《跳上成蹲撐-起立-挺身跳下5-1》說課稿

跳上成蹲撐-起立-挺身跳下5-1說課稿說課的題目是《跳上成蹲撐-起立-挺身跳下5-1》跳上成蹲撐-起立-前跳下，從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學重難點、課的安排與突破、問題的預設與對策幾個方面進行闡述：一、指導思想本課以《體育課程標準》為理論依據，以落實“立德樹人”為根本任務，堅持“健康第一”的指導思想，以實施素質教育為基本目標，以“教會、勤練、常賽”為課堂抓手。在新課程標準的指引下，采用任務驅動的教學策略，通過學生自主體驗、合作、探究等學習方式，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在享受運動樂趣中獲得全面發(fā)展。二、教材分析本課是人教版水平三《小學體育與健康》支撐跳躍板塊中跳上成蹲撐起立挺身跳下的的教學內容，是跳上成蹲撐起立挺身跳下教學的第1課次。通過學習可以發(fā)展學生的靈敏、反應、協(xié)調和平衡等素質和能力?？梢耘囵B(yǎng)學生勇敢果斷，敢于挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質以及互幫互助的團隊協(xié)作精神。本課次教學內容由原地雙腳跳起兩手撐箱，接著提臀、收腹、屈膝，兩腿并攏于箱面成蹲撐姿勢，起立向前跳下，緩沖落地站穩(wěn)成直立等動作組合而成。動作的關鍵是雙腳踏跳有力，直臂支撐頂肩、提臀收腹屈腿，難以把握的是動作連貫流暢，身體協(xié)調平衡，因此課堂上應采用多種練習方法來突出此重點，突破此難點。三、學情分析該年齡段的學生柔韌性和模仿能力都很強，且生性活潑好動，對支撐跳躍有著很強的好奇心，具有挑戰(zhàn)新動作和難動作的欲望，也具備了學習支撐跳越的身體條件，但注意力不易持久。根據該年齡段學生的身心發(fā)展特點，因此本課在練習跳上成蹲撐動作時，運動循序漸進、靈活多樣的方法進行練習，利用多媒體技術、音樂等手段輔助教學，吸引學生的注意力，激發(fā)學生的運動興趣，體驗成功的喜悅。幫助他們克服畏難心理，樹立完成動作的信心。四、教學目標1.運動能力：90%學生能了解原地跳上成蹲撐-起立-前跳下技術結構，并形成初步的動作表象，85%學生能完成原地跳上成蹲撐-起立-前跳下的技術動作。2.健康行為：發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、平衡、柔韌等素質和能力，理解體操運動對健康的重要作用，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。3.體育品德：培養(yǎng)學生遵守紀律、團結協(xié)作、不怕困難、果斷勇敢、敢于挑戰(zhàn)、勇往直前的優(yōu)良品質和體育品德。五、教學重難點重點：雙腳踏跳有力，直臂支撐頂肩、提臀收腹屈膝難點：動作連貫流暢，身體協(xié)調平衡六、課的安排與突破1.活化練習，激發(fā)興趣。根據教材特點及本次課的教學重點，通過多媒體技術運用，活化課堂練習；利用掛圖學習場景，激發(fā)學生的鍛煉熱情。在學習過程中不斷激勵學生練習。通過多種練習手段和方法，促進學生快樂學習。通過綜合活動磨練學生的意志品質，培養(yǎng)熱愛祖國、同伴互助的精神。2.循序漸進，強化練習。本課教學通過場景的創(chuàng)設，激發(fā)與調動學生學習的積極性與挑戰(zhàn)意識；通過分解動作練習，使學生循序漸進地掌握所學動作；通過多媒體技術靈活運用，使學生更加直觀形象地學練，提高學習效果。3.伙伴互助，快樂學習。教學過程中注重保護與幫助以及伙伴之間的合作交流，并且強調同伴間互相提醒的重要意義，同時教師正確引導學生學會觀察、及時糾正、積極鼓勵同伴敢于挑戰(zhàn)自我，共同完成學習內容。在學習中啟發(fā)學生能善于發(fā)現(xiàn)問題并想辦法解決問題，從而發(fā)揮學生的學習主觀能動性，使學生在快樂的學習氛圍中身心得到進一步發(fā)展。七、問題的預設與對策預設1：如何做到安全有序？在本課次上對學生判斷感有較高要求，可能會有學生出現(xiàn)對練習的畏難情緒，教師如何引導？對策1：教師的巡視指導與評價需及時到位，并需要有針對性和指導性。比如在學生有畏難情緒時，教師可以通過讓學生觀看練習案例，降低難度，讓學生先完成，再提高。在學生能夠完成后，無論完成度如何，都需要給與鼓勵，提高其自信心。預設2：自主學習過程中，學生能否很好的對信息技術進行運用，如果出現(xiàn)問題怎么辦？學生能否對視頻反饋有進一步的自我修正，教師如何引導？對策2:讓學生熟悉信息技術教學在日常教學中的運用，學會在小組和自主練習的過程中自我修正，教師在教學中要注意對學生的及時引導。教學過程準備部分（7分鐘）（一）課堂常規(guī)1.整隊集合，檢查人數(shù)2.師生問好，檢查服裝3.宣布內容，以奧運冠軍李寧導入4.安排見習生（二）準備活動1.圓圈慢跑2.紅綠燈游戲紅燈指示：原地高抬腿黃燈指示：原地后踢腿綠燈指示：側滑步3.熱身操4.專項練習：遠撐-蹲撐由遠撐，提臀收腹，屈腿成蹲撐基本部分（30分鐘）（一）、體操明星學本領1.上步踏跳，跳上成蹲撐-起立-前跳下助跑上板雙腳跳起兩手撐箱，接著提臀、收腹、屈膝，兩腿并攏于箱面成蹲撐姿勢。起立，屈膝，雙手預擺，雙腿發(fā)力，使身體向前上方騰起，緩沖落地站穩(wěn)成直立2.保護與幫助保護者站在跳箱側邊，練習者跳后一手扶住肩關節(jié)，一手托髖關節(jié)，出現(xiàn)高度不夠時，上托髖關節(jié)3.教師組織與學生活動1.教師展示動作并提出問題，學生認真觀看教師展示，記住教師的問題2.教師出示蹲撐-起立-前跳下視頻、掛圖、引導學生自主合作探究學習，組織學生匯報，總結匯報結果，學生分組交流討論，自主合作探索技術動作要領，學生選派代表匯報討論結果。3.講解示范動作技術要領，強調重難點，學生認真聆聽教師講解，觀看教師示范4.教師講解保護與幫助方法，組織學生嘗試，學生觀看幫保方法，并積極嘗試5.教師講解示范原地直臂支撐屈膝提臀分解練習動作要領，仔細看聽教師講解示范，積極思考和模仿6.教師組織學生進行原地直臂支撐屈膝提臀分解練習，并巡視提醒糾錯，學生分組完成分解練習動作，做好幫保。7.教師講解示范原地直臂支撐提臀屈膝上箱成蹲撐-起立-前跳下，學生仔細看聽教師講解示范，積極思考和模仿8.教師組織學生進行原地直臂支撐提臀屈膝上箱成蹲撐起立前跳下練習，并巡視提醒糾錯，學生分組進行解練習，做好保護與幫助9.教師組織小組比賽，提出相關要求，學生小組比賽，選派代表展示10.教師組織學生展示，做好點評，優(yōu)生展示，學生互評