2015年一年級體育下冊全冊教案

課題1.母雞愛小雞

教學內(nèi)容：

1，排成四路縱隊

2，母雞愛小雞

教學目標：

認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲

使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌

帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國

主義教育。

教學重點：排成四路縱隊。

教學過程：

一：收心熱身導入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導入情境教學。

組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧

鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫

小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙

腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看

它們是怎么訓練的。

教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分

1

組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出

現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向學生說明：前后間

隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢

（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學

生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式

排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的

反應能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復

1，游戲：母雞愛小雞

教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現(xiàn)在他們遇到

了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是

怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學生進行

游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔

細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學

生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小

雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，

只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2，整隊，總結本課教學內(nèi)容，師生告別。

3，宣布下課。

2

課題2.立正，稍息

教學內(nèi)容：

1，快快集合。2，立正，稍息。3，丟手絹

教學目標：

認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；

技能目標：經(jīng)過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到

協(xié)調(diào)性。

素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標：培養(yǎng)團結友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質。

教學重點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。

教學過程：

一：導入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。

組織方法：成四路縱隊----集合

要求：隊伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。

游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到

指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”

的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。

教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；（3）

教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習

預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立正、稍息

導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的

像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們

學習，做一個高大的人物。

教與學的方法：（1）導入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教

師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；（4）教

師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小

節(jié)。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。

預期目標：大部分同學都能做到正確。

3

三：結束部分：

1，游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教

師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀

丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住

他，快點快點捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進行。

游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。

教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲；

2，集合，總結本課教學內(nèi)容

3，師生告別，宣布下課。

4

課題3.趕小豬

教學內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。

2、技能目標：經(jīng)過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到

靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌

肉發(fā)展。

4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。

教學重點：學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。

教學過程：

一：準備部分（5-7分）

1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內(nèi)容，步入課

堂。

組織：成四路縱隊集合（如圖）

要求：動作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

1，模仿操（音樂伴）：

（1）伸展運動；（2）頭部運動；（3）上肢運動

教學方法：講解示范，分解領做，連續(xù)領做。

二：主體部分（10-15分）

小鳥飛行導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成

為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一

番。

組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。

1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的

安全線距離10米。

2，游戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”

動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指

分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”

5

剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出

動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍

著人數(shù)多的組為勝。

3，教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示

范，糾正；

要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數(shù)。

三；結束部分（15-20分）

1，游戲：趕小豬

導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在

它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進豬圈，他就邀請我們?nèi)兔s小

豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我們就去試試？

教學方法：（1）導入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）

指引學生進行比賽，評出優(yōu)勝隊，指出優(yōu)缺點。

游戲方法：把全班學生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者

從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，

交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。

注：先進行直線滾動，后可進行曲線趕小豬。

組織（如圖）：

本課小結：小朋友，我們今天學習了兩個游戲，其中讓我們認識到趕小豬

的有趣，以及小豬的調(diào)皮……

2，宣布下課。

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課題4.可愛的小兔子

教學內(nèi)容：

1、模仿動物走，跳；

2、無窩的兔；

教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；

2、技能目標：經(jīng)過反復模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作

做到協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)

展；

4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結友愛，互助，積極進取及愛護動

物愛護大自然的愛國主義精神。

教學重點：學生下肢的力量的發(fā)展；

教學難點：曲線跑技術的掌握；

教學過程:

一：準備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學內(nèi)容：小朋友們，最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了表揚你

們，所以今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可

愛，蹦蹦跳跳的……

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側運動（要求體側時要到位，動作準確）

第三節(jié)：體轉運動（要求下身在轉體時保持不動狀態(tài)）

教學方法：（1）復習上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；（2）

分節(jié)領做今天要新授的三個動作；（3）教師連續(xù)領做；

組織（如圖）：學生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。

二：主體部分

1，模仿動物走、跳

導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動

物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上

7

模仿動作）。

注：給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自

己站在圈內(nèi)。

教學方法：（1）導入；（2）學生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動

作；（3）師生共同進行點評，指出優(yōu)缺點；

2，動物走、跳比賽

方法：把學生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學生按照教師要

求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小

朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且

不犯規(guī)為勝利隊。

組織；學生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。

注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、跳比賽，其中包括兔

子跳（兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)

