生殖健康促進(jìn)第十九章

生殖健康促進(jìn)第十九章第1頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一內(nèi)容生殖健康促進(jìn)的概念生殖健康促進(jìn)的挑戰(zhàn)生殖健康促進(jìn)的意義生殖健康促進(jìn)的實(shí)施第2頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康促進(jìn)的社會(huì)歷史背景18世紀(jì)末到19世紀(jì)初，西方的“家庭計(jì)劃”概念，側(cè)重人口再生產(chǎn)問(wèn)題20世紀(jì)后半葉，“家庭計(jì)劃”→生殖健康生殖健康：家庭計(jì)劃+婦幼保健→增加了生殖道感染防治+性健康1994年，埃及開(kāi)羅國(guó)際人口與發(fā)展大會(huì)，178個(gè)國(guó)家簽署通過(guò)《國(guó)際人口與發(fā)展大會(huì)行動(dòng)綱領(lǐng)》，生殖健康的定義為國(guó)際社會(huì)廣泛接受、認(rèn)同！第3頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第一節(jié) 生殖健康促進(jìn)的概念概念：Reproductivehealthpromotion促使人們，包括男人和女人、男孩和女孩，提高、維護(hù)和改善他們自身的性健康和生育健康的過(guò)程一切能促使行為和生活條件向有益于性健康和生育健康方向改變的教育和生態(tài)學(xué)支持的綜合體，包括社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境生殖健康教育在生殖健康促進(jìn)中起主導(dǎo)作用第4頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康促進(jìn)的5項(xiàng)行動(dòng)策略制定生殖保健相關(guān)公共政策是，注意升值健康促進(jìn)活動(dòng)的開(kāi)展人口和計(jì)劃生育，婦幼保健，教育協(xié)調(diào)政府部門、社會(huì)團(tuán)體和個(gè)人的行為創(chuàng)造支持環(huán)境自然生態(tài)環(huán)境，社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境，政治文化環(huán)境充分利用社區(qū)平臺(tái)，打破政府與非政府組織、公共與個(gè)人之間的界限，建立平等的伙伴關(guān)系，合作開(kāi)展生殖健康促進(jìn)活動(dòng)通過(guò)生殖健康教育，使個(gè)人的生殖健康意識(shí)和保健能力不斷提高信息交流、生活技能培訓(xùn)對(duì)生殖健康服務(wù)不限于醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)、專業(yè)服務(wù)人員，更要將家庭、學(xué)校、單位、社區(qū)和政府、非政府組織等是為生殖健康行動(dòng)的有機(jī)組成第5頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（一）生殖健康（Reproductivehealth）Doyouunderstand？性衛(wèi)生知識(shí)泌尿系統(tǒng)感染避孕知識(shí)性病預(yù)防知識(shí)性生活知識(shí)生殖健康生殖健康是指生殖系統(tǒng)及其功能和在整個(gè)過(guò)程中的體質(zhì)、精神同社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，而不僅僅是指身體沒(méi)有疾病和身體不適。生殖健康包含生育調(diào)節(jié)、母親安全及嬰兒健康、生殖系統(tǒng)疾病防治、性健康等幾方面內(nèi)容。

