大型素拓活動策劃書

鄭州工業(yè)學(xué)院社團聯(lián)合會素拓策劃書鄭州工業(yè)學(xué)院社團聯(lián)合會素質(zhì)拓展部大型素拓活動鄭州工業(yè)學(xué)院東校區(qū)第一屆社團聯(lián)合會大型室外素拓活動，將于2021年11月在鄭州工業(yè)學(xué)院東校區(qū)舉辦。這次大型室外素拓活動意在加強學(xué)生干部內(nèi)部的聯(lián)系，增加彼此的感情，以便于日后的工作的順利開展。此次活動共分為以下幾個部分。一、活動背景大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學(xué)規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。二、活動目的1、為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。2、通過拓展培訓(xùn)，在團隊內(nèi)部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內(nèi)成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內(nèi)各成員的人際關(guān)系。3、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的團學(xué)干部打下基礎(chǔ)。4、依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式。三、活動主題友誼合作拼搏創(chuàng)新團隊四、主辦單位鄭州工業(yè)學(xué)院校團委五、承辦單位鄭州工業(yè)學(xué)院社團聯(lián)合會素質(zhì)拓展部六、活動參與人員東校區(qū)社團聯(lián)合會全體成員及各社團會長七、活動時間2021年11月八、活動地點鄭州工業(yè)學(xué)院東校區(qū)九、活動流程（一）前期準備1.工作人員簡單培訓(xùn)，分工；2.組織并統(tǒng)計參加人員名單；3.準備活動道具。（二）中期活動（1）隊伍整理后進行第一項活動：1.首先給參賽人員每人分發(fā)撲克牌一張，讓后由主持者宣布，現(xiàn)在要分為4隊，參賽者根據(jù)自己手中的撲克牌的花色站隊。一個花色站一縱隊。時間限制在10秒中，最慢的一個花色隊稍會兒第一個表演節(jié)目，最快的一個花色隊最后一個表演節(jié)目。根據(jù)時間快慢確定表演節(jié)目的順序。每對都要出一個文藝類節(jié)目，讓各隊自己決定。思考時間為1分鐘。開場游戲到此結(jié)束。2.還是這四支隊伍，給參加者一分鐘的時間再次將紅心和黑桃的分為3小隊，剩余花色分為3小隊?？偣彩?個小分隊。接著主持者給每個小隊分發(fā)一面彩旗和一只馬克筆。要求：1每個小隊選出一個小隊長和一個持旗者2每隊給自己的隊伍起個名字并且自己隊繪制自己隊的隊旗外加自己隊的口號。各隊再出一個屬于自己隊的舞蹈，去完成任務(wù)的時候首先表演自己的隊舞。3每隊隊長領(lǐng)自己隊的任務(wù)卡，任務(wù)卡由各隊隊長隨機抽取4地點：總舵在英才廣場5游戲規(guī)則，每隊到對應(yīng)的活動站點先喊出自己隊的口號并完成自己的隊舞。接著在站長的要求下完成相應(yīng)的素拓活動，拿到屬于自己隊的分數(shù)。分數(shù)寫在卡片上。按任務(wù)卡上的順序完成下一個，每站的任務(wù)不能放棄，完成所有任務(wù)的隊回到總舵合計分數(shù)。分數(shù)最少的懲罰措施由分數(shù)最多的隊決定，且分數(shù)最低的必須要接受分數(shù)最多的隊的懲罰。6.在主持者宣布游戲開始，所有隊開始去完成自己的任務(wù)7.各組完成所有游戲后到總舵集合將自己隊的通過卡交給主持人，由主持人計算本組完成所有游戲所用的總時間。時間最短的為第一，時間最長要受第一的懲罰。十.下面是16個游戲的具體規(guī)則和計分方法，記錄的時間是從游戲開始到游戲結(jié)束，不管中間的失誤。1.