這堂課的主題。

三；結束部分

1，游戲：無窩的兔

導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不

放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原

先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場

地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，

一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內(nèi)，原來

在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，

被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

教學方法：（1）導入；（2）教師講解并做示范，學生示范練習；（3）領導

學生進行游戲。

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課題5.隊列隊形

學習目標：積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作動。

學習內(nèi)容：隊列隊形練習游戲：快快集合

學習步驟：

一、復習隊列隊形

教師活動：

1、集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調(diào)整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立

正、向右看齊。

3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。

5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。

6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。

學生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我控制能力。

二、交流合作

教師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。

學會活動：

1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。

2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。

組織：散點

三、快樂游戲：快快集合

教師活動：

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1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導學生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的

積極性。要求“快、靜、齊”。

學生活動：

1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。

組織：四列橫隊四路縱隊

四、總結評價

教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。

學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

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課題6.接力賽

學習目標：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動作，

能積極參與游戲，與同伴相互合作。

學習內(nèi)容：走和跑：迎面接力

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。

2、組織學生進行隊列練習。

3、分組自主練習踏步、向左、右轉，教師巡視指導。

4、組織學生進行集體演練，教師及時點評。

學生活動：

1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

2、由組長帶領隊員練習，組長喊口令，相互配合，認真完成練習。

3、積極參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。

二、積極參與，認真完成

教師活動：

1、帶領學生做好跑的準備活動。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時，請兩位學生試做，重點提示右手傳接棒的

方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學生進行迎面右手傳接棒的練習，練習中不要求學會上跑快，著重

強調(diào)傳接棒過程中兩人的動作配合。

4、請出傳接棒較好的一組示范表演，教師點評后，分組進行游戲比賽。

5、及時點評比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學生比賽，根據(jù)學生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學生活動：

1、在教師帶領下，認真做準備活動。

2、仔細觀察同伴的試做動作，結合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲

的方法和規(guī)則，并在教師指導下進行傳接棒的練習。

3、分組在小組長帶領下，進行兩人傳接棒的動作配合練習，相互觀摩，相

互指正。

4、通過觀察談判的示范表演，學習好的做法，力爭在游戲比賽中戰(zhàn)勝對手。

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5、相互交流評價。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務。

三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行橡膠圈游戲活動，引導學生進行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導。

2、邀請比較有特色的小組進行活動展示，促進學生之間的交流。

3、組織學生進行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。

4、先請學生示范，后組織學生進行嘗試練習一次。

5、對學生聯(lián)系情況進行及時總結，并提出要求，組織學生進行比賽。

學生活動：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學習。

3、掌握游戲的方法，認真進行練習。

4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊員之間相互指導幫助，團結協(xié)作，有

序開展。

組織：同上

四、積極放松，總結評價

教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

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課題7.跳躍

學習目標：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作；相互合作，

練習中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。

學習內(nèi)容：跳躍：跳單、雙圈

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內(nèi)容。

2、組織學生進行基本隊列練習。

3、引導學生進行“反口令”練習，講解示范，并及時點評。

學生活動：

1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。

2、反應快、動作規(guī)范，聲音響亮。

3、明確各個數(shù)字代表的動作，反應迅速。

二、積極參與，認真完成

教師活動：

1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指導。

2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領。

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導各組學生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學生分組進行跳單、雙圈的接力比賽。

6、再次組織學生比賽，根據(jù)學生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學生活動：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動，積極創(chuàng)新。

