地震演練心得體會

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地震是世界上最兇狠的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災難發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災難。有時候，次生災難所造成的傷亡和損失，比直接災難還要大。

“5.12”大地震，使四川人民患病了巨大的精神和物質(zhì)損害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止患病類似災難，我校于本學期搬離了抗震力量較差的房屋。為了強化師生平安意識，提高自救力量，針對突發(fā)大事狀況下，如何讓師生熟識逃命路線，確保師生生命平安，我校組織全體師生進行了一次地震逃命演習。

一個星期五的上午8：35分，演習正式開頭。同學們在老師的指導下，快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，同學們分樓層、分教室快速有序地撤離教室。全部人員根據(jù)預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，全部人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃命演練、緊急疏散演習活動開展得特別有意義，不但增添了同學們應付突發(fā)事情的意識，而且還讓同學懂得了許多自救學問。他們知道了在操場或室外遭受地震時，應當原地不動蹲下，雙手愛護頭部，留意避開高大建筑物或危急物;在室內(nèi)遭受地震時，應當在老師的指導下，快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，同學們還親身體會到了在逃命過程中，不能只顧個人安危，要聽從老師的指揮，冷靜、有序地疏散到平安地帶的重要性。

這次地震逃命演習，還讓我想到了許多。我想到了在學校里對學校生進行類似逃命演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能消失在我們身邊。必要的學問宣揚和實地演習，能增添同學自我愛護的意識，提高自我愛護的力量，能在災難來臨之際，削減傷亡。地震逃命演習、火災逃命演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區(qū)，平常更要結(jié)合教學活動，向同學們講解并描述地震和防、避震學問，在活動中培育同學聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共大事下的應急反應力量和自救互救力量。

我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領導和老師的冷靜與堅決。震前要支配好同學轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后鎮(zhèn)靜地指揮同學有秩序地撤離。鎮(zhèn)靜冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地削減災難帶來的損失，愛護師生的生命平安。

地震演練心得體會2

2023年5月12日，汶川發(fā)生了八級大地震，為了紀念在那次大地震中死亡的人，也為了地震發(fā)生的時候，能夠平安逃命。所以，學校進行了一次地震演練。

在班里，老師給我們講：“要是真正發(fā)生地震的時候，就要手抱著頭，或拿一個堅硬的東西護著頭，躲在桌子下面，找個機會逃出去，逃到遠離高大建筑物到一個空曠的地方。

當一聲尖銳又刺耳的警報聲響起，我們快速地用書掩蓋頭部，在老師的帶著下“逃”到了“平安”的地方——升旗臺四周，立馬蹲下。不一會兒，聽見了郭校長喊著：“學校部的一名同學由于在逃難的時候受傷，被困重圍，抓緊撥打119和120急救電話。”消防車和搶救車在一片慌亂的情景下來到了現(xiàn)場，順當?shù)貭I救了傷員。

活動結(jié)束后，翟老師還領著我們?nèi)タ戳说卣鸬男纬桑夯鹕降卣穑斯さ卣?，自然災難。地震來了，動物們的反應：家畜亂跑亂叫，半夜老鼠成群地亂跑……

這次地震演習，我懂得了：怎樣逃命，假如受傷，要冷靜地向其他人求救或撥打救助電話。在災難真的來臨，我們要英勇面對！

地震演練心得體會3

2023年，罕見的“512汶川大地震”發(fā)生了。在那場無情的天災中，很多中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的苦痛只有他們自己知道……

一聲巨響，全部的教學樓瞬時垮塌。秀麗的校內(nèi)變成了廢墟。在這猝然降落的巨大自然災難面前，每個人的本能反應就是逃命。只有逃，才會有一線生存的期望。所以，今日，全校師生一起進行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃命”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再快速跑出教室。別看著步驟挺簡潔，可實際練起來，你會創(chuàng)造一系列的“小問題”，比方：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開頭了。樓下哨一響，全班同學先飛速地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地快速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃命”的低班級的小伴侶，他們擋著我們的路了，同學們非常焦急，七嘴八舌地談論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃命。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心里除了擔憂還有害怕。通過這次演練我最終體會到了當“512大地震”來臨時，全部當事人的冗雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，由于我靠著自己的力氣愛護了自己！