背對背起身首先一組出兩個人，背對背做下，兩個人的手都不能碰到地面，自己想辦法起來，起來之后在繼續(xù)增加到三個人背對背做下，手不能碰地起身，一次加一個人直到全部人員起身。如果中間有失敗或者犯規(guī)的，從兩個人開始。如果全部通過，發(fā)一張通過卡，并且記錄時間。2.千里傳書每組用一根長達一米的橡皮管傳遞一個乒乓球，每組人員一次排開，規(guī)則是在傳遞過程中乒乓球不能停止滑動，而且球不能掉落。將球從起點傳遞到終點。起點到終點的距離大于整個小組的長度。如果有失敗，從起點開始。直到成功傳遞到終點，發(fā)一張通過卡，并且記錄時間。3.破釜沉舟所有成員選出一件自己身上的物品，并將這些物品統(tǒng)一放進距離起點1.5米的圈內(nèi)。游戲開始所有人在不越過起點的和身體不能接觸地面的前提下把自己的物品拿回來。發(fā)一張通過卡，并且記錄時間。4.跳大繩每組人員派出兩個甩大繩的人，其余的人排隊等候通過這個大繩。要求：繩子每甩一下都不能是空繩，（繩子每著地一下都要有一個人從中間通過）而且中間不能拌繩。如果中間有失敗，從第一個人開始。全部的小組成員都要跳過一次。直到通過，發(fā)一張通過卡，并且記錄時間。

5.銜杯傳水每隊圍成一個圓圈，并且男女穿插站隊。找一個人作為第一個，嘴中咬一個水杯，并且裝滿水。第一個人用嘴把紙杯里的水倒入第二個人的水杯中。中間不能用身體的其他部位協(xié)助。如果中間有犯規(guī)或者水杯里的水低于規(guī)定水量時（杯子的一半），從第一個重新開始。直到通過，發(fā)一張通過卡，并且記錄時間。6.移形換位站在臺階上調(diào)整順序每組人首先男女穿插一次排開，之后每個人從1～10的卡片中抽取一張卡片。然后需要根據(jù)卡片上的數(shù)字從大到小重新排隊，但是在變換隊列的過程中，變換位置的人在變換過程中不能單腳著地或者離地。如果犯規(guī)重新抽取數(shù)字卡片，重新排列隊形。直到完成，發(fā)一張通過卡，并記錄時間。7.接龍游戲翻撲克牌，必須按順序。所有人在3米以外按次序依次翻牌。開始之后，每次單獨上前一個人，隨意選牌。如果是1，數(shù)字朝上，回去。如果不是1，數(shù)字朝下，回去換人。翻牌順序必須為1～15。直到完成，發(fā)一張通知卡，并記錄時間。8.踩數(shù)字所有成員在起點背對，在距離起點五米外有一圓圈，圈內(nèi)放有50張數(shù)字卡，當游戲開始所有人全部跑過去開始用腳從一開始踩數(shù)字直到踩完中間出錯則重新來。完成后發(fā)通過卡，并且記錄時間。9.十人九足每組隊員一次排開，用布條把自己的雙腳分別和旁邊人的腳綁上，在固定起點一塊到達目的地后折返到起點。如果中間有隊列斷開或者摔倒則重頭開始且時間不重新計時。直到完成，發(fā)一張通過卡并記錄時間。10.動力火車每隊用報紙，自行把它們粘成一個圈，要求所有隊員站在報紙內(nèi)，從規(guī)定的起點到達目的地，中間報紙圈不能斷裂，人員不能離開報紙圈。如果出現(xiàn)，則從起點開始，且時間不停止計時，直到完成，發(fā)一張通過卡，且記錄時間。11.堆長城一隊圍成一個圈同時坐下，要求第一個坐到第二個人的腿上，一次類推，即最后一個坐到第一個人的腿上。等做好之后，大家一致轉(zhuǎn)圈走，轉(zhuǎn)過兩圈。記錄時間，每一組只有一次機會，如果中途斷裂，任務(wù)失敗，直到成功，發(fā)一張通過卡，并記錄時間。12.友情鏈接小組所有成員排成一縱隊，由首位向后一位作自我介紹，如我是社團聯(lián)合會素拓部李豪。第二位同學(xué)再向第三位介紹說：我是社團聯(lián)合會素拓部李豪后邊的社團聯(lián)合會文藝部的李文斌，后面依次，，，，直至介紹完畢。發(fā)一張通過卡，并記錄時間。13.背夾氣球每組選出一名同學(xué)吹氣球，其余同學(xué)兩人一組背對背夾住氣球從起點運到終點，到達終點后再折返到起點，過起點線的同時兩人用背將球擠爆。所有人全部通過游戲結(jié)束。發(fā)通過卡，并記錄時間。14.解手鏈所有組員圍成一個圈，每個人牽住對面人的手然后在不松開你隊友手的前提下解開這個結(jié)。結(jié)果是解開是一個圈或兩個圈則成功。發(fā)通過卡，并且記錄時間。15.