2、積極模仿，認真練習掌握要領。

3、仔細看，認真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學習。

5、通過接力比賽和互相觀摩，進一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的

連貫動作。

6、樂于反復進行游戲比賽，能與同學積極配合完成任務。

三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

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1、引導學生進行放松游戲“看誰反應快”。

2、各小在規(guī)定區(qū)域進行，教師巡視指導。

3、點評各組的活動情況，并提出要求。

4、再次組織學生進行游戲。

學生活動：

1、明白游戲方法，按要求進行。

2、相互指導幫助，積極合作。

3、交流評價。

4、樂于反復游戲，相互配合，有序開展。

四、積極放松，總結評價

教師活動：

1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

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課題8.繞物接力跑

學習階段：水平一

學習目標：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學合作。

學習內(nèi)容：走和跑：繞物接力跑

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布主要學習內(nèi)容。

2、引導學生進行自主練習隊列隊形，教師巡視指導。

3、組織學生展示，評出最佳小組。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完

成練習。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示變向跑的方法及要求。

2、組織學生分組嘗試練習，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路線后，

再逐步加快速度。

3、游戲中，提示學生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中

不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。

4、組織學生進行游戲比賽。

5、及時總結學生的比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學生進行比賽。

學生活動：

1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程中必須繞過

每個障礙，碰到障礙塑，原地扶起。

2、通過練習，體會變向跑時如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動作。

3、游戲時，能與同學團結合作，互相鼓勵，不違反游戲規(guī)則，體驗游戲的

樂趣。

4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務。

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5、根據(jù)老師提出的要求，及時糾正錯誤方式。

6、樂于反復比賽，遵守比賽規(guī)則。

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、引導學生進行放松活動，雙人自主放松，教師與學生一起放松。教師講

解、示范。

2、組織學生成體操隊形。

3、在學生放松時，教師巡視指導。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進行放松練習。

組織：體操隊形

四、交流評價，總結經(jīng)驗

教師活動：

1、老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，

鼓勵學生要不斷努力。

教學目標：能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起跑；

練習過程中注意力要集中，動作果斷。

教學內(nèi)容：看誰先起跑

學習階段：水平一

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習基本隊列隊形。

3、帶領學生繞圈慢跑，并進行聽哨聲變向跑。

4、根據(jù)學生的慢跑情況，及時總結，提出要求。

學生活動：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

2、隊員之間相互配合，認真進行隊列練習。

3、反應迅速，跑動時前后不能擁擠。

4、對照老師的要求，及時改正。

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二、積極參與，認真完成

教師活動：

1、組織學生聽各種突發(fā)信號的小游戲，練習自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應迅速。

3、組織學生原地練習自然站立式起跑。

4、根據(jù)學生的練習情況，提出要求。

5、集體聽信號進行快速啟動練習。

6、分組練習自然站立式起跑動作，看誰先起跑。

7、及時總結學生的練習情況。

學生活動：

1、在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習，體會站立式起跑快速啟動的完整動作。

3、認真參與練習，相互指導幫助。

4、能快速反應，做出動作。

5、練習中相互觀摩，相互評比，相互指正，進而加深對快速起跑動作要領

的理解。

6、對照老師的要求，及時糾正自己的不規(guī)范動作。

三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學生進行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。

2、在游戲中提示學會上注意安全。

3、點評學生游戲情況。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽，遵守游戲規(guī)則，隊員之間相互指導幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點評。

四、總結評價

教師活動：

1、評價整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

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課題9.投擲

學習目標：能掌握投擲的基本動作及方法；學會互相尊重以及如何險。

學習內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機）

學習步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強學生的隊列隊形練習及廣播操，注意抓住學生的

注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調(diào)動學生的積極

性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作基本規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來或者肢

體語言表達。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

二、快樂學習

教師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導學生想象。把自己的紙飛

機準備好。

2、提示學生學習擲輕物，不限形式，按照自己的方式來

進行，自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。

3、讓學生比一比誰擲得最遠。

4、然后把飛機揉成紙團當作壘球，擺放固定架子，讓學

生對準目標投擲。

5、及時與學生交流，并指導學生正確的投擲方法。

學生活動：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進行，想怎樣投就怎樣投，活動中注

意安全，有序地進行。

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3、用自己的方法投擲。

4、對準目標，掌握方法進行投擲。

5、及時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團

投得更遠。

組織：籃球場散點

三、輕松比賽

教師活動：

1、組織學生進行擲遠比賽，分八小組，組內(nèi)先進行比賽，

然后推選出最投得最遠的一位，代表小組比賽。

2、及時評價，要求學生相互學習交流。

學生活動：

1、積極參與，認真練習，爭取做得最好。

2、及時交流評價，有問題及時提出。

四、愉悅身心

教師活動：

1、帶領學生做放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學

生回家練習廣播操。

學生活動：

1、認真地放松各部位。

2、認真完成練習任務。

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課題10.滾動

學習目標：學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的方法；

通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。

學習內(nèi)容：前后、左右滾動

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習——反口令。

2、引導學生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請?zhí)厣〗M展示，及時點評。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識，相互合作，積極開展活動。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學習交流。

