衛(wèi)生與保健教案

《衛(wèi)生與保健》教案

五年級(jí)下冊(cè)

學(xué)校:

班級(jí):五年級(jí)一班

教師：

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小學(xué)五年級(jí)《衛(wèi)生與保健》教學(xué)進(jìn)度表

周次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)安排

一學(xué)會(huì)科學(xué)用腦1課時(shí)

二預(yù)防流行性乙型腦炎1課時(shí)

三睡眠衛(wèi)生1課時(shí)

四培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好1課時(shí)

五防止水污染確保飲用水的衛(wèi)生1課時(shí)

六營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境1課時(shí)

七廚房的衛(wèi)生1課時(shí)

八狂犬病和弓形蟲(chóng)病1課時(shí)

九劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止活動(dòng)1課時(shí)

十皮膚的功能1課時(shí)

十一甲型H1N1流感和禽流感1課時(shí)

十二預(yù)防肺結(jié)核1課時(shí)

十三怎樣科學(xué)吃零食1課時(shí)

十四我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)1課時(shí)

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課題：學(xué)會(huì)科學(xué)用腦

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道大腦的作用。

2、使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問(wèn)題。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問(wèn)題。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：師：大腦有什么作用？

二、學(xué)習(xí)新課：（一）為什么要科學(xué)地用腦？同學(xué)們?nèi)绾尾拍茏龅娇茖W(xué)地

用腦呢？應(yīng)注意哪些問(wèn)題呢？（二）怎樣科學(xué)用腦，應(yīng)注意什么？

1、用腦適度：長(zhǎng)期不用，就會(huì)“生銹”用腦過(guò)度，效果不佳，適得其反

2、勞逸結(jié)合：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

3、勞逸結(jié)合：小學(xué)生：9—10小時(shí)中午最好午睡

4、參加運(yùn)動(dòng)：是一種積極的休息，可調(diào)節(jié)大腦保持良好的情緒有益

5、注意營(yíng)養(yǎng)：注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配幾個(gè)誤區(qū)：長(zhǎng)期飽食、不吃早餐

（三）提出希望

思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學(xué)們，多用腦，科學(xué)地用腦。

三、鞏固新知：思考與練習(xí)：

1、你知道嗎？（學(xué)生自己看）

2、說(shuō)一說(shuō)：學(xué)生先做好，然后交流。

3、告訴你：（學(xué)生讀）

4、教你一招：學(xué)生做，交流

5、我的經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生交流

四、板書(shū)設(shè)計(jì)

怎樣科學(xué)地用腦

用腦適度

勞逸結(jié)合

參加運(yùn)動(dòng)注意營(yíng)養(yǎng)

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課題：預(yù)防流行性乙型腦炎

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解乙型腦炎的傳播途徑。

2、引導(dǎo)學(xué)生做好預(yù)防，防止疾病的發(fā)生。

3、教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、乙型腦炎的傳播途徑及預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

教學(xué)用具：

1、插圖、掛圖

2、（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：收集有關(guān)乙型腦炎資料

課時(shí)安排：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、提問(wèn)導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道夏季什么害蟲(chóng)最多？

2、你還知道蚊子有哪些危害？（學(xué)生思考、議論、回答問(wèn)題。）

3、教師小結(jié)；引入新課

二、流行性乙型腦炎

（一）學(xué)生自由讀文，匯報(bào)讀懂的知識(shí)（師生課外收集相機(jī)資料補(bǔ)充介紹）

1、什么是乙腦？

流行性乙型腦炎簡(jiǎn)稱“乙腦”，是由流行性乙型腦炎病毒引起的中樞神經(jīng)

系統(tǒng)急性傳染病。

（1）蚊子是傳播此病的主要媒介，多發(fā)生于10歲以下兒童；

（2）流行于夏秋季。

（3）目前全世界尚未有治療特效藥物。

（4）接種乙腦疫苗是預(yù)防該傳染病唯一有效和最經(jīng)濟(jì)的措施。

2、乙腦的臨床表現(xiàn)有哪些？

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（1）潛伏期約10—15天，癥狀輕重不一。

（2）一般起病急，突然發(fā)熱。

（3）惡心、嘔吐、嗜睡、頭痛。

（3）少數(shù)癥狀輕者，只頭痛和低燒，幾天內(nèi)就可恢復(fù)正常。

（4）大多數(shù)病人在7-10天后發(fā)熱漸退，其他癥狀也隨之消失。

（5）少數(shù)嚴(yán)重病人可因驚厥、昏迷持續(xù)較久，恢復(fù)后常留有時(shí)間長(zhǎng)短不一

的精神不正常、智力減退、失語(yǔ)、手腳強(qiáng)直不能活動(dòng)等后遺癥。

3、乙腦的危害？

流行性乙型腦炎（簡(jiǎn)稱乙腦），由于該病侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如治療不及時(shí)：

（1）病死率高.

