的選擇有著重要的影響，我們選擇了通過綠洲來進(jìn)行水的補(bǔ)給，而食物的重量上的大幅減輕以及在經(jīng)過村莊的食物價格上漲使得我們打算了26份足夠的食物，并且?guī)狭酥改厢樇皫づ駚硐鳒p迷路和補(bǔ)給消耗，做好了最壞的準(zhǔn)備，并且留了140元做最終的打算。在路上的運(yùn)氣不是太好，我們遇到了四次最壞的天氣，在大山中任何的天氣改變，都將打亂我們的安排，我們在大山里挖了三天金子，于第四天走出大山、進(jìn)入沙漠。結(jié)果不幸的是連續(xù)兩天的高溫天氣，損失了不少水資源提前回程，這點(diǎn)還說明我們小組安排制定時存在肯定的不嚴(yán)謹(jǐn)，值得我們反思。

最終，不幸的是我們隊(duì)還是沒能“活著回來”，究其原

因，我們沒有對資源進(jìn)行合理的安排，沒有洞悉天氣的規(guī)律性改變，前期打算中沒有詢問清晰導(dǎo)致在決策上存在很大的失誤。

雖然我們沒有成功歸來，但通過這次活動，拉近了公司不同部門同事之間的距離和感情，加強(qiáng)了同事之間的協(xié)作實(shí)力和團(tuán)隊(duì)意識，使我們充分相識到在日常工作中團(tuán)隊(duì)的重要性。

拓展培訓(xùn)心得體會11

一滴水只有放進(jìn)大海里才恒久不會干枯，一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才最有力氣。

——雷鋒

我行過很多地方的橋，看過很多次數(shù)的云，喝過很多種類的酒，卻在最好的年華遇到你們。兩天的拓展培訓(xùn)生活開啟了我的工作生涯，在這不到48個小時的時間里，我收獲了友情，收獲了團(tuán)隊(duì)，更收獲了責(zé)任和志氣、挑戰(zhàn)和擔(dān)當(dāng)。

沒有完備的.個人，只有完備的集體

古語有云，始終花開不是春，萬紫千紅春滿園。誠然，再突出的個人，假如沒有集體的支撐，遲早會跌落神壇。

拓展培訓(xùn)活動一起先，我們?nèi)?duì)迎來了第一個項(xiàng)目——呼吸的力氣。教練要求在此項(xiàng)目中團(tuán)隊(duì)分為領(lǐng)導(dǎo)者和執(zhí)行者兩部分角色。憑借同學(xué)們的信任，我和本隊(duì)的一位男生被推選為這個項(xiàng)目的“領(lǐng)導(dǎo)者”。

活動起先，我們隊(duì)兩個角色派代表就活動目的預(yù)判進(jìn)行了溝通，執(zhí)行者們也依據(jù)道具狀況進(jìn)行小組責(zé)任細(xì)分。項(xiàng)目很精確快速的完成了，收效甚好。

在活動總結(jié)過程中，我細(xì)細(xì)回憶著其中的各個環(huán)節(jié)，心里冒出了這樣一句一一沒有完備的個人，只有完備的團(tuán)隊(duì)。

一個團(tuán)隊(duì)無論是做什么事，都要詳細(xì)問題詳細(xì)分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)安排到人。

每個人都要有劇烈的責(zé)任心，完成任務(wù)時要勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神，還要加強(qiáng)雙贏意識、突破常規(guī)性的思維方式，具有開拓創(chuàng)新的意識，大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，仔細(xì)做好身邊的每一件事，完成任務(wù)后和大家共同共享歡樂，鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣這樣才能成為支過硬的隊(duì)伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

拓展培訓(xùn)心得體會12

20xx年x月11日至x月15日，在公司的細(xì)心組織下，我經(jīng)驗(yàn)了人生中的第一次拓展培訓(xùn)以及為期四天的封閉式專業(yè)骨干課程培訓(xùn)。正是這一次的拓展及，使我受益匪淺，終生難忘。

