大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)(仁能達(dá)教育科技公司)【超星爾雅學(xué)習(xí)通】章節(jié)答案

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1.1生涯規(guī)劃的內(nèi)涵

1【單選題】因?yàn)椤坝?jì)劃趕不上變化”,所以認(rèn)為生涯規(guī)劃沒用,是因?yàn)?A

A、把生涯規(guī)劃靜態(tài)化了

B、缺少專業(yè)人員支持

C、有效規(guī)劃方法缺乏

D、規(guī)劃與現(xiàn)實(shí)難以調(diào)和

2【單選題】職業(yè)生涯規(guī)劃是:C

A、就是做計(jì)劃

B、定位職業(yè)目標(biāo)

C、目標(biāo)認(rèn)同的腳踏實(shí)地行動(dòng)

D、找到好的職業(yè)機(jī)會(huì)

3【單選題】回憶往昔,我們往往會(huì)有一些后悔的事,是因?yàn)锽

A、這是人生必然的事情

B、曾經(jīng)的努力是在小視野里進(jìn)行的

C、缺乏高人的指點(diǎn)

D、學(xué)所的知識(shí)太窄了

4【單選題】站在更大的視野里進(jìn)行個(gè)人生涯規(guī)劃:A

A、會(huì)讓自己的未來更少一些后悔

B、其實(shí)用處也不是很大

C、可以占有更多資源

D、那是庸人自擾的行為

5【單選題】“牢騷太盛防腸斷,風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量”在生涯規(guī)劃的角度如何理解?B

A、一個(gè)人應(yīng)該志存高遠(yuǎn)

B、規(guī)劃首先要有更大的視野

C、小得小失并不是那么重要

D、人活著就是為了改變世界

6【單選題】系統(tǒng)的、大視野框架下的生涯規(guī)劃對(duì)人的作用,以下表述不對(duì)的是:A

A、會(huì)讓人更加無助

B、對(duì)現(xiàn)實(shí)更加投入

C、助人定位更具發(fā)展性的目標(biāo)

D、有時(shí)會(huì)使人想得多做得少

7【單選題】一個(gè)總是對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿的人,說明其生涯規(guī)劃的狀態(tài)是:D

A、有規(guī)劃的動(dòng)力

B、對(duì)自己要求高的人

C、能夠處處與他人比較

D、缺乏自己的定位與認(rèn)同

8【單選題】生涯發(fā)展具有一定的規(guī)律性,其意指:C

A、生涯領(lǐng)域有許多理論

B、人生發(fā)展是一個(gè)確定性的事

C、不同人生階段有不同的生涯任務(wù)

D、個(gè)人可以主動(dòng)改變的東西不多

1.2.生涯階段的思維（上）

1【單選題】Super的生涯理論是:A

A、發(fā)展論

B、匹配論

C、決定論

D、認(rèn)知論

2【單選題】生涯不同發(fā)展階段,有不同的核心任務(wù)與目標(biāo),那么:C

A、學(xué)齡前最重要的就是玩

B、大學(xué)階段就應(yīng)該充分體驗(yàn)生活

C、應(yīng)該當(dāng)前階段與任務(wù)/目標(biāo)完成狀態(tài)

D、把這些僅做參考即可

3【單選題】從Super的生涯發(fā)展階段理論,大學(xué)階段是什么階段?B

A、成長(zhǎng)期

B、探索期

C、慣性期

D、自我認(rèn)同期

4【單選題】以下關(guān)于“生涯階段理論”的描述,不對(duì)的是D

A、所有的“補(bǔ)課”都成本高昂

B、特定階段有特定的任務(wù)

C、未完成的任務(wù)會(huì)一直成為發(fā)展阻力

D、未來一切都會(huì)好起來

5【單選題】大學(xué)階段屬于生涯的“自我認(rèn)同”階段,意味著什么?A

A、對(duì)自己的特征、目標(biāo)有清晰的認(rèn)定性

B、找到穩(wěn)定的親密關(guān)系

C、提升個(gè)人的信心水平

D、在群體中找到歸屬

6【單選題】大學(xué)階段的生涯發(fā)展任務(wù)中,以下哪些不妥當(dāng)?C

A、激發(fā)好奇心,廣泛嘗試

B、盡可能地找機(jī)會(huì)實(shí)習(xí)實(shí)踐

C、盡快找到目標(biāo)并全力以赴

D、定位個(gè)人價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)

7【單選題】大學(xué)階段應(yīng)該:A

A、通過大量探索,做出認(rèn)同的未來定位

B、廣交朋友,為將來找工作做好鋪墊

C、多學(xué)幾門輔修專業(yè)

D、談戀愛

8【單選題】從生涯發(fā)展角度,對(duì)“如果經(jīng)濟(jì)條件允許,盡量別去被動(dòng)打工”這句話的描述,錯(cuò)誤的是:D

A、作為探索期,這個(gè)階段需要拓展選項(xiàng)

B、應(yīng)該主動(dòng)打工,做職業(yè)/場(chǎng)探索

C、通過主動(dòng)實(shí)踐來定位自己

D、因?yàn)榇髮W(xué)生更多是廉價(jià)勞動(dòng)力,所以掙錢少

9【單選題】生涯規(guī)劃中的“補(bǔ)課”意味著什么?B

A、比別人學(xué)更多的東西

B、曾經(jīng)的生涯任務(wù)沒完成需要去彌補(bǔ)

C、規(guī)劃沒有做好,不得不做出調(diào)整

D、遇到了生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)

1.3生涯階段的思維（下）

1【單選題】作為探索期的大學(xué)階段,生涯規(guī)劃要做的事情,不包括以下哪一項(xiàng)?C

A、拓展更多可能性

B、嘗試、驗(yàn)證一些夢(mèng)想

C、讀萬卷書

D、初步錨定人生目標(biāo)

2【單選題】從“生涯彩虹圖”可以看出:A

A、生涯就是諸多角色平衡發(fā)展的過程

B、角色越多說明規(guī)劃越好

C、人的角色很多、很無奈

D、人的角色越多越幸福

3【單選題】人生涯彩虹圖中,休閑角色意味著什么?C

A、基本是浪費(fèi)時(shí)間的

B、是消耗資源的過程

C、助人釋放壓力獲取能量

D、休閑可以幫助建立人際關(guān)系

4【單選題】對(duì)于在大學(xué)一年級(jí)的,對(duì)未來充滿迷茫的大學(xué)生,能給的生涯建議是:A

A、當(dāng)前階段正是探索期,需要主動(dòng)探索、嘗試

B、要找專業(yè)人員去做個(gè)規(guī)劃

C、大家都迷茫,所以無所謂的

D、車到山前必有路

1.4大學(xué)生涯：成長(zhǎng)+探索

1【單選題】“生涯彩虹圖”中的“子女角色”有一個(gè)從多變少的過程,說明?D

A、說明與父母感覺變淡漠了

B、子女角色影響了學(xué)習(xí)

C、只要父母健在,這個(gè)角色都是天然的

D、個(gè)人在長(zhǎng)大過程中逐步找到自己的空間

2【單選題】課程中示例的“生涯彩虹圖”中的個(gè)案,其生涯幸福度很高,是因?yàn)?A

A、生涯的諸角色都比較平衡

B、角色很豐富

C、有張弛起伏的變化性

D、活到了將近80歲

3【單選題】從課程中示例的“生涯彩虹圖”可見:C

A、需要主動(dòng)為自己設(shè)計(jì)新角色

B、人生大多活法都是被動(dòng)的

C、生涯發(fā)展的本質(zhì)就是平衡、協(xié)調(diào)發(fā)展

D、生涯發(fā)展是一個(gè)復(fù)雜的過程

1.5大學(xué)規(guī)劃目標(biāo)：以終為始

1【單選題】大學(xué)階段的“生涯必修課”是:A

A、充分的未來選項(xiàng)探索

B、按學(xué)校要求完成

C、早早鎖定職業(yè)目標(biāo)

D、與老師同學(xué)建立好關(guān)系

2【單選題】大學(xué)生涯階段的主要角色有:學(xué)生、子女、休閑、朋友、生涯發(fā)展者等。因此,大學(xué)階段的生涯規(guī)劃是:C

A、壓力很大的生涯階段

B、各個(gè)角色都要扮演好

C、明確階段角色,扮演好相關(guān)角色

D、需要與人合作完成

3【單選題】如果畢業(yè)成為一個(gè)“大學(xué)畢業(yè)生”,即進(jìn)入百萬求職大軍里,開始激烈競(jìng)爭(zhēng)。但是,如果早早規(guī)劃,就可以:C

A、快速找到好工作

B、開拓更多的求職渠道與機(jī)會(huì)而輕易就業(yè)

C、讓自己成為一個(gè)有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)的大學(xué)畢業(yè)生

D、輕易找到好工作

4【單選題】超越“平均大學(xué)生”的素質(zhì)大概包括有:專業(yè)化、學(xué)習(xí)發(fā)展、經(jīng)驗(yàn)開放性、信息收集與分析、行動(dòng)力、責(zé)任心、關(guān)系建立。這其中最重要提:A

A、專業(yè)化

B、學(xué)習(xí)發(fā)展

C、經(jīng)驗(yàn)開放性

D、行動(dòng)力

5【單選題】大學(xué)生涯的“必修課”,就是那些未來難以彌補(bǔ)的生涯關(guān)鍵事項(xiàng)。為此,大學(xué)期間需要:D

A、跟著感覺走

B、隨大溜行動(dòng)

C、認(rèn)真聽取老師的話

D、從七項(xiàng)核心素質(zhì)入手進(jìn)行磨練

6【單選題】生涯行動(dòng),其實(shí)就是扮演好自己的生涯角色,并在此過程中磨練出能力。因此,在大學(xué)期間,需要:D

A、根據(jù)自己的喜好兼職

B、通過認(rèn)識(shí)更多人來拓展自己

C、能夠識(shí)別對(duì)自己有用人

D、根據(jù)自己認(rèn)同的目標(biāo)全力以赴

7【單選題】大學(xué)階段許多同學(xué)的選擇都是從眾的。如果對(duì)自己有較好的生涯規(guī)劃,就需要:A

A、找到自己內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn)而做決定

B、要呈現(xiàn)自己的個(gè)性而不從眾

C、從眾比較省力,所以應(yīng)該從眾

D、可以參照好朋友的選擇去抉擇

1.6系統(tǒng)生涯：心-想-事-成

1【單選題】可以總體上把生涯規(guī)劃方法歸類為“非系統(tǒng)規(guī)劃”與“系統(tǒng)規(guī)劃”,其最大的區(qū)別是:C

A、前者使用起來效率高

B、后者需要專業(yè)人員指導(dǎo)

C、是否關(guān)注到長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與眼前資源的整合

D、具體落實(shí)方面沒有區(qū)別

2【單選題】“自然發(fā)生法”是指:A

A、基本從眾的規(guī)劃方法

B、順其自然的規(guī)劃法

C、合于發(fā)展規(guī)律的規(guī)劃

D、與環(huán)境融合的規(guī)劃法

3【單選題】“假手他人法”是指:C

A、在專業(yè)指導(dǎo)下的生涯規(guī)劃

B、參考別人的指導(dǎo)的規(guī)劃

C、依賴他人的決定

D、請(qǐng)更厲害的人來指導(dǎo)

4【單選題】有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,為什么能讓人沉浸于過程實(shí)踐?D

A、知道了什么是重要資源,從而有效應(yīng)用

B、能夠及時(shí)評(píng)價(jià)自己做得對(duì)不對(duì),做到心中有數(shù)

C、當(dāng)資源整合到位的時(shí)候,就會(huì)心無所疑

D、有了生涯的全局觀,讓過程實(shí)踐更有認(rèn)同性、目標(biāo)意識(shí)

5【單選題】職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是“在生涯的視野里,找到目標(biāo)認(rèn)同”,為什么?C

A、這樣才能讓人內(nèi)心找到確定性

B、更大的視野,會(huì)擁有更多的機(jī)會(huì)

C、因?yàn)橹挥懈蟮囊曇?才能獲更長(zhǎng)遠(yuǎn)的正確決策

D、短期目標(biāo)往往比長(zhǎng)期目標(biāo)更有激勵(lì)性

6【單選題】關(guān)于“職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)從價(jià)值觀定位到功能定位的過程”的說法,以下哪項(xiàng)是錯(cuò)的?A