——世界衛(wèi)生組織生育保健第6頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康多學(xué)科有機(jī)結(jié)合生物醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，流行病學(xué)，人口統(tǒng)計(jì)學(xué)，性學(xué)，社會(huì)倫理學(xué)和性別分析兩大方面性健康：生殖系統(tǒng)和性心理的發(fā)育、成熟，性活動(dòng)和性傳播疾病等生育健康：核心是生育調(diào)節(jié)避孕節(jié)育，優(yōu)生優(yōu)育，不孕不育的治療三個(gè)層面：身體、精神和社會(huì)第7頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康的重要性2000年全球189個(gè)國(guó)家共同提出的全球新千年發(fā)展目標(biāo)中，3/8的內(nèi)容與生殖健康有關(guān)由此可見(jiàn)，維護(hù)與促進(jìn)生殖健康是實(shí)現(xiàn)新千年發(fā)展目標(biāo)的重要支柱這三項(xiàng)內(nèi)容分別是1、保證孕產(chǎn)婦健康2、降低兒童死亡率3、征服HIV/AIDS第8頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（二）生殖健康（Reproductivehealth）1994年，埃及開(kāi)羅《國(guó)際人口與發(fā)展大會(huì)行動(dòng)綱領(lǐng)》內(nèi)容人們有滿意而且安全的性生活有生育能力可以自由而且負(fù)責(zé)的決定是否生育、生育時(shí)間和生育數(shù)目男女有權(quán)獲知并能實(shí)際獲取他們所選定的安全、有效、負(fù)擔(dān)的起和可接受的計(jì)劃生育方法有權(quán)獲得適當(dāng)?shù)谋＝》?wù)，使婦女可以安全的懷孕和生育向夫婦提供生育健康嬰兒的最佳機(jī)會(huì)第9頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一概念：通過(guò)預(yù)防和解決生殖健康問(wèn)題，促進(jìn)生殖健康和福祉的各種方法、技術(shù)和服務(wù)2015年前：人人享有生殖保健服務(wù)！中國(guó)：2000年（初級(jí)），2010年（基本），2021年（優(yōu)質(zhì)）服務(wù)范圍生育保?。涸星捌诒＝　⒃挟a(chǎn)期保健、優(yōu)生優(yōu)育避孕節(jié)育措施的知情選擇及其副作用、并發(fā)癥預(yù)防和診治不孕不育癥的預(yù)防和診治生殖道的感染及腫瘤的預(yù)防和診治性傳播疾?。òˋIDS）的預(yù)防、監(jiān)測(cè)及治療性健康、性倫理的教育、資訊和指導(dǎo)（二）生殖健康（Reproductivehealth）第10頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（三）生殖權(quán)利（Reproductiveright）概念所有夫婦和個(gè)人均享有自由而負(fù)責(zé)的決定生育次數(shù)、生育間隔和時(shí)間，并獲得這樣做的信息和方法的基本權(quán)利實(shí)現(xiàn)生殖健康方面最高標(biāo)準(zhǔn)的權(quán)利是開(kāi)展生殖保健、促進(jìn)生殖健康的基礎(chǔ)形成和發(fā)展：天賦人權(quán)調(diào)節(jié)生育的政策發(fā)展中國(guó)家：抑制生育發(fā)達(dá)國(guó)家：鼓勵(lì)生育部分國(guó)家：無(wú)任何調(diào)控政策第11頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（四）家庭計(jì)劃（Familyplanning）概念家庭生育計(jì)劃或家庭節(jié)育計(jì)劃，即決定家庭規(guī)模的計(jì)劃每對(duì)夫婦根據(jù)自身的意愿安排生育子女的數(shù)目和生育間隔優(yōu)質(zhì)服務(wù)的6大要素提供足夠選擇的避孕方法介紹避孕方法的知識(shí)勝任的技術(shù)服務(wù)良好的人際關(guān)系周密的隨訪服務(wù)多功能的生殖保健服務(wù)第12頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（五）計(jì)劃生育（Birthcontrol）概念：對(duì)人口的出生增長(zhǎng)實(shí)行計(jì)劃調(diào)節(jié)和控制，以實(shí)現(xiàn)人口與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的協(xié)調(diào)發(fā)展有計(jì)劃的安排生育孩子的時(shí)間和數(shù)目，以適應(yīng)家庭和社會(huì)的需求在國(guó)家或地區(qū)范圍內(nèi)，有計(jì)劃的安排人口出生的數(shù)量和確定生育對(duì)象依據(jù)：馬克思主義關(guān)于人類自身的生產(chǎn)必須與物質(zhì)資料的生產(chǎn)相適應(yīng)、相協(xié)調(diào)的原理中國(guó)現(xiàn)行生育政策2016年前國(guó)家鼓勵(lì)晚婚晚育，提倡一對(duì)夫婦生育一個(gè)子女，依照法律法規(guī)合理安排生育第2個(gè)子女單獨(dú)二胎（2014年）農(nóng)村可以生兩胎效果：30多年來(lái)，減少4億人口出生第13頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一（五）計(jì)劃生育（Birthcontrol）2016年，全面二胎政策落地向人口老齡化宣戰(zhàn)！第14頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第二節(jié) 生殖健康面臨的挑戰(zhàn)全球生殖健康狀況不佳全球避孕措施的效果20世紀(jì)60年代10%→60%常用：女性結(jié)扎、宮內(nèi)節(jié)育器和避孕藥，71億USD/年預(yù)防：1.87億例意外懷孕，1.05億例人工流產(chǎn)人工流產(chǎn)及其并發(fā)癥的發(fā)生數(shù)量巨大5000萬(wàn)例/年嚴(yán)重并發(fā)癥和后遺癥：子宮穿孔、出血、子宮感染和盆腔炎因人工流產(chǎn)死亡：500例/天孕產(chǎn)婦死亡率仍然很高妊娠并發(fā)癥：800萬(wàn)/年，死亡52.9萬(wàn)人（99%發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家）大出血、產(chǎn)道瘺管、妊娠高血壓和難產(chǎn)不孕不育問(wèn)題仍是生殖健康的難題全球10%不孕率嬰兒死亡率發(fā)達(dá)國(guó)家0.6%，發(fā)展中國(guó)家10%左右死亡：2500萬(wàn)例/年性傳播疾病新發(fā)性傳播疾?。?.4億例/年6000萬(wàn)人感染HIV，1880萬(wàn)人死于艾滋?。ˋIDS）HIV:500萬(wàn)/年新感染者，3/5通過(guò)性傳播，300萬(wàn)人/年死亡第15頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康的現(xiàn)狀包括中國(guó)在內(nèi)的亞洲許多發(fā)展中國(guó)家的生殖健康令人擔(dān)憂：國(guó)家MMR1/100000IMR1/1000<5MR1/1000新法接生%CPR%TFR老撾5308210721.4284.9柬埔寨4379512432114.0巴布亞新幾內(nèi)亞3707911245263.85菲律賓172304095.5353.23越南170354295.275.52.33中國(guó)5332.23996871.9韓國(guó)20101210079.31.3日本7.145100591.3注：MMR：孕婦死亡比例

