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第1頁共1頁鄉(xiāng)防暑降溫工作總結(jié)快樂的暑假到了,這意味著炎熱的夏天也接踵而至。夏天是個多姿多彩的季節(jié)。如果能開一場頒獎晚會,我能頒發(fā)出很多獎項。我會給太陽公公頒發(fā)一個“最佳勤勞獎”,因為它每天都早早地上班,很晚才下班,不論春夏秋冬從不遲到、早退,真希望它能偷個懶,讓我們涼快一會兒。我還想給知了頒發(fā)一個“最佳歌手獎”,一首“知了歌”唱得是蕩氣回腸。中午,歌聲嘹亮,像看了一場音樂會;晚上,知了伴我入睡。還有“最佳愛我獎”頒給嗡嗡叫的蚊子,它們最愛我了,每天都送我兩三個“大紅包”,怕我不要,還偷偷地藏在我腿上、胳膊上、臉蛋上,讓我“激動”得睡不著覺。停電是夏天我最不想遇到的事情,對于一個愛流汗、怕熱的小姑娘來說,夏天沒有空調(diào)簡直不敢想象。記得有一天,小區(qū)因為線路維修突然停電了,我望著墻上的空調(diào),它沒來及收回的扇葉,像是在吐著舌頭嘲笑我:“沒有我,熱了吧”不一會兒,我就感覺汗水不受控制地從額頭流到臉頰,從臉頰流到脖子,從脖子一點一點地滲透到衣服上,衣服很快就濕了一大片,濕透的衣裳緊緊地貼在皮膚上,難受極了。為了避暑,我想到了去河里游泳,但是放暑假前老師再三強調(diào)“珍愛生命,預防溺水”。我又心生一計,想到了扇子,這種最原始的降溫方法,一向不起眼的扇子,現(xiàn)在成了我的救命稻草。隨著我不斷扇動扇子,陣陣涼風拂過臉頰,汗水漸漸地消失了,心也逐漸平靜下來。鄉(xiāng)防暑降溫工作總結(jié)(二)熱電部有多個崗位都是處于高溫環(huán)境之下。雖然操作室內(nèi)已經(jīng)安裝空調(diào)。但是在進行室外操作時容易暴露于熱環(huán)境下,身體所散發(fā)的汗液中的鹽份損耗過多或者身體為適應散熱的需要,使皮膚毛細血管收縮調(diào)節(jié)受阻都是引起中暑的原因。并且連續(xù)進出有空調(diào)的房間,也易使人生理機能紊亂,患上所謂的“空調(diào)病”。常見的中暑原因:正常人體溫能恒定在370C左右,是通過下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的作用,使產(chǎn)熱與散熱取得平衡的結(jié)果,當周圍環(huán)境溫度超過皮膚溫度時,散熱主要靠出汗,以及皮膚和肺泡表面的蒸發(fā)。人體的散熱還可通過循環(huán)血流,將深部組織的熱量帶至上下組織,通過擴張的皮膚血管散熱,因此經(jīng)過皮膚血管的血流越多,散熱就越多。如果產(chǎn)熱大于散熱或散熱受阻,體內(nèi)有過量熱蓄積,即產(chǎn)生高熱中暑。中暑按病情輕重可分為:1、先兆中暑在高溫環(huán)境下中,中暑者出現(xiàn)頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、無力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢發(fā)麻,此時體溫正?;蛏愿撸话悴怀^37.50C。此為中暑的先兆表現(xiàn),若及時采取措施如迅速離開高溫現(xiàn)場等,多能阻止中暑的發(fā)展。2、輕度中暑除有先兆中暑表現(xiàn)外,還有面色潮紅或蒼白、惡心、嘔吐、氣短、大汗、皮膚熱或濕冷、脈搏細弱、心率增快、血壓下降等呼吸、循環(huán)衰竭的早期表現(xiàn),此時體溫超過380C。3、重度中暑除先兆中暑、輕癥中暑的表現(xiàn)外,并伴有昏厥、昏迷、痙攣或高熱。4、重度中暑還可繼續(xù)分為:中暑高熱,即體內(nèi)大量熱蓄積。中暑者可出現(xiàn)嗜睡、昏迷、面色潮紅、皮膚干熱、無汗、呼吸急促、心率增快、血壓下降、高熱,體溫可超過40度。中暑衰竭,即體內(nèi)沒有大量積熱。中暑者可出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細弱、呼吸淺而快、暈厥、昏迷、血壓下降等。中暑時的緊急救護:1.立即將病人移到通風、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹陰下。2.讓病人仰臥,解開衣扣,脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透,應更換干衣服,同時開電扇或開空調(diào),以盡快散熱。3.盡快冷卻體溫,降至38度以下。具體做法有用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處;用溫水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分鐘。