（2）遺留不同程度的后遺癥，如癡呆、半身不遂、精神失常、記憶力和智

力減退等。

4、如何預(yù)防乙腦？

（1）搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅孳生地。消滅蚊、蠅，經(jīng)常的給牲畜進(jìn)行衛(wèi)生消

毒，使得病毒、細(xì)菌無(wú)處“藏身”。

（2）提高自我保護(hù)意識(shí)，定期注射流行性乙腦炎疫苗，增強(qiáng)體內(nèi)的免疫能

力。（3）防蚊滅蚊：對(duì)預(yù)防乙腦較重要。

（4）早期發(fā)現(xiàn)病人，及時(shí)隔離和治療

（5）在方便的情況下，可以用連翹、板藍(lán)根、二花各15克，水煮后每天

喝一杯，能有效地預(yù)防。

三、想一想，議一議

（1）乙腦是怎樣傳播的？

（2）怎樣預(yù)防乙腦？

四、通過(guò)學(xué)習(xí)，你有什么收獲？今后應(yīng)怎樣做？

五、師生小結(jié)

同學(xué)們，注意留心：

六、板書(shū)設(shè)計(jì)：

流行性乙型腦炎

病人

血液（乙腦病毒）——蚊子叮咬—-健康人豬牛（抵抗力差）隔

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離

課題：睡眠衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解睡眠與健康的關(guān)系，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握睡眠衛(wèi)生要求。

難點(diǎn)：睡眠有什么作用。

教學(xué)過(guò)程：

一、提問(wèn)導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道睡眠有什么作用？

3、教師小結(jié)；引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）學(xué)生自由讀文，匯報(bào)讀懂的知識(shí)（師生課外收集相機(jī)資料補(bǔ)充介紹）

1．睡眠作用

2．睡眠衛(wèi)生

（1）小學(xué)生需要有9至10小時(shí)的睡眠時(shí)間在體力耗費(fèi)過(guò)多或用腦過(guò)多的

情況下，睡眠時(shí)間應(yīng)適當(dāng)增多些。（2）要有午睡的時(shí)間，尤其夏天應(yīng)當(dāng)安排午

睡。

（3）睡眠要充足，充足睡眠才能消除疲勞。（4）睡覺(jué)前要注意：睡覺(jué)前

情緒要穩(wěn)定不要過(guò)度興奮，環(huán)境要安靜，通風(fēng)良好。（5）睡眠的姿勢(shì)：向右側(cè)

臥，而腿半彎曲的睡眠姿勢(shì)最好。（6）枕頭要適當(dāng)，不要過(guò)高，不要過(guò)低，盡

量放松頸部肌肉。（7）不要蒙頭睡覺(jué)。

三、想一想，議一議

課本17頁(yè)中同學(xué)的做法誰(shuí)對(duì)，誰(shuí)不對(duì)？為什么？

四、板書(shū)設(shè)計(jì)

睡眠衛(wèi)生

一、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境

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二、睡前不要吃得太飽

三、注意正確的睡眠姿勢(shì)

四、不要蒙頭睡覺(jué)

五、保證必要的睡眠時(shí)間

六、要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)、起床和午睡的好習(xí)慣

課題：培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道自己的興趣愛(ài)好。

2、使學(xué)生了解不同的興趣愛(ài)好對(duì)我們的影響和作用。

3、幫助學(xué)生培養(yǎng)多方面有益的興趣愛(ài)好。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道培養(yǎng)興趣的重要性，并發(fā)現(xiàn)自己的興趣與特長(zhǎng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：課件、事例

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

1、談話：每個(gè)人都有自己的興趣和特長(zhǎng)，而各人的興趣與特長(zhǎng)又是各種各

樣的。有的人喜歡唱歌，有的人喜歡畫(huà)圖，有的人喜歡看書(shū)，有的人喜歡花卉

鳥(niǎo)蟲(chóng)。人的成長(zhǎng)離不開(kāi)它們，因?yàn)?，有了興趣，便能點(diǎn)燃心中求知的火焰；有

了特長(zhǎng)，便會(huì)體驗(yàn)到自身的力量與價(jià)值。

2、引入新課

二、新課傳授

1、用肢體語(yǔ)言告訴大家，你有什么興趣愛(ài)好？并說(shuō)說(shuō)這些興趣愛(ài)好對(duì)自己

有什么好處？

2、師舉反面例子，讓學(xué)生判斷。

（課件出示）小明今年上五年級(jí)，父母為他買(mǎi)了一臺(tái)電腦，想他學(xué)習(xí)上用

到得，誰(shuí)知這卻幫小明培養(yǎng)了一個(gè)新愛(ài)好——電腦游戲。

思考：小明的這個(gè)新愛(ài)好好嗎？為什么？（四人小組討論）

3、根據(jù)以上內(nèi)容，師生歸納出不同的興趣愛(ài)好對(duì)我們的影響和作用。（板

書(shū)要點(diǎn)）三、才藝展示（1）利用20分鐘，請(qǐng)班中幾位有特長(zhǎng)的同學(xué)表演或展

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示自己的作品。（2）請(qǐng)這些同學(xué)談?wù)勛约旱呐d趣是怎么培養(yǎng)形成的

三、總結(jié)：老師非常鼓勵(lì)同學(xué)們積極培養(yǎng)有益的興趣愛(ài)好，但要合理安排

好學(xué)習(xí)時(shí)間和業(yè)余愛(ài)好的時(shí)間。

四、想一想，議一議：1、你的興趣愛(ài)好是什么？它對(duì)你的學(xué)習(xí)和生

活有何益處？你是如何堅(jiān)持的？2、課本中21頁(yè)同學(xué)的興趣愛(ài)好對(duì)身體健康和

學(xué)習(xí)有益嗎？為什么？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好

一、根據(jù)自己的實(shí)際情況和能力來(lái)定

二、必須長(zhǎng)期堅(jiān)持

課題：防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白水是人類的寶貴資源，是生命之泉，我們要節(jié)約用

水。

2、知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。

課時(shí)安排：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：在浩瀚的宇宙,有個(gè)蔚藍(lán)色的星球非常美麗.它孕育了生命和人類

文明,千萬(wàn)年來(lái)使人類與萬(wàn)物共同生活在一起,它就是我們?nèi)祟惞餐募覉@——

地球.

