青少年焦慮癥的表現及成因

。青少年焦慮癥的表現及成因焦慮癥又稱焦慮障礙，是一種以焦慮情緒為主的神經癥。焦慮癥的臨床表現有三組癥狀：1、緊張不安和焦慮的心境 ;2、伴發(fā)的心理癥狀，如注意困難、記憶不良、對聲敏感和易激惹 ;3、伴發(fā)的軀體癥狀，如交感神經系統活動亢進導致血壓升高、心跳加速、胸悶、骨骼、肌肉緊張、口干、兩手濕冷;副交感性癥狀如多尿、腹瀉乃至大小便不自主排出、毛發(fā)豎起等也可能同時出現。焦慮成因復雜后果不同青少年學習焦慮癥，是青少年成長過程中遇到的心理問題，具體表現不盡相同，比如過分看重成績和分數，考試過分緊張不安等。都市學堂心理專家表示，簡單地說，學習焦慮基本上是壓力形成的。來自社會、學校、家長和學生自身的壓力，達到學生心理難以負荷的程度，就會衍生出焦慮。目前社會上普遍認同的衡量學生的方法是一種誤導，并不是只有成績最重要，成績不應該成為衡量學生“好”與“壞”的唯一標準，應該被培養(yǎng)和考量的是學生的綜合能力，其中包括抗挫折能力。從學生自身方面看，有些孩子天生就是焦慮型，遇事容易焦慮;有些受后天影響，比如父母教養(yǎng)不當，環(huán)境引發(fā)不適應，認知偏差等也可能引起焦慮。如果學生父母中有遇事易慌張焦慮的，會對孩子產生潛移默化的作用。專家認為，學生在學習過程中，在某種程度以內適當地感覺焦慮，是正常的，但是焦慮情緒一旦達到影響學習和生活的程度，就應該注意調節(jié)和治療了。學習焦慮達到一定程度，可能引起嚴重自責心理，甚至更嚴重后果。無論哪一種程度的學習焦慮，如果不及時調節(jié)和控制，都會對學生的性格和人格產生影響。輕則悲觀、優(yōu)柔寡斷，造成憂郁型人格，或者易發(fā)脾氣與人起沖突，成為沖動型人格;重則可能終身患有強迫癥，乃至產生精神疾病甚至心理崩潰。有社會學家指出，一個個體的心理狀況，不只是個體自身的問題，與整個社會的進步程度和社會安定本身密切相關。如果無法培養(yǎng)出心理健全的學生，是教育的最大失敗。青少年的體質、智力發(fā)展固然重要，心智的健全更重要。青少年焦慮癥的心理治療相關的具體治療方法有很多，下面介紹一下支持性心理治療。精選資料，歡迎下載。耐心的聽患者訴說，對他們的痛苦適當表示同情，消除他們的顧慮，以幫助控制他們感到不安全和失敗的心情;也可以幫助消除各種不利因素，如適應環(huán)境困難或適應較慢的青少年，要讓他們有足夠時間去適應，并且要防止太多的環(huán)境變遷。支持療法通過對患者給予指導、保證、勸解、疏導和調整環(huán)境等，以加強青少年心理活動的防御能力，控制和恢復對環(huán)境的適應平衡。首先，引導患者認識心理疾病的性質為功能性而非器質性，是可以治愈的，以消除病人的疑慮;第二，部分患者有心理因素為誘因， 則指導他們正確對待病因，進而去除病因;第三，盡量鼓勵患者正確地安排工作、學習、娛樂。不宜全體在家，否則，病人更會焦慮不安，如急性焦慮癥，則要指出患者反復發(fā)作原因往往與患者的害怕、擔心、焦慮有關，愈害怕