勵(lì)志動(dòng)員會(huì)演講稿

勵(lì)志動(dòng)員會(huì)演講稿一、假如有人要問(wèn)，高考前什么樣的狀態(tài)是最好的?

我的看法是：最好的狀態(tài)就是尋常的狀態(tài)。換句話說(shuō)，用尋常心來(lái)對(duì)待高考，就是對(duì)待高考最好的一種態(tài)度。

二、假如有人要問(wèn)，高考是什么?

我的看法是：“高考，充其量是一次比擬重要的考試而已”。請(qǐng)同學(xué)們不要在思想上給予高考太多的使命和價(jià)值，也不要給高考涂抹上太多神圣或神奇的顏色，更不要把高考當(dāng)成是自己的一場(chǎng)命運(yùn)大決戰(zhàn)。否則，高考就會(huì)成了你思想的一種影子，揮之不去，從而轉(zhuǎn)化成一種心理負(fù)擔(dān)，使自己的尋常心失去平衡。所以說(shuō)，同學(xué)們就應(yīng)當(dāng)確立這樣的高考觀：“高考，充其量是一次比擬重要的考試，僅此而已”。這樣，我們才能用尋常心來(lái)對(duì)待和對(duì)待高考。

三、考前考中應(yīng)當(dāng)怎樣保持應(yīng)考的尋常心?

下面，我給同學(xué)們五條詳細(xì)的建議：

1、高考期間不要刻意去轉(zhuǎn)變自己原有的生活習(xí)慣。

由于當(dāng)一個(gè)人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要肯定的時(shí)間，在新的平衡建立之前，心理和生理上會(huì)有肯定的不適應(yīng)。但是，考前適度的調(diào)整還是必要的，如過(guò)去有些同學(xué)睡得很晚，那么考前考中晚休時(shí)間就有必要適當(dāng)提前。

2、高考降臨要有靜氣。

所謂靜，是寧?kù)o的靜;氣，是心平氣和的氣。高考降臨要有靜氣，是要求同學(xué)們能夠靜下心來(lái)，沉得住氣，做到心靜氣沉。不急躁，不胡思亂想，不心煩意亂。古語(yǔ)說(shuō)“每臨大事有靜氣，不信今時(shí)無(wú)古賢”。意思是說(shuō)，每當(dāng)大事降臨時(shí)，假如能心靜氣沉，那么就不信現(xiàn)在出不了古代圣賢式人物。我們把這句話改一下，“高考降臨有靜氣，不信高考不傳奇;高考降臨有靜氣，不出北大出清華!”

3、要保持愉悅的心情狀態(tài)。

俗話說(shuō)“人逢喜事精神爽”，這句話反過(guò)說(shuō)也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實(shí)，高考是我們?nèi)松械囊患笙彩?，由于高考給我們帶來(lái)了機(jī)遇，給我們帶來(lái)了實(shí)現(xiàn)幻想的.舞臺(tái)，也給我們帶來(lái)好運(yùn)氣。反過(guò)來(lái)說(shuō)，在高考降臨之際，假如同學(xué)們能保持一種愉悅的心情狀態(tài)，那么，同學(xué)們的思路就會(huì)更活潑，自身的潛能就能得到更充分的釋放，就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂(lè)觀的人，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮;悲觀的人，象月亮，初一十五不一樣?！?/p>

4、讓自己保持適度緊急狀態(tài)，讓緊急轉(zhuǎn)化成能量。

面對(duì)高考，人人都會(huì)有一種緊急感，這是正?，F(xiàn)象。適度的緊急，是一種良性的心理應(yīng)激反響。同學(xué)們要學(xué)會(huì)接納它，而不是排斥它。心理學(xué)中有一個(gè)聞名的法則叫“倒U型曲線”，也就是說(shuō)，人的緊急程度過(guò)高和過(guò)低時(shí)的效率比擬較低，而中等緊急程度的效率最高。所以，考試時(shí)適度的緊急有利于提高考試效率和考試成績(jī)。

