時間認知管理與拖延行為的關(guān)系分析,管理心理學論文

時間認知管理與拖延行為的關(guān)系分析,管理心理學論文拖延，是一個能夠打開記憶之門的詞語，講到它我們的腦海中會閃過無數(shù)有關(guān)拖延的場景，未完成的書稿，等待洗的衣服，想要聯(lián)絡(luò)卻一直沒有聯(lián)絡(luò)的朋友拖延仿fo與我們的當代生活如影隨形的時代病，但是這個詞卻是從古至今都存在著。在遠古埃及，有兩個詞能夠翻譯為拖延,華而不實一個詞暗指拖延是有用的習慣，另一個詞語則暗指拖延是一個有害的習慣。由此能夠看出，拖延在語源上包含著正與反的雙向涵義，而其反義在當代社會變得尤其明顯，且不乏其人：國外著名的作家維克多雨果和塞繆爾約翰遜都是拖延癥患者，而我們國家的胡適也是備受拖延的折磨。能否我們能夠這樣設(shè)想，假如他們能克制掉拖延的習慣，節(jié)省被浪費掉的時間，將會留存更多的傳世之作。浪費時間，大概是拖延行為所帶來的最大的惡果?？鬃釉v過：逝者如此夫，不舍晝夜,估計是我們國家最早感慨時間飛逝的名言了，也足以表示出我們對于時間流逝的可惜了。古今中外的諸多學者從來未對時間的本質(zhì)達成一致過，牛頓相信時間是絕對的，時間恒在，無論悲喜；愛因斯坦以為時間則是幻覺；但不管如何對時間進行定義，我們不可否認，時間在一分一秒的奔馳著。當代生活中，我們對時間有一個區(qū)分：客觀時間和主觀時間。簡言之，客觀時間就是鐘表日歷中的時間，主觀時間則是每個人自個對時間的概念。正是由于有了主觀時間，我們的生活才不至于遭到客觀時間的束縛，在你自個彈性的主觀時間中，我們能夠感遭到輕松。當我們的主觀時間和客觀時間契合時，我們的生活是有條不紊的。但是當我們的主觀時間和客觀時間出現(xiàn)矛盾時，我們的生活就被打亂了。假如我們沉溺于一件自個喜歡的時間，而不開場下一件事情，拖延便是這樣產(chǎn)生的。近年來，國內(nèi)外對于拖延行為與心理、時間認知與管理等相關(guān)領(lǐng)域研究漸增，對于教育、管理、工業(yè)、商業(yè)等場域的拖延行為關(guān)注度也在提升，對現(xiàn)有文獻進行邏輯梳理與理論反思，尤其是將當下時間認知與管理研究與拖延行為研究統(tǒng)合起來進行整體性分析，也是將來研究的趨勢與理論生長點。一、拖延行為和時間管理傾向研究文獻的總體分析〔一〕數(shù)量統(tǒng)計國內(nèi)外對拖延和時間的研究是比擬豐富的，主要集中于拖延和時間管理方面的研究。在知網(wǎng)中搜索拖延和時間管理這兩個詞語時，共出現(xiàn)47篇文章期刊。根據(jù)年份排序，如以下圖所示：從圖表我們能夠看出，在2005年以前，沒有關(guān)于拖延和時間管理的文章，2005年是，從2018年以后，這個問題得到了重視，文章數(shù)量開場增加，到2020年增長到17篇?！捕撤诸惤y(tǒng)計從已發(fā)表的47篇文章中，能夠根據(jù)兩個維度將其劃分分為兩大類。1.研究文獻在研究對象上，研究問題的選擇上都各有特色，但又具有類似點。這講明在最近對于拖延行為和時間管理傾向的研究上，研究者的關(guān)注點類似，但各自的切入點不盡一樣。二、拖延行為和時間管理傾向研究文獻的特點分析從進50篇關(guān)于時間管理和拖延的文章中能夠總結(jié)出關(guān)于拖延行為和時間管理文章的特點，詳細有下面幾點：第一，研究方式方法基本一致。在研究拖延和時間管理的文章中，作者們所采取的研究方式方法都是以問卷調(diào)查為主，很少采用實驗研究或者訪談法。這主要是由于在研究拖延行為中，拖延量表兼具準確性和便捷性。在拖延上主要采用的量表包括由Soloman和Rothbilum〔l984〕編制的PASS量表，這是當前國內(nèi)外測量學習拖延最常用的量表；拖延成人問卷〔AIP〕,AIP是由McCown與Johnson編制的對成人拖延的量表，該量表是測量個體的不同的情境中產(chǎn)生的為不愉快與個人焦慮的任務(wù)頻率的拖延；一般拖延量表〔GP〕,該量表是由Lay編制的一般拖延量表，GP由二十個題目組成。而在時間管理傾向上(青少年時間管理傾向表〕是采用量范圍最廣的量表。這些精到準確的量表促使研究愈加具有信度和效度，也使得研究愈加嚴謹。