IMR：嬰兒死亡比例

<5MR：5歲以下兒童死亡率

CPR：避孕方法現(xiàn)用率

TFR：總和生育率第16頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康的現(xiàn)狀中國(guó)目前在生殖健康方面的問(wèn)題：1、人口總量繼續(xù)增長(zhǎng)；2、出生性別比持續(xù)偏高；3、出生人口素質(zhì)不高；4、人口老齡化進(jìn)程加快；5、艾滋病不斷蔓延；6、人口、資源與環(huán)境的矛盾依然尖銳；7、青少年的生殖健康知識(shí)嚴(yán)重缺乏。

第17頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第二節(jié) 生殖健康面臨的挑戰(zhàn)中國(guó)生殖健康狀況避孕節(jié)育措施中，女性使用占83%性傳播疾病病人數(shù)量處于上升期育齡婦女生殖道感染率大于45%HIV感染者約為100萬(wàn)人婦科疾病檢出率20.77%25%男性有性功能或性心理障礙出生缺陷兒：40~50萬(wàn)/年第18頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第三節(jié) 生殖健康促進(jìn)的意義保障公眾生殖權(quán)利的重要措施提高婦女社會(huì)地位和生殖健康水平提高社區(qū)、家庭和整個(gè)人群的生殖健康水平拓展了中國(guó)人口與計(jì)劃生育工作的范疇1995年，計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)項(xiàng)目試點(diǎn)2001年，優(yōu)質(zhì)服務(wù)管理與評(píng)估體系的探索計(jì)劃生育、生殖健康三大工程避孕節(jié)育優(yōu)質(zhì)服務(wù)工程——避孕節(jié)育出生缺陷干預(yù)工程——優(yōu)生優(yōu)育生殖道感染干預(yù)工程——性病防治第19頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第四節(jié) 生殖健康促進(jìn)的實(shí)施生殖健康促進(jìn)公共政策的制定人大：《人口和計(jì)劃生育法》，《母嬰保健法》國(guó)務(wù)院：《計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)管理?xiàng)l例》，《母嬰保健法實(shí)施辦法》生殖健康相關(guān)法律《勞動(dòng)法》，《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》，《婦女權(quán)益保障法》，《傳染病防治法》規(guī)劃計(jì)生委：出生缺陷干預(yù)工程規(guī)劃，生殖道感染干預(yù)工程規(guī)劃，避孕方法知情選擇工程規(guī)劃，性傳播疾病、艾滋病防治工作規(guī)劃國(guó)家婦女兒童工作委員會(huì)：《中國(guó)婦女（兒童）發(fā)展綱要》中國(guó)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)：青春健康項(xiàng)目規(guī)劃案例一：上海市出生缺陷一級(jí)預(yù)防項(xiàng)目第20頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一法律框架體系婚姻法行政處罰法刑法相關(guān)法律部門配套規(guī)章相關(guān)衛(wèi)生、藥監(jiān)婚姻、統(tǒng)計(jì)行政法規(guī)