“逃命”一個當?shù)卣鸢l(fā)生前全部人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力氣猛沖下去，才會救得生存的期望。

地震演練心得體會4

學校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所，同學是在地震災難中可能受到嚴峻損害的較大群體。如何加強對同學的防震減災學問教育和地震應急疏散演練，增添同學平安意識，提高防備地震災難和自救互救力量的有效途徑，是學校平安教育的一個重要組成部分。因此，學校要高度重視并進一步規(guī)范和加強學校地震應急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學校地震應急預案，提高學校地震應急預案的科學性、合理性和可操作性；通過演練逐步增添同學自覺識別地震謠傳和主動防震避震意識，把握防震避震技能和自救互救力量，使同學在遭受地震等突發(fā)災難大事時能夠冷靜應對，主動進行自救互救，盡量削減傷亡。綜合我們學校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點體會。

一、疏散演練目的要明確

疏散演練并不是讓同學產(chǎn)生恐慌，認為災難即將來臨，而是為了讓同學在真正的地震來臨時削減恐慌，避開更多損失。常常性地演練，同學才能在承受巨大心理壓力的狀況下根據(jù)曾經(jīng)演練的程序快速、有序撤離，避開在地震時真正發(fā)生消失恐慌、慌亂。

演練和不演練肯定不一樣。通過地震應急疏散演練，使師生把握應急避震的正確方法，熟識緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地愛護師生的生命平安，削減不必要的非震損害，同時通過演練活動培育同學聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共大事下的應急反應力量和自救力量。

二、疏散演練人員責任要明確

平常疏散演練，急時疏散疏導人員，必需責任到位，培訓到位；必需保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責，在第一時間履職到位。

班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽清晰學校下達的警報，而且要組織好本班同學按應急預案進行實施。

疏導員即任課老師，在演練開頭前要到達所負責的崗位。在疏散路線的`每個拐彎處，都要有專人負責，而且要切實履行職責，嚴防同學踩踏和串線，以免造成二次損害。

學校應急疏散演練領導小組成員要準時把握和觀看各個班級疏散狀況以及各個樓梯口的狀況，做好應急指揮調(diào)整。三、疏散演練要求要明確

1、在疏散過程中不要慌張，保持冷靜是首要，快速進入是關鍵。

2、要嚴厲?仔細，要當作是一場實戰(zhàn)來演練。

3、保持清靜，動作靈敏、規(guī)范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。

4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。

5、各班同學到達集中地后，同學要蹲下，愛護頭部。緊急清點人數(shù)，預防遺漏，預備二次搶救。

平安工作是一切工作的重中之重，關系到一方的穩(wěn)定，一方的平安，完善各種預案，建立長效機制，責任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。

地震演練心得體會5

“滴——嗚，滴——嗚”，隨著學校的警報聲響起，我們開頭了防震演練。

我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當?shù)卣饋砼R時，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，似乎地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場上。

上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下后，防震演練就圓滿結(jié)束了。

地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建筑的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時，它也使我們熟悉到了自己有多么的脆弱，多么無助。

但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應當像那個聰慧的農(nóng)夫一樣，把它關到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們仔細對待，記住老師說的每一句話，我信任，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。

2023年2月20日，我校西城學校充分利用開學平安教育周，開展地震疏散演練，進一步增添全校師生的平安意識，普及防震平安學問，把握在災難中能夠快速逃命、自救、互救的基本方法，提高抵擋災難和應對突發(fā)大事的力量。

演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，并由耿主任為同學們具體的講解了演練時的逃命要點，讓同學學習正確的躲避姿態(tài)、撤離姿態(tài)和逃命路線等內(nèi)容，使其把握地震發(fā)生時逃命的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。

上午10點整，依據(jù)演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的老師馬上指導同學根據(jù)要求彎腰并用書護住頭部，快速平安蹲到課桌的側(cè)面，各樓梯口的老師馬上各就各位。其次聲哨聲響后，同學們嚴格根據(jù)學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序平安疏散到寬敞的操場，隨后各班馬上清點本班人數(shù)，準時上報給現(xiàn)場指揮，整個演練過程只用了55秒。