第一天的拓展訓(xùn)練，讓我體會最深的有以下幾點(diǎn)：

團(tuán)隊(duì)須要核心和靈魂。幾個集體項(xiàng)目假如沒有人指揮，沒有謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時間里如何完成任務(wù)，在訓(xùn)練中，我們面對最終一個項(xiàng)目是在規(guī)定時間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里七十多個人個人，要翻越4。2米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力氣是無論怎樣也翻不過去，我們相互幫助，最終在8分多鐘內(nèi)勝利將其翻越(比我們設(shè)定的目標(biāo)值15分鐘，提前6分多鐘完成任務(wù))，“團(tuán)結(jié)就是力氣，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會一事無成，而一個密切無間的團(tuán)隊(duì)將會是無堅不摧的。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的特長與才智，同時也要懂得聽從與付出，假如團(tuán)隊(duì)中每個人都去做領(lǐng)導(dǎo)管理者，那么還會有執(zhí)行與聽從者嗎？目標(biāo)已經(jīng)確定，就須要一些人充當(dāng)管理者，只須要一種聲音在團(tuán)對中，制訂出可行的方法，從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，須要很大的志氣與信任，而事實(shí)證明，只要我們信任我們的團(tuán)隊(duì)，朝向我們的目標(biāo)努力邁進(jìn)，我們就肯定能取得勝利，戰(zhàn)勝自己。

語言的溝通賽過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們須要溝通和理解，也須要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，只有形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)?！肮聧u求生”給了我們很大的啟發(fā)，在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能剛好溝通，削減隔閡，削減沖突，多些理解，多些支持，勝利將會一蹴而就。

小組組建時，我們就設(shè)定了小組的組長、秘書、祥瑞物、隊(duì)旗、隊(duì)歌、口號等，落實(shí)分工確立了明確的職責(zé)，大家各司其職，在做集體拓展項(xiàng)目時，每個人起先都能聽著隊(duì)長支配，僅說些看法，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同事的才智發(fā)揮，也造成了局面的混亂。這點(diǎn)也讓我們深刻的感受到在詳細(xì)工作中，我們明確分工、落實(shí)責(zé)任的重要性。

學(xué)問和技能只是有形的，意志和精神則是無形。拓展訓(xùn)練更多的是對人心理的挑戰(zhàn)而不是體能的挑戰(zhàn)，它讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越。在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培育了團(tuán)隊(duì)意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提示自己，時時保持主動進(jìn)取的人生看法和團(tuán)隊(duì)合作精神！在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的閱歷運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用激情和意志重新面對每一天的工作。

為期四天的封閉式培訓(xùn)，讓我在思想上有了更深刻的相識，堅決了完成好每一項(xiàng)工作的決心和信念。四天的培訓(xùn)，收獲了講師的專業(yè)學(xué)問，參加了伙伴們的探究，感覺自己所獲頗豐。

《壓力及心情管理》《喜悅?cè)松纷屛覀兠靼兹绾闻c壓力進(jìn)行斗爭，如何正確的相識和面對壓力，怎樣找尋真我，對我而言，自信、靜心和冥想是給我最大的啟發(fā)，結(jié)合自己日常的工作，靜心是確保工作全面清楚的基石，只有鬧中取靜，忙而不慌中才能確保工作有條不紊的進(jìn)行，生活也是如此。以前從來沒有嘗試過冥想這一放松方式，自從學(xué)習(xí)接觸后，這段時間我始終在努力熬煉嘗試這一技巧，尋求內(nèi)心的安靜與放松。就目前感覺看來，效果還不錯。

人力資源范總的《績效管理》《導(dǎo)師制》是不同于之前在公司經(jīng)驗(yàn)的《績效管理》《導(dǎo)師制》培訓(xùn)，相對之前的兩次培訓(xùn)(操作型培訓(xùn))，這次的培訓(xùn)，更注意的是豐富化、理念化，使我們對人力資源的理念和專業(yè)學(xué)問有了更清楚的相識。

拓展培訓(xùn)心得體會13

20xx年6月29-30號，我有幸參與了人眾人拓展培訓(xùn)，第一次參與拓展培訓(xùn)，心里既興奮又驚慌，不知道什么是拓展培訓(xùn)，當(dāng)培訓(xùn)老師說：“接下來的兩天時間我將帶領(lǐng)大家共同做嬉戲，在嬉戲中學(xué)習(xí)我們這兩天的課程”我一聽心里還竊喜呢，感覺應(yīng)當(dāng)挺輕松的?？墒牵酉聛淼臅r間卻不是我想象的那樣輕松。

首先老師讓我們分組，組成一個團(tuán)隊(duì)，選出隊(duì)長，設(shè)計隊(duì)名、隊(duì)徽、口號和團(tuán)隊(duì)展示。整個過程讓我漸漸融入到我們的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)里每個隊(duì)員都主動參加，相互溝通，雖然我們彼此都不熟識，卻讓我感到了團(tuán)隊(duì)的暖和和力氣?！皥F(tuán)隊(duì)精神、分工協(xié)作、溝通實(shí)力、志氣”這些之前只是聽說過的東西，在這兩天的拓展培訓(xùn)中卻得到了切實(shí)的體現(xiàn)。參與的每個嬉戲，都是團(tuán)結(jié)協(xié)作、組織分工、共同努力才能夠完成的，從“七巧板”到“智力翻牌”再到“極速60秒”每個嬉戲的完成都是決策分工、團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力的結(jié)果。