不過(guò)，假如一旦消失高度緊急或者說(shuō)過(guò)度緊急時(shí)，我們可以采納“反向夸大接納法”。

詳細(xì)操作過(guò)程是：假如你考前考中消失了過(guò)度緊急的狀況，你心里不要老對(duì)自己說(shuō)：“別緊急，別緊急”，由于這樣的心理示意并不肯定有效。而是應(yīng)當(dāng)實(shí)行相反的做法，大膽地去接納這種緊急，并竭力地去夸張這種緊急，并用夸大的語(yǔ)言說(shuō)給自己聽(tīng)。例如，當(dāng)你感到特別緊急時(shí)，可以在心里悄悄對(duì)自己這樣說(shuō)：“我現(xiàn)在向全世界莊重宣告，我正式開(kāi)頭緊急了。我的緊急驚天動(dòng)地，威力無(wú)比，我的緊急能讓長(zhǎng)江黃河倒流，能讓大海瞬間變成桑田，能讓日月失去光芒，能讓滿天繁星頃刻灑落人間……?！边@樣夸大地想象一下，你反倒就會(huì)不緊急了。再者，你一旦進(jìn)入專注的高考狀態(tài)，緊急感也就自然而然地消逝了。

5、要保持細(xì)致的行為狀態(tài)。

這里說(shuō)的“細(xì)致”，就是認(rèn)真、精巧的意思。古語(yǔ)說(shuō)：“天下大事必做于細(xì)，天下難事必做于易”。高考是大事，也是難事，就要從細(xì)節(jié)做起，從易處做起，把細(xì)節(jié)做好，把簡(jiǎn)單做的事情做到精巧。表現(xiàn)在考試環(huán)節(jié)上，就要仔細(xì)貫徹“先易后難，先小后大”的做題原則，努力做到三點(diǎn)：一是慎做簡(jiǎn)單題，保證全做對(duì);二是穩(wěn)做中檔題，一分不鋪張;三是巧做難度題，力求多得分。送你們一副對(duì)聯(lián)：“寶劍鋒從磨礪出，高考高分細(xì)中來(lái)”。

四、關(guān)于信任自己和信任學(xué)校的問(wèn)題

昨晚值日到11：30分時(shí)，還發(fā)覺(jué)不少宿舍、不少同學(xué)挑燈夜戰(zhàn)，甚至有個(gè)別女生宿舍講話;另外，通過(guò)多渠道了解，有局部同學(xué)現(xiàn)在還認(rèn)為自己還有許多東西沒(méi)有復(fù)習(xí)完、沒(méi)有記完、沒(méi)有做完，擔(dān)憂明天高考考不好等，我認(rèn)為這是不自信的表現(xiàn)。由于經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)和高三一年來(lái)的復(fù)習(xí)，我們有信念考好高中最終一次考試——高考;同時(shí)，高考不僅僅是考察學(xué)問(wèn)，更重要的是比精神是否飽滿、狀態(tài)是否良好。所以，信任自己比學(xué)問(wèn)更重要，信任自己就能過(guò)好高考這一關(guān)。關(guān)于學(xué)校，我送大家一首昨晚自創(chuàng)的一首小詩(shī)——《頌XX中》與大家共勉：教育好壞看高中，XX教育數(shù)XX中。高考狀元不算寶，北大清華才最好。解放七十還不到，唯有XX中能制造!XX中人是最棒的，XX中是能制造奇跡的!

因時(shí)間關(guān)系，最終把我們高三級(jí)全體教師最美妙的祝福送給你們——“高揚(yáng)起自信的大旗，調(diào)整出最正確的狀態(tài)，發(fā)揮出最高的水平!考出最好的自己”!

最終請(qǐng)全體師生喊出我們的口號(hào)：XX中XX中，與眾不同。一五高考，成績(jī)最好!(提示：我先讀一次，然后集體喊出來(lái))。

溫馨提示：踩點(diǎn)完畢后，師生自行回家或回校休息，但要留意幾個(gè)問(wèn)題：

一是不要參與猛烈運(yùn)動(dòng)，更一能進(jìn)網(wǎng)吧等消遣場(chǎng)所，以免發(fā)生意外;二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引發(fā)感冒;三是留意安全，盡量不要坐黃包車;四是今晚要依時(shí)回校參與晚修;五是搭乘愛(ài)心的士時(shí)，上車下車道聲謝。

勵(lì)志發(fā)動(dòng)會(huì)演講稿5

親愛(ài)的同學(xué)們：

晚上好!新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)頭將近一個(gè)月，我們高三正以昂揚(yáng)之態(tài)邁著堅(jiān)實(shí)的腳步一路向前。

XX屆的同學(xué)們，請(qǐng)站起來(lái)，跟著我一起吶喊：

20xx年高考，我來(lái)了!我要戰(zhàn)勝一切對(duì)手，我是學(xué)習(xí)的王者!高考，我是主宰，我肯定能勝利!