A、生涯規(guī)劃成敗的標(biāo)準(zhǔn)就是職場(chǎng)收入

B、目標(biāo)認(rèn)同是基于個(gè)人價(jià)值追求的

C、結(jié)合眼前資源則是一個(gè)功能實(shí)現(xiàn)過程

D、價(jià)值認(rèn)同基礎(chǔ)上的規(guī)劃才能讓功能實(shí)踐更有效率

7【單選題】“心、想、事、成”就是一個(gè)從宏觀到微觀、從規(guī)劃到計(jì)劃、從想法到行動(dòng)的過程。那么,以下表述哪個(gè)是正確的:B

A、規(guī)劃比行動(dòng)重要

B、規(guī)劃讓行動(dòng)更有效

C、行動(dòng)比規(guī)劃重要

D、規(guī)劃說到底其實(shí)就是一個(gè)偶然

2.1突破思維阻礙

1【單選題】作為一個(gè)大學(xué)生,認(rèn)為自己將來的工作與如果專業(yè)無關(guān),那就是失敗的。這是一種什么思維?C

A、資源的詛咒的表現(xiàn)

B、生涯執(zhí)著

C、屬于對(duì)專業(yè)路徑依賴

D、對(duì)專業(yè)的超強(qiáng)認(rèn)同度

2【多選題】作為一個(gè)大學(xué)低年級(jí)的學(xué)生,保持對(duì)未來的開放態(tài)度是值得的,因?yàn)?BCD

A、世界是變動(dòng)的,要隨時(shí)準(zhǔn)備改變自己

B、這樣可以促進(jìn)人開拓更多可能性

C、這樣能夠促進(jìn)人大學(xué)期間更好地職業(yè)探索

D、選項(xiàng)足夠多時(shí)才能做出更明智的生涯定位

3【多選題】路徑依賴是指:ACD

A、一個(gè)事物往往會(huì)有發(fā)展的慣性

B、一個(gè)人建立起來個(gè)人生涯定位

C、一件事付出越多改變?cè)诫y

D、進(jìn)入職場(chǎng),人往往就被鎖定在特定領(lǐng)域

4【多選題】資源的詛咒是指:AC

A、擁有的資源有時(shí)會(huì)成為負(fù)擔(dān)

B、資源多時(shí)會(huì)遭人妒嫉

C、擁有的資源會(huì)限定人的能力區(qū)間

D、資源有時(shí)候會(huì)突然失去

5【多選題】如果執(zhí)著于專業(yè)不放,就會(huì)極大限制未來可能的職業(yè)空間。因此需要:BC

A、專業(yè)學(xué)好與否都不是最重要的

B、專業(yè)外的可能性也要予以考慮

C、跳出圈子,探索更多可能性

D、更廣泛學(xué)習(xí)而不能只守著專業(yè)

6【判斷題】生涯規(guī)劃的一個(gè)重要前提就是要有多個(gè)選項(xiàng)。（對(duì)）

7【判斷題】職業(yè)生涯規(guī)劃的過程就是一個(gè)先增選項(xiàng)多后減少的過程。（對(duì)）

2.2可能的職業(yè)空間

1【單選題】中國(guó)在冊(cè)記錄的職業(yè)有多少種?D

A、36

B、360

C、720

D、1400

2【單選題】2015年的《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》與1999年版本相比,職業(yè)數(shù):B

A、持平

B、減少

C、增加

D、新的分類

3【單選題】三大產(chǎn)業(yè)(農(nóng)業(yè)、工業(yè)、服務(wù)業(yè)),哪一產(chǎn)業(yè)技術(shù)含量更高?C

A、第一產(chǎn)業(yè)

B、第二產(chǎn)業(yè)

C、第三產(chǎn)業(yè)

D、都高

4【單選題】在《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》記錄的1400多種職業(yè)中,適合自己的多少?D

A、1種

B、2種

C、都適合

D、幾十上百種

5【多選題】與“手機(jī)”相關(guān)的職業(yè)可能涉及的專業(yè)有_ABCD___等。

A、外語

B、中文

C、計(jì)算機(jī)

D、機(jī)械設(shè)計(jì)

6【多選題】房地產(chǎn)與建筑業(yè)的區(qū)別是?ABCD

A、前者是第三產(chǎn)業(yè)

B、后者是第二產(chǎn)業(yè)

C、前者對(duì)人要求很高

D、后者更需要基層勞工

7【判斷題】如果你在大學(xué)期間利用假期認(rèn)真、廣泛地實(shí)習(xí)、實(shí)踐,就可以充分拓展自己的職業(yè)認(rèn)知范圍,就可以有更好的未來規(guī)劃。（對(duì)）

2.3基于專業(yè)的目標(biāo)拓展

1【單選題】學(xué)心理學(xué)專業(yè)的人只適合做心理咨詢工作。這是一種:B

A、積極的專業(yè)認(rèn)同表現(xiàn)

B、職業(yè)規(guī)劃刻板印象

C、積極正向的人生態(tài)度

D、心理咨詢是未來朝陽產(chǎn)業(yè)

2【多選題】如果自己喜歡的職業(yè)與當(dāng)前專業(yè)吻合度低,那么:AC

A、不能換的前提下要把當(dāng)前專業(yè)學(xué)好

B、就不用把時(shí)間都用在學(xué)習(xí)

C、要主動(dòng)做目標(biāo)領(lǐng)域的實(shí)踐

D、也沒有其它辦法,只能轉(zhuǎn)專業(yè)

3【多選題】專業(yè)學(xué)習(xí)的過程中,會(huì)磨煉許多方面的能力,因此:BC

A、職業(yè)定位要專一

B、從專業(yè)能力來拓展職業(yè)會(huì)有更廣闊的空間

C、要主動(dòng)強(qiáng)化專業(yè)能力提升

D、如果與目標(biāo)不吻合,就沒必要學(xué)好

4【多選題】為什么沒有必要追求專業(yè)與職業(yè)的一一對(duì)應(yīng)關(guān)系?BCD

A、通過探索定位職業(yè),然后強(qiáng)化專業(yè)學(xué)習(xí)

B、專業(yè)專業(yè)都有一定的外延拓展

C、專業(yè)到職業(yè)是一對(duì)多的關(guān)系

D、職業(yè)對(duì)人的要求是多方位的

5【判斷題】生涯拓展可以從知識(shí)與技能展開,比如可以從大學(xué)學(xué)到的不同知識(shí)來定位自己未來的適合職業(yè)。（對(duì)）

6【判斷題】把與學(xué)知識(shí)往周邊專業(yè)拓展,是一個(gè)積極的規(guī)劃行為。（對(duì)）

7【判斷題】大學(xué)畢業(yè)后的工作與專業(yè)完全沒有關(guān)聯(lián)性,說明專業(yè)白學(xué)了。（錯(cuò)）

2.4科技新趨勢(shì)拓展

1【多選題】未來將很難被機(jī)器取代的領(lǐng)域可能包括有:ABC

A、強(qiáng)調(diào)想像的領(lǐng)域(比如小說、故事)

B、需要情感互動(dòng)的領(lǐng)域

C、強(qiáng)調(diào)人際協(xié)同的領(lǐng)域

D、追求效率優(yōu)先的領(lǐng)域

2【判斷題】通過趨勢(shì)來拓展職業(yè)目標(biāo)選擇的空間,其中科技趨勢(shì)是最重要的方面。（對(duì)）

3【判斷題】幾次產(chǎn)業(yè)革命的核心推動(dòng)力源于科技,因此以科技趨勢(shì)作為一個(gè)重要的生涯拓展角度是必要的。（對(duì)）

4【判斷題】當(dāng)今智能科技的時(shí)代,所有可以流程化的工作都會(huì)被機(jī)器取代,因此需要更習(xí)得復(fù)雜的專業(yè)體系與能力。（對(duì)）

5【判斷題】移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,催生和改變了許多的產(chǎn)業(yè)形態(tài),因此需要在這方面保持開放的探索精神。（對(duì)）

6【判斷題】移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,使中心化傳媒變成了分散的自媒體時(shí)代,這更有利于個(gè)人獨(dú)特價(jià)值的發(fā)揮。（對(duì)）

7【判斷題】進(jìn)入TOP10,年資就成為發(fā)展的重要變量,而進(jìn)入新興領(lǐng)域則會(huì)有更多的早成機(jī)會(huì)。（對(duì)）

2.5產(chǎn)業(yè)趨勢(shì)拓展

1【單選題】隨時(shí)生活條件越來越好,各個(gè)國(guó)家逐個(gè)步入老齡化社會(huì)。因此:B

A、社會(huì)將產(chǎn)生勞動(dòng)巨大不足的情況

B、以老人為客戶的產(chǎn)業(yè)是一個(gè)大趨勢(shì)

C、世界正在走向衰敗

D、這就是科技的消極后遺癥

2【單選題】大學(xué)畢業(yè)求職,有三個(gè)選擇:一則進(jìn)入大型穩(wěn)定的組織;二則進(jìn)入正在高速增長(zhǎng)的領(lǐng)域;三則進(jìn)入新興萌芽領(lǐng)域。一般優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)選擇哪一種?C

A、第三種

B、自己創(chuàng)業(yè)

C、第一種

D、第二種

3【多選題】以下屬于正向產(chǎn)業(yè)趨勢(shì)的有哪些?ABCD

A、互聯(lián)網(wǎng)金融

B、移動(dòng)電商

C、大健康產(chǎn)業(yè)

D、環(huán)保行業(yè)

4【判斷題】在這個(gè)物質(zhì)豐饒時(shí)代,品質(zhì)追求成為這個(gè)時(shí)代的趨勢(shì),并催生相關(guān)的職業(yè)領(lǐng)域。（對(duì)）

5【判斷題】科技革命為人類節(jié)約出來的時(shí)間,需要更多的創(chuàng)新去填充。所以,文化、休閑產(chǎn)業(yè)是一個(gè)巨大的產(chǎn)業(yè)趨勢(shì)。（對(duì)）

6【判斷題】互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生的聚集效應(yīng),將催生出獨(dú)特的產(chǎn)業(yè)形態(tài),而且會(huì)對(duì)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)造成巨大沖擊。（對(duì)）

7【判斷題】科技推動(dòng)各個(gè)行業(yè)都迅猛發(fā)展與改變,但不浮躁的、扎實(shí)的專業(yè)學(xué)習(xí)是未來立身之本。（對(duì)）

2.6地域趨勢(shì)把握

1【多選題】畢業(yè)求職,大城市具有的優(yōu)勢(shì)是什么?BCD

A、會(huì)讓人持續(xù)處于焦慮狀態(tài)

B、擁有更多的機(jī)會(huì)

C、與更多優(yōu)秀的人共同成長(zhǎng)

D、足夠的壓力讓人保持活力

2【多選題】分析地域發(fā)展趨勢(shì)的策略有:ABCD

A、分析一個(gè)地區(qū)的科技企業(yè)比例變化趨勢(shì)

B、分析一個(gè)區(qū)域的市場(chǎng)化程度

C、一地域民企500強(qiáng)的比例趨勢(shì)

D、一個(gè)地區(qū)的人口數(shù)量趨勢(shì)

3【多選題】要通過以下這些角度來構(gòu)建自己的目標(biāo)職業(yè)庫(kù)。ABCD

A、用好奇心拓展

B、通過專業(yè)所學(xué)拓展

C、根據(jù)科技趨勢(shì)拓展

D、用地域趨勢(shì)來拓展

4【判斷題】每年幾百萬大學(xué)畢業(yè)生大多數(shù)要進(jìn)入民企,因此關(guān)注中國(guó)優(yōu)秀民企的區(qū)域優(yōu)勢(shì),是一個(gè)重要的求職定位策略。（對(duì)）

5【判斷題】以發(fā)展型思維,時(shí)刻都選擇合于趨勢(shì)的發(fā)展決策,久而久之人的生涯勝出的機(jī)率會(huì)更高。（對(duì)）

6【判斷題】大學(xué)期間要盡可能廣泛地到不同地區(qū)做職業(yè)體驗(yàn),從而做出更合于地域趨勢(shì)的個(gè)人生涯定位。（對(duì)）

7【判斷題】江蘇、浙江兩地連續(xù)多年囊括中國(guó)民企500強(qiáng)一半多,所以有必要在這兩地做一些職業(yè)體驗(yàn),以感受其獨(dú)特性。（對(duì)）