演練結(jié)束后，景校長對本次地震疏散演練進行了具體的總結(jié)，要求全體師生把每一次演練當做實戰(zhàn)，堅持月月演練，將演練活動逐步常態(tài)化、規(guī)范化、科學化。

地震演練心得體會6

學校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所，同學是在地震災難中可能受到嚴峻損害的較大群體。如何加強對同學的防震減災學問教育和地震應急疏散演練，增添同學平安意識，提高防備地震災難和自救互救力量的有效途徑，是學校平安教育的一個重要組成部分。因此，學校要高度重視并進一步規(guī)范和加強學校地震應急演練工作，在演練中檢驗并不斷完善學校地震應急預案，提高學校地震應急預案的科學性、合理性和可操作性；通過演練逐步增添同學自覺識別地震謠傳和主動防震避震意識，把握防震避震技能和自救互救力量，使同學在遭受地震等突發(fā)災難大事時能夠冷靜應對，主動進行自救互救，盡量削減傷亡。綜合我們學校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點體會。

一、疏散演練目的要明確疏散演練并不是讓同學產(chǎn)生恐慌，認為災難即將來臨，而是為了讓同學在真正的地震來臨時削減恐慌，避開更多損失。常常性地演練，同學才能在承受巨大心理壓力的狀況下根據(jù)曾經(jīng)演練的程序快速、有序撤離，避開在地震時真正發(fā)生消失恐慌、慌亂。演練和不演練肯定不一樣。通過地震應急疏散演練，使師生把握應急避震的正確方法，熟識緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時，應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地愛護師生的生命平安，削減不必要的非震損害，同時通過演練活動培育同學聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共大事下的應急反應力量和自救力量。

二、疏散演練人員責任要明確平常疏散演練，急時疏散疏導人員，必需責任到位，培訓到位；必需保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責，在第一時間履職到位。班主任是本班的地震應急疏散演練的指揮員，不但要聽清晰學校下達的警報，而且要組織好本班同學按應急預案進行實施。疏導員即任課老師，在演練開頭前要到達所負責的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負責，而且要切實履行職責，嚴防同學的踩踏和串線，以免造成二次損害。學校應急疏散演練領導小組成員要準時把握和觀看各個班級疏散狀況以及各個樓梯口的狀況，做好應急指揮調(diào)整。

地震演練心得體會7

為貫徹落實上級文件精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增添了師生的應急疏散的閱歷和力量。

一、領導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增添防震、消防平安意識，在同學中進行平安意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)大事的力量。其次對這次演練的詳細操作程序、疏散要求與留意事項作了一一講解。學校領導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，以確保這次演練活動順當進行。

二、籌劃縝密，演練方案平安可行。

依據(jù)領導小組會議要求，擬定了“平明中心學校地震演練活動方案”。為了使得演練方案平安可行，仔細研討，對演練方案進行調(diào)整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、程序、路線等都作了詳細的說明。并教育同學，聽到校長宣布險情發(fā)生后，全校師生必需聽從指揮，聽從指令，馬上快速、平安進行疏散，不能再整理物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)覺有人摔倒，應將其扶起，關心一起逃離危急地。要求各小組根據(jù)各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。

三、師生參加，演練效果呈現(xiàn)良好。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達指令，各班班主任馬上指導同學有秩序地快速撤離。到達目的地，各班立刻清點人數(shù)，向校長匯報。最終對此次演練活動進行簡要總結(jié)，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參與這次演練活動馬上進行分析、小結(jié)。這次活動全校共有1900多名師生參與，同學從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊急、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增添了全體師生的平安學問，大大提高了師生逃命、自救、自護意識，提高抵擋和應對緊急突發(fā)大事的力量。整個演練活動到達了預期目標。