一個團(tuán)隊(duì)的勝利，不是取決于某個人，而是缺覺與團(tuán)隊(duì)的寫作實(shí)力和向心力，以及相互的激勵和幫助，否則，即便個人實(shí)力再高也會遭到必定的失敗，在做“七巧板魔力圖形”時，一起先我們各個小組只顧拼各自手中的圖形，造成七巧板不夠用，相互借用，效率特別低，場面特別混亂，最終沒有完成嬉戲，嬉戲失敗的緣由就是由于缺乏團(tuán)隊(duì)精神，缺乏明確的奮斗目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)者的強(qiáng)有力的指揮。在工作中我們可能會自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則自行其事，然而個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團(tuán)隊(duì)的業(yè)績帶來損失，因此，時刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的醫(yī)院，我的任何舉動都會給公司帶來正面或者負(fù)面的影響。

還有一點(diǎn)就是，我們剛起先做嬉戲時，都是急于去完成嬉戲，由于對規(guī)則的不太了解從而造成犯規(guī)嬉戲重新起先，隨后我們在完成每個嬉戲前仔細(xì)了解嬉戲規(guī)則，團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通溝通、制定可行方案。在工作中也是這樣，每項(xiàng)工作都有規(guī)范和流程，正如每各嬉戲都有它的嬉戲規(guī)則，在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解熟識規(guī)則，這是做好工作的基礎(chǔ)，而作為一名儀表修理工更是如此。你在修理儀表之前，要了解儀表的結(jié)構(gòu)、原理、留意事項(xiàng)，要對儀表的內(nèi)部構(gòu)造了然于胸，不然你會無從下手，不過這些都是一名合格儀表工所具備的基本素養(yǎng)。但不光這些，在現(xiàn)場修理中，也要對各種工藝參數(shù)如：介質(zhì)性質(zhì)、溫度、壓力、介質(zhì)流向等也要做到了然于胸，這樣才能做到平安修理，文明修理。平安修理，文明修理使我們的修理質(zhì)量、修理水平更上一個層次。

兩天的拓展培訓(xùn)很快結(jié)束了，一起奮斗一同努力的場景卻歷歷在目，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神在每個人心中扎根，回憶著一起經(jīng)驗(yàn)的成功與失敗，歡樂和汗水，這一段人生短暫的經(jīng)驗(yàn)，卻是挑戰(zhàn)自我、超越自我的起先。

感謝集團(tuán)公司和培訓(xùn)老師帶給我們快樂充溢的人生經(jīng)驗(yàn)！

拓展培訓(xùn)心得體會14

近日，我參與了公司組織的為期三天的拓展培訓(xùn)，收獲滿滿，感受頗多。

本次拓展培訓(xùn)，以“凝合團(tuán)隊(duì)精神，提高執(zhí)行力，打造精細(xì)化管理高標(biāo)準(zhǔn)”為主題。采納案例分析、理論講解、體驗(yàn)式嬉戲等多種形式，使學(xué)員全方位的感知每一個項(xiàng)目的意義，接受每個項(xiàng)目所要傳遞的正能量。在三天培訓(xùn)中，我體會到了許多，比如：團(tuán)隊(duì)合作的重要性，溝通的重要性，要敢于擔(dān)當(dāng)，要顧全大局，安排要周密，懂得感恩，學(xué)會付出。

1、團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每一個體驗(yàn)式嬉戲都在講團(tuán)隊(duì)合作。嬉戲不是某個小隊(duì)或幾個人能獨(dú)立完成的，須要集合團(tuán)隊(duì)每位成員的才智和力氣，比如，共建家園項(xiàng)目，須要集合全部學(xué)員才能圍成最大的正方形，最終完成任務(wù)。還有穿越電網(wǎng)項(xiàng)目同樣須要團(tuán)隊(duì)合作，相互協(xié)作，才能完成任務(wù)。在我們的工作中，同樣要講團(tuán)隊(duì)合作，每個班組、各個部門要加強(qiáng)合作和優(yōu)勢互補(bǔ)，整個團(tuán)隊(duì)、整個公司才會有更好的發(fā)展。

2、溝通的重要性。溝通始終貫穿每個體驗(yàn)式嬉戲，包括學(xué)員與教練溝通，學(xué)員與學(xué)員溝通，每個小組間的溝通。沒有有效的溝通也是嬉戲項(xiàng)目失敗的主要緣由。還記得在共建家園項(xiàng)目中，每個小組都拿到一張任務(wù)卡，但是每一組并不知道其