3.1獨(dú)特的自我

1【單選題】?jī)r(jià)值觀是內(nèi)在準(zhǔn)則。對(duì)此,以下錯(cuò)誤的描述是哪一項(xiàng)?A

A、價(jià)值觀經(jīng)常會(huì)隨環(huán)境發(fā)生改變

B、相同的客觀環(huán)境,每個(gè)人的價(jià)值判斷都不同

C、價(jià)值判斷準(zhǔn)則不同,人理解世界的結(jié)論就迥異

D、人與人的區(qū)別就在于這些價(jià)值判斷的內(nèi)在準(zhǔn)則

2【單選題】生涯規(guī)劃就是要找到獨(dú)特的自我特征,從而設(shè)計(jì)有針對(duì)性的人生路徑與行動(dòng)方式。那么:A

A、價(jià)值觀是描述自我特征的重要指標(biāo)

B、人是環(huán)境的產(chǎn)物,所以沒有常性

C、人要致力于改變環(huán)境

D、生涯規(guī)劃就是規(guī)劃自己的價(jià)值觀

3【單選題】我們即使知道有些事情的客觀事實(shí),但往往也會(huì)因?yàn)樽约旱膬r(jià)值觀狀態(tài),感受到不同的結(jié)果,猶如“大善不憎惡人”。基于此,以下描述錯(cuò)誤的是:D

A、需要通過培養(yǎng)來提升自己的價(jià)值觀

B、聽別人表達(dá)觀點(diǎn)時(shí),應(yīng)該關(guān)注其價(jià)值觀

C、分析人的價(jià)值觀特征是理解人重要的角度

D、價(jià)值觀許多時(shí)候都是虛偽的

4【單選題】?jī)r(jià)值觀具有較強(qiáng)的穩(wěn)定性,因?yàn)?A

A、價(jià)值觀讓人選擇與之吻合的人事物,再反過來強(qiáng)化價(jià)值觀

B、價(jià)值觀具有遺傳性,所以非常穩(wěn)定

C、價(jià)值觀是深藏潛意識(shí)的,很堅(jiān)固

D、價(jià)值觀是個(gè)人所生活的環(huán)境的產(chǎn)物

5【單選題】?jī)r(jià)值觀的形成受許多因素影響,以下對(duì)價(jià)值觀影響不大的因素是哪一個(gè)?B

A、成長(zhǎng)的環(huán)境

B、日常瑣碎的生活事件

C、重要他的說服

D、重大事件的沖擊

6【單選題】?jī)r(jià)值觀的好壞判斷的依據(jù)是什么?C

A、有沒有吻合社會(huì)規(guī)范

B、對(duì)別人有沒有好處

C、因其具有社會(huì)性

D、對(duì)自己有沒有好處

7【單選題】?jī)r(jià)值觀如何塑人的?A

A、認(rèn)同的事物反過來強(qiáng)化塑造了人

B、是人主動(dòng)塑造了價(jià)值觀

C、價(jià)值觀是一個(gè)綜合體

D、不同價(jià)值觀吸引不同的人,從而完成塑造

3.2價(jià)值觀的影響

1【單選題】畜牧專家坦普·葛蘭汀是比較嚴(yán)重的自閉癥患者,她看到的世界與普通人非常不同。價(jià)值觀就是類似這樣一種,獨(dú)特的看待世界的規(guī)則體系。那么,以下描述錯(cuò)誤的是:C

A、價(jià)值觀的形成很受生理狀態(tài)影響

B、可以用價(jià)值觀來定義一個(gè)人的典型特征

C、價(jià)值觀是完全生理決策的

D、極端狀態(tài)的價(jià)值觀可能會(huì)有病態(tài)傾向

2【單選題】環(huán)境改變往往對(duì)價(jià)值觀的影響不大,因?yàn)?C

A、環(huán)境對(duì)價(jià)值觀的影響不大

B、環(huán)境里往往有多種選擇

C、人會(huì)自動(dòng)選擇與價(jià)值觀吻合的微環(huán)境

D、研究發(fā)現(xiàn)價(jià)值觀具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性

3【單選題】以下關(guān)于價(jià)值觀的影響,錯(cuò)誤的是:A

A、價(jià)值觀是個(gè)結(jié)果而不是原因

B、影響我們看待事物的方式

C、影響我們對(duì)事物的意義判斷

D、會(huì)影響我們的心理狀態(tài)

4【單選題】?jī)r(jià)值觀會(huì)影響一個(gè)人適合的職業(yè)領(lǐng)域,是因?yàn)?A

A、不同職業(yè)會(huì)滿足人不同的價(jià)值觀

B、價(jià)值觀相同的人更有好感

C、不同職業(yè)領(lǐng)域是由不同價(jià)值觀的人創(chuàng)造的

D、人會(huì)改變職業(yè)的價(jià)值特征

5【單選題】?jī)r(jià)值觀對(duì)性格的影響是:B

A、是性格凝結(jié)成價(jià)值觀的

B、總選擇“對(duì)的”(價(jià)值觀吻合)的事情會(huì)塑造人的性格特征

C、價(jià)值觀是性格的基礎(chǔ)

D、價(jià)值觀與性格是相互獨(dú)立的要素

6【單選題】通過連續(xù)問“為什么”,可以挖掘人不同層次的價(jià)值觀,說明:A

A、價(jià)值觀是一個(gè)有層次的體系

B、最深層的價(jià)值觀才是真價(jià)值觀

C、價(jià)值觀非常復(fù)雜

D、價(jià)值觀無法簡(jiǎn)單描述

7【單選題】?jī)r(jià)值觀具有“屏蔽”作用,是因?yàn)?B

A、價(jià)值觀會(huì)吸引我們做特定的事

B、我們會(huì)自動(dòng)排斥不吻合價(jià)值觀的事

C、與價(jià)值觀不吻合的事往往不在我們的生活里出現(xiàn)

D、特定環(huán)境創(chuàng)造特定價(jià)值觀

3.3投射出個(gè)人價(jià)值特征

1【單選題】通過反思來厘清自己的價(jià)值觀,就可以進(jìn)一步了解自己的局限,從而:C

A、明確自己規(guī)劃的方向

B、可以主動(dòng)回避不匹配的領(lǐng)域

C、發(fā)現(xiàn)自己可以完善的角度

D、更好地規(guī)劃自己的生涯

2【單選題】作為生涯探索階段的大學(xué)期間,我們需要主動(dòng)參與到更多的場(chǎng)景去,從而探索自己的價(jià)值特征。因?yàn)?C

A、這樣才能體會(huì)到世界的豐富多彩性

B、這樣才可以讓自我更加完善

C、通過多種場(chǎng)景的體驗(yàn)、反思,才能更深切了解自己的價(jià)值觀特征

D、通過接觸不同的人與事才能實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)

3【單選題】?jī)r(jià)值觀往往以一種背景色呈現(xiàn),會(huì)讓我們做的事情有某種風(fēng)格,所以:D

A、價(jià)值觀往往是難以捉摸的

B、價(jià)值觀無法獨(dú)立分析

C、價(jià)值觀有道德意味

D、價(jià)值觀可以通過反思一個(gè)人的做事方式來探索

4【單選題】“假如你擁有無限財(cái)富,你會(huì)做什么?”從中可以分析/反思個(gè)人的價(jià)值觀傾向是“自我中心”還是“利他助人”。比如一個(gè)人說他有無限財(cái)富后都會(huì)捐出去,那么:A

A、要進(jìn)一步根據(jù)他捐錢的理由來分析其價(jià)值觀特征

B、就可以明確定位他的價(jià)值觀

C、說明他的價(jià)值觀是不在乎錢的

D、這肯定是利他的價(jià)值觀傾向

5【單選題】投射法是探索價(jià)值觀的重要方法,它是:A

A、通過分析一個(gè)人在做各種事情時(shí)的獨(dú)特表現(xiàn)來反推其價(jià)值觀準(zhǔn)則

B、需要專業(yè)人員才能有效使用的方法

C、無法簡(jiǎn)單地做出簡(jiǎn)單判定的

D、需要借助特定的工具才能進(jìn)行的

6【單選題】在極端(臨界)狀態(tài),價(jià)值觀往往才會(huì)突顯出來。因?yàn)锳

A、平時(shí)我們往往會(huì)根據(jù)環(huán)境要求來“表演“

B、在極端情境里價(jià)值觀才起作用

C、平時(shí)我們呈現(xiàn)出來的都不是真實(shí)狀態(tài)

D、特定情境才會(huì)激活價(jià)值觀

7【單選題】?jī)r(jià)值觀的內(nèi)在準(zhǔn)則,其實(shí)描述的是一個(gè)人的自我。因此,價(jià)值觀提升的過程就是,自我完善的過程。那么:A

A、所謂自我完善,就是讓自己的價(jià)值觀更少一些狹隘與局限

B、自我只能探索與定位,而無法改變

C、生涯規(guī)劃就是要定位價(jià)值觀來匹配職業(yè)

D、價(jià)值觀改變太難,所以往往以探索為主

3.4定位個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀

1【單選題】職業(yè)價(jià)值觀是:B

A、是對(duì)企業(yè)有價(jià)值與否的判斷

B、價(jià)值觀在職業(yè)選擇與匹配時(shí)的表現(xiàn)

C、一個(gè)職業(yè)是否有價(jià)值的判斷

D、決定一個(gè)是否好好工作的關(guān)鍵

2【單選題】某一種職業(yè)會(huì):A

A、主要滿足人某一個(gè)或幾個(gè)方面的價(jià)值觀

B、職業(yè)都是復(fù)雜的,會(huì)滿足多種價(jià)值觀

C、“職業(yè)是死的人是活的”所以人可以改變職業(yè)的價(jià)值觀

D、因?yàn)槿说膮⑴c而改變其價(jià)值觀特征

3【單選題】為了滿足自己“幫助他人”的價(jià)值觀,哪種職業(yè)適合?A

A、心理咨詢師

B、政府官員

C、技術(shù)專家

D、企業(yè)管理者

4【單選題】一個(gè)擁有“休閑”價(jià)值觀的人,是:B

A、受財(cái)富影響很大

B、期望擁有更強(qiáng)的控制感

C、往往追求更高的收入

D、缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)追求的人

5【單選題】如果一個(gè)人是追求“高手入”的,說明:A

A、他適合從事金融行業(yè)

B、他應(yīng)該成為資深專業(yè)人員

C、他會(huì)不擇手段地做事

D、他往往也追求高職位

6【單選題】追求“多樣性”的價(jià)值觀的人,是一種:B

A、追求自我價(jià)值觀的人

B、期望有創(chuàng)意呈現(xiàn)的人

C、期望能夠做有標(biāo)準(zhǔn)的事

D、缺乏恒心的人

7【單選題】高收入、社會(huì)聲望、獨(dú)立性、幫助他人、穩(wěn)定性、多樣性、領(lǐng)導(dǎo)、休閑等八種職業(yè)價(jià)值觀,哪種最好?A

A、沒有好壞之分

B、穩(wěn)定性最好

C、當(dāng)前,高收入最好

D、越是利他就越好

3.5潛在目標(biāo)拓展

1【單選題】影響一個(gè)人工作穩(wěn)定性的因素,最重要的是:C

A、興趣

B、性格

C、職業(yè)價(jià)值觀

D、家庭要求

2【單選題】作為一個(gè)“碼農(nóng)”(程序員),其可以獲得的職業(yè)價(jià)值觀滿足是什么?C

A、休閑

B、穩(wěn)定性

C、專業(yè)性

D、幫助他人

3【單選題】職業(yè)倦殆的發(fā)生,其可能的原因,以下錯(cuò)誤的是:A

A、收入無法達(dá)到滿足狀態(tài)

B、人際關(guān)系的能力過弱

C、工作能力不足

D、無法滿足個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀

4【單選題】?jī)r(jià)值觀是需要的關(guān)聯(lián)是:D

A、價(jià)值觀的外在表現(xiàn)就是需要

B、需要滿足了,價(jià)值觀也就滿足了

C、價(jià)值觀是需要的基礎(chǔ)

D、價(jià)值觀是內(nèi)在的,需要是因缺乏而產(chǎn)生的

5【單選題】以下職業(yè),能滿足人“獨(dú)立性”的職業(yè)是什么?B

A、公務(wù)員

B、作家

C、人力資源

D、醫(yī)生

6【單選題】我們往往都把“錢多、事少、離家近”作為想象中的生涯目標(biāo),那么這反映的什么類型的職業(yè)價(jià)值觀?D

A、獨(dú)立性

B、幫助他人

C、多樣性

D、休閑

7【單選題】我們總以為“錢多、事少、離家近”就是最好的職業(yè)目標(biāo)狀態(tài),其實(shí):A

A、我們可能追求的是這種自由后面的東西

B、這只呈現(xiàn)了一種價(jià)值觀

C、這也是值得追求的人生狀態(tài)

