健康教育(6)冠脈支架術后心臟康復和二級預防

現(xiàn)在是1頁\一共有58頁\編輯于星期三什么是PCI？

PCI就是通過導管進行冠狀動脈疾病診療的方法，如球囊擴張、安放支架等現(xiàn)在是2頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是3頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是4頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是5頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是6頁\一共有58頁\編輯于星期三

好好的血管，為什么會狹窄堵塞呢？

冠狀動脈的狹窄堵塞，往往是逐漸形成的，比方說高血脂，高血壓，糖尿病，都會損傷動脈壁的內(nèi)皮，就是這根血管里面那一層給損壞了。動脈內(nèi)皮損傷后，在這個位置就會形成脂肪斑塊，形狀像粥一樣，脂肪斑塊慢慢地越變越大，血管就變窄了。

這個斑塊也會逐漸變硬并聯(lián)在一起，動脈慢慢失去彈性，就叫做動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化造成了冠狀動脈的狹窄，突然發(fā)生的血栓形成可立即堵塞冠狀動脈。

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動脈硬化到一定程度，這個脂肪斑塊有時就會破掉。

大家一定會有個問題，為什么這個斑塊會破掉？給大家舉個例子，大家都包過餃子吧，包餃子，餃子皮就像斑塊外面的內(nèi)皮，餡呢，就是脂肪。有些餃子皮厚，餡少，就不會破，有些餃子皮薄餡多，就容易破。如果破了，現(xiàn)在是9頁\一共有58頁\編輯于星期三

如果破了，這時就會有一個很重要的角色登場，就是血小板。大家應該都知道血小板是什么吧？這是血液里一個成分。當我們手給劃破了，血液會慢慢凝固，這個就是血小板的功勞，它象漿糊一樣可以黏在破損的地方，修補破損，防止流血不止。這本來是人體一個好的防護機制，可是它不夠聰明，所以當這個血管里的斑塊破了，血小板也會去這么做，馬上就去附著在破損的地方。它不是一個一個來，而是一來一大群，一窩蜂地要粘在這個地方。這樣一來就好心辦壞事了現(xiàn)在是10頁\一共有58頁\編輯于星期三這么小的地方，血小板在脂肪板塊破損的地方一下子凝集那么多，變成一塊血凝塊，這樣就形成了血栓，把血管就給堵死了。冠狀動脈被堵住了會怎樣？前面已經(jīng)說到了，冠狀動脈是給心臟肌肉輸送營養(yǎng)的，堵住了的話，血液就不流通了，就不能把氧氣，營養(yǎng)帶給那塊地方的心臟肌肉，就會引起心肌梗死?，F(xiàn)在是11頁\一共有58頁\編輯于星期三動脈粥樣硬化血栓形成的關鍵點突發(fā)的 ——防治的緊急性!不可預測的——必要性!全身性的 ——全面性!致死的 ——重要性!進行性的 —— 持續(xù)性!現(xiàn)在是12頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是13頁\一共有58頁\編輯于星期三更嚴重的冠心病病病狀是急性心肌梗死，冠狀動脈的一個分支或幾個分支突然被血栓堵住了，需要緊急送醫(yī)院搶救。

最嚴重的是心臟性猝死，需立即進行心臟按壓、心肺復蘇，呼叫120進行搶救，復蘇后轉(zhuǎn)到醫(yī)院診治。

還有一類冠心病為缺血性心肌病，主要表現(xiàn)為勞力性氣促，需要在醫(yī)生指導下長期治療?，F(xiàn)在是14頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是15頁\一共有58頁\編輯于星期三8279120專家提示：有胸痛，盡早去醫(yī)院！現(xiàn)在是16頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是17頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是18頁\一共有58頁\編輯于星期三

當今，治療冠心病有三種方法：

藥物治療安放支架冠脈搭橋現(xiàn)在是19頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是20頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是21頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是22頁\一共有58頁\編輯于星期三輕松感原來胸口被壓著的感覺消失了。感覺身體舒服好多胸口痛的感覺沒有了?，F(xiàn)在是23頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是24頁\一共有58頁\編輯于星期三

“當然不是”

為什么？還記得我們前面看到了營養(yǎng)心臟的血管——冠狀動脈嗎？我們也提到過動脈硬化在全身都有可能發(fā)生。這條動脈其實很長，也有很多枝枝叉叉。PCI手術只是對其中的一小段進行了治療，絕大部分病人都有隱患存在，所以如果不加注意，去消除潛在的危險因素，其他位置的血管仍有可能發(fā)生堵塞?，F(xiàn)在是25頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是26頁\一共有58頁\編輯于星期三

PCI手術(安放了支架)只是相當于把京滬高速公路上有1米的障礙給疏通了，可是今后能否繼續(xù)保持全路暢通，關鍵就在于養(yǎng)護了（包括養(yǎng)護京滬高速公路的全程）。那么如何養(yǎng)護好冠狀動脈這條路呢？現(xiàn)在是27頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是28頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是29頁\一共有58頁\編輯于星期三