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

藍(lán)藍(lán)的天空,清清的河水,密密的森林,綠綠的草原,香香的野花……這幅天

天在我們父輩們眼前出現(xiàn)的美麗畫(huà)卷到我們這代要天天見(jiàn)到它,幾乎成了奢望.

是誰(shuí)抹臟了這詩(shī)一般美麗的畫(huà)卷答案非常令人遺憾——就是我們?nèi)祟愖约?

看看我們周圍,同學(xué)們可以發(fā)現(xiàn)自然環(huán)境在不斷惡化:森林被砍光,土地被沙化,

水源被污染,臭氧層被破壞……人類的生存環(huán)境受到十分嚴(yán)重的威脅.

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就拿水資源來(lái)說(shuō)吧.誰(shuí)都知道,人的生命離不開(kāi)水,我們每天都要飲水,

洗臉,洗衣服,吃飯……可是,水資源非常有限,朋友,你們知道嗎地球上的水

97%是海洋水,我們?nèi)祟愃枰牡Y源僅占全球水資源總量的%,其中有98%

以上的淡水儲(chǔ)藏在冰川和深層地下,可以讓人們直接利用的江河,湖泊水和淺層

地下水占地球全部淡水資源的%,還不到全球總水量的萬(wàn)分之一.因此,水是極其

珍貴的自然資源.而我國(guó)是世界上12個(gè)極度貧水國(guó)家之一,淡水資源還不到世界

人均水平的四分之一.缺水問(wèn)題在全國(guó)范圍內(nèi)普遍存在,其中有110個(gè)城市嚴(yán)

重..針對(duì)上述令人觸目驚心的情況,對(duì)水污染進(jìn)行防治,勢(shì)在必行.可從以下

幾方面著手:

1、加強(qiáng)對(duì)城市污水的集中治理.我國(guó)城市污水總處理率不到20%,大量污水

未經(jīng)處理就直接排入江河,湖泊.據(jù)報(bào)道前些年,由于污水直接排入滇地,致使滇

池失去了昔日云貴高原明珠的璀璨光澤,國(guó)家斥巨資治理滇池的污染問(wèn)題.可惜,

時(shí)至今日,滇池的污染問(wèn)題還未完全治理好.渤海也因有污染過(guò)的河流注入,已

嚴(yán)重污染,即使停止污水排放,渤海的自然潔凈還原也需二百多年.《水污染防治

法》明確指出:"國(guó)務(wù)院有關(guān)部門(mén)和地方各級(jí)人民政府必須把保護(hù)城市水源和防

治城市水污染納入城市建設(shè)規(guī)劃,建設(shè)和完善城市水環(huán)境的綜合整治."要求城

市污水集中處.2、強(qiáng)化對(duì)飲用水源的保護(hù).隨著水污染物的排放量的迅速增加

和水污染由城市向鄉(xiāng)村廣大區(qū)域的蔓延,對(duì)生活飲用水源的威脅越來(lái)越大.現(xiàn)在

有許多造紙廠直接將生產(chǎn)廢水不經(jīng)處理就排入江河湖泊,全然不顧污水給水環(huán)

境造成的污染及因此造成的嚴(yán)重后果.《水污染防治法》指出:"省級(jí)以上人民政

府可以依法劃定生活飲用水,地表水源保護(hù)區(qū).生活飲用水地表水源保護(hù)區(qū)分為

一級(jí)保護(hù)區(qū)和其他等級(jí)保護(hù)區(qū)."禁止向生活飲用水地表水源一級(jí)保護(hù)區(qū)的水域

排放污水,"對(duì)飲用水地下水資源應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)保護(hù)."禁止在生活飲用水用水地表水

資源一級(jí)保護(hù)區(qū)內(nèi)從事旅游,游泳。

3、作為地球上的一員,我們也應(yīng)該做到合理利用水資源,保護(hù)水資源.例如,

在家庭生活中,我們應(yīng)該做到一水多用,盡量少用清潔劑,刷牙,洗碗筷時(shí)不要記

忘記關(guān)掉水龍頭……同時(shí),我們也要多宣傳環(huán)保知識(shí),喚起人們的環(huán)保意識(shí),保

護(hù)水資源,爭(zhēng)取合理利用每一滴水.同學(xué)們，請(qǐng)牢記吧!世界環(huán)境日是6月5日,

世界水日是3月22日.讓我們從節(jié)約用水保護(hù)水資源做起,把每一天都當(dāng)作是3

月22日,每一天都提醒自己,時(shí)時(shí)處處注意節(jié)約用水,保護(hù)水資源,保護(hù)我們賴以

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生存的環(huán)境.