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準備活動。

2、示范前后、左右滾動動作，提示學生觀察教師滾動時身體的姿勢，重點

講解前后滾動時團身要緊的動作方法。

3、組織學生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團身的左右滾動，

后練習坐勢團身抱腿前后滾動，再練習蹲勢團身抱腿前后滾動。

4、教師巡視指導，及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學生進行練習。

學生活動：

1、按教師提示的要求，通過觀察教師示范的動作，說出不同滾動動作的身

體姿勢。

2、各組分別由小組長帶領進行自我模仿練習，練習中相互觀摩，指出存在

的問題。

3、自由組成學、練小組嘗試多種滾動的方法，相互比一比，看誰完成滾動

的方法多。

4、根據(jù)老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

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5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規(guī)則，重點提示墊子

擺放。

2、教師及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續(xù)比賽。

學生活動：

1、仔細觀察，認真聽教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進行比賽。

3、樂于反復進行比賽。

四、交流評價，總結經(jīng)驗

教師活動：

1、總結評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

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課題11.跳遠

學習目標：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協(xié)調(diào)；

對練習有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。

學習內(nèi)容：立定跳遠

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課主要內(nèi)容。

2、組織學生進行基本隊列隊形練習。

3、引導學生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍。

2、隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

3、積極參加活動，明確比賽方法及要求。

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。

2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調(diào)，集體練習立定跳遠。

3、分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧

落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。

4、教師巡視指導，及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生進行動作交流展示活動。

6、再次組織學生進行練習。

學生活動：

1、分散模仿練習，比誰模仿得像。

2、體驗動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。

3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進行立定跳遠練習，通過互測互評，看誰跳

得好、跳得遠。

4、認真聽教師講解動作，及時糾正自己的錯誤動作。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復練習，掌握動作方法。

三、活躍身心，快樂放松

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教師活動：

1、組織學生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。

2、及時點評學生的比賽情況。

3、再組織學生比賽。

學生活動：

1、按要求進行比賽，動作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則。

2、對照自己的情況，及時糾正錯誤。

3、積極投入。

四、交流評價，總結經(jīng)驗

教師活動：

1、總結評價整節(jié)課，并提出要求。

2、宣布下課。

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課題12.沿著線走、跑

學習目標：體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于

反復練習，有進取精神。

學習內(nèi)容：沿著線走、跑

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。

2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”

擁抱同學。

3、及時點評學生的表現(xiàn)。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應。

3、相互交流。

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學

生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學生分組沿線直線跑，教師巡視指導。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學生互相

觀摩，互相評比。

6、及時總結學生的游戲情況，并提出要求。

學生活動：

1、在教師提示下練習，體會、改進前腳掌著地的要領。

2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。

3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、根據(jù)老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵。

6、樂于反復游戲，掌握方法。

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。

2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3、點評各組情況。

學生活動：

1、明白方法及要求，放松練習中，相互尊重，積極配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、相互交流評價。

四、交流評價，總結經(jīng)驗

教師活動：

1、總結評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

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課題13.踏石過河

學習目標：積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合

作開展。

學習內(nèi)容：踏石過河

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調(diào)動學生的積極

性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。

5、引導學生通過雙人游戲活動，開展準備活動，教師巡視指導。雙人活動：

“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

5、積極開展雙人游戲活動，把各個關節(jié)活動開。

二、積極參與、認真完成

教師活動：

1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點提示以跨跳為主的多種

形式過河的動作方法。

2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分

成八組開展，教師指導學生利用雙臂側舉擺動來保持身體平衡的方法。

3、根據(jù)學生嘗試性練習的情況，進行點評，提出要求。

4、組織學生再次進行練習“過河”。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學

生的展示及時鼓勵表揚。

6、組織學生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進行比賽，提示學生，在比賽中每

一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

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7、及時評價學生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。

學生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。

2、用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注

意安全，在組長的帶領下有序地進行。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復練習，按要求去完成任務。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到

算失敗。

7、積極改進自己的不足，努力向目標跨越。

8、樂于反復比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務。

三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“過河運輸”比賽，將壘球運輸?shù)綄Π?，教師講解示范。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽。

5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

學生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習時能認真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務。

