體育活動方案優(yōu)秀

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活動目標：

1、進展幼兒匍匐前進、滾等力量，提高機體的協(xié)調性、平衡性。

2、在綁住雙腳的狀況下，敢于運用自己身體各個部位來探究不同的動作，從中體驗運動的歡樂。

活動預備：

1、彈性牛皮筋人手一個。

2、布置好活動場地。

活動過程：

一、開頭部分

1、聽音樂運動

師：北京進行了“奧運會”，你們想做運動員嗎？就讓我們熬煉身體吧。

2、師：小運動員們，你們剛剛做了哪些運動？是怎樣讓自己的身體動起來的。

二、基本部分

1、參加運動項目

幼兒拿圈，探究各種方法向前運動。

2、集中，溝通各種方法。

3、補償練習

4、學習“匍匐前進”

介紹“匍匐前進”的要點。

老師小結：

小小運動員們真是又聰慧又英勇。

嬉戲：“勇者總動員”

幼兒分成兩組預備競賽。

三、結束活動

活動反思：

本節(jié)體育活動幼兒的愛好特別的高，在嬉戲活動中孩子們能主動參加其中，發(fā)揮了全體幼兒的參加性、主動性。但活動中的難點“匍匐前進”幼兒把握的不是很到位，后面的嬉戲活動如效果很好。結合大班幼兒的年齡特點，本節(jié)活動的活動強度到達了，趣味性很好，幼兒的主動性也很強。

體育活動方案優(yōu)秀2

一、活動目的：

1、進一步提高跳動力量和身體靈敏協(xié)調力量。

2、形成大膽、勇于挑戰(zhàn)精神和自我愛護的力量。

3、感受新年歡樂氣氛。

二、活動預備：

繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。

三、活動過程：

1、導入：

師：再過一個多月就要過新年了，袋鼠媽媽要請小袋鼠們去購置年貨，今日我們就做一次小袋鼠，關心袋鼠媽媽買年貨好不好？在買東西之前呀，我們先要活動活動筋骨，熬煉一下身體。

2、出示方凳，探究小方凳的玩法。

師：在購置年貨之前呀，袋鼠媽媽要教你們一項新的本事，〔出示小方凳〕這是什么？想想看用小方凳你可以怎么玩？

今日袋鼠媽媽叫你們的本事就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過去〔老師演示給幼兒看〕

3、幼兒練習雙手支撐跨過方凳。

師：你們想不想也來試試看？如今把隊伍排成六組，我們不比速度，我們看哪個隊的小袋鼠動作標準?！灿變簢L試練習〕

4、嬉戲：小袋鼠購年貨1〕講解嬉戲玩法：

1〕師：看來你們都學會了這項本事，如今袋鼠媽媽要小袋鼠們去超市買年貨了，看，前面是一家超市，袋鼠媽媽要你們買面條〔繩子〕、包子〔沙包〕麻花〔尾巴〕薯片〔罐子〕，但是我們要跨過這塊大石頭〔方凳〕，再到超市里拿一樣東西回來放到每組旁邊的地上框子里，留意每一個小袋鼠到超市里只要拿一樣東西就行了。我們看哪個隊的小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買好年貨。

2〕幼兒嬉戲，老師從旁指導3〕評價幼兒嬉戲。

4〕再次進行一遍嬉戲，老師評價。

5〕增加嬉戲難度：如今我們要增加難度了咯，在去超市的路上請你先跳過一條小河〔套圈〕，再跨過大石頭〔方凳〕，最終繞過小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務嗎？

6〕幼兒嬉戲，老師指導。

7〕老師評價并再次進行嬉戲。

四、放松整理活動：

小袋鼠門關心袋鼠媽媽買到了年貨，袋鼠媽媽真興奮，如今我們一起來放松一下。

體育活動方案優(yōu)秀3

活動目標

1、學習雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作。

2、能依據(jù)音樂節(jié)奏的差異、提示作相應的動作，體驗活動的樂趣。

3、培育幼兒的合作力量，體驗嬉戲的樂趣。

活動預備：

1、熱身音樂，激揚的音樂，消沉的音樂，《炒豆子》音樂磁帶。

2、人手一根繩。

3、赤豆、綠豆、黃豆、黑豆標記各、張。

4、油桶。

活動過程：

一、熱身運動，聽音樂走隊形。

〔1〕“讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧。〔熱身運動〕”

〔2〕“瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮，地圖就在我們手里，我們趕快把它拼起來?！?/p>

〔3〕幼兒聽音樂，按要求學高人、矮人沿迷宮走。

〔4〕豆豆國王送給小伴侶赤豆、綠豆、黃豆、黑豆4種豆。

〔5〕兩名幼兒面對面站立，同握一圈，邊念兒歌，“炒黃豆，炒黃豆，噼里啪啦翻跟頭?！边呣D身套圈，兩人再從圈下鉆出，繞一圈，仍舊面對面站住，嬉戲連續(xù)進行。

二、熟悉各種豆

〔1〕出示如、綠豆、黃豆、黑豆等讓幼兒熟悉各種豆類。

〔2〕“你熟悉這些豆嗎？”

