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文檔簡介

———心理健康教育教案優(yōu)秀9篇作為一位優(yōu)秀的人民教師,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么什么樣的教案才是好的呢?這次帥氣的我為您整理了心理健康教育教案優(yōu)秀9篇,您的肯定與分享是對我最大的鼓勵(lì)。

心理健康教育計(jì)劃篇一

為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要,進(jìn)一步貫徹《中共XX國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和提出的新時(shí)期榮辱觀的要求,及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》的指示精神,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺階,制定如下工作計(jì)劃。

一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則

(一)指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以人為本,尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長過程的需要,在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo),讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會做人、學(xué)會共處。

(二)基本原則

我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中,為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性,必須堅(jiān)持以下基本原則:

1、針對性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實(shí)施教育;

2、全面性原則。面對全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;

3、差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;

4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合,尊重、理解與真誠同感相結(jié)合,預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。

5、保密性原則。對求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題,要進(jìn)行保密。

二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

心理健康教育的目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力,適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國際競爭需要。

學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是:全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性,幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),維護(hù)學(xué)生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

三、心理健康教育的主要內(nèi)容

根據(jù)我校實(shí)際情況:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理異?,F(xiàn)象,初步掌握心理保健常識,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會交流,適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括:幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己,學(xué)會克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抵制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識,客觀地評價(jià)自己,積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計(jì)劃

(一)積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn),加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵:通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報(bào)告,增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制,今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下,分管干部負(fù)責(zé),以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面,為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。

(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

1)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài),增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣,增強(qiáng)自信,提高學(xué)習(xí)的效率。

2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)

在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性,讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

3)利用教材與課堂,塑造學(xué)生完美人格

教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運(yùn)用教材本身的魅力作用,有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。

2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)n}講座:包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等,普及心理健康科學(xué)知識;每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng),由心理專家主講,在全校普及心理健康科學(xué)知識。每學(xué)期分年級進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng),幫助學(xué)生掌握心理保健知識,促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。

3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室,進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解學(xué)生心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。

4、建立測試檔案:對新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查,了解我校學(xué)生心理問題,為心理健康教育提供參考依據(jù),建立測試檔案,有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性。

5、建立了心理健康email和熱線電話,以最快的時(shí)間答復(fù),以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助。

(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合

家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中,一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學(xué)校對家長進(jìn)行教育培訓(xùn),在校報(bào)開設(shè)家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座,開展親子活動(dòng)等提高家長教子的能力。

(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展,在學(xué)校日常工作中,重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè),使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室,配備設(shè)施,添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍,使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”,通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶,學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進(jìn),孕育了一種健康向上的心理氛圍。

心理健康教育教案篇二

一、教學(xué)內(nèi)容:如何使我們的心理更健康

二、教學(xué)目標(biāo):

1、培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度2、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

3、讓學(xué)生樹立正確的名利觀4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

三、教學(xué)方式:專題教育

四、教學(xué)要點(diǎn):

重視中學(xué)生心理健康教育

中學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。他們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會的關(guān)注。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號,"健康的一半是心理健康。'并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。

據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。

心理健康教育的教案篇三

【教學(xué)目的】引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因

【教學(xué)過程】

教學(xué)一:學(xué)生以自身的實(shí)際情況,來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。

教學(xué)二:引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。

總結(jié):智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個(gè)方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。

教學(xué)三:先調(diào)查學(xué)生,讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長,學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化,而這時(shí)的智力測驗(yàn)內(nèi)容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí),未能及時(shí)轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式,從而導(dǎo)致成績不佳。

2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。

教學(xué)四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?

原因:

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個(gè)人的意志努力。

教學(xué)五:講故事(教師激勵(lì)學(xué)生,個(gè)人努力的沒有性別差異!)

心理健康教育計(jì)劃篇四

一、指導(dǎo)思想

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作,必須堅(jiān)持以鄧小平理論、"三個(gè)代表"重要思想為指導(dǎo),貫徹黨的教育方針,落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育XX與發(fā)展的決定》,堅(jiān)持育人為本,根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

二、工作要點(diǎn)

(一)加強(qiáng)心理健康教育的組織管理為加強(qiáng)心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育,作為深化教育XX,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的謝衛(wèi)安副校長為組長,劉明、劉蘭桂同志為小組成員。全面負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評。學(xué)校將考評結(jié)果納入德育工作考核體系。

(二)加強(qiáng)教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。

1、對教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng),認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn),把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。

2、聘請心理健康教育專家來校講座(時(shí)間另定),提高教師心理健康教育意識。

(三)開展心理健康教育活動(dòng)課。

1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,著眼于學(xué)生的發(fā)展,面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能,促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,根據(jù)不同年級開設(shè)相應(yīng)課程。