D、這種價(jià)值是比較消極的

3.6價(jià)值觀完善

1【單選題】?jī)r(jià)值觀完善就是要走出“舒適區(qū)”進(jìn)入到“學(xué)習(xí)區(qū)”乃至“恐慌區(qū)”,所以:C

A、價(jià)值觀改變很難發(fā)生

B、價(jià)值觀還是以探索為主

C、改變有時(shí)候是一個(gè)艱難的過程,但值得

D、價(jià)值觀最后順其自然

2【單選題】職業(yè)價(jià)值觀沒有好壞之分,因此做好職業(yè)選擇與匹配就是非常關(guān)鍵的(而非改變價(jià)值觀)。為此,以下描述錯(cuò)誤的是:B

A、可以多試一些職業(yè)找到最佳的選擇

B、如果找不到價(jià)值觀吻合的職業(yè),就必須堅(jiān)持尋找

C、在工作實(shí)踐中來充實(shí)、豐富價(jià)值觀的內(nèi)涵

D、要仔細(xì)分析自己與職業(yè)的價(jià)值觀特征

3【單選題】?jī)r(jià)值觀改變的本質(zhì)是:D

A、變?cè)诟鼌柡Φ娜?/p>

B、重大事件后的整合

C、提升在競(jìng)爭(zhēng)中的勝率

D、提升自我的包容性

4【單選題】?jī)r(jià)值觀的完善,就是讓自己突破原有的自我限制,因此價(jià)值觀成長(zhǎng)的標(biāo)志就是:B

A、能獲取更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)

B、能感受到世界的更多積極面

C、做什么都不不動(dòng)情緒

D、能與更多的人熱情互動(dòng)

5【單選題】?jī)r(jià)值觀完善的一種參考模板:“幸運(yùn)模型”。“幸運(yùn)模型”共有五個(gè)維度,其中兩項(xiàng)是外向性、反思力、。以下說法不對(duì)的是:D

A、開放性

B、包容性

C、堅(jiān)韌性

D、樂群性

6【單選題】反思與持續(xù)嘗試的勇氣是價(jià)值觀完善的關(guān)鍵路徑。所以,在自我完善的路上:A

A、需要有刻意反思與持續(xù)行動(dòng)的堅(jiān)持

B、需要有專業(yè)人員的持續(xù)扶持

C、人們往往很難堅(jiān)持下來

D、基本不會(huì)有如愿的結(jié)果

7【單選題】華為老板任正非說:一輩子假積極,就是真積極。這種認(rèn)同的持續(xù)行為,就是價(jià)值觀重塑的關(guān)鍵所在。因此,通過持續(xù)的行為養(yǎng)成,可以:B

A、直接改變?nèi)说膬r(jià)值觀

B、有效影響個(gè)人的價(jià)值觀的完善

C、引起人的逆反

D、不理會(huì)價(jià)值觀的改變

4.1什么是興趣

1【單選題】興趣在職業(yè)生涯規(guī)劃中的理解與日常理解的區(qū)別:C

A、職業(yè)興趣專門指向?qū)I(yè)

B、日常理解的興趣更靈活

C、前者指內(nèi)在穩(wěn)定傾向,后者則更強(qiáng)調(diào)具體事

D、沒有本質(zhì)區(qū)別

2【單選題】興趣與能力的關(guān)聯(lián)性是:D

A、因?yàn)橛心芰λ圆庞信d趣

B、興趣與能力是無關(guān)的兩回事

C、興趣越強(qiáng)能力自然就越高

D、在興趣的方向上,容易培養(yǎng)出能力

3【多選題】關(guān)于興趣,以下正確的描述是?ABCD

A、集己之力,所愿志于是。

B、最好的老師

C、促進(jìn)人更主動(dòng)地做事情

D、興趣讓人更愿意面對(duì)挑戰(zhàn)

4【多選題】如果人的興趣與職業(yè)不吻合會(huì):AC

A、工作的效率會(huì)受到影響

B、會(huì)疏忽工作中的細(xì)節(jié)

C、工作中比較難獲得認(rèn)同感

D、會(huì)影響工作的收入

5【多選題】對(duì)一件事缺乏興趣的表現(xiàn)是:BC

A、認(rèn)為這件事回報(bào)率過低

B、不愿意投入更多的心力

C、缺乏參與這件事的主動(dòng)性

D、需要通過培養(yǎng)才能產(chǎn)生興趣

6【判斷題】一個(gè)人的興趣類型很容易受到周圍人的影響。（錯(cuò)）

7【判斷題】不同情境下人會(huì)有不同喜好表現(xiàn),但興趣具有穩(wěn)定性。（對(duì)）

4.2興趣PTID

1【單選題】哪一種類型的人更傾向于“想得多,做得少”?C

A、P

B、T

C、I

D、D

2【單選題】最適合做助人工作的是哪種類型的人?A

A、P

B、T

C、I

D、D

3【單選題】外科醫(yī)生更傾向于是哪種興趣類型?C

A、IP

B、IT

C、ID

D、DP

4【多選題】以下哪一種呈現(xiàn)出來的是Things型傾向?ACD

A、喜歡讀書

B、喜歡與朋友聊天

C、喜歡攀巖

D、喜歡計(jì)算機(jī)操作

5【多選題】People型的人,會(huì)更傾向于喜歡哪些類型的事?AB

A、喜歡參加同學(xué)聚會(huì)

B、喜歡熱鬧

C、喜歡整理自己的房間

D、喜歡烹飪

6【多選題】以下描述,哪些是Idea類型的典型特征?BC

A、特別具有時(shí)間觀念

B、思維比較發(fā)散

C、喜歡問一件事的意義

D、特別關(guān)注完成期限

7【多選題】Data類型的人,做事情時(shí)更關(guān)注什么?AB

A、完成的時(shí)間期限

B、進(jìn)程的可控性

C、事情的價(jià)值性

D、是為誰負(fù)責(zé)

4.3興趣霍蘭德理論

1【單選題】關(guān)于霍蘭德興趣A型,以下描述不對(duì)的是?C

A、做藝術(shù)創(chuàng)意方面的事有優(yōu)勢(shì)

B、更追求事情的多樣性

C、對(duì)于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑橛袩崆?/p>

D、更愿意與人打交道

2【單選題】“具有說服力,擅長(zhǎng)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)”是哪種類型?B

A、R

B、E

C、C

D、S

3【單選題】S類型的人與人打交道時(shí),更會(huì)關(guān)注:A

A、他人的需要

B、他人可利用的特點(diǎn)

C、他人的細(xì)節(jié)信息

D、他人的有趣性

4【單選題】“人以類聚,物以群分”在職業(yè)興趣上的理解是:C

A、人是會(huì)被社會(huì)地位自動(dòng)分類的

B、人是社會(huì)性動(dòng)物,會(huì)自然聚集

C、相似興趣的人會(huì)被相似的職業(yè)吸引

D、家庭背景相同的人會(huì)自動(dòng)吸引到一起

5【單選題】會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)、審計(jì)、程序員等職業(yè)的主要興趣代碼是:C

A、S

B、E

C、C

D、A

6【單選題】興趣的Holland理論與PTID理論的最大差異是什么?D

A、具有相交關(guān)系

B、可以相互替換使用

C、沒有區(qū)別

D、區(qū)分出的興趣類別數(shù)量不同

7【多選題】一個(gè)人做與自己興趣相對(duì)的職業(yè)會(huì)怎么樣?ABC

A、工作效率會(huì)比較低

B、容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠感

C、投入產(chǎn)出比比較低

D、做久了也就會(huì)適應(yīng)的

4.4興趣定位職業(yè)

1【單選題】用興趣定位適合的職業(yè)類別,I型適合以下哪種?B

A、機(jī)械操作

B、科學(xué)研究

C、創(chuàng)意設(shè)計(jì)

D、管理

2【單選題】會(huì)計(jì)人員,屬于Holland哪種類型?A

A、C

B、A

C、R

D、S

3【單選題】一個(gè)學(xué)心理學(xué),而且興趣類型是C型的人,適合做什么?C

A、產(chǎn)品設(shè)計(jì)人員

B、人際協(xié)同相關(guān)工作

C、數(shù)據(jù)分析崗位

D、咨詢助人工作

4【單選題】一個(gè)A型興趣的人,如果做了外科醫(yī)生崗位,會(huì)怎么樣?A

A、因?yàn)椴黄ヅ涠a(chǎn)生壓力

B、會(huì)使工作充滿創(chuàng)意

C、工作靈活而令患者滿意

D、成為有人格魅力的醫(yī)生

5【單選題】為什么可以通過興趣定位人的未來職業(yè)領(lǐng)域。D

A、興趣是最好的老師

B、吻合興趣的職業(yè)才能讓人快樂

C、興趣是一個(gè)可以清楚分類的指標(biāo)

D、因?yàn)榕d趣具有跨越時(shí)空的穩(wěn)定性

6【單選題】根據(jù)Holland理論,興趣的匹配是從最匹配到不匹配的連續(xù)體,因此:C

A、R與S屬于不匹配

B、A與C屬于不匹配

C、R與I屬于不匹配

D、I與E屬于不匹配

7【單選題】作為社會(huì)分工的職業(yè),往往有清晰的工作流程,因此:A

A、C型崗位最多

B、A型崗位最多

C、R型崗位最多

D、S型崗位最多

4.6興趣測(cè)評(píng)

1【單選題】人具有靈活性,隨不同情境會(huì)有不同行為。因此興趣探索需要:A

A、總結(jié)在多種情境下的自發(fā)表現(xiàn)

B、要充分征求當(dāng)事人的看法

C、要使用嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的測(cè)評(píng)工具

D、排除這些情境因素來做出分析

2【單選題】一個(gè)“平時(shí)喜歡看汽車類的雜志,對(duì)機(jī)械比較感興趣”的人屬于:D

A、興趣C型

B、興趣S型

C、興趣I型

D、興趣R型

3【單選題】一個(gè)人“喜歡娛樂、養(yǎng)身的雜志;喜歡的電視節(jié)目如《朗讀者》”,傾向于什么類型:?B

A、I型

B、A型

C、S型

D、R型

4【單選題】如果一個(gè)人用多種工具進(jìn)行興趣測(cè)評(píng),結(jié)果不一樣時(shí)怎么辦?A

A、回顧自己的經(jīng)歷進(jìn)行認(rèn)定

B、興趣僅做參考即可

C、要看哪種工具科學(xué)

D、最后請(qǐng)專家確認(rèn)

5【單選題】如果兩個(gè)人的Holland興趣代碼相同,說明:A

A、這兩個(gè)人有相似的行為傾向

B、要根據(jù)其它因素再做分析

C、說明測(cè)評(píng)工具區(qū)分度低

D、就無法參考Holland代碼了

6【單選題】以下關(guān)于興趣測(cè)評(píng)的描述,錯(cuò)誤的是:D

A、測(cè)評(píng)是一種概率性的定位

B、測(cè)評(píng)是一種很好的定位參考

C、需要使用科學(xué)的測(cè)評(píng)來定位

D、測(cè)評(píng)無法定位出人的興趣類型

7【多選題】興趣評(píng)估可以使用的方法有:ABCD

A、標(biāo)準(zhǔn)化的興趣測(cè)評(píng)

B、興趣分類卡

C、多種情境下喜歡的事情總結(jié)

D、喜歡的職業(yè)歸納

4.6興趣培養(yǎng)

1【單選題】“興趣培養(yǎng)”指的是:C

A、讓某些興趣更典型

B、讓多種類型全面發(fā)展

C、培養(yǎng)相關(guān)的能力

D、興趣是無法培養(yǎng)的

2【多選題】做自己感興趣的事會(huì):ABC

A、讓人充滿投入性與能量感

B、能夠緩解人的壓力

C、獲得更高的回報(bào)

D、會(huì)窄化人的視野

3【多選題】如果一個(gè)人做的工作與其興趣完全不匹配,怎么辦?ABD

A、如果可能就換工作

B、通過主動(dòng)做感興趣的事來平衡

C、天道酬勤

D、與人協(xié)作各取所長(zhǎng)

4【多選題】清晰定位自己興趣的方式是:ACD

A、通過多種情境來反思

B、用科學(xué)測(cè)評(píng)一次性明確

C、認(rèn)同是興趣定位的關(guān)鍵

D、在做事情過程中體驗(yàn)、反思

5【多選題】能力培養(yǎng)與興趣有什么樣的聯(lián)系?CD

A、有了興趣才可能有能力

B、能力強(qiáng)的話興趣也高

C、興趣吸引人并實(shí)踐出相關(guān)能力

D、興趣方向上容易培養(yǎng)能力

6【多選題】任何工作對(duì)人的能力要求都不僅限于Holland某種類型,所以:ABC

A、要?jiǎng)偃我豁?xiàng)工作,需要各方面能力

B、與職業(yè)匹配的類型相關(guān)能力更容易培養(yǎng)