傳遞筷子所有組員排成一列，第一個人用鼻子夾著筷子傳遞給第二個人依次向后直到傳給最后一個人。中間不能用手或其他輔助工具且中間筷子不能掉。若掉則重新開始，傳遞到最后一個人游戲結(jié)束。發(fā)通過卡，并且記錄時間。16.盲人方陣所有組員蒙上眼睛，將繩子拉成一個最大的正方形，由組員自己決定是否完成。解開眼罩后若不成則重新開始直到完成。發(fā)通過卡，并且記錄時間。十一：后期總結(jié)（1）所有參加本次拓展活動的成員上交一份活動心得。（2）各部門在后續(xù)的工作中進行總結(jié)，加強溝通與了解。（3）由辦公室、組織部負責本次活動資料的整理與總結(jié)，并由網(wǎng)絡(luò)部上傳至社團聯(lián)合會官方微博。十二：活動預(yù)期效果及影響：通過此次活動，可以促進大學(xué)生在工作之間的相互幫助加強彼此之間的感情；通過團隊的協(xié)作，可以促進大學(xué)生團隊合作精神的提高；可以促進同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。十三:活動注意事項1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學(xué)們認真講解；2.加強活動中的紀律問題，在活動前對同學(xué)們強調(diào)紀律的重要性；3.強調(diào)對突發(fā)事件的處理。鄭州工業(yè)學(xué)院社團聯(lián)合會素質(zhì)拓展部二零二一年十一月

暑期實習報告我們馬上就要上大三了，在大一大二的時候，我就想應(yīng)該找點工作來做做，可惜一直都因沒有適當安排好時間而作廢，我正想這個假期應(yīng)該可以去上班試試看，總歸得回歸社會嘛，農(nóng)村在暑期基本上農(nóng)活并不多，我就想這確實是個去實習的好機會，可能今后未必就有這么好的機會。巧的是，老師也這么要求，那我就更是有這個必要去實習實習了。我剛開始就是去小鎮(zhèn)上找找看，有沒有什么活干，我看到街上的昭示，有百貨超市啊，餐館啊，還有就是招人打小工的，不過因為畢竟這個是需要蓋章的，所以呢，超市就是個不錯的選擇，而且關(guān)鍵在于，在我們今天這個市場經(jīng)濟帶動作用下，懂得銷售技巧是非常好的，不光要求把商品推銷出去，把自己推銷出去，還有把一種理念，一個招牌打出去。我本來平時就比較喜歡和人交流，就喜歡人與人交流的那種思想碰撞的感覺，人也和藹可親，可是呢，感覺有時候又缺乏一定的技巧，最后給人一種不存在的感覺，有些不服氣，這不，這文銘家用電器超市啊是賣家用電器的，我們那邊的離一公里的兩個小鎮(zhèn)都開有他們的店，他們家在一邊，只能照看一頭的生意，另外一頭是新開的，就需要個可靠的人給他們照看家用電器和家具，他們是希望招一個能說會道而且可靠的人，給他們招呼客人。如果遇到什么生意，需要把人家客人款待好些，讓他們看看家用電器和家具，給他們介紹介紹價格和性能什么的，然后說服他們到老板家那個小鎮(zhèn)去說去看，我二姨家就住在街上，和這家人關(guān)系很好，聽說我需要找工作，就向他們介紹我，而且還不說，我和他們的侄女就是初中同學(xué)，我也去過他們家玩，只是他們需要招的是長期的工作人員，我說我一個月，然后把他們出的工資降低，又和他們再說說，終于就在他們的另一個小鎮(zhèn)承擔起了負責人的態(tài)度，平時我就住在我大娘家，我大娘家的對面就是那個超市。找工作的路途讓我明白，這個社會人脈是很重要的，人更愿意相信和自己有些關(guān)系，有些來往的人，這會增加一種信任度，還有就是人際交流，自己需要展示好的品質(zhì)，比如誠實，謙虛，和藹可親，有說服力。誠實是最打動人的，如果一個人油腔滑調(diào)，旁人是不會放心地任務(wù)交在他的手上，另外，如果自己可以說服他們雇用自己，他們即便就會認為自己可以說服自己的顧客購買自己的商品，還有就是保障，這是一樁大生意，家具若有任何閃失，損失的就是一大筆錢，我二姨家和店主他家很親近，他們是信得過的，我二姨說，若我犯了什么閃失她來擔保，而且想必考取一個名牌大學(xué)的學(xué)生，人格上他們還是信得過，另外，店主他家也偶爾會來看一看哪里有沒有什么問題。