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文檔簡(jiǎn)介

大學(xué)生健康心理1.(一)什么是心理問(wèn)題?心理的“正常”和“異?!敝g沒(méi)有明確的嚴(yán)格的界限人的心理及行為是一個(gè)由“正?!敝饾u向“異常”、由量變到質(zhì)變,相互依存、轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜心理問(wèn)題普遍存在,只是每個(gè)人程度不同。2.從心理健康到精神疾病的連續(xù)分布心理健康心理問(wèn)題精神疾病被動(dòng)或被強(qiáng)制求診,對(duì)自己的病患無(wú)自知力,有妄想,行為異常。由現(xiàn)實(shí)因素引起,時(shí)間短,問(wèn)題局限,未泛化;無(wú)人格與思維障礙;社會(huì)功能良好。有不典型的異常精神現(xiàn)象,有人格改變。刺激事件強(qiáng)烈,反應(yīng)劇烈,內(nèi)容泛化,伴軀體化癥狀,癥狀持續(xù)2個(gè)月以上,半年以下。人格完整、知情意統(tǒng)一主客觀一致神經(jīng)癥邊緣狀況嚴(yán)重心理問(wèn)題有特征性的臨床相,社會(huì)功能尚可,自知力充分,有一定的人格特質(zhì)。3.

心理正常心理不正常心理健康心理不健康

(心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題、含部分可疑神經(jīng)癥)含變態(tài)人格,確診的神經(jīng)癥,其他各類神經(jīng)障礙心理正常、異常的圖示

4.

心理問(wèn)題的鑒別方法個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)——體驗(yàn)社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn)——發(fā)展癥狀檢查(心理測(cè)驗(yàn))標(biāo)準(zhǔn)——操作數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)——群體5.(三)大學(xué)生常見的心理問(wèn)題

1、心理困擾

2、心理障礙

3、精神疾病

6.大學(xué)生常見心理困擾適應(yīng)問(wèn)題(生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)等)學(xué)習(xí)問(wèn)題(考試焦慮、不喜歡專業(yè)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足等)人際交往問(wèn)題(人際沖突、社交技能缺乏、人際關(guān)系敏感、異性交往恐怖癥等)就業(yè)問(wèn)題(擇業(yè)取向、職業(yè)迷惘、就業(yè)恐懼等)性心理與戀愛心理問(wèn)題(戀愛中的過(guò)度情緒反映、失戀、單相思、網(wǎng)戀、性心理發(fā)育異常、由自慰行為帶來(lái)的心理困擾等)7.案例介紹:張某,男性,23歲,經(jīng)濟(jì)科,大三。張某說(shuō),兩周來(lái),偶有失眠,心情不好時(shí)注意力不集中;讀書環(huán)境越安靜,思想越愛開小差;工作效率比原來(lái)低。原來(lái)喜歡和朋友聊天,現(xiàn)在和別人來(lái)往時(shí)有些小煩,但能控制住自己,維持一般同事關(guān)系。張某談到最近感情上遇到一些問(wèn)題,他在高中時(shí)有一位女朋友,正式戀愛有三年,相處很好,由于考上不同大學(xué),平時(shí)只能通過(guò)電話聯(lián)系,或者假期在一起。兩周前,張某所在的實(shí)習(xí)公司向他提出了簽約,張某也很想在這家公司工作,但女朋友堅(jiān)決反對(duì),理由是兩個(gè)人相隔太遠(yuǎn)。張某不想讓女朋友失望,又不愿失去這么好的工作機(jī)會(huì),左右為難,不知怎么處理。8.一般心理問(wèn)題是由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、持續(xù)時(shí)間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制下,不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài)。9.