C、與興趣不吻合的方向上,能力達(dá)到用任即可

D、所以Holland興趣探索有時(shí)也沒什么用

7【判斷題】不同興趣代碼類型的人適合學(xué)習(xí)不同類型的專業(yè)。（對(duì)）

5.1外向和內(nèi)向

1【單選題】“性格決定命運(yùn)”的機(jī)制是什么?A

A、人的習(xí)慣化行為決定了事情成敗

B、性格有好壞之分所以可以決策

C、好的性格會(huì)吸引好人

D、好的性格做事情會(huì)更高效

2【單選題】MBTI的理論基礎(chǔ)是性格類型論,是由誰提出的?B

A、布里格斯

B、榮格

C、邁爾斯

D、弗洛伊德

3【多選題】性格是習(xí)慣化了行為傾向性。因此,性格是:BCD

A、一種可塑的行為而已

B、有很強(qiáng)的自動(dòng)化屬性

C、沒有好壞之分的

D、較難以改變的

4【多選題】性格的MBTI工具是誰做出來的?AC

A、布里格斯

B、榮格

C、邁爾斯

D、弗洛伊德

5【多選題】以下描述屬于內(nèi)向型特征的是:ABD

A、排隊(duì)時(shí)自己玩手機(jī)

B、傾向于與熟悉的人交往

C、一有想法就說出來

D、更多地聽而不是說

6【多選題】以下描述屬于外向型特征的是:BCD

A、特別喜歡寫日記

B、更喜歡用表達(dá)的方式來思考

C、對(duì)新奇的事情特別敏感

D、無法容忍長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處

7【多選題】以下哪些是正確的MBTI維度名稱?ABCD

A、Energizing

B、Attending

C、Deciding

D、Living

5.2感覺和直覺

1【單選題】?jī)?nèi)向性格的人經(jīng)常不善言辭,是因?yàn)?C

A、內(nèi)向性格的人表達(dá)力不夠

B、內(nèi)向性的沒有表達(dá)的興趣

C、等他們想好了對(duì)話已經(jīng)結(jié)束

D、因?yàn)橄氲锰顒e人理解不了

2【單選題】就考試而言S型更有優(yōu)勢(shì),是因?yàn)镾型的人B

A、學(xué)習(xí)認(rèn)真所以記得牢

B、更關(guān)注細(xì)節(jié),所以記得準(zhǔn)

C、更擅長(zhǎng)分析考題意圖

D、考試的時(shí)候更冷靜

3【多選題】MBTI幾個(gè)維度的類型區(qū)分是:ABCD

A、E-I

B、S-N

C、T-F

D、J-P

4【多選題】?jī)?nèi)向性格的人經(jīng)常是:ACD

A、先聽再想后說

B、喜歡與人打交道

C、想問題比較深入

D、朋友圈比較窄

5【多選題】與工作關(guān)聯(lián),內(nèi)向性格的人更適合做的工作有:AD

A、會(huì)計(jì)

B、銷售

C、記者

D、編輯

6【多選題】在“Attending”維度,相對(duì)的類型是:AC

A、感覺

B、判斷

C、直覺

D、思考

7【多選題】N型特征的表現(xiàn)是:ACD

A、經(jīng)常會(huì)忽略細(xì)節(jié)

B、對(duì)于細(xì)微處把握到位

C、有比較強(qiáng)的洞察力

D、關(guān)注宏觀結(jié)構(gòu)、體系

5.3思考和情感

1【單選題】人在做判斷的時(shí)候可以依據(jù)原則,也可以依據(jù)人情,分別是什么類型?A

A、F、T

B、S、N

C、T、F

D、E、I

2【單選題】

“情有可原,法不容恕”是一種什么類型?A

A、

T

B、

F

C、

S

D、

N

3【單選題】如果F型的人做紀(jì)檢人員,會(huì)出什么樣的問題?D

A、會(huì)使紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)執(zhí)行

B、讓大家樂意融融

C、會(huì)嚴(yán)格按規(guī)則辦事

D、難以堅(jiān)守原則

4【單選題】

作為一個(gè)心理咨詢師,T與F哪種類型更有優(yōu)勢(shì)?B

A、

T

B、

F

C、

都可

D、

不影響

5【單選題】對(duì)于程序員而言,哪種類型會(huì)更有優(yōu)勢(shì)?C

A、N

B、F

C、S

D、E、I

6【單選題】

作為一個(gè)學(xué)生，成績(jī)很容易受到與老師關(guān)系好壞的影響的，是哪種類型傾向？D

A、

S

B、

N

C、

T

D、

F

7【多選題】

T傾向的人經(jīng)常批評(píng)F傾向的人：CD

A、

過于冷酷

B、

缺乏同情心

C、

做事婆婆媽媽

D、

過于感情用事

5.4判斷和知覺

1【單選題】作為一個(gè)學(xué)生,其他因素相同的基礎(chǔ)上,J與P兩種類型,哪一種會(huì)有更好的成績(jī)?A

A、J

B、P

C、無法判斷

D、看是什么學(xué)科

2【單選題】對(duì)于突發(fā)的事件,哪種類型的人更能從容應(yīng)對(duì)?D

A、S

B、N

C、J

D、P

3【單選題】對(duì)于計(jì)劃做的事情總是一拖再拖,到最后關(guān)頭才找到行動(dòng)的動(dòng)力,是哪種類型傾向?A

A、P

B、J

C、S

D、N

4【單選題】哪種傾向的人更適合做搶險(xiǎn)隊(duì)員?B

A、J

B、P

C、E

D、I

5【單選題】對(duì)于行政、會(huì)務(wù)管理人員,哪一種更適合?A

A、J

B、P

C、E

D、I

6【多選題】如果一個(gè)職業(yè),其工作內(nèi)容非常明確可控,P型的人會(huì)有什么感覺?BC

A、感覺很和己意

B、感覺不到新意而缺乏動(dòng)力

C、會(huì)主動(dòng)制造出點(diǎn)意外來

D、會(huì)做出清晰的計(jì)劃與行動(dòng)

7【判斷題】J型特征的人更有冒險(xiǎn)精神。（錯(cuò)）

6.1決策影響要素

1【單選題】通過Gati的職業(yè)決策模型可知,如果決策過程中的阻力都消除了,決策就可以很順暢。A

A、決策阻力就是信息不對(duì)稱

B、一個(gè)人很難做到?jīng)Q策萬無一失

C、這些只是部分影響因素

D、決策還有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)要素

2【單選題】以下描述正確的是:A

A、可以用Gati的模型定位個(gè)人職業(yè)決策短板,從而有針對(duì)性干預(yù)。

B、在Gati的模型中,各個(gè)因素的重要性不同

C、Gati模型是西方背景,會(huì)有本土化問題

D、Gati模型只關(guān)注了信息,缺乏情感因素關(guān)注

3【多選題】以色列心理學(xué)家Gati把生涯決策從哪兩個(gè)階段進(jìn)行了分析?AD

A、決策過程開始之前

B、決策的內(nèi)在影響因素

C、決策的執(zhí)行部分

D、決策過程中

4【多選題】決策就是一個(gè)信息綜合的過程,出問題就表現(xiàn)為:ACD

A、缺乏準(zhǔn)備

B、缺乏資源

C、缺乏信息

D、信息不一致

5【多選題】如果一個(gè)人對(duì)于生涯發(fā)展并沒有任何動(dòng)機(jī),那也無所謂決策。因此:ABCD

A、正向積極的動(dòng)機(jī)是生涯發(fā)展關(guān)鍵

B、有了動(dòng)機(jī)才有決策的主動(dòng)性

C、動(dòng)機(jī)表現(xiàn)為內(nèi)在動(dòng)力

D、有動(dòng)機(jī)才會(huì)產(chǎn)生好奇

6【多選題】決策過程中獲取的信息類別有:ABCD

A、決策過程知識(shí)

B、自我知識(shí)

C、職業(yè)知識(shí)

D、信息獲取方式知識(shí)

7【多選題】自我知識(shí)包括的內(nèi)容有:ABCD

A、職業(yè)興趣

B、性格傾向性

C、職業(yè)價(jià)值觀導(dǎo)向

D、職業(yè)技能

6.2目標(biāo)鎖定路徑

1【單選題】職業(yè)生涯目標(biāo)進(jìn)行定位的路徑是:C

A、充分發(fā)揮自己的直覺感受來定位

B、借助專業(yè)的測(cè)評(píng)工具來定位

C、先突破限制進(jìn)行增加,再聚焦明確

D、依靠專家的經(jīng)驗(yàn)來定位

2【單選題】用性格類型進(jìn)行職業(yè)定位。以下描述正確的是:A

A、E型的人適合做銷售崗位

B、F型的人適合做秘書

C、N型的人做程序員更好

D、P型人適合做法官

3【單選題】職業(yè)決策的目的是:A

A、聚焦資源,力出一孔

B、找到一個(gè)回報(bào)率最高的目標(biāo)

C、避免未來可能的損失

D、讓當(dāng)前做的事情有一個(gè)原則

4【多選題】進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)拓展可用的角度有:ABCD

A、中國(guó)有多少種職業(yè)

B、與個(gè)人專業(yè)相關(guān)的職業(yè)

C、自己可能感興趣的職業(yè)

D、社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)吻合的職業(yè)

5【多選題】對(duì)于通過頭腦風(fēng)暴拓展出來的職業(yè),可以通過價(jià)值觀進(jìn)行鎖定。BCD

A、與價(jià)值觀吻合的工作讓人有更強(qiáng)的意義感

B、通過價(jià)值觀刪除一些目標(biāo)選項(xiàng)

C、這個(gè)聚焦的過程就是決策過程

D、這個(gè)過程就是壓縮選項(xiàng)的過程

6【多選題】用興趣進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)的鎖定,就是:ABD

A、明確各種職業(yè)選項(xiàng)的Holland類型

B、只能選擇與興趣完全吻合的職業(yè)

C、明確自己的興趣類型

D、進(jìn)行匹配度從高到低的取舍

7【多選題】職業(yè)生涯決策就是一個(gè)先多后少的過程,即:BC

A、一個(gè)人其實(shí)適合許多種工作

B、先要有更多一些選擇范圍

C、根據(jù)自己特征做出聚焦

D、過早進(jìn)行職業(yè)決策得不償失

6.3個(gè)人決策風(fēng)格

1【單選題】生涯決策對(duì)未來有比較大的影響,所以需要用階層組織型的決策行為。因?yàn)?B

A、這樣才能做出一個(gè)未來不后悔的決策

B、當(dāng)前的決策決定了接下來全力以赴的投入

C、這種決策模型是最好的

D、這種決策會(huì)讓價(jià)值最大化

2【單選題】彈性型決策風(fēng)格在什么情況下使用也不錯(cuò)?D

A、在做生涯決策的時(shí)候

B、決定是否與人繼續(xù)交往的時(shí)候

C、資源有限的時(shí)候

D、在不重要、非原則性的事情上

3【多選題】目標(biāo)彈性特點(diǎn)的人,往往會(huì)有什么樣的行為?BCD

A、清楚自己想要什么

B、隨時(shí)可能被別人影響

C、持續(xù)久性、堅(jiān)韌性不足

D、跟著感覺走

4【多選題】果決型的決策風(fēng)格,有什么好處?ABC

A、給人可靠的感覺

B、行動(dòng)快速

C、給人靠譜的感覺

D、與人為善

5【多選題】果決型的決策風(fēng)格,有什么壞處?CD

A、行為的一致性不夠

B、缺乏條理性

C、計(jì)劃不夠周詳

D、有些僵化

6【多選題】如果把階層組織型風(fēng)格用在求職過程,以下符合的是?ABCD

A、把目標(biāo)企業(yè)進(jìn)行分類研究

B、系統(tǒng)分析自己之后做出目標(biāo)選擇

C、廣泛搜集目標(biāo)單位的信息

D、盡其所能搜集內(nèi)部線索

7【多選題】如果做任何事情都用階層組織型決策風(fēng)格,會(huì)有什么弊端?ABC

A、讓人感覺目標(biāo)性過強(qiáng)

B、過分追求完美

C、不夠隨和

D、讓人感覺非常職業(yè)化

6.4對(duì)稱性信息

1【單選題】職業(yè)信息獲取到足以做出決策,要達(dá)到的狀態(tài)是:A

A、對(duì)這個(gè)職業(yè)典型情境有體驗(yàn)

