2023心理健康專題活動總結(jié)（3篇）

第4頁共4頁2023心理健康專題活動總結(jié)氤氳著____月薔薇的香氣，____學(xué)?！斑\動、快樂、陽光”心理健康教育活動周圓滿落下帷幕。本屆心理活動周從____月21起到____日結(jié)束。以我校實際情況為基本立足點，本著“盡可能使更多的師生心理受益”的基本目標(biāo)，以“群策群力，沒有最好，只有更好”為活動準(zhǔn)則，分為教師和學(xué)生兩個模塊。旨在通過形式多樣的心理活動，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，為自身的健康發(fā)展注入正能量，增強心理健康意識和心理調(diào)節(jié)能力，營造良好的心理健康教育氛圍，持續(xù)推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發(fā)展。一.活動過程（一）準(zhǔn)備階段1.召開教科室成員會議____月____日，在校教科室柳莉校長的帶領(lǐng)下，____學(xué)校教科室小組成員就本次心理活動周的具體展開，進行了詳細(xì)的探討與交流。本次籌備會議，認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教研室____年心理活動周的活動精神，仔細(xì)分析了我校師生的具體情況，就活動內(nèi)容和形式進行了熱烈討論與反復(fù)修改，最終確定我校本屆心理活動周的活動內(nèi)容。2.明確活動內(nèi)容、形式本次活動，分教師和學(xué)生兩個模塊。教師活動主要考慮到教職工日常工作壓力較大，為調(diào)試教師心理，釋放心理壓力，解除身體疲勞，以“我運動，我快樂“為活動主題，設(shè)計了練習(xí)心理瑜伽和觀看心理電影兩個活動;學(xué)生方面，則立足學(xué)生學(xué)習(xí)動機不強、意志力不強的現(xiàn)狀，讓學(xué)生觀看心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》，并暢談心靈收獲。3.制定下發(fā)活動方案在明確責(zé)任分工的基礎(chǔ)上，由王旭卿老師執(zhí)筆具體的活動方案，教科室領(lǐng)導(dǎo)審核過關(guān)，并下發(fā)給相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和人員。（二）實施階段教師活動____月____日下午，在英派斯專業(yè)瑜伽教練的帶領(lǐng)下，伴著舒緩的音樂，____學(xué)校的教職工們在舞蹈教室，或舒展身體，或拉伸頸部，或單腿獨立……在身體放松的基礎(chǔ)上，進行了簡單的瑜伽冥想?；顒咏Y(jié)束后，老師們都感覺身體非常放松，心情特別愉悅，紛紛表示以后在家也要多做瑜伽練習(xí)。____日下午，給老師們了播放心理電影《國王的演講》。老師們成群結(jié)隊，走過林蔭路，來到綜合樓二樓錄播教室，“品嘗“了這碗”心靈雞湯“——《國王的演講》。老師們觀看的仔細(xì)認(rèn)真，在觀看后紛紛表示，獲益不少。其中觀看電影的趙老師更為實在，表示：”在繁忙的工作中，看一場電影，本身就是一次心理放松;看一部能讓心靈增益的心理電影，感覺正能量爆棚，工作起來更有干勁了?！皩W(xué)生活動立足于學(xué)生學(xué)習(xí)動機不強、意志力不強的現(xiàn)狀，在班主任的主持下，利用班會時間，全校學(xué)生觀看了心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。觀看們后，學(xué)生們都集體陷入了沉思，而后紛紛起來發(fā)表自己的觀看感受：要不怕挫折，勇往直前，為自己的夢想奮斗!（三）總結(jié)階段再次召開校教科室會議，盤點本次心理活動周的優(yōu)點和不足，由萬偉燕老師執(zhí)筆活動總結(jié)。二、活動反思____日上午，校教科室小組成員再次就本次心理活動周進行碰頭會議，總結(jié)了本次心理活動的“得“與”失“，尤其就本次活動的不足，進行了深刻反思。主要反思如下：班主任的心理知識和技能有待進一步加強。本次心理活動周，學(xué)生活動主要由班主任負(fù)責(zé)。由于班主任日常工作繁重，加之針對班主任的心理培訓(xùn)不多，很多一線班主任專業(yè)的心理知識和技能尚有欠缺。與其臨時抱佛腳，不如平時由教科室牽頭，讓心理咨詢室老師對他們進行培訓(xùn)。宜未雨而綢繆，這也是我校教科室在本次心理活動周中捕捉到的下一階段的工作點。三、活動特色1.眾人群策群力為切實保障本次心理活動周的活動效果，由學(xué)校教科室牽頭，心理咨詢室老師們就活動主題、活動方案等事宜召開了多次具有較高實效性的會議。首先是明確活動主題后，大家在一起草擬一個基本方案。然后活動分工到人。設(shè)計出具體活動方案后，心理咨詢室老師再次開會碰頭，進行討論修改。不合適的，去掉;更完美的，加上;預(yù)想不充分的，補上。心理咨詢室的老師們結(jié)合以往心理活動周的進行情況，力求將方案做到完美。2.形式喜聞樂見為使本次心理活動順利進行，最大限度增強心育效果，考慮到教師們以女職工為主體，而去年的心理瑜伽極受教師們的歡迎，所以今年依舊延續(xù)了這一喜聞樂見的活動形式。學(xué)生的心理教育形式，則是立足學(xué)生學(xué)習(xí)動機不強、意志力不強的現(xiàn)狀，在班主任的主持下，利用班會時間，全校學(xué)生觀看了心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。觀看心理教育視頻，讓學(xué)生自己思考，感悟，升華，比起心理老師和班主任的語言引導(dǎo)，心靈沖擊和收獲更大。總之，一切以收到最好的心育效果為基本出發(fā)點。3.參與人數(shù)眾多本次心理活動周，初中部全校師生，紛紛參加了本次心理活動周的活動?；顒舆M行時，處處是笑聲，人人有收獲。