常見心理障礙人格障礙:悖德型人格、強(qiáng)迫型人格、分裂型人格、偏執(zhí)型人格、不成熟型人格、癔病型人格、依賴型人格等。神經(jīng)癥:神經(jīng)衰弱、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥等。性心理障礙:性指向障礙:戀物癖性偏好障礙:裸露癖、窺視癖、異裝癖、施虐癖性身份障礙:易性癖10.案例小陳,女,大學(xué)一年級(jí)學(xué)生,因焦慮失眠就診。小陳從小到大成績(jī)名列前茅,從不用家長(zhǎng)老師操心,本來(lái)一直以自己的英語(yǔ)高考成績(jī)而自豪,而進(jìn)入大學(xué)后,普通英語(yǔ)考試沒(méi)有合格,從此一蹶不振,對(duì)集體活動(dòng)不聞不問(wèn),特別害怕英語(yǔ),班級(jí)人際關(guān)系緊張,失眠,做惡夢(mèng),怕別人看出她有很多題目不懂,不敢問(wèn)老師,上課竭力集中精力,但效果不佳,回宿舍就想睡覺(jué),又擔(dān)心趕不上同學(xué),堅(jiān)持學(xué)習(xí),效果差,逐漸其他課程也不能應(yīng)付,只要一遇到自己不懂問(wèn)題就開始發(fā)抖,全身僵硬,難以松弛。11.張某,女,大二,不知什么時(shí)候起,每次寫完作業(yè),她總要反復(fù)檢查數(shù)遍,要逐字逐句甚至標(biāo)點(diǎn)都要念出聲。經(jīng)常半夜在床上還覺(jué)得作業(yè)寫錯(cuò)了,又下床檢查作業(yè)。

周圍同學(xué)勸她不用擔(dān)心作業(yè),她自己心里清楚沒(méi)有必要檢查得這么仔細(xì),但總是無(wú)法克制自己的行為,內(nèi)心十分痛苦。案例12.大文豪海明威、川端康成、海子、顧城天才科學(xué)家達(dá)爾文大畫家梵高偉大領(lǐng)袖丘吉爾、老布什影視巨星羅賓·威廉姆斯、張國(guó)榮、卓別林音樂(lè):許巍主持:崔永元13.一是承認(rèn)有病,二是尋個(gè)好大夫,三是配合治療,四是防止復(fù)發(fā)。14.抑郁癥離我們很近,可能我們一生中的某個(gè)階段,或多或少都將去經(jīng)歷,也許是我們自己,也許是我們的親人或朋友,即便是媒體上的公眾人物也逃不掉,抑郁癥離我們真的很近?!本┐髮W(xué)第六醫(yī)院范肖冬博士抑郁癥面臨的最嚴(yán)重危害就是自殺。據(jù)統(tǒng)計(jì),抑郁癥的自殺率為15%-20%,而出現(xiàn)自殺想法及自殺行為的患者,可以達(dá)到百分之六七十。其自殺的危險(xiǎn)性是普通人群的30倍。15.3、精神疾病

精神分裂癥、情感性精神病、偏執(zhí)性精神病、反應(yīng)性精神病問(wèn)題的性質(zhì)——缺乏自知力,脫離現(xiàn)實(shí);需要休學(xué)接受專業(yè)治療,部分不能完成學(xué)業(yè),必須退學(xué)。16.鐘某平時(shí)住校,學(xué)習(xí)刻苦,成績(jī)較好。三個(gè)月前開始不知什么原因經(jīng)常缺課,老師和同學(xué)發(fā)現(xiàn)后很關(guān)心,詢問(wèn)原因,鐘某說(shuō)上課時(shí)總是聽到別人議論自己,在自己背后指指點(diǎn)點(diǎn),自己受不了,后又說(shuō)有人要害自己,是誰(shuí)說(shuō)不清。案例3:鐘某男大一學(xué)生17.近一周來(lái)不敢到教室上課,也不敢呆在宿舍里,說(shuō)宿舍里安了監(jiān)視器,自己在宿舍的一舉一動(dòng)都被錄下來(lái)。宿舍有其他同學(xué)紛紛勸說(shuō)她沒(méi)有這回事,但鐘某不相信,要求回家住。回家后說(shuō)家里也安了監(jiān)視器,覺(jué)得世界太可怕,感覺(jué)在大街上才安全,已在外面坐了兩晚,不覺(jué)疲勞,精神也顯得很興奮,由家長(zhǎng)送來(lái)求助。18.

大學(xué)生心理行為問(wèn)題的集中表現(xiàn)(3)1、心理健康問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上

(1)學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題;(2)厭學(xué)問(wèn)題;(3)學(xué)習(xí)困難問(wèn)題;(4)學(xué)習(xí)障礙問(wèn)題。小結(jié)19.