B、聽眾多專家的解讀

C、只要權(quán)威認(rèn)可就行

D、與自己的專業(yè)吻合就行

2【單選題】有調(diào)查表明,有很高比例的大學(xué)畢業(yè)后入職后感覺“受騙”?？赡艿脑蚴?C

A、企業(yè)往往過度宣傳

B、個(gè)人的期望值太高

C、入職前沒有充分了解

D、環(huán)境是動(dòng)態(tài)的

3【多選題】進(jìn)行職業(yè)信息探索,需要從可讀、可觸、可感三個(gè)層面入手。“可讀”指的是:AD

A、印刷的職業(yè)相關(guān)材料

B、與人交流的信息

C、自己體驗(yàn)的信息

D、通過閱讀相關(guān)分析來了解

4【多選題】社會(huì)上,大家對(duì)“大學(xué)老師”會(huì)想到這個(gè)職業(yè)的什么信息,會(huì)是準(zhǔn)確的嗎?BC

A、基本是準(zhǔn)確的

B、不準(zhǔn)確,更多是想當(dāng)然

C、會(huì)片面地只看到表層

D、這樣的大眾職業(yè)誰都了解

5【多選題】閱讀行業(yè)名人傳記也是了解職業(yè)的一個(gè)好方法,因?yàn)?ABC

A、行業(yè)名人的經(jīng)歷呈現(xiàn)出職業(yè)的某一側(cè)面

B、這樣活生生的經(jīng)歷讓人形成某種職業(yè)感受

C、行業(yè)名人的生活背景可以呈現(xiàn)職業(yè)背景

D、這樣具有更強(qiáng)的可讀性

6【多選題】大學(xué)階段是生涯探索階段,這時(shí)需要盡可能多地做職業(yè)體驗(yàn),因?yàn)锳BD

A、這時(shí)的職業(yè)體驗(yàn)成本較小

B、進(jìn)入職業(yè)后重新決策的成本高昂

C、年輕精力旺盛

D、可以廣泛體驗(yàn)而不急決策

7【判斷題】如果你從來沒見過大象,你把長(zhǎng)鼻子、粗腿、尖牙等組合起來,會(huì)形成大象的真實(shí)形象嗎?×

6.5生涯人物訪談

1【單選題】了解職業(yè)信息,性價(jià)比最高的方法是什么?D

A、閱讀行業(yè)人物傳記

B、查看《職業(yè)分類大典》

C、直接體驗(yàn)

D、生涯人物訪談

2【單選題】進(jìn)行生涯人物訪談時(shí),“典型工作一天”是指?A

A、最常出現(xiàn)的工作一天表現(xiàn)

B、出現(xiàn)突發(fā)事件的某一天

C、表現(xiàn)職業(yè)優(yōu)勢(shì)的一天

D、有更多交互的職業(yè)一天

3【單選題】來自職場(chǎng)人的建議,往往帶有很強(qiáng)的主觀性,所以需要?C

A、這樣的主觀性不可避免

B、盡量通過實(shí)習(xí)深入了解

C、訪談多個(gè)生涯人物進(jìn)行綜合

D、要建立與職場(chǎng)人的深入關(guān)系

4【多選題】生涯人物訪談中,“生涯人物”需要什么背景?AD

A、從業(yè)3年以上

B、善于表達(dá)的職場(chǎng)人

C、工作業(yè)績(jī)要高

D、找3個(gè)以上的代表人物

5【多選題】進(jìn)行生涯人物訪談的好處是什么?ABD

A、通過訪談可以建立求職信息渠道

B、能以較高效率獲得職場(chǎng)信息

C、可以鍛煉自己的訪談能力

D、能夠獲得比較深入的職場(chǎng)信息

6【多選題】了解一個(gè)職業(yè)達(dá)到可以做決策的目標(biāo),需要:ABC

A、對(duì)目標(biāo)職業(yè)產(chǎn)生體驗(yàn)感

B、清晰了解職業(yè)發(fā)展路徑

C、了解職業(yè)的投入與回報(bào)

D、了解這個(gè)職業(yè)招聘人數(shù)

7【多選題】生涯人物訪談中,了解未來發(fā)展路徑的關(guān)鍵是?ABC

A、典型的上升路徑

B、到達(dá)每一個(gè)階段的要求

C、一般的上升節(jié)奏

D、了解這個(gè)職業(yè)的趨勢(shì)

6.6平衡決策單

1【單選題】平衡單最后分?jǐn)?shù)的計(jì)算,需要:B

A、認(rèn)真考慮每一項(xiàng)

B、每一項(xiàng)權(quán)重與得分相乘的總和

C、分四類進(jìn)行求和

D、固定每個(gè)項(xiàng)目的權(quán)重

2【多選題】使用決策平衡單,需要從哪幾個(gè)方面入手?ABCD

A、個(gè)人物質(zhì)得失

B、個(gè)人精神得失

C、他人物質(zhì)得失

D、他人精神得失

3【多選題】如果使用平衡單之后,還是無法決策,就需要:AB

A、隨機(jī)選擇

B、考慮更多因素

C、說明有猶豫型特質(zhì)

D、再做更多自我探索

4【判斷題】任何情況下遇到?jīng)Q策問題,都要使用決策平衡單?×

5【判斷題】決策平衡單可以快速完成多項(xiàng)選擇的目標(biāo)決策。（對(duì)）

6【判斷題】合作決策平衡單,打分高低在綜合考慮一類要素。（對(duì)）

7【判斷題】決策平衡單中的“權(quán)重”,用來反映一類要素每一項(xiàng)的重要性。（對(duì)）

7.1能力—KST

1【單選題】在能力分解的K、S、T中,哪一項(xiàng)是最重要的?B

A、知識(shí)(K)最重要

B、組合起來才能發(fā)揮價(jià)值

C、技能(S)最重要

D、素養(yǎng)(T)最重要

2【單選題】大學(xué)在促進(jìn)學(xué)生能力成長(zhǎng)方面,K、S、T哪個(gè)權(quán)重最高?A

A、K

B、S

C、T

D、皆有

3【單選題】在這個(gè)知識(shí)隨時(shí)可以基本免費(fèi)獲取的時(shí)代,學(xué)校的價(jià)值是:A

A、內(nèi)化系統(tǒng)的知識(shí)

B、較為豐富的練習(xí)

C、提供更多的人際機(jī)會(huì)

D、有豐富的資源庫(kù)

4【多選題】職業(yè)生涯規(guī)劃中,能力可以分解為:BCD

A、閱歷

B、知識(shí)

C、技能

D、素養(yǎng)

5【多選題】能力分解,知識(shí)(Knowledge)的特征是什么?AC

A、用名詞描述

B、是非常重要的

C、難以遷移

D、與專業(yè)密切相關(guān)

6【多選題】能力分解,技能(Skill)的特征是什么?CD

A、直接產(chǎn)生業(yè)績(jī)成果

B、用動(dòng)詞描述的

C、是能夠遷移的

D、利于找到工作

7【多選題】能力分解,素養(yǎng)(Trait)的特征是什么?ABC

A、用副詞描述

B、用形容詞描述

C、能夠遷移

D、最重要的

7.2大學(xué)里的K

1【單選題】完成大學(xué)專業(yè)的體系化建構(gòu),需要的途徑是什么?D

A、記憶大量的知識(shí)點(diǎn)

B、爭(zhēng)取考試都得到高分

C、多聽從老師的安排

D、按專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)系統(tǒng)成長(zhǎng)

2【單選題】大學(xué)的核心就在課堂,課堂上最主要提供學(xué)生的是:D

A、互動(dòng)

B、技能(S)

C、素養(yǎng)(T)

D、知識(shí)(K)

3【多選題】大學(xué)里進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí),途徑都有哪些?ABCD

A、上課

B、課外閱讀

C、同學(xué)交流、討論

D、網(wǎng)絡(luò)文獻(xiàn)庫(kù)搜索

4【多選題】要想證明自己已經(jīng)擁有體系化的專業(yè)知識(shí),需要:AD

A、能夠系統(tǒng)地表達(dá)專業(yè)知識(shí)

B、能夠給別人講

C、每門專業(yè)課都獲得高分

D、能夠?qū)I(yè)問題做出解釋

5【多選題】專業(yè)的知識(shí)體系提升的過程是:ABC

A、初期提升速度快

B、遇到高原期進(jìn)步慢

C、需要獲得檢查整合

D、只要考試成績(jī)過關(guān)即可

6【判斷題】用強(qiáng)制手段完成學(xué)業(yè)目標(biāo),能夠建立專業(yè)知識(shí)體系?√

7【判斷題】大學(xué)所學(xué)專業(yè)很快就過時(shí)了,因此沒有必要學(xué)到極致。（錯(cuò)）

7.3專業(yè)基礎(chǔ)

1【單選題】體系化的專業(yè)知識(shí),如何表達(dá)才能證明?B

A、有說服人即可

B、能夠清晰、成體系講給別人

C、好成績(jī)

D、老師認(rèn)可

2【單選題】在這個(gè)信息時(shí)代,片段化的知識(shí)(信息)價(jià)值較低,因?yàn)锳

A、獲取基本無需成本

B、技能才能解決問題

C、需要智能化才行

D、信息冗余太多了

3【多選題】建立專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu),應(yīng)該采用的學(xué)習(xí)方法是:ABCD

A、嚴(yán)格按照學(xué)科設(shè)計(jì)認(rèn)真學(xué)習(xí)

B、充分的專業(yè)實(shí)踐與反思

C、需要記憶大量的基礎(chǔ)知識(shí)

D、不特別關(guān)注每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用價(jià)值

4【判斷題】過分強(qiáng)調(diào)技能的專業(yè),很容易在這個(gè)智能時(shí)代被取代。（對(duì)）

5【判斷題】一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域越基礎(chǔ)的科目,越具有廣泛的遷移性。（對(duì)）

6【判斷題】大學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí),應(yīng)該更關(guān)注基本理論體系、結(jié)構(gòu)的搭建。（對(duì)）

7【判斷題】對(duì)于一個(gè)真正擁有堅(jiān)實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)的人,跨領(lǐng)域換工作很容易。（對(duì)）

7.4S的特征

1【單選題】一個(gè)人是否具備某種技能(Skill)的標(biāo)志是什么?D

A、他人評(píng)價(jià)高

B、考試成績(jī)好

C、能講出相關(guān)的知識(shí)

D、能做出相應(yīng)的成果

2【單選題】基于技能(S)的成果表達(dá)性,技能培養(yǎng)的方法是什么?B

A、認(rèn)真課堂學(xué)習(xí)

B、大量的實(shí)踐

C、跟隨牛人指點(diǎn)

D、大量反思琢磨

3【單選題】以下屬于技能(S)的是:A

A、聽、說、讀、寫

B、記往的各種定律

C、對(duì)專業(yè)領(lǐng)域名人的熟知

D、做事情的態(tài)度

4【單選題】作為一名大學(xué)生,要提升個(gè)人的技能(S),需要做什么?B

A、在課堂上好好聽課

B、主動(dòng)多實(shí)踐以探索、磨煉自己

C、多做一些兼職

D、找到相關(guān)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)

5【多選題】大學(xué)的主要舞臺(tái)在課堂,在課堂上可以磨練的技能有哪些?ABCD

A、聽講

B、邏輯思考

C、高效做筆記

D、創(chuàng)新

6【多選題】溝通能力的表現(xiàn)包括以下哪些角度?ABCD

A、善于傾聽和理解別人的觀點(diǎn)與看法

B、能夠很有邏輯且準(zhǔn)確表達(dá)觀點(diǎn)

C、表達(dá)中善用膨體或非言語工具

D、人際沖突時(shí)保持冷靜,并能提出解決方案

7【判斷題】在專業(yè)的知識(shí)體系基礎(chǔ)上的技能更有成長(zhǎng)性與未來競(jìng)爭(zhēng)力。（對(duì)）

7.5T的特征

1【多選題】提升個(gè)人素養(yǎng)(T)的途徑是:ABCD

A、參與豐富的自我探索實(shí)踐

B、反思尋求認(rèn)同的個(gè)人定位

C、建立廣泛的他人信任

D、建立內(nèi)外一致且穩(wěn)定的特質(zhì)

2【多選題】課堂上可以主動(dòng)磨練自己的哪些素養(yǎng)(T)?BCD

A、傾聽的能力

B、認(rèn)真的態(tài)度

C、一定的堅(jiān)韌性

D、創(chuàng)新或批判精神

3【多選題】一個(gè)值得信任的個(gè)人素養(yǎng)會(huì)給自己帶來什么價(jià)值?ACD

A、更容易找到心儀的工作

B、獲得更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)