本屆心理健康教育活動周已經(jīng)順利落下了帷幕，但心理工作沒有終點，在今后的工作中，我們將再接再厲，深入普及心理學(xué)知識，多開展一些有意義、有影響力的活動，多探討一些喜聞樂見、效果良好的活動形式，為提高廣大師生的心理健康做出不斷的努力!2023心理健康專題活動總結(jié)（二）說到“跑偏”，或許大家都會有一種不敢親近的感覺，畢竟這跑偏是會有一點代價的，而且，跑偏了要再跑回來，那是很不容易的一件事情。但是，對于循規(guī)蹈矩慣了的某些事情，我倒是覺得，嘗試跑偏，到未嘗不是件好事。今天參加了蕭山區(qū)心理健康教師專業(yè)成長工作坊的教學(xué)研究活動，并且主持了整個活動的前前后后。對于這樣的事情，我是應(yīng)該是沒有什么壓力的，畢竟在自己學(xué)校經(jīng)常組織類似的活動。而且，在黨灣一小，這樣類似的活動曾經(jīng)也組織過一次，感覺還是有一點。于是很順利的進行著預(yù)設(shè)下的各個環(huán)節(jié)。兩堂課，讓我還是多多少少有些欣喜。到不是因為自己先前已經(jīng)參與了這個活動的指導(dǎo)，而是感覺，兩位老師對自己教學(xué)的改革性嘗試，不僅勇氣可嘉，而且效果也還真的不錯。孫老師對于情緒曲線的指導(dǎo)體驗，給了學(xué)生一個質(zhì)感很強的體驗感受，在今后的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生如果對于今天的情緒曲線還能夠進行一定的體會運用，相信對于自身情緒的穩(wěn)定，一定是會產(chǎn)生相當(dāng)積極的作用的。高老師更是對一個大家都不敢嘗試的話題——意志力，進行了深刻的演繹，對于學(xué)生日常生活有著積極意義的活動選項，我們就需要敢于“跑偏”的勇氣。確實，跑偏是一種魄力。它需要教師有相當(dāng)?shù)膰L試勇氣。要知道，按部就班，可以十拿九穩(wěn)，但是，嘗試跑偏，嘗試異質(zhì)，那是很容易出現(xiàn)問題的，有些問題的出現(xiàn)，會讓我們先前辛苦的積累全部消失，甚至?xí)g毀自己的思想。但是，我們知道真理總是掌握在少數(shù)人的手里的，沒有大膽展現(xiàn)自己掌握的真理，那還真不知道自己會在不久的將來成為一種怎樣的角色。跑偏是一種智慧。善于跑偏，智慧必將顯現(xiàn)。你想，要敢于跑偏，要能夠很好掌控這跑偏的主題，還不要你進行大量的學(xué)習(xí)和很系統(tǒng)的整理還不需要我們進行不斷的積累和積極的內(nèi)涵豐富在學(xué)習(xí)、整理、積累的過程中，我們還用得著擔(dān)心我們教師自身整體素養(yǎng)的停滯嗎但是，并不是想跑偏就可以跑偏的。誰都知道，創(chuàng)新是建構(gòu)在歷史基礎(chǔ)上的，而且，對于教育這一系統(tǒng)工程來說，其先后的銜接性是大家所有目共睹的。為此，我們在做好最基礎(chǔ)的工作的時候，如果我們的開發(fā)熱情一直在擴張，那么我可以完全相信，跑偏和創(chuàng)新，一定會在你的教學(xué)時間中產(chǎn)生。2023心理健康專題活動總結(jié)（三）經(jīng)過教師講授中小學(xué)心理健康教育緒論一課，并經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多東西，有了深刻的體會。我認(rèn)真思考、理解、考察，與別人討論，這激發(fā)了我對學(xué)習(xí)研究的熱情，擴充了知識，拓展了視野，我相信這對我以后的教師生涯會有很大的幫忙。我從心里理解了這門課程，愿意將自我的體會跟大家分享。教師給我們講授了六個大問題，包括開展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與發(fā)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是很多資料，但這對我的影響是很大的，我對這六大資料有了深刻的理解，懂得了作為一個中小學(xué)教師應(yīng)當(dāng)注重心理健康教育，不僅僅是對自我，并且對學(xué)生都有很大的幫忙。教育不是一成不變的，社會在不斷發(fā)展，人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟的不斷提高，我們?nèi)祟惖竭_了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌Υ@些因發(fā)展而帶來的問題呢開展心理健康教育，實在是太必要了。注重中小學(xué)心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護社會安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運作，學(xué)生家庭幸福的需要;注重中小學(xué)心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要;注重中小學(xué)心理健康教育，是青少年發(fā)展特點的需要;注重中小學(xué)心理健康教育，是當(dāng)前社會變動時期的需要。作為教師必須要正視現(xiàn)實，做好心理準(zhǔn)備，正確客觀地實施教育方針，深入探討根源，采取切實有效的措施，這樣才是學(xué)生的心理健康的正確引導(dǎo)人。德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從資料上可分心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護兩項任務(wù)。要幫忙學(xué)生構(gòu)成自我調(diào)控本事，要幫忙學(xué)生擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教育，要有助于生產(chǎn)勞動，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的，異常是對于中小學(xué)生。怎樣的心理素質(zhì)才到達心理健康呢傳統(tǒng)觀點認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，情緒是否穩(wěn)定，心理機能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會相適應(yīng)，意志是否堅定。