三、學習新動作。

〔1〕“有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子，鍋子在哪呢？這里有繩子，你們有什么好方法嗎？”〔將繩子拉成一個大鍋?！?/p>

〔2〕老師提問：“你們觀察過豆子在鍋里是什么樣子的嗎？”“炒熟以后是什么樣子的？”

〔3〕嬉戲“炒豆子”聽音樂，老師做“倒油”動作，幼兒自由做“豆子下鍋”的動作。

〔4〕老師提問：“剛剛你這顆豆子在油鍋里是什么樣子的？”幼兒演示。

〔5〕老師示范新授動作：“手腳并攏，腿彎曲，雙手抱腳腕，壓壓緊，眼看膝蓋，滾起來”，老師仿照“豆子”前后滾動的動作。

〔6〕“這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆肯定很好吃，讓我們一起找個空位置來學一學。〔老師強調動作要領，幼兒練習動作〕”。

〔7〕按顏色要求玩“炒豆子”的嬉戲，老師觀看幼兒動作把握狀況，并賜予適當?shù)闹笇??！布t、綠豆，黃、黑豆分組練習〕

四、嬉戲：“炒豆子”?！皠倓偟亩乖谑⒃谝贿呌悬c冷了，讓我們把4種顏色的豆子合在一起加熱一下吧?！叉覒蚍€(wěn)固〕”

五、結束放松：洗鍋子、抬鍋子的動作。

活動反思：

中班體育活動《炒豆子》中班體育活動《炒豆子》常州市雕莊中心幼兒園沈潔夏吉這節(jié)體育活動的設計來源于一個音樂嬉戲，想讓幼兒在體驗炒豆子歡樂氣氛的同時學習雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作，并能感受音樂帶來的歡樂。老師為幼兒供應了一個真實、歡樂的學習環(huán)境，幼兒在活動中的主動性很高，心情高漲。

活動中比較勝利的方面是：

1、整個活動沉醉在音樂的氣氛中?；顒拥臒嵘聿糠掷蠋熯x用了一段歡快《小白馬》音樂，幼兒很快投入到活動中，跟著老師做著各種動作。此外，老師選了激揚和消沉兩段不同風格的音樂，依據(jù)音樂風格的差異性，讓幼兒自己感受、理解并區(qū)分音樂，學做高人、矮人，幼兒的完成狀況還是很好的。在活動的主體部分幼兒在練習動作的`同時，老師也不忘利用音樂來烘托炒豆子時的喧鬧場景。

結束部分：老師讓幼兒聽音樂做放松體驗炒好豆子以后的喜悅心情。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實。

2、嬉戲，幼兒最喜愛的活動方式。本來枯燥的動作練習，以炒豆子的嬉戲形式組織起來，幼兒比較感愛好，使活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想象空間，也更情愿參加到活動中來，在嬉戲中幼兒能更專注的進行動作的練習。

3、利用同一個學具，使其發(fā)揮更大的作用?；顒又杏變旱膶W具只有一根繩，一會兒是騎馬的韁繩，一會兒是豆豆王國的迷宮，一會兒可以變成個大鍋子，一會兒又拿起來跳舞慶祝，老師始終發(fā)揮著學具的作用，思維比較開闊。

4、分組練習，關注個別。老師采納分組練習的目的是能更好的關注每個孩子的動作進展的狀況，幫助個別有困難的孩子，牢固整體和個別的協(xié)調進展。

體育活動方案優(yōu)秀4

為了豐富教職工的課余生活，熬煉教職工的身體素養(yǎng)，提高教職工的健康水平。主動參與體育熬煉，“健康工作五十年，美好生活一輩子”。

活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，主動參與熬煉，為健康工作30年、美好生活一輩子而努力。

一、組織機構

領導：吳校長

一組組長：侯校長

二組組長：王主任

二、活動內容

1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩

三、詳細支配

1、11月19日進行抽簽分組。

2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行熬煉。〔由組長負責〕

1、競賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后競賽。

2、競賽地點：本校運動場。

四、活動項目

1、踩氣球

規(guī)章：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開頭后，相互踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

2、定點投籃：

規(guī)章：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿態(tài)不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進球總數(shù)錄用名次，如成果相等，加賽確定名次。必需在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。

3、跳長繩：

規(guī)章：兩名老師搖繩，其余老師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，競賽連續(xù)進行。跳繩競賽規(guī)定時間為2分鐘，已勝利跳過的人次數(shù)多少判定勝敗。

五、留意事項

1、各組主動熬煉，組員主動協(xié)作。

2、進行賽前訓練，留意平安。

3、參賽人員要團結友愛，相互關懷，盡心盡力，保證本次活動順當進行。

4、服裝輕巧，清穿運動鞋。

體育活動方案優(yōu)秀5

教學目標：

1、能用肢體語言來表現(xiàn)小彈簧的彈跳過程。

2、與同伴之間，動作能協(xié)調。

教學預備：

1、空場地。

2、預備活動重點活動腳腕和膝關節(jié)。

教學過程：

一、小彈簧跳一跳。

1、老師帶著幼兒做預備活動重點活動腳腕和膝關節(jié)。

2、老師帶著幼兒學習小彈簧的彈跳?；顒右幌律眢w。