C、獲得更高的學(xué)業(yè)成績(jī)

D、建立更強(qiáng)的未來職場(chǎng)壁壘

4【多選題】提升個(gè)人素養(yǎng)(T)的場(chǎng)景有哪些?ABCD

A、課堂中

B、社團(tuán)活動(dòng)中

C、與家長(zhǎng)溝通過程中

D、兼職實(shí)踐過程中

5【多選題】要向別人證明自己擁有某種素養(yǎng),另人信服的方式是?CD

A、周圍朋友的證明

B、個(gè)人陳述

C、知名人士的認(rèn)可背書

D、相關(guān)領(lǐng)域的工作成績(jī)

6【判斷題】大學(xué)期間,個(gè)人素養(yǎng)(T)的目標(biāo)基線建立個(gè)人認(rèn)同與獲得信任。（對(duì)）

7【判斷題】個(gè)人素養(yǎng)(T)更多是通過形容詞、副詞來描述的,因此需要建立個(gè)人穩(wěn)定的素養(yǎng)特征。（對(duì)）

7.6KST澄清

1【單選題】任何一件事情做成與否都是K、S、T綜合的結(jié)果,因此需要:B

A、分別提升K、S、T

B、綜合提升K、S、T,不可偏頗

C、在實(shí)踐中持續(xù)提升

D、提升一項(xiàng)其它都會(huì)自動(dòng)提升的

2【多選題】成就故事分析法的方式是:ABCD

A、定位自己的KST優(yōu)勢(shì)

B、羅列自己認(rèn)為有成就的經(jīng)歷

C、分析其中的K、S、T

D、總結(jié)高頻出現(xiàn)的要素

3【多選題】成就故事法都有什么價(jià)值?ABCD

A、可以定位個(gè)人K、S、T

B、能夠更清晰地自我了解

C、提升信心

D、成為未來簡(jiǎn)歷的素材

4【判斷題】知識(shí)(K)的目標(biāo)是建立體系,學(xué)習(xí)方式是虛心涵泳。（對(duì)）

5【判斷題】作為一個(gè)大學(xué)生,需要技能(S)全面發(fā)展。（錯(cuò)）

6【判斷題】知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代,知識(shí)獲取成本極低,因此無虛過早獲得太多。（錯(cuò)）

7【判斷題】大學(xué)課堂里可以提供技能(S)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)較少,因此需要盡可能多的課堂外實(shí)踐。（對(duì)）

8.1大學(xué)生涯關(guān)鍵任務(wù)

1【多選題】大學(xué)生涯階段,是一生重要的自我整合階段,因此需要:ABCD

A、把握好當(dāng)前的核心任務(wù)與目標(biāo)

B、著力打好相關(guān)基礎(chǔ)

C、為進(jìn)入職場(chǎng)創(chuàng)造價(jià)值做好準(zhǔn)備

D、讓大學(xué)生活擁有充實(shí)的內(nèi)涵

2【多選題】大學(xué)生也有許多其他角色,比如子女、休閑、公民等,為此需要:BCD

A、只要抓住學(xué)生角色就行

B、主動(dòng)在這些角色上鍛煉自己

C、明確地規(guī)劃在各個(gè)角色上的目標(biāo)

D、通過多種角色提升自己的K、S、T

3【多選題】以下可以被稱為大學(xué)生涯必修課有哪些?ABCD

A、扎實(shí)的專業(yè)學(xué)習(xí)

B、廣泛的社會(huì)實(shí)踐

C、培養(yǎng)出一兩項(xiàng)休閑能力

D、豐富個(gè)人文化修養(yǎng)

4【多選題】如何從生涯角度來審視作為子女的角色?AB

A、要主動(dòng)在這個(gè)角色上磨煉自己

B、需要主動(dòng)扮演好這個(gè)角色

C、大學(xué)的核心任務(wù)是學(xué)習(xí)

D、要與父母建立良好的關(guān)系

5【多選題】大學(xué)期間建立良好的同學(xué)關(guān)系是非常重要的,因?yàn)?ABCD

A、良好的同學(xué)關(guān)系讓人更能聚焦生涯重要主題

B、同學(xué)是未來的資源

C、通過與同學(xué)互動(dòng)磨煉自己

D、協(xié)同與支持讓自己擁有更好的成長(zhǎng)氛圍

6【判斷題】作為探索階段的大學(xué)生涯,需要豐富的社會(huì)體驗(yàn)來探索、定位自己。（對(duì)）

7【判斷題】大學(xué)期間培養(yǎng)一個(gè)積極的休閑能力是非常重要的。（對(duì)）

8.2專業(yè)主義的成長(zhǎng)

1【多選題】日本管理學(xué)家大前研一定義的專業(yè)主義包括哪些要素?ABCD

A、先見能力

B、整合能力

C、構(gòu)思能力

D、持續(xù)執(zhí)行力

2【多選題】要有專業(yè)的先見、構(gòu)思能力,需要:AD

A、能夠熟悉掌握本專業(yè)的基本技能

B、需要有超常的智商

C、持續(xù)提升自己的學(xué)歷水平

D、建立本專業(yè)的扎實(shí)的體系化認(rèn)知

3【多選題】“T型人才”的特征是:BCD

A、廣泛的有脈關(guān)系網(wǎng)

B、廣博的相關(guān)知識(shí)面

C、體系化的專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)

D、專業(yè)問題解決能力

4【多選題】成為為一個(gè)“T型人才”的方法是什么?ABCD

A、扎實(shí)的專業(yè)學(xué)習(xí)

B、相關(guān)領(lǐng)域的廣泛涉獵

C、專業(yè)相關(guān)的實(shí)踐積累

D、相關(guān)領(lǐng)域的綜合探索

5【多選題】離開大學(xué)進(jìn)入職場(chǎng)之后,更多的時(shí)候就是通過實(shí)踐創(chuàng)造價(jià)值,因此:AC

A、因此需要在大學(xué)做充分的專業(yè)知識(shí)積累

B、大學(xué)期間實(shí)踐一點(diǎn)都不重要

C、職場(chǎng)較難有再系統(tǒng)學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)

D、大學(xué)期間不必考慮價(jià)值創(chuàng)造的事

6【多選題】“把工作做完了”與“把工作做好了”的區(qū)別是什么?AC

A、前者的層次比較低

B、前者是站在“客戶”立場(chǎng)的思考

C、后者是站在“客戶”立場(chǎng)的思考

D、要看這個(gè)工作是否有價(jià)值

7【多選題】從“專業(yè)主義”、“T型人才”角度審視大學(xué)生涯,需要:ABCD

A、盡其所能完成大學(xué)生涯“必修課”

B、建立扎實(shí)的專業(yè)體系結(jié)構(gòu)

C、通過豐富的實(shí)踐磨煉自己的技能

D、拓展自己的專業(yè)知識(shí)面

8.3學(xué)好專業(yè)課

1【單選題】大學(xué)期間建構(gòu)起專業(yè)的體系結(jié)構(gòu)是重中之重,因?yàn)?C

A、大學(xué)就是學(xué)知識(shí)的地方

B、大學(xué)缺乏能力成長(zhǎng)機(jī)會(huì)

C、離開大學(xué)以后很難有系統(tǒng)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)

D、“象牙塔”里只能學(xué)知識(shí)

2【多選題】建立專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí),就應(yīng)該:BCD

A、沖著是否未來在職場(chǎng)有用來學(xué)

B、了解本學(xué)群的共同特征

C、建立以學(xué)群為對(duì)象的專業(yè)基礎(chǔ)

D、深入學(xué)習(xí)本學(xué)群的基礎(chǔ)知識(shí)

3【多選題】要了解本專業(yè)的深入的體系與結(jié)構(gòu),需要:ABCD

A、深入把握本專業(yè)的研究范式

B、掌握本領(lǐng)域的獨(dú)特研究方法

C、能夠了解領(lǐng)域知識(shí)的應(yīng)用定位

D、掌握豐富的細(xì)節(jié)專業(yè)知識(shí)

4【判斷題】建立扎實(shí)基礎(chǔ)體系的專業(yè)知識(shí),具有向相關(guān)領(lǐng)域遷移的能力。（對(duì)）

5【判斷題】專業(yè)、職業(yè)、行業(yè)往往具有相似性,這就是專業(yè)能力遷移的基礎(chǔ)。（對(duì)）

6【判斷題】建立起扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),就可以較容易在學(xué)群內(nèi)遷移。（對(duì)）

7【判斷題】體系化的專業(yè)知識(shí)可以塑造人的思維,所以大學(xué)生涯階段的核心素養(yǎng)就是體系化的專業(yè)掌握。（對(duì)）

8.4開拓學(xué)習(xí)資源

1【多選題】如果不喜歡自己所學(xué)的專業(yè),需要怎么應(yīng)對(duì)?AB

A、沒有改變的情況下把當(dāng)前專業(yè)先學(xué)好

B、找到喜歡的專業(yè),努力轉(zhuǎn)專業(yè)

C、大學(xué)專業(yè)基本沒用下,無所謂

D、努力學(xué)習(xí)就可以培養(yǎng)興趣

2【多選題】許多時(shí)候感覺自己不喜歡本專業(yè),可能是因?yàn)椴]有深入了解。了解專業(yè)需要了解哪些信息?ABCD

A、本專業(yè)適合的未來職業(yè)

B、專業(yè)學(xué)習(xí)可能掌握的能力

C、專業(yè)的拓展領(lǐng)域

D、與領(lǐng)域內(nèi)的專業(yè)人員密切接觸

3【多選題】在學(xué)習(xí)氛圍不好的學(xué)習(xí),往往會(huì)有來自兩方面的成長(zhǎng)阻力,分別是:AC

A、因?yàn)橘Y源有限,會(huì)有優(yōu)秀學(xué)生的打壓

B、高考分?jǐn)?shù)一般比較低一些

C、有較低水平同學(xué)的引誘

D、校園環(huán)境一般也不好

4【多選題】如果明確不喜歡自己所學(xué)的專業(yè),重新規(guī)劃的做法是:ABCD

A、積累未來喜歡領(lǐng)域的求職素材

B、主動(dòng)參與喜歡的領(lǐng)域的實(shí)踐

C、根據(jù)自己的V、I、P特征定位適合的領(lǐng)域

D、由本專業(yè)向心儀的領(lǐng)域拓展

5【判斷題】對(duì)于專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),需要以“木桶理論”來思考,注意彌補(bǔ)短板。（對(duì)）

6【判斷題】大學(xué)期間最好的生涯規(guī)劃就是一心向?qū)W,在專業(yè)圈內(nèi)有目標(biāo)地成長(zhǎng)。（對(duì)）

7【判斷題】如果不喜歡當(dāng)前的專業(yè),需要避免因?yàn)槁窂揭蕾嚩^續(xù)讀研究生。（對(duì)）

8.5專業(yè)技能的持續(xù)提升

1【多選題】為了更有針對(duì)地進(jìn)行專業(yè)實(shí)踐,需要:ABCD

A、通過生涯人物訪談了解專業(yè)應(yīng)用角度

B、明確相關(guān)的崗位背景要求

C、主動(dòng)實(shí)踐、體驗(yàn)來磨煉自己

D、開拓自己的生活視野

2【多選題】技能提升的關(guān)鍵就是“刻意練習(xí)”,為此需要:BCD

A、就是強(qiáng)制自己進(jìn)行練習(xí)

B、有明確的目標(biāo)與計(jì)劃

C、擁有反饋練習(xí)的機(jī)會(huì)

D、能夠獲得及時(shí)的反饋

3【多選題】技能成長(zhǎng)的過程中,標(biāo)準(zhǔn)參照特別重要,因?yàn)锳BCD

A、了解自己努力的方向

B、這樣才知道自己進(jìn)步與否

C、明確短板并針對(duì)性彌補(bǔ)

D、獲得支撐性資源

4【多選題】真是的技術(shù),是由許多個(gè)微觀的自動(dòng)化行為組成的,因此BD

A、技術(shù)掌握之后往往不會(huì)忘記

B、技術(shù)訓(xùn)練中,重復(fù)練習(xí)非常重要

C、技能許多時(shí)候是個(gè)熟練工種

D、需要有大量的反復(fù)練習(xí)