第二，得出的結(jié)論趨于一致?？v向比擬這些文章，我們能夠看出研究結(jié)論是特別類似的，時間管理傾向與拖延行為呈現(xiàn)明顯的負相關(guān)，也就是講，時間管理傾向水平越低，其拖延行為越嚴重。時間管理傾向?qū)ν涎有袨橛辛己玫念A(yù)測能力。由于研究的多是學術(shù)拖延，時間的規(guī)劃和管理直接影響著學生的任務(wù)完成，再加上學生的不成熟的人格特征，缺乏相應(yīng)的自控能力，極易陷入自個的主觀時間和事件中，忽略客觀時間的運轉(zhuǎn)，拖延也就由此產(chǎn)生。研究對象集中于中小學生和大學生，研究方式方法主要選擇問卷調(diào)查，得出類似的結(jié)論也是必然的。結(jié)論的相互印證性也講明前人的研究值得琢磨和再次研究。三、拖延行為和時間管理傾向文章的演變趨勢從最近，十分是2020年和2020年的研究，能夠發(fā)現(xiàn)關(guān)于時間管理傾向和拖延行為的研究開場出現(xiàn)新的研究趨勢，最近的研究和剛開場的研究相比，明顯具有一些新穎的趨勢，就此在這里總結(jié)。第一，研究問題參加了第三元素。在以往的研究中，多是討論時間管理傾向和拖延行為兩者之間的關(guān)系，主要是時間管理對拖延的直接影響，但是最近的研究多是參加了第三元素，比方參加了學生學習主動性和這兩者的討論。研究者不在只拘泥于討論兩者的相互影響，更多的是討論第三元素通過時間管理傾向?qū)ν涎釉斐傻闹薪橛绊?。通過這些研究，更能發(fā)現(xiàn)造成拖延的深切進入原因，本來和拖延沒有直接關(guān)系的因素，通過時間管理傾向的中介效應(yīng)，在更深層次上對拖延造成了影響。第二，對拖延的劃分愈加具體。剛開場在拖延行為的研究討論中，對于拖延的定義不是特別清楚，所討論的拖延行為也沒有詳細界定。但隨著研究的規(guī)范化，對于拖延行為的分類愈加具體，討論的問題也變得特別詳細，爭取做到以小見大，小題大做.詳細的分類有：根據(jù)拖延的者的意愿，分為主動拖延和被動拖延；根據(jù)心理控制源劃分，分為內(nèi)控型和有權(quán)威的別人控制型；根據(jù)拖延行為的界定，能夠分為學術(shù)拖延和一般行為拖延；最后，根據(jù)拖延的結(jié)果，能夠分為有損拖延和無損拖延等等。對于拖延的劃分越詳盡，我們對于拖延的研究就會愈加深切進入，以此避免宏觀討論，進行更多的微觀層次研究。第三，是什么越來越少，怎么辦越來越多。就像是在英語或者其他語言學習中，what這樣的問題在隨著學習的深切進入會越來越少，howwhy這類的問題會越來越受重視。那么對拖延行為的研究也是遵循這個大致規(guī)律而來的，在搞清楚拖延究竟是何方神圣之后，蒙在拖延身上的最后一層面紗也揭開了。在這一階段的研究中，拖延仿fo被架在了審訊席上，審問拖延一直是重點。然而在接下來的研究中，怎樣解決拖延問題以及拖延產(chǎn)生的深層次原因則是學者們討論的重點問題。在這一階段，征服拖延將是我們的重點工作。對于這一方面的研究，我們不僅僅要制定作戰(zhàn)計劃創(chuàng)造作戰(zhàn)武器更應(yīng)該仔細考慮作戰(zhàn)方式方法,最終幫助拖延者們走出拖延怪圈。拖延，就像一棵盤根錯綜的大樹，你要鏟除它，必須層層分析，步步分解，但是做到這些仍然不夠，你還必須做些how這樣的問題，防止它主導(dǎo)你的生活。然，不要天真的以為拖延的結(jié)束是幸福的到來，由于拖延僅僅僅是阻止你幸福生活的一部分，就像一段墓志銘上寫的一樣：萬事辦好，仍難逃一死。管理好我們的時間，抑制住我們的拖延，以免我們到頭來的人生經(jīng)歷體驗僅僅僅是體驗半途而廢.以下為參考文獻：[1]李蒙蒙。小學生學業(yè)拖延的現(xiàn)在狀況和原因的研究[M].遼寧師范大學。[2]王瑩。農(nóng)村初中生學業(yè)拖延與時間管理傾向、學習自我效能感關(guān)系研究[M].福建師范大學。[3]薛莊林。中職生學業(yè)拖延與時間管理傾向、成就動機的研究[M].福建師范大學。[4]張嘉江，李廳。大學生拖延與時間管理傾向的關(guān)系[J].內(nèi)江師范學院學報。2020〔12〕:68-71.[5]