地方人口與計(jì)劃生育法規(guī)流動(dòng)人口計(jì)劃生育工作條例計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)管理?xiàng)l例社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收管理辦法國(guó)務(wù)院行政法規(guī)人口與計(jì)劃生育法（一法）憲法繼承法婦女權(quán)益保障法未成年人保護(hù)法

收養(yǎng)法

勞動(dòng)法

執(zhí)業(yè)醫(yī)師法

母嬰保健法行政復(fù)議法行政訴訟法國(guó)家賠償法村民委員會(huì)組織法居民委員會(huì)組織法地方政府規(guī)章行政監(jiān)察法（三規(guī)）行政許可法第21頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一公民實(shí)行計(jì)劃生育的特別權(quán)利和基本權(quán)利知情權(quán)免費(fèi)服務(wù)權(quán)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)待權(quán)健康權(quán)財(cái)產(chǎn)權(quán)人格權(quán)生育權(quán)信息權(quán)民主權(quán)隱私權(quán)平等權(quán)第22頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康促進(jìn)支持環(huán)境的創(chuàng)造政府部門和群眾團(tuán)體社區(qū)生殖健康促進(jìn)行動(dòng)的強(qiáng)化以社區(qū)為基礎(chǔ)，融健康教育、咨詢服務(wù)、綜合管理為一體的生殖健康促進(jìn)服務(wù)體系社區(qū)醫(yī)院、人口和計(jì)劃生育綜合服務(wù)站，社區(qū)學(xué)校（新婚學(xué)校、家長(zhǎng)學(xué)校、孕婦學(xué)校）對(duì)社區(qū)生殖健康服務(wù)管理人員進(jìn)行培訓(xùn)政府提供經(jīng)費(fèi)支持案例二：社區(qū)0~3歲嬰幼兒早期行為啟蒙第四節(jié) 生殖健康促進(jìn)的實(shí)施第23頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一生殖健康促進(jìn)的個(gè)人技能發(fā)展生殖健康教育的個(gè)性化年齡段、個(gè)人隱私、職業(yè)文化背景、性格重點(diǎn)對(duì)象：青春期、婚前期、新婚期、孕產(chǎn)期、中老年期內(nèi)容：性生理、性心理、性道德避孕節(jié)育、優(yōu)生優(yōu)育、不孕不育婦女病防治家庭指導(dǎo)計(jì)劃案例三：“青春健康”項(xiàng)目：國(guó)際合作改善10~24歲青少年性與生殖健康狀況PLA教學(xué)：參與式學(xué)習(xí)與行動(dòng)自身生殖健康意識(shí)和自我生殖保健能力生殖保健服務(wù)方向的調(diào)整不要將服務(wù)對(duì)象是為病人不僅僅是衛(wèi)計(jì)部門的職責(zé)，市相關(guān)部門乃至全社會(huì)的職責(zé)所有人員樹(shù)立生殖健康促進(jìn)的意識(shí)加強(qiáng)相關(guān)規(guī)劃與研究第四節(jié) 生殖健康促進(jìn)的實(shí)施第24頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一青少年生殖健康促進(jìn)第25頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一全球青少年死亡、殘疾和

