2023七夕節(jié)的來(lái)歷和養(yǎng)生食物

第2023七夕節(jié)的來(lái)歷和養(yǎng)生食物現(xiàn)在的七夕節(jié)已成為象征愛(ài)情的節(jié)日，表達(dá)了人們對(duì)美好生活以及愛(ài)情的向往。2023年，七夕節(jié)被國(guó)務(wù)院列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。下面是小編為大家整理的七夕節(jié)的來(lái)歷和養(yǎng)生食物，希望對(duì)你們有幫助。

七夕節(jié)的由來(lái)

每年農(nóng)歷七月初七這一天是我國(guó)漢族的傳統(tǒng)節(jié)日七夕節(jié)。因?yàn)榇巳栈顒?dòng)的主要參與者是少女，而節(jié)日活動(dòng)的內(nèi)容又是以乞巧為主，故而人們稱這天為“乞巧節(jié)”或“少女節(jié)”、“女兒節(jié)”。七夕節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中浪漫色彩的一個(gè)節(jié)日，也是過(guò)去姑娘們最為重視的日子。在這一天晚上，婦女們穿針乞巧，祈禱福祿壽活動(dòng)，禮拜七姐，儀式虔誠(chéng)而隆重，陳列花果、女紅，各式家具、用具都精美小巧、惹人喜愛(ài)。2023年5月20日，七夕節(jié)被國(guó)務(wù)院列入第一批國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄?，F(xiàn)又被認(rèn)為是“中國(guó)情人節(jié)”。

在晴朗的夏秋之夜，天上繁星閃耀，一道白茫茫的銀河象天橋橫貫?zāi)媳?，在河的東西兩岸，各有一顆閃亮的星星，隔河相望，遙遙相對(duì)，那就是牽牛星和織女星。

七夕坐看牽牛織女星，是民間的習(xí)俗。相傳，在每年農(nóng)歷七月初七的夜晚，是天上織女與牛郎在鵲橋相會(huì)之時(shí)?？椗且粋€(gè)美麗聰明、心靈手巧的仙女，凡間的婦女便在這一天晚上向她乞求智慧和巧藝，也少不了向她求賜美滿姻緣，所以七月初七也被稱為乞巧節(jié)。

人們傳說(shuō)在七夕的夜晚，抬頭可以看到牛郎織女的銀河相會(huì)，或在瓜果架下可偷聽(tīng)到兩人在天上相會(huì)時(shí)的脈脈情話。

女孩們?cè)谶@個(gè)充滿浪漫氣息的晚上，對(duì)著天空的朗朗明月，擺上時(shí)令瓜果，朝天祭拜，乞求天上的仙女能賦予她們聰慧的心靈和靈巧的雙手，讓自己的針織女工技法嫻熟，更乞求愛(ài)情婚姻的姻緣巧配。過(guò)去婚姻對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是決定一生幸福與否的終身大事，所以，世間無(wú)數(shù)的有情男女都會(huì)在這個(gè)晚上，夜靜人深時(shí)刻，對(duì)著星空祈禱自己的姻緣美滿。

七夕節(jié)女性要吃的養(yǎng)生食物

蘋(píng)果

蘋(píng)果是非常美味的食物，不僅營(yíng)養(yǎng)而且對(duì)于女性朋友有著非常好的養(yǎng)生作用，在七夕節(jié)的時(shí)候可適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果。

提到挑動(dòng)情欲的水果，凡是知道亞當(dāng)、夏娃的人都會(huì)想到蘋(píng)果。自從亞當(dāng)和夏娃以后，蘋(píng)果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞。蘋(píng)果受充足的陽(yáng)光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽(yáng)剛之氣，讓女性變得更有女人味。

巧克力

巧克力不僅僅是一種使人快樂(lè)的食物，它還是能讓情人們“性“福的最好禮物。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開(kāi)放感官，帶給人輕松、興奮的感覺(jué)，讓人們更期待兩性之樂(lè)。生理學(xué)家研究顯示，大腦對(duì)愛(ài)情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的，所以人們都說(shuō)巧克力是愛(ài)情的味道。

