三年級后滾翻教案

三年級后滾翻教案

小學三年級《后滾翻》教學設計

一、設計理念

本課以“以生為本，健康第一”的理念為指導，旨在全面提高學生身體素

質，發(fā)展學生綜合能力，激發(fā)學生對體育運動的興趣。力圖以課時目標統(tǒng)領教

學內容與教學過程，體能和技能和諧提高為目標，緊緊圍繞本課教學重難點：

團身緊，推手翻臀進行設計并開展教學,即所有的教學設計為主內容服務。教

學過程循序漸進,教學過程由易到難,教學手段豐富多樣,學生練習采用參與性

學習,體驗式學習,合作式學習多種學習方法，讓學生在游戲活動中不知不覺掌

握翻臀推手的動作要領的同時，發(fā)展學生肢體控制能力和平衡能力。

二、教材分析

在浙教版《體育（與健康）必學內容教師用書》中，將《后滾翻》內容安

排在水平二（三年級）“技巧”的單元教學中，并作為重要教材內容出現。依據

新課標精神，從教材、學生和場地器材的實際出發(fā)，本節(jié)課我選擇了“后滾翻”

為主教材，并搭配快樂游戲“爬爬爬”為輔助教材開展教學。通過本課的學習

可以發(fā)展學生柔韌性、協(xié)調性、平衡感及力量等身體素質的提高。

后滾翻技術動作分析，其中“團身緊，推手翻臀”是整個后滾翻技術動作

中的最重要環(huán)節(jié)，只有團身緊，推手翻臀起才能較好的完成滾翻動作。本節(jié)課

作為單元計劃2課時中的第一課時，前面已經有后滾翻的學習基礎，通過技術

學習為載體，發(fā)展學生的運動能力，同時通過本課時的學習為后面幾次課的學

習打下堅實的基礎。

三、學情分析

三年級學生身體形態(tài)和機能水平正處于發(fā)展期，柔韌、靈敏素質相對較好，

但其力量等素質還較差，神經系統(tǒng)對運動系統(tǒng)機能的支配、調節(jié)還不精細。心

理上，活潑好動，好奇心強，對任何新鮮事物都有興趣，興趣容易轉移，注意

力難長時間集中。但創(chuàng)新欲望很高，有極強的表現欲望。所以在教學組織形式

上，通過游戲教學讓學生更能夠集中注意力。該年級的學生有著一定的自主學

習、解決問題和分析問題的能力，同學之間可以通過互相幫助來達到學習的目

的。

本節(jié)課教學層次清晰，教學過程由易到難，在每個教學環(huán)節(jié)中，通過豐富

多樣的游戲練習，來達成每個階段的教學目標。教學重點突出，所有的游戲性

練習緊緊圍繞教學重點而展開，并有目的性的不斷地提高學生團身緊，插肩翻

臀的能力。整個教學過程學生身心處于較為放松的狀態(tài)，這樣更有力發(fā)展學生

的運動能力和動作技能的形成和鞏固。

（三）引入音樂貫穿課堂

把音樂引入課堂，可以創(chuàng)設愉快的學習氣氛，激發(fā)學生的學習興趣。本課

在這方面也進行了精心的設計，并在各個環(huán)節(jié)選擇不同類型的音樂，增進了教

學效果。在準備部分選擇歡快的音樂，可以使學生迅速集中注意力大大提高游

戲質量和練習效果。在基本部分選擇優(yōu)雅的音樂，可以使學生產生自由的心理，

對練習充滿信心，提高練習的成功率。在結束部分選擇比較輕快的音樂，特別

是在學生感到疲勞的時候，可以迅速恢復輕松愉快的狀態(tài)。

六、安全防范

1．課前進行安全教育,提高學生的保護意識，檢查場地器材的安全性。

2．準備活動保質保量,預防學生發(fā)生受傷意外，特別是頸和腰部。

3．強調保護與幫助，發(fā)現安全問題,及時進行制止。

八、教案過程

班三人數：任課教課時：

級年師：1

級