組織：八路縱隊（面對面站立）

四、快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

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課題14.投擲羽毛球

學習目標：

1、體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學生自主學習的能力；

2、樂于反復練習，積極參與活動，并能在活動中展示自己。

3、在集體游戲中能與他人友好合作，共同完成學習任務。

學習內(nèi)容：投擲羽毛球

學習步驟：

一、激發(fā)興趣，活躍情緒

教師活動：

1、創(chuàng)設情景導入本節(jié)課主要學習內(nèi)容。

2、組織學生與各種小動物玩游戲——“比一比誰反應快”。講解、示

范游戲方法及要求，模仿各種小動物的行走，當兇猛的動物出現(xiàn)時，

兩個同學抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學做抱頭下蹲動作。

學生活動：

1、明確學習內(nèi)容和要求，積極參與各項活動。

2、聽清楚游戲方法及要求，在游戲時能按要求完成，積極投入，反

應快。

二、培養(yǎng)興趣、掌握技能

教師活動：

1、引導學生進行一對一“老鼠與獵手”游戲，講解、示范游戲方法

及要求。

2、教師巡視指導，并與學生一起進行游戲活動。

3、邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并及時進行點評。再次組織學生

進行游戲活動。

4、引導學生進行游戲——“滅鼠行動”。講解示范游戲方法及規(guī)則，并提

示學生注意安全。安排好扮演老鼠角色的學生。

5、邀請學生展示，并及時點評，對學生的游戲情況提出要求。

6、再組織學生繼續(xù)進行游戲活動。

7、邀請學生進行小組展示，并點評，發(fā)勛章表揚鼓勵。

學生活動：

1、明白游戲方法及要求，在規(guī)定的活動區(qū)域內(nèi)活動，相

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互合作，積極配合。

2、與老師一起開展游戲活動。

3、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。

4、在游戲中能相互合作，順利開展游戲活動，站在統(tǒng)一的線上投擲，

聽統(tǒng)一信號撿球。

5、樂于參與展示活動，仔細聽老師點評。

6、按要求開展活動。

7、大膽展示自己，相互觀察學習交流。

組織：四列橫隊面對面站立。

三、保持興趣、拓展延伸

教師活動：

1、引導學生進行“擲準”比賽，分成四組進行，講解比賽方法及規(guī)

則。

2、組織學生嘗試一次“擲準”，及時點評練習情況，并提出要求。

3、組織學生進行比賽。

4、點評各組比賽情況，

學生活動：

1、積極參與比賽活動，掌握比賽方法及規(guī)則。

2、認真參與練習，按要求完成，在標志桶前進行擲準，全組擲準完

后再撿球。

3、相互合作，賽出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一組擲準最多。

四、穩(wěn)定情緒、身心放松

教師活動：

1、組織學生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。圍圈進行。

2、總結評價本節(jié)課。

3、宣布下課。

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課題15.跳躍

學習目標：開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn)；體驗個人活

動與集體活動的區(qū)別；說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。

學習內(nèi)容：跳躍

學習步驟：

一、進入動物天堂

教師活動：

1、組織學生看老師的表演。

2、組織學生模仿動物的動作。

3、組織學生進入動物天堂。

學生活動：

1、看老師表演激發(fā)學習興趣。

2、進行模仿動物動作的活動。

3、在老師的組織下進入動物天堂。

二、尋找動物的食物

教師活動：

1、幫助學生分組。

2、啟發(fā)學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。

學生活動：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。

組織：四大組分散站立

三、搭建動物樂園

教師活動：

1、組織學生搭建動物樂園。

2、鼓勵學生發(fā)揮想象建造動物住所。

3、啟發(fā)學生與動物一起活動。

4、鼓勵學生勇于自我表現(xiàn)。

5、組織學生觀摩交流。

6、教師評價。

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學生活動：

1、發(fā)揮想象為動物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)

3、與小動物一起玩樂。

4、敢于自我表現(xiàn)，學生進行個體表演。

5、參與老師評價評出造屋小能手。

組織：分散四大組

四、回歸美麗的自然

教師活動：

1、啟發(fā)學生動物原來的樂土在哪里。

2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。

3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。

4、教師評價。

5、學生交流。

學生活動：

1、一起動手拆除動物的房子。

2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

3、學生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

4、參與老師的評價尋找本節(jié)課自己的收獲。

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課題16.蹦跳步

學習目標：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練

習，敢于自我表現(xiàn)。

學習內(nèi)容：舞步——蹦跳步

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右

轉。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、組織學生進行小游戲活動：喊數(shù)抱團，講解游戲方法及規(guī)則。

4、教師與學生一起游戲。

學生活動