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、造成水源污染的主要原因有哪些？

2、用水條件差的地方，應(yīng)怎樣凈化渾濁的河水、塘水或井水？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

5、防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

一、要使用經(jīng)過(guò)凈化和消毒的自來(lái)水

二、提倡用井水

三、不要直接飲用河水和塘水

四、生水應(yīng)煮沸后再喝

課題：營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

教學(xué)目標(biāo)：

1、鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)活動(dòng)有效果的重要保

障。

2、學(xué)習(xí)后知道如何營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)習(xí)后知道如何營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：閉目靜坐一會(huì)兒，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己

盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

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2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、提高注意能力。鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)活動(dòng)

有效果的重要保障。

2、確保四周的環(huán)境有助于學(xué)習(xí)。為了避免學(xué)習(xí)的時(shí)候分心，有必要設(shè)立一

個(gè)能夠使你不受干擾的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。

3、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒。不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種無(wú)可奈何的負(fù)擔(dān)，而是積極

生活的一部分，開(kāi)始學(xué)習(xí)前，可以閉目靜坐一會(huì)兒，做做深呼吸，放松自己，

集中精神，以使自己盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

4、了解自己生理和精神上的最佳狀態(tài)。應(yīng)該盡可能在最清醒、精力最充沛

的時(shí)候?qū)W習(xí)，避免在疲倦時(shí)學(xué)習(xí)。如果感覺(jué)疲倦，卻仍須繼續(xù)學(xué)習(xí)，可以嘗試

做一些不用動(dòng)腦筋的事情，如查查單詞，整理資料等。

5、為每個(gè)時(shí)間單元訂立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越明確越好。例如“完成對(duì)

第一章內(nèi)容的預(yù)習(xí)，做好預(yù)習(xí)筆記，列出本章內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)?！?/p>

6、給自己以必要的獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)你圓滿地完成學(xué)習(xí)任務(wù)后就給自己以獎(jiǎng)勵(lì)，例

如看電視、購(gòu)物。如果不能按進(jìn)度完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就給自己以相應(yīng)的懲罰，例

如不能看電視或吃心愛(ài)的零食。

7、縮短學(xué)習(xí)的時(shí)段。每次的學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng)。當(dāng)你的精力開(kāi)始不集中時(shí)，

就休息一會(huì)

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

回家看看自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，有沒(méi)有影響學(xué)習(xí)、分散注意力的東西，如果有，

請(qǐng)整理一下。試一試，這樣做的結(jié)果是不是比做在雜亂無(wú)章的環(huán)境中學(xué)習(xí)效果

要好得多？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一、創(chuàng)設(shè)一個(gè)固定的、專門(mén)用于學(xué)習(xí)的環(huán)境

二、給自己一個(gè)干凈整潔的專用書(shū)桌

三、學(xué)習(xí)需要安靜

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課題：廚房的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白搞好家庭廚房衛(wèi)生，是預(yù)防腸道傳染病和食物中毒

的重要環(huán)節(jié)。

2、學(xué)習(xí)后知道如何搞好家庭廚房衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：知道如何搞好家庭廚房衛(wèi)生。

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教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們平時(shí)是怎樣注意廚房衛(wèi)生的？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）、廚房衛(wèi)生有以下一些要求：

1、廚房應(yīng)與臥室、衛(wèi)生間（廁所）分開(kāi)，通風(fēng)采光好。農(nóng)村家庭的廚房，

不能讓禽畜入內(nèi)，以免污染食物。

2、廚房?jī)?nèi)的用水，水質(zhì)要求達(dá)到自來(lái)水的標(biāo)準(zhǔn)。沒(méi)有自來(lái)水的地方，提倡

用井水，如果用江、河、湖水時(shí)，必須對(duì)飲用水消毒。廚房排水管道或污水溝

要暢通。

3、保持廚房清潔衛(wèi)生、做好防蠅、防鼠、防蟑螂及防塵等衛(wèi)生工作，有毒

有害的物品（如殺蟲(chóng)劑等）不要存放在廚房?jī)?nèi)，以防誤用。

4、生熟食品的餐具、刀、砧板等要分開(kāi)使用，避免交叉污染；砧板、抹布

等還要經(jīng)常清洗和消毒；餐具要做到清潔衛(wèi)生。

5、廚房中使用燃?xì)猓簹?、天燃?xì)狻⒄託猓┑募彝?，?yīng)安裝排油煙機(jī)或排

風(fēng)扇，以減少油煙、廢氣和水蒸氣。

（二）、怎樣的廚房才稱得上衛(wèi)生呢？其實(shí)，灶臺(tái)清潔整齊、地面干凈并不

夠，還必須糾正許多家庭廚房中的誤區(qū)。

1、有些人一塊抹布到處擦，既擦灶臺(tái)，又擦鍋、盆及碗筷，這很容易引

起污染。因此，廚房中的抹布必須按需求分開(kāi)使用。應(yīng)該多準(zhǔn)備幾塊抹布，“專

布”專用，并在用完后用肥皂水洗凈晾干，過(guò)油過(guò)污的抹布要及時(shí)調(diào)換，以免

成為細(xì)菌孳生地。

2、有的人家把碗筷、蔬菜、痰盂、拖把放在同一池里洗刷，這也是十分錯(cuò)

誤的。因此，家庭中的水池最好洗漱污潔錯(cuò)開(kāi)，有條件者最好安裝兩個(gè)水池為

佳，暫時(shí)無(wú)條件者，洗碗洗菜應(yīng)另備專盆。

3、廚房中各式物品較多，而廚房中物品的擺放，對(duì)家庭衛(wèi)生極為重要。有

人買(mǎi)菜回來(lái)把菜籃往飯桌上一放，揀菜、吃飯都在同一桌上進(jìn)行，這也是一種

污染源。因此，廚房也要分污染區(qū)和清潔區(qū)，一切均宜按類歸放。

-13

4、有的人家窗明幾凈，物品井井有條，但卻忽視了菜板與菜刀的清潔。其

實(shí)，切菜板和刀是最容易藏污納垢的地方。每次使用后，菜板都應(yīng)認(rèn)真刮凈、

清洗，木質(zhì)菜板還應(yīng)在日光下晾曬消毒。切過(guò)生魚(yú)、肉、禽的刀最好用開(kāi)水燙

一下，以避免寄生蟲(chóng)的污染。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

回家跟媽媽討論一下，自己家的廚房衛(wèi)生還應(yīng)該做哪些改進(jìn)？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