2、教育學(xué)科老師之間平時(shí)應(yīng)互相聽課,互相學(xué)習(xí),共同提高。

3、學(xué)科應(yīng)組織聽課、評課,逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧,為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。

(四)認(rèn)真開展好心理咨詢室工作

1、由彭興英老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。

2、做好熱線電話的咨詢工作

3、認(rèn)真做好個(gè)別來訪輔導(dǎo)。(時(shí)間安排:每周五晚)

(五)健全心理輔導(dǎo)檔案管理。

制定心理輔導(dǎo)方案,及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果,總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。

(六)加強(qiáng)對相關(guān)課題的研究力度。

加強(qiáng)科研工作力度,培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神,要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究,預(yù)防學(xué)生意外傷害健康,為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。

三﹑具體安排九月份:

1、制定心理健康教育工作計(jì)劃

2、班主任心理健康教育工作方法培訓(xùn)

3、為新生建立心理檔案,進(jìn)行心理現(xiàn)狀摸底,確定重點(diǎn)指導(dǎo)對象

4、將各班上報(bào)的特殊生納入心理健康教育對象

5、勞動(dòng)服務(wù)周上心理健康(活動(dòng))課

6、第一期心理健康教育宣傳專欄

十月份:1﹑特殊生心理健康教育

2﹑女生"四自"教育

3、心理健康公開課

十一月份:1﹑特殊生跟蹤指導(dǎo)

2、家校共建,對家長的心理健康教育指導(dǎo)

3、學(xué)生代表座談會,心理指導(dǎo)反饋

4、心理健康公開課

十二月份:1、第二期心理健康教育專欄

2、特殊生跟蹤指導(dǎo)

3、心理健康公開課

4、心理健康知識競賽

一月份:1、特殊生教育反饋總結(jié)

2、心理健康課反饋總結(jié)

3、材料歸檔(計(jì)劃、總結(jié)、輔導(dǎo)記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)

心理健康教育教案篇五

一、展章導(dǎo)入。

1、出示放大的《小白鴿》章。

師:今天,我們來上一堂爭章啟動(dòng)課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?

生:小白鴿。

師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請白鴿姐姐來講講。

二、啟發(fā)達(dá)標(biāo),揭示達(dá)標(biāo)要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。

音樂停。

白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)

白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)

白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認(rèn)真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)

三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?

生:愿意。

白鴿:請你們快快行動(dòng)。從今天起,只要認(rèn)真學(xué),我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)

三、激勵(lì)爭章。

師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認(rèn)真做,讀寫姿勢要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。(生齊讀)

師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。

好孩子,講衛(wèi)生,

“四勤四不”要牢記。

每天帶好小手帕,

讀寫姿勢要正確,

用眼衛(wèi)生要注意,

我們從小愛清潔,

身體健康樂哈哈,

樂哈哈!

小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實(shí),有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。

活動(dòng)效果

通過本次活動(dòng),讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí),也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求,激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。

心理健康教育教案篇六

一、設(shè)計(jì)理念:

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。

二、活動(dòng)目標(biāo):

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、相應(yīng)材料(4x55)

5、小花50朵,大花1朵

四、活動(dòng)過程:

(一)歡樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)

導(dǎo)入,揭題。

1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)

師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點(diǎn)擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。(點(diǎn)擊課件,回到到主界面)

師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風(fēng)雨那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢

3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

師:把我們的心交給這句話,和教師一齊慷慨激昂地說,(教師手指課題)

【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子明白小花就是我自我,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識?!?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語話

師:閉上眼睛,你此刻就是海倫,,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛

請學(xué)生回答。

那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)教師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫R26;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。

師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),讓人感動(dòng)。

名人的故事激勵(lì)我們用心向上讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。

師引導(dǎo):海倫應(yīng)對人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒?。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話)

6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書

師:接下來這個(gè)故事是教師聽來的,聽后,深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)

7、聽教師講故事:蘇珊的帽子

學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

蘇珊在擔(dān)心什么呢?

蘇珊為何簡單自如了呢?

你想對蘇珊或他的教師或他的同學(xué)說些什么嗎?

師:當(dāng)別人遇到挫折時(shí),就應(yīng)伸出援助之手,幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?

(點(diǎn)擊課件)

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記

B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事

C、換位法:別人遇到此事會怎樣做

D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福

E、求助法:找人傾訴尋找辦法

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),并引申拓展。

師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢。

【設(shè)計(jì)意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視?!?/p>

(四)彩虹篇

1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺,靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》

(五)升華篇

師:教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件:

千磨萬擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋

我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

學(xué)生朗讀。讀給自我,從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自我鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自我勇敢地與挫折作斗爭

你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)

師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾螒?yīng)對要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢應(yīng)對生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對。

(點(diǎn)擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!