這種觀點有它的合理之處，但隨著時代的發(fā)展，許多觀點都被淘汰了。所以，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對未來有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點是比較合理的，我們就以這幾方面確定中小學(xué)生是否存在心理問題，這是每個中小學(xué)教師都應(yīng)當(dāng)懂得的。在今日社會，青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異常，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終發(fā)展為心理疾病。此刻中小學(xué)生的書包越來越重，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多學(xué)生自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風(fēng)氣了。我想這些不僅僅是因為壓力大造成的，還因為是學(xué)生存在嚴(yán)重的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，如果不注意，將會對學(xué)生，對家庭，對學(xué)校，對社會造成不良的影響。應(yīng)對這些心理問題，我們該如何做呢惟有是進行心理健康教育。如何進行心理健康教育，塑造中小學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢下頭我將提出我的看法。第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從必須的原則的，不是隨便地進行的，要有針對性，這樣才能真正地塑造中小學(xué)生健康的心理素質(zhì)。這包括幾個原則：1、教育性原則。要注意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中小學(xué)在心理健康教育活動中，要注意把握好教育性原則。2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學(xué)生的心理健康整體水平。3、差異性原則，也叫個性化原則。中小學(xué)生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學(xué)生群體，其心理發(fā)展具有大體相同和相對穩(wěn)定的心理特點，而不一樣年齡段或不一樣年級的中小學(xué)生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。4、保密性原則。心理健康教育是一項保密性很強、職業(yè)道德要求很高的十分嚴(yán)肅的工作。心理教師要具有良好的職業(yè)道德和個人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對關(guān)系到學(xué)生的保密、名譽、人身等問題要嚴(yán)格給予保密。5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實施過程中，為充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的.學(xué)生主體作用，要以學(xué)生為本。作為教師，必須明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實。第二，加強教師學(xué)習(xí)，提高教師的心理素質(zhì)。對學(xué)生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，應(yīng)對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不良的教育行為，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。教師要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的本事。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自我心態(tài)使自我始終處于進取樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。第三，在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程，對學(xué)生進行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開設(shè)心理健康教育課，但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高學(xué)生抗挫折本事和自我心理調(diào)節(jié)本事，減少心理問題，使每個學(xué)生都能到達人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對未來有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。第四，加強心理咨詢和心理治療。心理咨詢是根據(jù)心理特點與規(guī)律，運用心理學(xué)方法，幫忙心理出現(xiàn)問題的個體擺脫不利的心理狀態(tài)，或排除各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要供給一個能自由傾談的環(huán)境，讓學(xué)生主動前來咨詢。心理咨詢一般是補救性的，它所應(yīng)對的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者是程度較輕的心理不健康的學(xué)生。心理治療是指運用心理學(xué)方法，對已