4.意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑飲品。還可服用人丹、十滴水和藿香正氣水等解暑藥物。6.注意:對于重癥中暑病人,要立即撥打120電話,請以求助醫(yī)務人員緊急救治。鄉(xiāng)防暑降溫工作總結(jié)(三)1、太陽炎炎照,花兒垂枝梢。小鳥說:惱惱惱!天氣變得真熱了。我也很煩惱,最熱季節(jié)到,喝涼茶,吃雪糕,注意防暑千萬別忘了。勤洗澡,少外出,應對合適千萬別煩惱。2、天空中白云從不向天空承諾去和留,卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明,卻努力閃爍;朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念,卻永遠牽掛!朋友,天熱了注意防暑!3、天氣高溫,酷暑難耐,注意防暑,不要暴曬;多吃水果,水要勤喝,適當午睡,累了就歇;遠離郁悶,別急別火,開開心心,快快活活;生命可貴,貴在康樂!4、炎熱的夏日,微風帶著我的祝福,輕輕吹進你的心里,撫平煩躁的心靈。讓清涼的泉水,隨著你的身體,慢慢歸于平靜;讓涼爽的清風,陪著你度過,酷熱的夏日。5、一花一世界,一葉一如來,一心一人生,一靜一春在,一切皆是虛,一念皆在愛,心靜自然涼,靜心春常在。夏日常靜心,祝君永開懷。6、用風給你裁剪一襲漂亮的裙裳,披在你身,用雨為你織成一雙美麗的鞋子,穿在你腳,讓雪化為你那柔順的秀發(fā),輕輕飛揚,那么,在炎炎夏季,你將不再燥熱!7、涼茶一杯,心靜幾許,不動不急,處處意境。賞樂一由,心添歡喜,慢條思理,不缺效率。智慧把握心情,溫度可以調(diào)劑,祝你夏天開心!8、風可以急,步子可以慢慢滴;天可以熱,心情可以涼涼滴;人可以催,條理可以順順滴;事可以來,心態(tài)可以好好滴!祝你夏天心和,心平,心靜。9、深呼吸,慢吐氣,安神靜坐,放空心意;一杯涼茶,慢慢入口,涼爽微香,洋溢心頭;小鼠標,大鍵盤,輕輕打來,慢慢游走,輕松工作,靜心無限,涼爽自然彌漫心頭。10、靜靜的欣賞蔚藍的天空,靜靜的欣賞自由的云朵,靜靜的欣賞悠閑的雨簾,靜靜的欣賞漂游的清風。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態(tài),靜靜的夏季享受淡淡的幸福。11、送你一把蒲扇,寫上日本式的祝愿,送你一把折扇,寫上中國式的纏綿,你要是還嫌熱,那我只能送你一臺電扇,啥也不寫,就讓他用最大的風把你吹個人仰馬翻。12、買了雞蛋,變小雞了!買了個涼席,變成電熱毯了!汽車不點火自己著了!遇到陌生人,相視一笑,變熟人了!桌子太燙,麻將剛碼好居然糊了!天熱注意防暑!13、天氣太熱啦!昨天買了框雞蛋,到家變小雞了!買了個涼席,一睡變成電熱毯了!在路上遇到個陌生人,相視一笑,變熟人了!桌子太燙,麻將剛碼好,居然糊了!天熱大家注意防暑。14、干不完的工作,停一停,放松心情;接不完的應酬,辭一辭,身心健康;盡不完的孝道,走一走,回家看看;走不完的前程,緩一緩,漫步人生!天熱了,注意防暑愛護身體!15、為生活-上班奔波不要叫苦,促健康-愛惜身體及時防暑,惜情誼-時常聯(lián)系不讓生疏。天氣變化大,友情仍長在。短信言未盡,唯愿友健康。16、我這人一般不發(fā)信息,要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑,現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個高調(diào),說出來不怕你拍案稱妙,簡約而不簡單:天熱注意防暑。17、西瓜甜甜,注意糖分攝入;飲料酸酸,注意營養(yǎng)攝入;空調(diào)解暑,注意調(diào)節(jié)溫度;熱天出門,注意做好防暑,要想快樂,請隨時關(guān)注我的短信祝福!18、夏季常洗臉,去污又清鮮;夏季常刷牙,潔白美無暇;夏季常喝湯,補水補健康;夏季常喝茶,消暑樂無暇;夏季多走動,心情放輕松;夏季養(yǎng)生好,笑容都是寶。19、世上本沒有熱,說熱的人多了,便有了熱。世上本沒有短信,發(fā)的人多了,便有了短信,夏天到了,讓我的短信載著我的祝福,為你送去最清涼的氣息,讓你舒適一整夏!20、酷熱夏天天晴好,炎炎烈日日灼滔;懷中落花清風盈袖,輕輕步履踏入林中小道;依山傍水樹下坐休,閉目心靜萬籟不吵;烈日之灼已淡忘,心中清凈好逍遙。21、天氣炎熱郁悶心情,空調(diào)電扇全不安靜,工作乏力沒有心情,預防中暑撫慰心靈,沖澡吃瓜冰激凌,送你靜心好心情。22、問君為何如此愁埋怨酷熱難耐,多少煩躁上心頭!君啊,莫要眉頭皺!管它酷熱嚴寒,春去夏來,還有我的祝福伴隨你,祝你天天涼爽樂哈哈!23、奉天成諭,皇帝詔曰:今夏天氣酷熱,望愛卿注意防熱,萬不可中暑!