為什么要用抗血小板藥物呢？

我們用抗血小板藥物的目的是：1.防止血液變得粘稠；2.防止血管中形成細小的凝血塊。現(xiàn)在是30頁\一共有58頁\編輯于星期三

放置支架對血管內(nèi)皮有輕微的損傷，損傷的內(nèi)皮會沿著支架慢慢自我修復，就是重新長起來。

內(nèi)皮需要一個過程，在這個過程里，我們的血小板又想要做雷鋒了，要開始幫忙了。我們知道，這個時候血小板在幫倒忙，就和前面一樣。血小板又會堆集，在損傷的地方又會形成血栓。所以我們要一定用抗血小板藥物來預防這種事情的發(fā)生?，F(xiàn)在是31頁\一共有58頁\編輯于星期三阿司匹林、波立維阿司匹林+波立維現(xiàn)在是32頁\一共有58頁\編輯于星期三

⒈阿司匹林（精確腸溶型阿司匹林尤佳）：

無過敏和出血風險增加的支架術后患者長期服用100mg∕天

阿司匹林過敏或不能耐受者可用氯吡格雷替代?，F(xiàn)在是33頁\一共有58頁\編輯于星期三

⒉氯吡格雷（波立維、泰嘉）：

置入藥物支架者，無高危出血風險時，75mg∕天至少12個月。置入普通（裸）支架者75mg∕天至少一個月，最好12個月（出血風險增高者至少2周）。

但對急性冠脈綜合征患者支架術后，無論置入藥物支架或裸支架，至少持續(xù)應用12個月?，F(xiàn)在是34頁\一共有58頁\編輯于星期三

抗血小板的藥物要服多長時間？不抗血小板，就有形成血凝塊（血栓）的危險性，就有血栓堵住血管而發(fā)病甚至危及生命的可能性。故原則上，生命不止，抗血小板不停。

支架術后要長期服用抗血小板的藥物！現(xiàn)在是35頁\一共有58頁\編輯于星期三

放支架是打槍——解決單個罪犯血管病變問題

用藥物才是生化武器——解決多個血管床病變現(xiàn)在是36頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是37頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是38頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是39頁\一共有58頁\編輯于星期三

堅持長期控制高血壓把高血壓控制在130∕80mmHg以下?，F(xiàn)在是40頁\一共有58頁\編輯于星期三

合并糖尿病者要把血糖控制達到治療目標

空腹血糖4.4～6.1mmol/L、餐后2小時血糖4.4～8.0mmol/L、糖化血紅蛋白6.5%～7.0%老年人、有嚴重合并癥、有頻發(fā)和嚴重低血糖史者血糖控制目標要適當放寬一些，以避免發(fā)生低血糖?，F(xiàn)在是41頁\一共有58頁\編輯于星期三合并高脂血癥把血脂調(diào)節(jié)好

低密度脂蛋白膽固醇降至2.6mmol∕L以下。在極高危人群中，低密度脂蛋白膽固醇降至2.0mmol∕L以下。

無論血脂水平如何，除非有禁忌證，所有患者均應使用他汀類藥物。上述治療達標后要長期堅持改變生活方式與藥物治療?，F(xiàn)在是42頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是43頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是44頁\一共有58頁\編輯于星期三

冠心病患者飲食原則應減少飲食熱能以控制體重，減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，增加多不飽和脂肪酸，限制單糖和雙糖攝入量，供給適量的礦物質(zhì)及維生素。

多進食含鈣、鎂、鉀、維生素豐富的食品。如牛奶、波菜、紫菜、黑木耳、海帶、芹菜、香蕉及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如:魚、豆類現(xiàn)在是45頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是46頁\一共有58頁\編輯于星期三

吸煙增加冠心病發(fā)病率和病死率高達2倍～6倍,出院前使病人意識到其危害性,決心戒煙或減少吸煙量直至過渡到完全戒煙。

過度飲酒、肥胖對身體健康也是不利的。因此要飲酒適量,每日不超過15ml酒精量;體重干預:對于超重病人限制高脂、高鹽、高糖飲食、多吃含纖維素食物,或以碳水化合物調(diào)控主食,增加運動量以期達到減肥的目的.現(xiàn)在是47頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是48頁\一共有58頁\編輯于星期三

研究表明,運動可降低冠心病死亡率。

適當?shù)捏w育活動有助于減輕體重、降低血脂、提高心血管系統(tǒng)的機能和增強體質(zhì)。根據(jù)運動試驗指導運動處方。運動方式以有氧鍛煉為主,包括步行、騎車、爬山、游泳、打門球、打乒乓球和羽毛球等。

運動的種類和力度要個體化，因人而異?，F(xiàn)在是49頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是50頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是51頁\一共有58頁\編輯于星期三

PCI術后的病人，恢復中出去旅游，放松心情是很好的，但要注意體力，不要過度勞累?，F(xiàn)在是52頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是53頁\一共有58頁\編輯于星期三現(xiàn)在是54頁\一共有58頁\編輯于星期三

術后每月定期門診隨訪，以及時發(fā)現(xiàn)為不良反應及心肌缺血癥狀的復發(fā)，檢查冠心病危險因素（如高血壓、糖尿病、高血脂、減肥）控制情況等。