廚房的衛(wèi)生

一、要有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施以及“四防”設(shè)備

二、要搞好廚房的環(huán)境衛(wèi)生

三、注意餐具、炊具的清潔

四、切生熟食品的刀和砧板要分開(kāi)使用

五、要經(jīng)常清洗和消毒抹布

六、電冰箱不是“保險(xiǎn)箱”

七、注意個(gè)人衛(wèi)生

課題：狂犬病和弓形蟲(chóng)病

-14

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)明白什么是狂犬病和弓形蟲(chóng)病。

2、知道狂犬病和弓形蟲(chóng)病病癥，傳播途徑和防治方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：知道狂犬病和弓形蟲(chóng)病病癥，傳播途徑和防治方法。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們知道什么是狂犬病和弓形蟲(chóng)??？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）什么是狂犬病

1、狂犬病又稱恐水癥，是由狂犬病毒感染人引起的人狂犬病，表現(xiàn)為急性、

進(jìn)行性、幾乎不可逆轉(zhuǎn)的腦脊髓炎，臨床出現(xiàn)為特有的恐水、怕風(fēng)、興奮、咽

肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓，最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。（學(xué)生交流相關(guān)

資料，教師補(bǔ)充介紹）

2、人狂犬病臨床類型主要有兩種：一種是狂躁型，常出現(xiàn)興奮癥狀，尤其

是恐水，80%的狂犬病屬于此型；另一種為麻痹型或稱啞型狂犬病，無(wú)明顯興奮

癥狀，一般不出現(xiàn)恐水，不足20%的患者為此型。

3、狂犬病的預(yù)防主要包括控制傳染源、切斷傳播途徑和接種疫苗等幾個(gè)步

驟。

（二）什么是弓形蟲(chóng)和弓形蟲(chóng)病

1、弓形蟲(chóng)是依附在動(dòng)物體內(nèi)的一種寄生蟲(chóng)。弓形蟲(chóng)病是由弓形蟲(chóng)導(dǎo)致的一

種寄生蟲(chóng)病，是人畜共患的寄生蟲(chóng)病。

2、弓形蟲(chóng)病的傳染方式

(1)垂直傳播：孕婦初次感染此病，可通過(guò)胎盤(pán)的途徑感染胎寶寶，生出先

天性弓形蟲(chóng)患兒。

(2)經(jīng)口和胃腸道傳染：吃生的或未煮熟的肉、蛋、乳類都可能傳染此??；

如果吃了感染弓形蟲(chóng)病的貓污染的食物和水,用過(guò)被污染的餐具，或撫摸帶病原

體的貓，手未清洗、消毒就接觸口，均可感染。

(3)經(jīng)皮膚黏膜感染：實(shí)驗(yàn)室人員、屠宰廠、肉聯(lián)廠工人，因接觸弓形蟲(chóng)病

-15

人的標(biāo)本或接觸感染的動(dòng)物，通過(guò)刺傷的皮膚感染。

3、弓形蟲(chóng)病對(duì)寶寶的危害

我國(guó)孕婦感染率在4%～9%。弓形蟲(chóng)可通過(guò)胎盤(pán)傳給胎寶寶，造成胎寶

寶先天性感染。可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎，其中感染的嬰兒以神經(jīng)管畸形最多

見(jiàn)：寶寶出生后表現(xiàn)為小頭畸形、腦積水、癲癇發(fā)作，造成智力落后等。有些

新生兒出生時(shí)無(wú)特殊體征，僅表現(xiàn)為低體重、貧血、黃疸等，但逐漸出現(xiàn)抽搐、

腦膜炎、腦鈣化，感染的嬰兒中，約有三分之一會(huì)發(fā)生脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎而失明。

4、弓形蟲(chóng)病的治療

5、預(yù)防更重要

預(yù)防要訣如下：

(1)搞好環(huán)境衛(wèi)生，防止食物和水源受污染。

(2)孕媽咪和準(zhǔn)備懷孕的婦女不應(yīng)和貓狗接觸；一旦接觸，必須仔細(xì)洗手。

(3)食用的肉類(特別是羊肉和豬肉)、蛋、奶制品等應(yīng)煮熟。

(4)孕媽咪在整理花草或農(nóng)作物、清洗蔬菜水果以及在接觸貓狗、泥土、生

肉后應(yīng)及時(shí)洗手。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、如果你不慎被狗咬（抓）傷，應(yīng)該怎樣處理？

2、弓形蟲(chóng)病有哪些傳染途徑？怎樣預(yù)防？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

狂犬病和弓形蟲(chóng)病

1、控制傳染源

2、切斷傳播途徑

3、接種疫苗

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課題：劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止活動(dòng)

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)后明白劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)人的心跳會(huì)加快，肌肉、毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液流

動(dòng)加快。

2、知道劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止活動(dòng)。

教學(xué)重難點(diǎn)：知道劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止活動(dòng)。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)后是不是就立即停止活動(dòng)了？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、不能立即休息：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)人的心跳會(huì)加快，肌肉、毛細(xì)血管擴(kuò)張，血