疾病的主要原因

吸煙（全球3億青年人吸煙）自殺（每年有10萬(wàn)青少年自殺）道路交通事故（全球15—19歲青年男性的首要死亡因素）藥物濫用（酒精和藥物濫用是導(dǎo)致自殺、暴力、非意愿妊娠和性病的主要因素。性與生殖行為（性病、艾滋病、妊娠生育相關(guān)疾病、不安全流產(chǎn)）第26頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一1、南方一座有近600萬(wàn)人口的城市，1991年分4批判處了172名罪犯死刑，其中年輕罪犯115名，占被處死人數(shù)的66.9%。男生、女生青春?jiǎn)栴}2、老師講《生物》時(shí)，一說(shuō)“受精卵”下面就有幾個(gè)學(xué)生笑，接著很多男生跟著笑。3、據(jù)統(tǒng)計(jì)，廣州初中生拍拖率為30%—40%，中小學(xué)生的早戀的年齡已提前。北京婦幼保健醫(yī)院自1988年以來(lái)的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示：在該院接受中期引產(chǎn)的女性中，有不少是初中階段的女孩。第27頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一是世界性的大課題，俄羅斯專家說(shuō)，對(duì)青少年進(jìn)行科學(xué)的性教育堪稱“關(guān)系到國(guó)家安全的大問(wèn)題”。俄每年有4萬(wàn)多新生兒的母親是15～17歲的少女，有60%的少男少女17歲以前就偷吃了禁果，墮胎少女的人數(shù)年年增加，1996年達(dá)25萬(wàn)以上。法國(guó)1999年共有1萬(wàn)宗少女懷孕案，墮胎的6700人次。2000年2月初，法國(guó)學(xué)校決定向有需要的女學(xué)生免費(fèi)派發(fā)事后避孕丸，引起家長(zhǎng)、社會(huì)的爭(zhēng)議。報(bào)刊呼吁，法國(guó)應(yīng)教育青少年正常交往，應(yīng)該采取措施解決少男少女問(wèn)題。男孩＋女孩——世界大問(wèn)題第28頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一青少年與人工流產(chǎn)05年6月，上海市關(guān)于共同促進(jìn)生殖水平提高研討會(huì)，相關(guān)報(bào)告數(shù)字顯示上海市青少年人工流產(chǎn)率7.2%.上海某區(qū)：05－06年人口流產(chǎn)數(shù)據(jù)顯示3個(gè)特點(diǎn)：未婚、低齡、外來(lái)流動(dòng)人口增多。上海某區(qū)：24歲以下人口數(shù)占1/3,約40萬(wàn)左右。全區(qū)正規(guī)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示年人流數(shù)15，000，24歲以下人流數(shù)占45％，18歲以下59例。第29頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一性教育的起源德國(guó)醫(yī)師布洛赫于1906年首先創(chuàng)用「性學(xué)」性學(xué)

Sexology人類第一次性革命于1920年由北歐等國(guó)家發(fā)起性革命Sex

Revolution1956年瑞典是第一個(gè)將性教育列入學(xué)校必修課程性教育Sexuality

Education第30頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一完整的性生理層面心理層面社會(huì)層面〈愛(ài)情〉〈婚姻〉〈性欲〉心靈層面〈人性〉第31頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一青少年生殖健康促進(jìn)的策略與做法青少年生殖健康促進(jìn)學(xué)校與社區(qū)結(jié)合推展統(tǒng)整性的校園生殖健康促進(jìn)宣導(dǎo)活動(dòng)親職生殖教育活動(dòng)實(shí)施完整的生殖教育課程與教學(xué)建全學(xué)校推動(dòng)組織

提完善的生殖健康服務(wù)第32頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一「性健康促進(jìn)」是性教育的目標(biāo)擺脫對(duì)「性」的負(fù)向（Sex-negative）觀點(diǎn)，改采正向（Sex-positive）觀點(diǎn)以提升「自尊」與學(xué)習(xí)「真愛(ài)」為基礎(chǔ)，去尊重自己和別人學(xué)習(xí)情感表達(dá)與溝通、做決定….等表現(xiàn)性健康行為所需之生活技巧（lifeskill）發(fā)展及維持有意義的兩性關(guān)系及將來(lái)成為好的父母第33頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一青春期的自我保健男性1、陰莖的衛(wèi)生。陰莖是排精液和尿液的雙重通道，在青春期，包皮內(nèi)側(cè)分泌物增多，分泌物在包皮和陰莖之間會(huì)形成一層白色污垢，稱包皮垢。要養(yǎng)成每天清洗外生殖器的習(xí)慣。反之，包皮垢易引起發(fā)炎、潰爛、潰瘍、可誘發(fā)遺尿，嚴(yán)重者可誘發(fā)陰莖癌。2、不要長(zhǎng)期騎自行車和坐沙發(fā)，這樣可造成睪丸、前列腺受壓，局部缺血，影響性功能。3、不要穿緊身的牛仔褲和緊身內(nèi)褲，睪丸的溫度較自身體溫低才有利于精子的正常產(chǎn)生。經(jīng)常穿緊身褲，容易影響以后的生育。4、進(jìn)入青春期后，出現(xiàn)遺精的年齡一般在12-14歲，是生殖器官成熟的標(biāo)志，是正常的生理現(xiàn)象，不必驚奇或恐懼?！笆忠薄５淖陨硇孕袨榈?4頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一男性生殖健康的現(xiàn)代生活習(xí)慣1、快餐食品2、駕車3、交通污染4、筆記本電腦5、手機(jī)6、咖啡7、殺蟲劑8、抽煙9、緊身褲和熱水浴10、“宅”：缺少運(yùn)動(dòng)、沉迷網(wǎng)絡(luò)。。。威脅第35頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一青春期的自我保健女性2、經(jīng)期衛(wèi)生保健