教1.后滾翻

學2.搭橋過河

內

容

教1．了解后滾翻動作要領，知道團身緊和

學插肩翻臀在完成后滾翻動作中的重要性。

目2．通過本課教學讓90%及以上的學生能

標夠獨立完成后倒時翻掌貼肩、推手，團身滾

動動作。

3．通過小組合作學習，培養(yǎng)學生的團結

協(xié)作的精神和克服困難的勇氣。

重團身緊、手插肩下

點

難翻臀、推手動作協(xié)調

點

課課的內教師活學生活組織教練習

的容動動法次數

部與時

分間

一、課1.教師1.學生四列橫

堂常規(guī)用語言排好隊；隊

1.體育委導入本2.向老XXXXXX

員整隊，課教學師問好；X130

報告人內容；3.認真XXXXXX次S

數；2.向學聽老師X

2.師生問生問講話。XXXXXX

準好；好；X

備3.安排見3.安排XXXXXX

部習生。見習X6

分生。1.學生次40

認真聽S

二、隊老師講

列隊形1.教師解；

同上

練習：講解動2.聽教

作要師的口

領；令進行1

2.教師練習；次

組織學12

三、熱生進行0S

身活動練習；

3.及時同上

發(fā)現學觀察教

生問題師動作

并糾并跟著

正。教師進

行積極

練習。

1.教師

帶領學

生進行

熱身

操；

2.邊講

解邊示

范。

一、大球1.教師1.學生

游戲講解動認真聽

要求：蹲作方講解，并560

立兩手法，提觀察。次S

抱小腿，要求；

團身前2.組織2.學生

后滾動，學生集集體練

邊滾邊體練習。5

唱“搖啊習；次60

搖，搖到3.巡回S

外婆觀察，3.邊搖

橋”，當及時糾邊將手5

唱到正指放肩下。次

“橋”字導；60

時向前4.要求S

滾動成學生在4.組長

蹲撐姿搖的同組織下

勢。時將手進行分

后翻插組練習。

肩下。

5.分組

學生進130

基行練次S

本習。1.學生

部認真聽

分二、老狼講，仔細

老狼幾觀察教90

點鐘師動作。S

要求：2.在組

1.圍1.教師長帶領

繞墊子講解動下組織

四散跑；作要嘗試性5

2.聽求，并練習。次

到口令示范。

后蹲與2.組織

墊子上學生進

面；行練360

3.教習。次S

師個別

檢查學1.學生

生是否認真聽5

團緊。講，觀察次

動作；45

2.兩人S

一組體

三、團身驗動作；

后滾1.教師

動作方講解動90

法：作規(guī)范3.兩人S

先并示一組，一1

由蹲撐范；個做動

開始，身2.組織作一個

體稍前學生利在邊上

移，隨即用斜保護；

雙手推面，從4.兩人

地，是身高向低一組根

體重心做后滾據自身

迅速后動練情況，利12

移，含習；用斜面0S

胸、低3.講解墊或平

頭，兩手并示范面墊，完

掌心向保護動成腹部

上放于作；夾包運

肩上，兩送任務。

腳蹬地4.組織

向后滾游戲：

動。搬運工

保護與

幫助方1.認真

法：聽老師

講解，并

保護者認真觀

單膝跪察。

在練習2.遵守

者側后1.教師比賽規(guī)

方，當練講解示則，積極

習者滾范任務參與練

翻至肩要求；習賽。

部著墊2.組織

時，一手學生分

提肩，一組進行

手提推練習

臀幫助賽。

其向后

滾動。

四、爬爬

爬

一、放1.教師1.跟著四列體

松操（拉領操，教師進操橫隊

伸）口令，行放松；XXXXXX1

用語言X次60

誘導；XXXXXXS

2.講解1.與老X

二、總放松重師一起XXXXXX

結結要部