但我們也要冷靜。俗話說(shuō)：吃得苦中苦，方為人上人。只有拋灑汗水，淚水，甚至血水才能收獲勝利;只有同時(shí)具有良好的態(tài)度，一流的習(xí)慣，頑強(qiáng)的意志，才能鑄造20xx年高考的輝煌!現(xiàn)在我們每個(gè)人必需挑戰(zhàn)自己，教師們會(huì)掌好懸掛的帆，同學(xué)們要握好手中的槳，齊心協(xié)力，朝著我們的目標(biāo)大學(xué)校門，挺進(jìn)!

我們背負(fù)的期望不允許我們退縮，我們立下的志向不允許我們遲疑，不要可怕競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)原來(lái)就是生活中的常態(tài)。

為了使20xx年高考更加輝煌，請(qǐng)讓我們一起從細(xì)小的事情抓起吧!

首先，讓我們謹(jǐn)記，遲到是學(xué)習(xí)的大敵，是良好班風(fēng)的大敵，是年級(jí)良好風(fēng)氣的大敵.一個(gè)沒(méi)有遲到現(xiàn)象的班級(jí)，往往會(huì)給人們留下良好的印象，往往會(huì)營(yíng)造出令每位家長(zhǎng)和同學(xué)們都滿足的學(xué)習(xí)氣氛!讓我們一起努力，杜絕遲到!

其次，讓我們努力形成一切向上，一切向善的良好習(xí)慣。心存班級(jí)，心存年級(jí)，心存學(xué)校，心存父母，心存自己。當(dāng)我們預(yù)備做一件事情時(shí)，我們要好好考慮有沒(méi)有負(fù)面影響。比方上課時(shí)到食堂吃飯，課上卻啃面包，喝牛奶，不留意身體而拒絕做操，課上睡覺(jué)或聽(tīng)mp3，晚自習(xí)時(shí)打電話等等。小節(jié)不小，讓我們把小節(jié)做好，標(biāo)準(zhǔn)自己，提升自己。

第三，練好字，仔細(xì)完成作業(yè)。每天堅(jiān)持練字5個(gè)，每個(gè)字練10-20遍，既可安靜心情，也可陶冶情操，提高素養(yǎng)，更重要的是能讓我們?cè)诟呖贾兄背惺芤?。高三學(xué)年，同學(xué)們太累了，但記住完成作業(yè)，上交作業(yè)，堅(jiān)持究竟，我們肯定會(huì)得到很大提升。高考成績(jī)肯定會(huì)得到較大提高。

第四，最大限度的利用好時(shí)間，尤其是用好早讀時(shí)間，自習(xí)時(shí)間，晚修時(shí)間，晚修后9：40以后的時(shí)間，誰(shuí)能充分利用時(shí)間，誰(shuí)就會(huì)擁有一個(gè)美妙的將來(lái)。

第五，睡眠要堅(jiān)持高質(zhì)量?；氐綄嬍液螅隙ㄒゾo時(shí)間休息，這樣才能為其次天學(xué)習(xí)保證充分的精力，會(huì)休息的人才會(huì)更好的工作!

今后，我們要連續(xù)加大治理力度。同學(xué)們肯定要積極協(xié)作。對(duì)于極少數(shù)嚴(yán)峻破壞校紀(jì)校規(guī)的同學(xué)，年級(jí)組和學(xué)校將加大懲辦力度。

告知同學(xué)們一個(gè)消息，我們年級(jí)組的治理規(guī)章已經(jīng)出臺(tái)，近日將下發(fā)到班級(jí)，需要同學(xué)們仔細(xì)執(zhí)行。做一個(gè)優(yōu)