(1)保持外陰清潔月經(jīng)期間抵抗力下降，易受細(xì)菌感染，因而要每天清洗。不過(guò)不要盆浴，應(yīng)該淋浴，經(jīng)期能用溫水擦身更好。

(2)注意保暖經(jīng)期御寒能力下降，受涼易引起疾病，像月經(jīng)過(guò)少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用涼水沖腳；少食或不食冰凍食物、飲料。

(3)經(jīng)期用品保潔注意保持衛(wèi)生巾清潔，

(4)精神保養(yǎng)經(jīng)常保持精神愉快，適當(dāng)參加文體活動(dòng)可轉(zhuǎn)移經(jīng)期出現(xiàn)的煩躁、郁悶、不能太嬌氣，既注意保養(yǎng)又判若無(wú)事。

(5)飲食保養(yǎng)少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。經(jīng)期易出現(xiàn)疲勞和嗜睡，感情波動(dòng)也大，故最好不飲濃茶、咖啡等。適當(dāng)勞動(dòng)、鍛煉

(6)經(jīng)期體力勞動(dòng)過(guò)累或參加劇烈體育活動(dòng)是不適宜的，但適當(dāng)參加體力勞動(dòng)和鍛煉是有益1、每天清洗內(nèi)褲，清洗外陰不能用香皂。因?yàn)榕躁幍罏樗嵝原h(huán)境，有自我保護(hù)的功能。用堿性溶液可中和陰道的酸性環(huán)境，降低抵抗力，導(dǎo)致感染疾病。第36頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一性傳播疾病一.性傳播疾病概述

(一)性傳播疾病的概念性傳播疾病簡(jiǎn)稱性病，是通過(guò)性接觸而將病原體傳給對(duì)方的傳染病。（二)性病的分類一級(jí)性?。喊滩《?jí)性病：梅毒、淋病、軟下疳三級(jí)性病：尖銳濕疣、生殖器皰疹、傳染性軟疣、陰部單純皰疹四級(jí)性?。喊⒚装筒?、沙門氏菌病、志賀氏菌病。第37頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一(二)性傳播疾病的危害性1.給社會(huì)方面帶來(lái)的危害2.對(duì)人類健康的危害⑴嚴(yán)重影響婦女的生育能力⑵腫瘤⑶妊娠合并癥⑷影響下一代第38頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一2.性傳播疾病的個(gè)人防治(1)掌握必要的知識(shí)，樹(shù)立健康的性心理。(2)對(duì)性行為要有正確的認(rèn)識(shí)，提倡潔身自愛(ài)，既不做性病的受害者，也不當(dāng)性病的傳染源。(3)要掌握一定的性病防治知識(shí)，健康人要懂得如何預(yù)防感染，懷疑患有性病時(shí)要盡早到正規(guī)醫(yī)院求治，并與醫(yī)生密切配合，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。(4)已患有性病的患者也要對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，除積極治療外，要停止性生活；內(nèi)衣及個(gè)人用具應(yīng)單獨(dú)放置及消毒處理；不能再去公共浴池洗澡或游泳池游泳等。第39頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一性道德：是限制人們性行為的社會(huì)規(guī)范，同時(shí)也是衡量人們性行為的評(píng)價(jià)尺度。性行為的社會(huì)性要求人們對(duì)待性行為要有理智和道德，要嚴(yán)肅對(duì)待，而不能隨心所欲。第40頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一建立防火墻 ，做好自我防護(hù)第一道防火墻：防止未成年人的性行為18歲之前中學(xué)生應(yīng)作到自潔自愛(ài)。因?yàn)橹袑W(xué)生心理、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)方面尚未成熟，無(wú)法承受性關(guān)系的后果第二道防火墻：使用安全套，緊急避孕、終止妊娠及性病治療第41頁(yè)，共46頁(yè)，2023年，2月20日，星期一贊成可以增加我的性經(jīng)驗(yàn)可以增進(jìn)我和異性朋友雙方的感情可以讓我享受性交時(shí)的快感可以讓我磨練性交技巧可以滿足我對(duì)異性的好奇心讓我有成熟(轉(zhuǎn)大人)的感覺(jué)青少年從事婚前

性行為的理由不贊成會(huì)導(dǎo)致我或?qū)Ψ綉言锌赡茏屛腋腥拘圆】赡茉斐晌业男睦碡?fù)擔(dān)(如：分手會(huì)有遺憾、怕對(duì)方不負(fù)責(zé)、違背社會(huì)道德...)第4