放平心態(tài),平復煩躁之心,若是現(xiàn)在感到清涼,定是寡人發(fā)的短信已經(jīng)開始起到了安神的效果24、清風徐徐,吹走心頭的暑氣,涼爽青啤,趕走腹中的熱氣,溫情祝福,給你心田點點的涼氣,短信問候,給你來帶去熱的絲絲涼意。收收心,安安神,給自己一個涼爽的脾氣。25、天燥實是心燥,心燥實是外擾,外擾實是在意,在意實是未靜。送一則短信,祝朋友在夏日里靜心靜氣,靜如止水,寧靜致遠。夏季防暑降溫預防中暑宣傳標語夏季防暑降溫預防中暑宣傳1、酷熱易暑關(guān)愛自己2、炎炎夏日,請注意防暑!3、早晚施工中午休,合理安排防中暑。4、避日曬,多飲水,保睡眠,防中暑;5、天氣炎熱,多多喝水6、加強防暑知識宣傳,提高自我防護能力;7、您是水做的,天氣炎熱,請多飲水;8、夏季外出要防曬,防暑用品隨身帶;9、合理安排生產(chǎn),注意防暑降溫,保護勞動者健康;10、高溫天氣,請注意防暑降溫;推薦閱讀:高溫防暑降溫知識1、時刻關(guān)注天氣預報,注意氣溫的變化,如果是持續(xù)高溫的天氣,一定要提前做好一切準備。2、合理的開門窗。很多人認為夏天的時候溫度高,就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫,其實這樣的想法是錯誤的,比如說白天,室外的溫度要比室內(nèi)的溫度本身就要高很多了,而此時如果把家里的門窗打開的話,則會讓外面的熱氣襲來,不利于降溫,因此如果可以選擇早晚開窗戶的話,不僅有助于空氣流通,有助于把屋內(nèi)的熱去"趕走"而且還能讓外面的涼爽的空氣進來,因此日常在白天,由其是太陽太的時候,最好不要打開窗戶,拉好窗簾,這樣更有助于降溫。3、太陽短波輻射最強烈的時間是10時~15時,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。4、對于在室外工作的人員來講,在高達35度以上氣溫的環(huán)境下工作一定要注意適當?shù)男菹ⅲ瑴p輕勞動強度,一定要多喝水,最好早晨喝一些淡鹽水,這樣可以補充因為高溫出汗多丟失的鹽,適當找陰涼處避暑,在中午時分太陽最強烈的時刻不工作,避開高溫。5、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。致醒來后周身不舒服而更加困倦。6、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長出汗多,消耗大,應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。7、多食用一些防暑降溫的水果,可以多吃一些西瓜、哈密瓜等。8、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會對胃腸產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水??梢远嗪纫恍┛梢苑朗畹木G豆粥,菊花茶。9、口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白開水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內(nèi)鹽分丟失過多,如不及時補充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴重失調(diào),導致代謝紊亂。10、忌受熱后"快速冷卻".炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。11、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,既使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜在24度以下。12、綠化。如果可以在居住的庭院種上些植物的話,不僅具有很高的欣賞的價值,而且還可使空氣變得更清新,由其是一些如牽?;?,葡萄之類的植物,更有使溫度下降的功效哦。13、夏季,在有條件的情況下,每隔幾小時用自來水沖洗手腕等部位,可物理降溫。睡前,用略低于體溫的溫水沖澡,保持身體清潔、舒爽,有助于睡眠。14、進入夏季后,我們最好養(yǎng)成午間小睡的習慣,一般半個小時左右為宜。中午睡眠時間過長或過短,都會造成腦內(nèi)血流量減少,不利于新陳代謝,導致醒來后周身不舒服或更加困倦。同時,我們的生活起居要規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,保證充足的睡眠也是預
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