5【多選題】對(duì)于沒有反饋的練習(xí),其結(jié)果是:BCD

A、會(huì)熟能生巧

B、你將很難獲得進(jìn)步

C、你不在乎進(jìn)步

D、你將很難有進(jìn)步

6【判斷題】技能的提升,如果沒有及時(shí)的反饋,是很難進(jìn)行的。（錯(cuò)）

7【判斷題】黑屋里子學(xué)習(xí)投籃,是永遠(yuǎn)也無法長(zhǎng)進(jìn)的。（對(duì)）

8.6專業(yè)素養(yǎng)提升

1【多選題】如果把素養(yǎng)區(qū)分為K、S、T,那么企業(yè)更看重哪一個(gè)?ABC

A、企業(yè)更看重S

B、以結(jié)果為導(dǎo)向,所以S最重要

C、素養(yǎng)影響人長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展

D、企業(yè)更看重K

2【多選題】為什么在企業(yè)調(diào)研時(shí),往往都會(huì)認(rèn)為T最重要?BC

A、對(duì)每個(gè)人來說,K都最重要

B、因?yàn)槁殘?chǎng)人已經(jīng)經(jīng)歷K與S的檢驗(yàn)

C、優(yōu)秀T可以助人更快職場(chǎng)成長(zhǎng)

D、T一個(gè)成功與否的關(guān)鍵

3【多選題】作為一個(gè)未來的專業(yè)人員,需要在以下素養(yǎng)上有所提升。CD

A、擁有豐富的專業(yè)知識(shí)

B、能夠解決專業(yè)問題

C、責(zé)任心

D、經(jīng)驗(yàn)開放性

4【多選題】從KST分類而言,以下哪些屬于T:ACD

A、對(duì)企業(yè)忠誠(chéng)

B、知識(shí)掌握牢固

C、有敬業(yè)精神

D、工作有激情

5【多選題】求職的時(shí)候,工作經(jīng)驗(yàn)非常重要。工作經(jīng)驗(yàn)可以說明什么?ABC

A、說明擁有相關(guān)的經(jīng)歷

B、通過經(jīng)驗(yàn)證明個(gè)人的素養(yǎng)

C、說明一定的勝任性

D、工作經(jīng)驗(yàn)說明做過生涯探索

6【多選題】與專業(yè)相關(guān)的素養(yǎng)提升,需要做的事是?ABCD

A、自覺主動(dòng)地反思

B、大量的專業(yè)知識(shí)積累

C、充分的職業(yè)探索了解專業(yè)要求

D、強(qiáng)化為專業(yè)發(fā)展的認(rèn)同度

7【判斷題】大學(xué)里,職業(yè)素養(yǎng)的提升,需要根據(jù)自己的專業(yè)針對(duì)性定立目標(biāo)。（對(duì)）

9.1努力的局限

1【單選題】即使每年有幾百多萬大學(xué)畢業(yè)生,但依然有許多學(xué)生因?yàn)槭掷颫ffer太多而左右為難。這是因?yàn)?C

A、人與人的天賦是不同的

B、好學(xué)校資源豐富

C、通過清晰的規(guī)劃人可以超越環(huán)境平均數(shù)

D、專業(yè)熱門與否差異太大

2【多選題】名校出身的“成功人士”越來越多,那是因?yàn)?AC

A、他們擁有一個(gè)成長(zhǎng)性的氛圍

B、因?yàn)槊Ｕ猩謹(jǐn)?shù)高

C、在共同成長(zhǎng)中挖掘了個(gè)人潛質(zhì)

D、企業(yè)招人有名校情結(jié)

3【多選題】數(shù)字家高斯小時(shí)候意外解出一道數(shù)學(xué)難題,是因?yàn)樗皥?jiān)信”能。所以:BCD

A、正好這道題他以前練過

B、生涯成長(zhǎng)的第一步就是對(duì)自己更好未來的“信”

C、信心與否是事情成敗的關(guān)鍵

D、做好積極的思維準(zhǔn)備是生涯成長(zhǎng)的關(guān)鍵

4【多選題】大山里放羊娃的人生理想就是更多羊、掙錢、蓋房、娶媳婦、生娃放羊。這說明:BCD

A、人是腳踏實(shí)地定位自己的人生

B、視野與格局定位了個(gè)人未來可能性

C、環(huán)境決定人往往是通過認(rèn)知

D、如果想不到未來,也實(shí)現(xiàn)不了未來

5【判斷題】就像“疑鄰盜斧”,我們總是因?yàn)樾哦袆?dòng),再證明所信的。（對(duì)）

6【判斷題】讀名校給人的信心是促人成長(zhǎng)的一個(gè)關(guān)鍵要素。（對(duì)）

7【判斷題】生涯素養(yǎng)提升的第一關(guān)鍵就是拓展認(rèn)知的框架與空間。（對(duì)）

9.2存量思維——簡(jiǎn)化

1【多選題】存量思維中的“簡(jiǎn)化”經(jīng)常表現(xiàn)為:ABCD

A、短視

B、上癮行為

C、自動(dòng)化的情緒狀態(tài)

D、慣習(xí)慣

2【多選題】處理事情“簡(jiǎn)化”久了,就會(huì)產(chǎn)生上癮,是因?yàn)锳BC

A、遇事不由自動(dòng)就想到曾經(jīng)的做法

B、遇到刺激就會(huì)自動(dòng)反應(yīng)

C、行為慣性而導(dǎo)致陷入思維局限里

D、人都是非理性,所以無法避免

3【多選題】簡(jiǎn)化的思維模式,讓我們無法看到事物的全貌,那是因?yàn)?AB

A、簡(jiǎn)化讓我們用原有的簡(jiǎn)化模型解決世界

B、簡(jiǎn)化讓我們忽略了更多可能性

C、通過簡(jiǎn)化可以讓事情高效

D、簡(jiǎn)化的時(shí)候就會(huì)更關(guān)注成果

4【多選題】效率與效果相較,簡(jiǎn)化的思維更關(guān)注的是效率而非效果。那是因?yàn)?ABC

A、當(dāng)思維框架局限時(shí),往往只關(guān)注“苦勞”而非功勞

B、簡(jiǎn)化思維框架里,人們無法周全考慮

C、所以忙、茫、盲經(jīng)常是相繼出來的

D、這個(gè)社會(huì)追求的就是效率

5【判斷題】因?yàn)樗季S框架所限,我們經(jīng)常會(huì)通過降低目標(biāo)來解決現(xiàn)實(shí)的沖突。這也屬于一種簡(jiǎn)化思維。（對(duì)）

6【判斷題】“這都是命”,就是典型的“簡(jiǎn)化”思維特征。（對(duì)）

7【判斷題】生涯發(fā)展中遇到阻力與挑戰(zhàn)即歸因于他人與環(huán)境,這就是一種簡(jiǎn)化思維√

9.3存量思維——忙盲茫

1【單選題】大學(xué)里有許多同學(xué)考證、兼職都是看別人這樣做的模仿,這說明:B

A、這樣決策比較容易

B、這就是戰(zhàn)略遮蔽的表現(xiàn)

C、模仿是壓力最小的決策方式

D、這樣更安全,資源更多

2【多選題】如果能夠站在30年后來回頭審視大學(xué),會(huì)看到不同的關(guān)鍵要素。那是因?yàn)?ABC

A、思考問題的視野變大會(huì)讓人看到更重要的要素

B、站在更大的框架里更有戰(zhàn)略感

C、這就像“只緣身在此山中”

D、擴(kuò)大的生涯思考,可以促進(jìn)生涯發(fā)展

3【多選題】職場(chǎng)的“忙盲?！币馕吨裁?ABCD

A、用經(jīng)歷在填補(bǔ)經(jīng)驗(yàn)

B、這就是一種攢“苦勞”的方式

C、通過做事讓自己避免空虛

D、這就是缺乏規(guī)劃的表現(xiàn)

4【判斷題】天下最低效的事情是“用高效的方法做錯(cuò)誤的事”。這就是戰(zhàn)術(shù)遮蔽。（對(duì)）

5【判斷題】生涯發(fā)展不僅僅要追求高效提升,更要關(guān)注自己期望的生涯目標(biāo)。這就是對(duì)戰(zhàn)術(shù)遮蔽的突破。（對(duì)）

6【判斷題】人材、人才、人財(cái)?shù)膮^(qū)別就是是否有更大框架的思考與行動(dòng)。（對(duì)）

7【判斷題】大學(xué)期間努力兼職來掙錢,這也是一種“戰(zhàn)術(shù)遮蔽”行為。（對(duì)）

9.4存量思維——目標(biāo)侵蝕

1【多選題】以下是目標(biāo)侵蝕現(xiàn)象的是:AB

A、上大學(xué)前有自己的目標(biāo),之后就看同學(xué)做什么

B、開始堅(jiān)持鍛煉,后來慢慢放棄了

C、想要學(xué)好專業(yè)課,但卻沒有什么付出

D、對(duì)自己定了一個(gè)比較低的目標(biāo)

2【多選題】在堅(jiān)持一件事的時(shí)候,至少要一段時(shí)間不給自己找不堅(jiān)持的理由。因?yàn)锳C

A、通過強(qiáng)制來使目標(biāo)成為行動(dòng)坐標(biāo)

B、因?yàn)槿穗y得有一個(gè)渴望的目標(biāo)

C、只要目標(biāo)侵蝕開始了,目標(biāo)就不可能實(shí)現(xiàn)了

D、這樣才能使正確的事情堅(jiān)持下來

3【判斷題】面對(duì)外在的挑戰(zhàn),我們自動(dòng)放低了對(duì)自己的要求,這就是目標(biāo)侵蝕。（對(duì)）

4【判斷題】堅(jiān)定不移地堅(jiān)定一個(gè)高的目標(biāo),即使明知無法實(shí)現(xiàn)也要堅(jiān)持。這就是對(duì)目標(biāo)侵蝕的克服。（錯(cuò)）

5【判斷題】大部分人最后都過成了“平平凡凡才是真”,正是因?yàn)槟繕?biāo)侵蝕。（對(duì)）

6【判斷題】對(duì)于定目標(biāo)為“我要開始努力學(xué)習(xí)”的人,目標(biāo)侵蝕基本是會(huì)發(fā)生的。（對(duì)）

7【判斷題】目標(biāo)侵蝕的一種表現(xiàn)就是“溫水煮青蛙”,最后讓人成為環(huán)境附庸。（對(duì)）

9.5增量思維

1【多選題】要沖破“存量思維”就需要:ACD

A、拓展思維視野

B、努力做好事情

C、找到真正認(rèn)同的目標(biāo)

D、延遲滿足

2【多選題】站在更大的視野就能看到自己的生涯階段目標(biāo),從而可以避免:BC

A、獲得更大的成功

B、簡(jiǎn)化思維

C、目標(biāo)侵蝕

D、爭(zhēng)取到更多人的支持

3【多選題】要擁有“增量思維”就需要問一些根本問題,比如ABCD

A、上大學(xué)的目的是什么

B、與同學(xué)相處的追求是什么

C、從在課堂里的目標(biāo)是什么

D、人生發(fā)展的目標(biāo)是什么

4【多選題】當(dāng)站在大的視野,對(duì)自己的生涯目標(biāo)有足夠的認(rèn)定的時(shí)候,生涯行動(dòng)就會(huì):BC

A、許多時(shí)候難度太多無法實(shí)現(xiàn)

B、實(shí)踐起來更有底氣

C、更會(huì)沿著自己的期望發(fā)展

D、完全按照計(jì)劃執(zhí)行

5【判斷題】延遲滿足的實(shí)現(xiàn),就需要人對(duì)自己更大生涯框架里的目標(biāo)的認(rèn)同。（對(duì)）

6【判斷題】只盯短期目標(biāo)與利益,就是一種狹隘的“存量思維”。（對(duì)）

7【判斷題】面對(duì)生涯發(fā)展的問題,退一步看到更大的時(shí)間與空間,就可以有效避免思維局限。（對(duì)）

9.6成長(zhǎng)性思維

1【多選題】我們往往會(huì)有一種趨向于成為本校、本專業(yè)“平均大學(xué)生”的傾向,那是因?yàn)?ABC

A、環(huán)境會(huì)塑造我們的思維方式

B、環(huán)境會(huì)通過上壓與下拉完成平衡

C、如果自己能夠主動(dòng),可以超越“平均大學(xué)生”

D、這是自然而然的事

2【多選題】成長(zhǎng)性思維的關(guān)鍵步驟是:ABD

A、目標(biāo)里程碑化

B、愿景化

C、以牛人為榜樣

D、社會(huì)支持與激勵(lì)

3【多選題】只有為自己定立了清晰的目標(biāo),成長(zhǎng)性思維才能起作用。因?yàn)?ABC

A