5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們,張開雙臂揮動(dòng)手中的小花,一齊哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!

心理健康教育篇七

結(jié)合學(xué)校心理健康教育周活動(dòng)計(jì)劃,我校扎實(shí)開展以“心理健康”為中心的系列活動(dòng)。通過活動(dòng)進(jìn)一步提高了師生心理素質(zhì),營造了良好的關(guān)愛心理健康的氛圍,增強(qiáng)了學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,從而以良好的積極心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活之中去。本次教育周活動(dòng)起到了宣傳和普及心理知識的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,現(xiàn)對我校開展“心理健康教育周”活動(dòng)的情況作如下總結(jié):

一、做好宣傳工作,營造良好的心理健康氛圍

學(xué)校高度重視本次教育周活動(dòng)的開展,成立了“心理健康教育周”活動(dòng)給領(lǐng)導(dǎo)小組。

二、開展多種活動(dòng),分享找回自信的??鞓?/p>

(一)心理健康主題班會課

快樂和煩惱常伴隨著每一個(gè)人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。各班級舉行了“放飛心靈快樂相隨”心理健康主題班會課。旨在指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生,給自己信心。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo),達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。

(二)心理健康心愿卡

開展了“我的小小心愿”,把自己的心愿填寫在“心愿卡”上,并張貼在心愿墻上,活動(dòng)得到了同學(xué)們的積極響應(yīng),活躍了學(xué)生的身心。

(三)享用“心理快餐”

伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂。

(四)影視欣賞活動(dòng)

在心理健康教育周活動(dòng)中,我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),選擇了一些能夠引起學(xué)生共鳴的、獲得豐富內(nèi)心感受與體驗(yàn)的影視片組織學(xué)生觀看,讓學(xué)生理解影片的思想內(nèi)涵,達(dá)到心理上的滿足、情感上的升華,獲得真、善、美的藝術(shù)熏陶。通過欣賞充分地感受并力圖走進(jìn)人物的內(nèi)心世界,并力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。

(五)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)

對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式,對師生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業(yè)班的學(xué)生,面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰,疏導(dǎo),減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認(rèn)真分析得失。

心理健康教育篇八

活動(dòng)目標(biāo):

1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動(dòng)初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我;

2.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

3.行為目標(biāo):通過參與活動(dòng),幫助學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性,認(rèn)識自己的長處和短處,學(xué)會接納自己。

活動(dòng)形式:活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

活動(dòng)對象:七年級年級學(xué)生

活動(dòng)準(zhǔn)備:課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

活動(dòng)過程:

一、暖心活動(dòng)

游戲:《認(rèn)識紅與黑》

目的:助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題

操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn),讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

二、心靈碰撞:

1、導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個(gè)個(gè)關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動(dòng)和興奮不已。然而,當(dāng)我們面對西安市,面對自己的實(shí)際條件,會發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時(shí)而躊躇彷徨,時(shí)而痛苦不安。

2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。(建議卡片文字配音)

3、教師引導(dǎo):

①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

③尺有所短,寸有所長。正確的理想自我是揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短,起結(jié)果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展;而錯(cuò)誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

三、請你參加:

1、活動(dòng)一:照鏡子(心鏡)

目的:強(qiáng)化自我認(rèn)識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

指導(dǎo)語:人對自我的認(rèn)識,其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發(fā)展大有好處?,F(xiàn)在我們做一個(gè)活動(dòng):照鏡子。

這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

操作:①請大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價(jià)是什么?

2、活動(dòng)二:請?jiān)谖冶成狭粞?/p>

目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價(jià),叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個(gè)相對客觀、真實(shí)的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動(dòng)是:請?jiān)谖冶成狭粞浴?/p>

操作:

①每一人一張,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動(dòng)。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進(jìn)行交流,留言內(nèi)容是你對這個(gè)人的認(rèn)識,包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議(寫出個(gè)人風(fēng)格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動(dòng)結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評價(jià)和建議,那我們來個(gè)“合約”:本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個(gè)活動(dòng),好嗎?(一段時(shí)間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

②討論與交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價(jià)和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請?jiān)儆靡恢艿臅r(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動(dòng)交流,相信大家對自己有了更好的認(rèn)識和了解。參加這次活動(dòng),你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

四、體驗(yàn)領(lǐng)悟:

1、活動(dòng)一:我是誰?

目的:幫助教師了解學(xué)生個(gè)體認(rèn)識自己的一般情況和達(dá)到的實(shí)際水平。

操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

教師點(diǎn)評參考:

①能寫出9~10個(gè)答案,屬于正常范圍;如少于7個(gè),則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵(lì),并給

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