再說，他們有我的個人信息，我是不會因小失大犯事兒的。因此，我最終就謀上了這個職位，松了一口氣，感覺自己很幸運。因為我是臨時工，而且主要是為了鍛煉自己的市場營銷能力，薪水不是關(guān)鍵，本來的職工薪水是底薪一千二百元，百分之一的提成，而我，是底薪八百元，百分之一的提成。若是由我這邊介紹的人，最終買了家具，我就可以拿到提成，想想還是蠻可以的。我在這個鎮(zhèn)上是住在我大娘家，她家就在我們這個超市的對面。早晨我七八點起床，速速做飯吃了，就去開店門。然后在那里坐著守著，還可以拿我喜歡的故事書，名著啊什么的在那里閱讀，和周圍忙活的人閑聊說說話，還可以打開音響，放著他家這里的碟片，聽各種美妙的音樂。貴州的氣候本就涼爽，小鎮(zhèn)在山半腰就更加清風吹拂，是避暑的好地方，我抬頭就能看見我最喜歡的青山，總是一直聳立在那里，有一種父親的風骨，更有一種超凡脫俗的韻味，看見山我就覺得自己是自然的一分子，覺得自己很高，我覺得這日子舒服極了！每次趕集，我媽媽都會背來一些菜啊，瓜果之類的來賣，一些給我大娘家，就當是我在我大娘家住的生活費用，畢竟是我得麻煩人家一個月呢！生活上的事情是無憂無慮的了，至于生意上的事情，基本上是冷冷清清，隔三岔五才會有人來問一下，當有人來問家具或電器的時候，我就十分地欣喜，覺得又是個鍛煉的好機會，有客人來了我就希望盡我的全力，讓人家買我的產(chǎn)品，這樣才能實現(xiàn)我的價值，也證明了店主家沒有白白雇用我，家用電器和家具的性能店主家都給我說的，我基本上也會了，還有我又有自己看說明書，知道怎么說產(chǎn)品的性能。我微笑著招呼人家，和人家談?wù)摦a(chǎn)品性能，還和人家拉拉家常，其實賣家具和買菜就差不多，主要是人家看著差不多，你又會說，人家感覺舒服就愿意向你買，我一遇到問的人，就好象激活了我渾身的細胞，總想把東西賣出去，一欣喜，臉就會紅，覺得世界非常美好，想到我的工資可以加，名聲也會更好聽，我媽媽也更加喜歡我了，（我好像長不大，從小就喜歡這些），人會變的很友善很機靈，很努力的款待人家，還有一點，貴州的農(nóng)村人都是很喜歡機靈可愛的人的，我感覺我給他們留下的印象就不錯。他們有在議論這個姑娘機靈。我賣的第一套家具是我姐夫的二哥買的，他們是自己看的，我給他們說了一下性能，沒說產(chǎn)品什么好話，他們看著還可以，估計覺得買別人的還不如買自家人的，最終我就算完成第一筆生意。生意不是天天都賣成，所以，每每完成一筆生意，我就在心里記得很清楚，想著就高興，然后期待下一場生意的到來。有幾個只是隨便問一下，然后又去別的地方看，有的人問了問了，然后又回來在這里買了。有的人自己會看，我根本不用怎么介紹，他們就要求見店主，我就當是個服務(wù)員就好了，打電話給店主他們，周羅一些雜碎事物。也遇到了一位難纏的，我給他說，他不斷用沒有理論依據(jù)的話質(zhì)疑我們的產(chǎn)品，我還沒聽過類似的話語，覺得很無語，最后他和店主說，講了又講，最后還是買了幾件家具。算算賣了的家具，我這一個月下來總共是四五家的人買，一般都是買一套家具，還有就是買的電器，我需要告訴他們怎么操作，怎么看性能，最終那個月賣了兩套電器。這家具，如果客人買的是一套就是幾千上萬元，我也就可以拿到一百元左右的提成，電器還零散一些。最后我得到的工資是1280元，在農(nóng)村還是可以的?？傮w來說，我對我的銷售成果還是比較滿意的。我賺到了一點錢，可以拿來作為我上學(xué)生活費的補貼，我媽媽對我以后的生活更加放心，這些經(jīng)歷還可以拿來說給鄰居聽聽，他們就夸我，我媽媽臉上也覺得比較光彩，我姐姐也來調(diào)侃我，說想不到看著我憨不溜秋的還能做生意。這次暑期的經(jīng)驗增長了我的信心，讓我有種回歸社會的感覺，一直在學(xué)校里，感覺心眼都是閉塞的，可是出來了，和不同年齡階段的人交流談話，感覺更加自如，更加輕松，聽說了一些傳奇的故事，品位了不同的生活，我不管薪水高還是少，首先，自己用自己的錢感覺就是一種自由，一種打開天窗見藍天的感覺，讓我見到了外面的社會，讓我真正地成為了社會的一分子，而不是一個一心只讀圣賢書，不聞窗外天下事的書呆子，在學(xué)校雖然可以增長我的文化素養(yǎng)，但也是對社會，對自然的一種遠離。這