2、心理健康問(wèn)題表現(xiàn)在人際關(guān)系上

(1)師生關(guān)系的問(wèn)題;(2)親子關(guān)系的問(wèn)題;(3)同伴或同學(xué)關(guān)系的問(wèn)題;(4)對(duì)異性的看法問(wèn)題;(5)人際交往障礙問(wèn)題。20.

3、心理健康問(wèn)題表現(xiàn)在“自我”上

(1)自我評(píng)價(jià)問(wèn)題;(2)自我體驗(yàn)問(wèn)題;(3)自制力問(wèn)題。自我?!21.大學(xué)生自我意識(shí)的常見問(wèn)題(4)過(guò)度自卑過(guò)度自我認(rèn)同自我中心苛求完美22.過(guò)度自卑表現(xiàn)自卑感是對(duì)自己不滿、否定的情感。往往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。自我認(rèn)識(shí)不客觀,往往只看到自我缺點(diǎn)而忽略了自我的長(zhǎng)處,不喜歡自己、不能容忍自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn),否定、抱怨、指責(zé)自己。23.過(guò)度自我認(rèn)同表現(xiàn)1.自我認(rèn)同是指自己認(rèn)可自己、肯定自己的價(jià)值,對(duì)自己的才能和局限、長(zhǎng)處和短處都能客觀評(píng)價(jià)、坦然接受,不會(huì)過(guò)多地抱怨和譴責(zé)自己。對(duì)自我的認(rèn)同是心理健康的表現(xiàn)。24.2.過(guò)度自我認(rèn)同是有點(diǎn)自我擴(kuò)張的人,他們高估自我,對(duì)自己的肯定評(píng)價(jià)往往有過(guò)之而無(wú)不及。他們拿放大鏡看自己的長(zhǎng)處,甚至把缺點(diǎn)也視為長(zhǎng)處,拿顯微鏡看他人的短處,把別人細(xì)微的短處找出來(lái)。他們的人際交往模式是“我好,你不好”、“我行,你不行”。25.3.過(guò)度自我認(rèn)同的人容易產(chǎn)生盲目樂(lè)觀情緒,自以為是,不易處理好人際關(guān)系;而且過(guò)高評(píng)價(jià)滋生驕傲,對(duì)自己易提出過(guò)高要求,承擔(dān)無(wú)法完成的任務(wù)、義務(wù)而導(dǎo)致失敗。26.自我中心大學(xué)階段是自我意識(shí)發(fā)展最強(qiáng)烈的階段。大學(xué)生們強(qiáng)烈關(guān)注自我,往往愿從自我的角度、標(biāo)準(zhǔn)去認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和行動(dòng),容易出現(xiàn)自我中心傾向。當(dāng)這種傾向與某些不健康的思想意識(shí)(如個(gè)人主義、自私自利思想)和心理特征(過(guò)度的自我接受和自尊心)結(jié)合時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出過(guò)分的、扭曲的自我中心。27.表現(xiàn)

自我中心的人凡事從自我出發(fā),不能設(shè)身處地進(jìn)行客觀思考。只關(guān)心自己,一是當(dāng)前先替自己打算,不顧忌他人的感受和需要。他們往往以同學(xué)的導(dǎo)師或領(lǐng)袖身份出現(xiàn),頤指氣使,盛氣凌人,處事總認(rèn)為自己對(duì)、別人錯(cuò),好把自己意志強(qiáng)加于人。因而他們不易贏得他人好感和信任,人際關(guān)系多不和諧,行為做事難得他人幫助,易遭挫折。28.表現(xiàn)1.追求完美的大學(xué)生對(duì)自己持過(guò)高的要求,期望自己完美無(wú)缺,卻不顧自己的實(shí)際狀況。

苛求完美29.2.他們不能容忍自己“不完美”的表現(xiàn),對(duì)自己“不完美”的地方過(guò)分看重,甚至把人人都會(huì)出現(xiàn)的,人人都會(huì)遇到的問(wèn)題都看成是自己“不完美”的表現(xiàn),總對(duì)自己不滿意,從而嚴(yán)重地影響了自己的情緒和自信心。30.3.他們對(duì)自我十分苛刻,只接受自己理想中的“完美”的自我,不肯接納現(xiàn)實(shí)中平凡的、或有缺點(diǎn)的自我,其后果往往適得其反,使其對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和適應(yīng)更加困難。31.最后總結(jié):

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