地震演練心得體會8

早上，我們正用心致志地聽數(shù)學課，突然，語文老師風風火火地走進教室，神情嚴厲?地對數(shù)學老師說：“防震演練馬上就要開頭了，同學們準備好了嗎？”數(shù)學老師搖了搖頭說：“還沒有準備呢?！庇谑菙?shù)學老師放下手中的粉筆，對同學們說：“大家把書包里的東西全部整理到課桌里，防震演練馬上就要開頭了，大家聽好，第一次警報聲是躲在課桌底下，并用書包護著頭，其次次警報是撤離到操場，一切行悅耳指揮，大家明白了嗎？”“聽明白了！”同學們異口同聲地答道，剛說完，教室里嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學正忙著整理書包，有的同學小聲談論著，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是進行過一次嗎？校長多此一舉了！可轉(zhuǎn)念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢？

待我們?nèi)孔脮r，數(shù)學老師又說：“數(shù)學課我們等下再上，我們此刻安安靜靜地等待警報?！痹捯魟偮?，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲最終拉響了，同學們快速而靈敏地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學某某用書包護著頭，那動作標準極了，不亞于專業(yè)人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿！這次‘地震’真好玩啊?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑，哼！哭都來不及呢！我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，其次次警報拉響了，只見數(shù)學老師大喝一聲：“同學們快撤離！”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑??！日本鬼子進村了！”這句話都把我們逗笑了，但我們很快安靜下來了，隨著老師奔向平安地帶。

到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓，人流像潮水般涌來，壯麗極了！我們正坐在地上滿懷著期盼，等校長到主席臺發(fā)話。

不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學們，這次防震演練特別勝利，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨耄∥夜?，這次防震演練活動圓滿結(jié)束！”立刻下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。

通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永久沒有了，所以我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮此刻我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交織的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命，對校長的怨氣立刻拋到了九霄云外。我想：?。∽屛覀冋湎?，莫非生命比金錢更重要嗎？

地震演練心得體會9

為了增添同學們的平安意識，提高學校應對突發(fā)大事的力量，最大限度的愛護師生的生命平安，11月23日下午托管(大課間)，西華學校組織全校師生進行了逃命演練活動，演練分兩個步驟:

一、緊急疏散。同學聽到總指揮長發(fā)出地震信號(防空警報聲)后，教室內(nèi)的同學在老師的組織下快速用書本、書包或用手抱住頭部快速而有序地從教學樓中疏散到操場等平安地帶，整個疏散過程僅用時缺乏二十秒。

二、小結(jié)。從逃命演練過程中，發(fā)覺問題(如連跳幾級樓梯、沒有護頭等)準時賜予指正，做到平安第一。

為了搞好這次逃命演練活動，西華學校成立了邱兆鋒校長為組長的領導小組，學校制定了切實可行的逃命演練方案，為了保證在活動過程中不出意外，明確各個班級的詳細疏散路線。

通過這次逃命演練，使全體師生更加熟識學校制定的地震、消防平安預案，把握了基本的逃命技能。在逃命演練中，全體老師能按預案做到各施其職，臨危不亂?？傊?，本次演練在全校師生的共同努力下取得了圓滿勝利!

地震演練心得體會10

2023年5月12日，是四川大地震七周年的紀念日。學校為了增添我們的防范意識，特地在下午進行了一次別開生面的避震演練。

下午其次節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要留意的幾個地方，然后演練就正式開頭了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告："余姚如今發(fā)生4.5級地震，請同學們做好避震工作！"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出"咯咯"的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊急。教室里一下子亂成一團！一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢！個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊急，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的指令："請各班排好隊在操場集中！"鈴聲再次響起。同學們快速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。

到達操場后，我們發(fā)覺已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩嬉戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃命的緊急氣氛。后來，陳校長嚴厲?地對我們說："這次避震演練特別失敗，緣由在于同學們沒有仔細對待。在地震時，為了提高我們的自救力量，盼望同學們嚴厲?仔細地對待這次演練，下面再來一次！"于是，我們回到了教室，徐老師對剛剛的演練進行了總結(jié)批判。隨后，其次次避震演練又開頭了。由于有了上一次的閱歷，同學們也基本把握了避震要領，看法也嚴厲?多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了平安地帶。這一回可得到了校長和老師們的確定。

這次