紅酒也是非常適合女性朋友飲用的，七夕的時(shí)候最適合飲用了，紅酒票賦了葡萄滋潤(rùn)多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。

中醫(yī)講“辛甘養(yǎng)陽(yáng)，酸甘養(yǎng)陰”，一杯紅酒入腹，陰陽(yáng)兩補(bǔ)。適量的紅酒可促進(jìn)血液循環(huán)的加快，促進(jìn)體內(nèi)能星的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。再配有營(yíng)養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)助長(zhǎng)性趣!

魚(yú)類

早在古羅馬時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)魚(yú)類是滋養(yǎng)的理想食品?？茖W(xué)研究證明，魚(yú)肉含有豐富的磷和鋅等，對(duì)于男女身體保健十分重要。一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，男性會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有嚴(yán)重的生殖功能減退，而女性則發(fā)生體重下降，陰道分泌液減少等癥狀。

蘆筍

蘆筍就是一個(gè)很明顯的例子。不過(guò)現(xiàn)代研究顯示，它不但外形類似，營(yíng)養(yǎng)成分也相當(dāng)出色。蘆筍富含維生素E，可以促進(jìn)性激素的分泌，對(duì)健康的夫妻生活起著至關(guān)重要的作用。不過(guò)，蘆筍是慢性“藥物”，需要長(zhǎng)期食用效果才明顯。

紅辣椒

紅辣椒對(duì)于女性身體也有很大的幫助，七夕的時(shí)候可以吃一些，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢，使人產(chǎn)生快樂(lè)的感覺(jué)。

雞蛋

雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%

(牛奶僅為85%)。專家指出，雞蛋是增強(qiáng)人體腎功能的最佳營(yíng)養(yǎng)添加劑，也是夫妻生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。印度醫(yī)生建議，夫妻生活之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蠻煮成的大米粥。我國(guó)民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗，新婚夫婦體力消耗較大，補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。

蜂蜜

蜂蜜中含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有明顯的活躍性腺的生物活性，并且蜂蜜中的糖分對(duì)精子的形成十分有益。因此，體弱、年高者堅(jiān)持服用蜂蜜制品會(huì)有不錯(cuò)的效果。

羊肉

《本草從新》中說(shuō)，羊肉能“補(bǔ)虛勞，益氣力，開(kāi)胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男性五勞七傷及胃虛等，并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血等功效。羊腎更有生精益血、補(bǔ)腎的功效，適用于腎虛者食用。

生蠔

滑溜的生蠔帶來(lái)微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實(shí)對(duì)合成男性荷爾蒙極有幫助，名副其實(shí)愈吃愈Man。一個(gè)小小的蛞?guī)缀跄軡M足男性一天所需的鋅(15毫克)，而生吃是保留蛞內(nèi)所含鋅的最佳方法。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等也不錯(cuò)。

魚(yú)子醬

魚(yú)子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，是很適合男性的美食。魚(yú)子醬還有另一個(gè)很重要的“優(yōu)點(diǎn)”就是昂貴，花了千多元品嘗上等魚(yú)子醬后，又怎好意思說(shuō)它不管用呢

果仁

果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更為突出，健腎、補(bǔ)血、益胃、潤(rùn)肺簡(jiǎn)直就是活寶。

關(guān)于七夕的古詩(shī)

1、行香子·七夕》

(宋)李清照

草際鳴蛩，驚落梧桐，正人間、天上愁濃。

云階月地，關(guān)鎖千重?？v浮槎來(lái)，浮槎去，不相逢。

星橋鵲駕，經(jīng)年才見(jiàn)，想離情、別恨難窮。

牽?？椗请x中。甚霎兒晴，霎兒雨，霎兒風(fēng)。

2、《秋夕》

(唐)杜牧