液流動(dòng)加快，同時(shí)肌肉有節(jié)律性地收縮會(huì)擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心

臟。此時(shí)如立即停下來(lái)休息，肌肉的節(jié)律性收縮也會(huì)停止，原先流進(jìn)肌肉的大

量血液就不能通過(guò)肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時(shí)性缺血，

引起心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。所以，劇烈運(yùn)動(dòng)

后要繼續(xù)做一些小運(yùn)動(dòng)量的動(dòng)作，呼吸和心跳基本正常后再停下來(lái)休息。

2、不可馬上洗浴：劇烈運(yùn)動(dòng)后人體為保持體溫的恒定，皮膚表面血管擴(kuò)張，

汗孔張大，排汗增多，以方便散熱，此時(shí)如洗浴冷水浴會(huì)因突然刺激，使血管

立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時(shí)機(jī)體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗

熱水澡則會(huì)繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量，血液過(guò)多地流進(jìn)肌肉和皮膚中，導(dǎo)致

心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾

病。所以，劇烈運(yùn)動(dòng)后一定要休息一會(huì)再洗浴。

3、不應(yīng)暴飲止渴：劇烈運(yùn)動(dòng)后口渴時(shí)，有的人就暴飲涼開(kāi)水或其他飲料，

這會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，使胃液稀釋。這樣既降低胃液的殺菌作用，又妨礙對(duì)食物

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的消化。而喝水速度太快也會(huì)使血容量增加過(guò)快，突然加重心臟的負(fù)擔(dān)。引起

體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)發(fā)生一時(shí)性紊亂，甚至出現(xiàn)心力衰竭、胸悶腹脹等。故運(yùn)

動(dòng)后不可過(guò)量過(guò)快飲水，更不可喝冷飲，否則會(huì)影響體溫的散熱，引起感冒、

腹痛或其他疾病。

4、不宜大量吃糖：有的人在劇烈運(yùn)動(dòng)后覺(jué)得吃些甜食或糖水很舒服，就以

為運(yùn)動(dòng)后多吃甜食有好處，其實(shí)運(yùn)動(dòng)后過(guò)多吃甜食會(huì)使體內(nèi)的維生素B1大量消

耗，人就會(huì)感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復(fù)。因此，劇烈運(yùn)動(dòng)后最好

多吃一些含維生素B1的食品，如蔬菜、肝、蛋等。

5、不能飲酒除乏：劇烈運(yùn)動(dòng)后人的身體機(jī)能會(huì)處于高水平的狀態(tài)，此時(shí)喝

酒會(huì)使身體更快地吸收酒精成分而進(jìn)入血液，對(duì)肝、胃等器宮的危害就會(huì)比平

時(shí)更甚。長(zhǎng)期如此可引發(fā)脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆癥等等疾病。

運(yùn)動(dòng)后喝啤酒也不好，它會(huì)使血液中的尿酸增加，使關(guān)節(jié)受到很大的刺激，引

發(fā)炎癥，造成痛風(fēng)等。

6、不可吸煙解疲：運(yùn)動(dòng)后吸煙會(huì)使人體新陳代謝加快，體內(nèi)各器官處于高

水平工作狀態(tài)，而使煙霧大量進(jìn)人體內(nèi)，還會(huì)因運(yùn)動(dòng)后的機(jī)體需要大量氧氣又

得不到滿足，而更容易受一氧化碳、尼古丁等物質(zhì)的危害。所以說(shuō)，此時(shí)吸煙

比平時(shí)吸煙對(duì)你的危害更大，同時(shí)氧氣吸收不暢還影響機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)，讓

人更容易感到疲勞。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

小金和他的小伙伴是一群足球愛(ài)好者，每逢周日都喜歡去踢一場(chǎng)足球。一

場(chǎng)球下來(lái)，有些球伴便立即坐在草地上喘氣。小金勸他們要做整理運(yùn)動(dòng)，他們

卻說(shuō)坐著舒服。說(shuō)一說(shuō)誰(shuí)做得對(duì)？為什么？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止活動(dòng)

1、不能立即休息

2、不可馬上洗浴

3、不應(yīng)暴飲止渴

4、不宜大量吃糖

5、不能飲酒除乏

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6、不可吸煙解疲

課題：皮膚的功能

教材目標(biāo):

1、能了解、知道皮膚的主要功能及皮膚衛(wèi)生的意義。

2、能知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。

3、能認(rèn)真參加討論，敢于發(fā)表意見(jiàn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、教學(xué)導(dǎo)入：

啟發(fā)學(xué)生提問(wèn)：“同學(xué)們，我們?nèi)梭w表面覆蓋著皮膚，它是人體的重要組

成部分，誰(shuí)能根據(jù)自己的感受，說(shuō)說(shuō)皮膚有什么作用？”結(jié)合自己生活體驗(yàn)，

學(xué)生討論后回答。

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、皮膚的結(jié)構(gòu)？（板書(shū)）

①表面———---------表皮（角質(zhì)層和生發(fā)層）--------真皮

（彈性）

---------------皮下組織（含有大量脂肪）②附屬結(jié)構(gòu)——--汗腺

---皮脂腺

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---毛發(fā)（毛干和毛發(fā)）

2、皮膚的作用

①保護(hù)作用、皮膚覆蓋身體表面，表皮堅(jiān)韌柔軟，真皮有彈性，皮下組織

起軟墊作用，能緩沖外來(lái)的機(jī)械性沖擊力。能抵抗輕度、堿的刺激和阻止細(xì)菌

向體內(nèi)侵入。還能折射日光，保護(hù)身體免受日光的損害。

②感覺(jué)作用，皮膚內(nèi)有感覺(jué)神經(jīng)末梢，對(duì)外界刺激，能通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)和大

腦皮層的分析，產(chǎn)生冷、熱、觸、壓、痛、癢、等感覺(jué)。

③調(diào)節(jié)體溫作用，皮膚是溫?zé)岬牟涣紝?dǎo)體，故能保持體溫恒定，通過(guò)皮膚

毛細(xì)血管的收縮與擴(kuò)張和汗液分泌減少與增加來(lái)調(diào)節(jié)對(duì)外界氣溫的適應(yīng)。

④分泌與排泄作用，通過(guò)汗液的分泌和皮脂的排泄，能調(diào)節(jié)體溫和排泄一

定量的廢物；

⑤吸收作用，吸收途徑是通過(guò)角質(zhì)細(xì)胞，經(jīng)表皮到達(dá)真皮。由于脂溶性物

質(zhì)、激素類物質(zhì)易被吸收，故應(yīng)注意藥物被吸收而引起中毒；

⑥代謝作用，皮膚能儲(chǔ)存大量水分、脂肪、蛋白質(zhì)、糖、維生素等物質(zhì)，

并參懷人體的代謝；

⑦免疫作用，許多皮膚病的發(fā)病機(jī)理，常有一定程度的變態(tài)反應(yīng)參與。

3、皮膚的衛(wèi)生：

進(jìn)行適宜的日光浴、空氣浴、水浴，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對(duì)

外界的適應(yīng)能力。經(jīng)常鍛煉身體，可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的功能。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、皮膚的功能？

2、如何保持皮膚的清潔衛(wèi)生？

五、板書(shū)設(shè)計(jì)

皮膚的功能

表面———---------表皮（角質(zhì)層和生發(fā)層）

-------真皮（彈性）

---------皮下組織（含有大量脂肪）

附屬結(jié)構(gòu)——--汗腺

---皮脂腺

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---毛發(fā)（毛干和毛發(fā)）

課題：甲型H1N1流感和禽流感

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，讓同學(xué)們清楚當(dāng)前是流感發(fā)生的多發(fā)性季節(jié)病，認(rèn)

識(shí)流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時(shí)治療，采取措施，做到早發(fā)現(xiàn)，

早治療。

2、結(jié)合現(xiàn)狀初步了解什么是禽流感。

教學(xué)重難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時(shí)治療，采取

措施，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入并介紹有關(guān)知識(shí)：

1、談話：流感是由流感病毒引起的，分為甲、乙、丙三種類型。其中甲型

流感病毒約每隔十年發(fā)生一次變異，繼之會(huì)發(fā)生世界性大流行。是為常見(jiàn)的呼

吸道傳染病，有很強(qiáng)的傳染性。

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2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）甲型H1N1流感

1、傳染源：甲型H1N1流感病人為主要傳染源。

2、傳播途徑

主要通過(guò)飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播，也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等

處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的

物品亦可能造成傳播。

3、易感人群：人群普遍易感。

4、潛伏期：一般為1-7天，多為1-4天。

5、流行病學(xué)特征

發(fā)病突然，發(fā)病率高，常呈暴發(fā)流行并多次反復(fù)。病人是主要傳染源。

傳播途徑病毒隨咳嗽、噴嚏、說(shuō)話所致飛沫傳播為主，通過(guò)病毒污染的茶具、

食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。

6、臨床表現(xiàn)

潛伏期1—3天，起病急，癥狀為高熱、畏寒、頭痛、乏力、鼻炎、咽

痛和咳嗽、全身酸疼，體溫高達(dá)39—40℃，2—5天后熱退，開(kāi)始出現(xiàn)呼吸道癥

狀。

可分為三型：

（1）、單純型：最常見(jiàn)，癥狀如上所述，病程約一周。

（2）、中毒型：全身中毒型癥狀嚴(yán)重，具有腦炎、腦膜炎或中毒性心肌炎

等臨床表現(xiàn)。

（3）、肺炎型：老幼患者及有慢性基礎(chǔ)疾病患者易發(fā)生本型流感，可由流

感病毒引發(fā)，也可繼發(fā)于細(xì)菌性肺炎。

實(shí)驗(yàn)室檢查：

血象：外周血白細(xì)胞數(shù)減少，淋巴細(xì)胞相對(duì)增多。如合并細(xì)菌感染者的細(xì)

胞數(shù)及中性粒細(xì)胞則增多。

特異性檢查：下鼻甲粘膜印片，甲熒光抗體染色可發(fā)現(xiàn)病毒抗原。

血清學(xué)檢查：取急性期及病后3—4周的雙份血清，可測(cè)特異抗體，效價(jià)如

有4倍以上增長(zhǎng)，有助于回顧性診斷。

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7、治療

（1）.一般治療：臥床休息，多飲水，流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，保持鼻腔清潔。

（2）對(duì)癥治療：高熱煩躁者，給解熱鎮(zhèn)靜劑，高熱持續(xù)伴嘔吐、食欲差，

適當(dāng)靜脈補(bǔ)液，并輔以物理降溫。

（3）抗病毒治療：病毒唑、板藍(lán)根、金剛胺等。

8、預(yù)防措施

（1）.早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)隔離治療。

（2）藥物治療，中草藥、大劑量Vitc.

（3）疫苗預(yù)防，減毒活疫苗、滅活疫苗。在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗

也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。

（4）保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生。

（5）做到勤洗手，洗手時(shí)使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的

毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

（6）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感

患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。

9、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。

10、每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

11、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已要去時(shí)，

最好戴口罩。

12、小結(jié)：

（二）禽流感

一、教師引出預(yù)防禽流感的主題：

1、概念：有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發(fā)生在雞、鴨、鵝、鴿

子等身上，是一種從呼吸病到嚴(yán)重?cái)⊙Y等多種癥狀的急性高度致死性的傳染

病。

特點(diǎn)：傳播快，危害大

二、雞鴨鵝是如何傳染人的？

人類直接接觸受H5N1型病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸H5N1型病毒

都會(huì)受到感染。

三、觀看H5N1型病毒的圖片及工作人員如何加強(qiáng)衛(wèi)生工作的。

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四、看預(yù)防禽流感VCD

1、高度重視禽流感

2、科學(xué)認(rèn)識(shí)禽流感

3、積極預(yù)防禽流感

五、鼓勵(lì)學(xué)生平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防禽流感。

六、全課小結(jié)

七、想一想，議一議

說(shuō)一說(shuō)甲型H1N1流感、人禽流感主要有哪些傳染途徑？應(yīng)怎樣預(yù)防？

八、板書(shū)設(shè)計(jì)

甲型H1N1流感和禽流感

1、高度重視

2、科學(xué)認(rèn)識(shí)

3、積極預(yù)防

課題：預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目的：

1、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解肺結(jié)核的傳播途徑及主要癥狀。

2、明白預(yù)防肺結(jié)核的措施。

3、教育學(xué)生按時(shí)接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。

教學(xué)重難點(diǎn)：

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1、肺結(jié)核的傳播途徑、預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生按時(shí)接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。

教學(xué)用具：

1、插圖、掛圖、幻燈機(jī)；

2、（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：收集有關(guān)乙型腦炎資料。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們看過(guò)《紅樓夢(mèng)》嗎？知道《紅樓夢(mèng)》中的人物——林黛玉

的死因嗎？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）、那么，肺結(jié)核病是怎樣感染的呢？（教師引導(dǎo)，學(xué)生思考、回答），

教師小結(jié)：

（1）營(yíng)養(yǎng)不良

（2）醫(yī)療技術(shù)落后

（3）預(yù)防知識(shí)缺乏

（4）社會(huì)不安定：國(guó)家災(zāi)難多，無(wú)法顧及百姓的健康。

（5）不良的情緒

（二）、預(yù)防肺結(jié)核

1、肺結(jié)核的傳播途徑（舉例：結(jié)核病醫(yī)院醫(yī)生的感染率上升）

（1）肺結(jié)核90%以上是通過(guò)呼吸道傳染的。當(dāng)病人咳嗽、打噴嚏、高聲喧

嘩時(shí)、帶有結(jié)核菌的飛沫噴出體外，健康人吸入后即被感染。

（2）不注意衛(wèi)生、與患者親密接觸、免疫功能不全(源自慢性病，例如艾

滋病)、飲食不均衡、久坐的生活方式，均增加患結(jié)核病的幾率。

2、肺結(jié)核有哪些癥狀？

此病的初期類似流行性感冒。通常由咳嗽開(kāi)始，并且痰里帶血絲。干咳、

疲乏無(wú)力、不思飲食、午后低熱（兩腮潮紅）、夜間盜汗、消瘦、嚴(yán)重咯血。

3、肺結(jié)核的預(yù)防

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（1）按時(shí)接種卡介苗。（強(qiáng)調(diào)七歲加強(qiáng)針應(yīng)積極參與）

（2）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。

（3）保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰。

（4）保護(hù)自己，避免與病人接觸。

（5）隔離并治療病人

4、肺結(jié)核病的輔助治療

（1）吃好。

（2）注意休息好：?jiǎn)为?dú)的臥室，光線要充足，能風(fēng)良好，房間要經(jīng)常消毒

（3）注意環(huán)境衛(wèi)生。

（4）注意飲食用具的衛(wèi)生。

三、問(wèn)答（師生課外資料解答）

1、不小心吸到結(jié)核桿菌后就會(huì)得肺結(jié)核嗎？

2、肺結(jié)核病人的輔助治療

3、怎樣判斷自己有沒(méi)有患肺結(jié)核??？

四、判斷（反饋檢測(cè)）

1、家中有人患了肺結(jié)核住院，可以探

望。（）

2、患了肺結(jié)核的病人可以到人多的地方活

動(dòng)。（）

五、學(xué)習(xí)本課，你應(yīng)怎樣做，避免感染肺結(jié)核??？

六、總結(jié)：

七、板書(shū)設(shè)計(jì)：

預(yù)防肺結(jié)核

咳嗽接種卡介苗

病人打噴嚏空氣飛沫————健康人不隨地吐痰

吐痰不探視病人

大聲說(shuō)笑加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體（隔

離）（預(yù)防）

課題：怎樣科學(xué)吃零食

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教學(xué)目標(biāo)：

1、零食也是合理膳食的組成部分，要合理選擇保證身體健康。

2、學(xué)習(xí)后知道如何科學(xué)吃零食。

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)習(xí)后知道如何科學(xué)吃零食。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們平時(shí)是怎樣選擇零食的？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、糖果類零食

吃糖太多不僅對(duì)牙齒不好，還會(huì)影響食欲，導(dǎo)致孩子發(fā)胖。

2、肉類、蛋類零食