特色武術(shù)：太極修煉與身心拓展知到章節(jié)答案智慧樹2023年對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)

特色武術(shù)：太極修煉與身心拓展知到章節(jié)測試答案智慧樹2023年最新對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)第一章測試中國武術(shù)的通用禮節(jié)是：

參考答案:

抱拳禮太極拳入門的基本條件是：

參考答案:

真?zhèn)?苦功;切磋;悟性中華太極的主要修習(xí)方法有：

參考答案:

明其理;行其法;研其義;悟之道本章介紹的太極拳基本步型主要有：

參考答案:

虛步;弓步;馬步本課程強調(diào)的“大學(xué)太極”不僅是特指大學(xué)生練習(xí)太極拳，更是指通過修煉太極拳，將身心放大。

參考答案:

對通過太極拳的修煉，可以轉(zhuǎn)化習(xí)練者的身心狀態(tài)，將身體變得更加靈活，精神變得更加勇猛。

參考答案:

對在修煉太極的過程中，套路練習(xí)是非常重要的，而對拳經(jīng)拳法的研修與理解并不重要。

參考答案:

錯調(diào)息可以鍛煉呼吸，是太極拳非常重要的練習(xí)內(nèi)容。

參考答案:

對抱拳禮的基本動作是右手握拳，左手五指并攏變掌，并將左掌掩在右手的拳面上。

參考答案:

對師生禮的禮儀規(guī)范是：學(xué)生先抱拳起手行禮，老師再舉手抱拳回禮。當(dāng)老師手放下時，學(xué)生再將兩手放下。

參考答案:

對第二章測試白鶴亮翅的定式的步形是：

參考答案:

虛步圖中所示的是太極拳哪一個招法動作的定式？

參考答案:

手揮琵琶野馬分鬃下手的勁力是：

參考答案:

下采云手動作練習(xí)過程中，由以身帶手變成以手領(lǐng)身的時機是：

參考答案:

身體腰胯的能量將要到頭時三尖相照的“三尖”指的是（）。

參考答案:

食指尖;腳尖;鼻尖云手的關(guān)鍵技術(shù)有：

參考答案:

身體動轉(zhuǎn)、虛實變換;以身帶手、以手領(lǐng)身;運氣在手、手指舒展;兩手畫圓、循環(huán)無端白鶴亮翅可培養(yǎng)人的平衡能力。

參考答案:

對云手體現(xiàn)了太極拳的大虛大實和循環(huán)無端的動作要領(lǐng)和風(fēng)格。

參考答案:

對手揮琵琶既能體現(xiàn)身心六合，又能體現(xiàn)靜定之勢。

參考答案:

對歷史上太極流派和拳法眾多，如學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，不僅空費其力，而且很難掌握其竅要。

參考答案:

對第三章測試抱球開合式可培養(yǎng)（）等太極功夫。

參考答案:

姿態(tài)端正;合中寓開;開中寓合左右動轉(zhuǎn)式的基本要領(lǐng)是：

參考答案:

借勢而變;虛領(lǐng)頂勁;尾骨下沉九式太極操螺旋纏繞式包含了哪些步法動作？

參考答案:

馬步;虛步;弓步九式太極操松心減負式的動作和神意要求有：

參考答案:

身體虛實靜定;合于初衷，止于至善;頂天立地，中正安舒;全身松空，氣勢豪放九式太極操全身調(diào)理式的招法由（）幾個動作組成。

參考答案:

伸展式;大伸展式;捧水澆身以下關(guān)于九式太極操的動作，說法正確的是：

參考答案:

動中寓靜，靜中寓動;中正安舒，自然松靜;開合自如，舒展大方手捧蓮花步法的進退練習(xí)是太極拳活步練習(xí)的一種重要形式。

參考答案:

對螺旋纏繞式飽含著步法、身法和神意勁力的變化。

參考答案:

對九式太極操練習(xí)要求松靜自然，松是指精神放松不緊張，意念放松不執(zhí)著，肌體放松不僵滯。

參考答案:

對九式太極操抱球開合式體現(xiàn)的是周身渾圓之勢。

參考答案:

對第四章測試本章著重介紹的招法動作有：

參考答案:

摟膝拗步、野馬分鬃、白鶴亮翅和手揮琵琶本章介紹太極拳法變化范例的目的不包括：

參考答案:

僅為學(xué)會一套規(guī)定的套路左摟膝拗步的動作具體是：

參考答案:

左腳在前;右掌在前太極拳是一門獨特的中華傳統(tǒng)武術(shù)功夫，其本質(zhì)特征是內(nèi)外兼修，文武合道，具體體現(xiàn)在四兩撥千斤，以巧打拙，以弱勝強，整體發(fā)力和靈動變化之勢。

參考答案:

對摟膝拗步的動作要求是三尖相照，即前手食指、前腳腳尖和鼻尖在一條線上。

參考答案:

錯“貓洗臉”和太極云手的最大區(qū)別是：“貓洗臉”是手臂外開，而云手動作是手臂內(nèi)合。

參考答案:

錯大學(xué)生學(xué)練太極拳法，應(yīng)在套路招式的基礎(chǔ)上，著重掌握太極拳法原理和變化應(yīng)用規(guī)律。

參考答案:

對“貓洗臉”既可以保護上三路，也可以保護下三路，在保護上三路的同時也要關(guān)注下三路。

參考答案:

對手揮琵琶在練習(xí)時可以根據(jù)神意變化變換方向。

參考答案:

對摟膝拗步摟的動作要求環(huán)腰、環(huán)胸前摟過。

參考答案:

對第五章測試太極推手搭手動作中，兩人應(yīng)以（）相搭。

參考答案:

手臂按照本章的教學(xué)內(nèi)容，以下哪一種練習(xí)順序的要求是符合武術(shù)禮儀的？

參考答案:

兩人互行抱拳禮，搭手，太極推手練習(xí)本章重點學(xué)習(xí)了：

參考答案:

立圓單推手;太極魚擺尾;腹前平圓單推手太極推手是太極拳的一種重要的練習(xí)形式，是太極拳技法和勁力訓(xùn)練的重要內(nèi)容和組成部分，也稱為：

參考答案:

揉手;打手太極推手是太極拳的一種重要的對練形式，是太極拳技法和勁力訓(xùn)練的重要內(nèi)容和組成部分，也稱為打手和揉手。

參考答案:

對初學(xué)太極推手一定要在明師的指導(dǎo)下進行。

參考答案:

對在太極推手練習(xí)過程中，習(xí)練者應(yīng)用心體察對方的勁力變化，迎來送往。

參考答案:

對在沒有同伴陪同時，無法進行與太極推手相關(guān)的任何練習(xí)。

參考答案:

錯太極推手下盤基本功練習(xí)過程中的步型步法均為運用之法，必要時膝蓋可以超過腳尖，但仍應(yīng)注意膝蓋方向與腳尖相同。

參考答案:

對腹前平圓練習(xí)過程中，兩人的手應(yīng)輕輕搭在對方手腕上。

參考答案:

對第六章測試以下身體部位屬于筋梢的是：

參考答案:

手指本章課程介紹的哪一個養(yǎng)生功法動作可幫助我們理解虛實轉(zhuǎn)換，使身體動轉(zhuǎn)自如，反應(yīng)機敏？

參考答案:

左右動轉(zhuǎn)在中國傳統(tǒng)養(yǎng)生氣功八段錦中，有一個“雙手托天理三焦”的招式，本課程介紹的太極養(yǎng)生功法中的（）與其有著異曲同工之妙。

參考答案:

拉伸扭轉(zhuǎn)正確地練習(xí)太極養(yǎng)生修煉功法的效益有：

參考答案:

有效地恢復(fù)元氣;提升太極拳修煉的整體功夫水平;幫助理解和掌握太極拳的虛實變化和內(nèi)養(yǎng)之道;緩解壓力，強化心神本章介紹的太極養(yǎng)生功法拉伸扭轉(zhuǎn)的基本動作為：

參考答案:

雙手托天;俯仰開合;乾坤運轉(zhuǎn)拳諺有云：筋長一寸，力長十分。就是強調(diào)身體柔韌性的重要作用。

參考答案:

對在中國傳統(tǒng)武術(shù)文化中，我們通常說的四梢指的是：筋梢、骨梢、肉梢和血梢。

參考答案:

對摩拳擦掌可以使我們神意回歸，經(jīng)絡(luò)疏通，很好地調(diào)動我們的能量，讓我們的最佳狀態(tài)得以回歸。

參考答案:

對根據(jù)本課程的介紹，以手臂為例，肘關(guān)節(jié)屬于三節(jié)中的根節(jié)。

參考答案:

錯叩擊排打的部位為兩肋、頸椎、腰腹和膝蓋、肩背等。

參考答案:

對第七章測試以下哪一個字最能概括太極文化智慧中的圓滿完美與空性智慧：

參考答案:

圓九式太極操的全身調(diào)理式要求動作到位，挺拔舒展，身形自如，以下哪一條不是此動作的要求和要點：

參考答案:

以柔克剛，后發(fā)先至我們在習(xí)練太極拳的過程中，應(yīng)盡量做到：

參考答案:

動作到位;精神舒展;勁力流暢;立身中正以下哪些屬于太極拳的主要拳理？

參考答案:

虛實相生;天人合一;大道至簡;起承轉(zhuǎn)合太極拳理和太極文化是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的重要組成因素，體現(xiàn)在（）等不同層次的智慧和方法。

參考答案:

術(shù);功;法;道太極天人合一的整體觀具體體現(xiàn)為其大無外，其小無內(nèi)的空間維度。

參考答案:

對太極拳理體現(xiàn)著以不變應(yīng)萬變，宏觀戰(zhàn)略與微觀規(guī)制，機與勢等方面的理論與思辨。

參考答案:

對太極拳可以助益我們創(chuàng)建良好的身心狀態(tài)。

參考答案:

對修煉好太極的根源，始發(fā)于內(nèi)心的愿望，愿望可產(chǎn)生愿力并行形成鍥而不舍的修煉太極之志。

參考答案:

對太極拳表現(xiàn)的是相對之勢，松而不懈，緊而不僵。其中的松即是指身體和精神的松懈。

參考答案:

錯第八章測試關(guān)于文化硬實力、軟實力的思辯體現(xiàn)了太極文化中哪一種智慧要素：

參考答案:

虛實理論以下關(guān)太極修煉與中華傳統(tǒng)文化體系的關(guān)系表述最為準(zhǔn)確的是：

參考答案:

中華文化是一個非常龐大的體系，但是無論從哪一個方向入門，最終都能接觸到中華文化最深層的底蘊，太極修煉也是其中一個方向。太極拳向國際傳播最深遠的意義在于：

參考答案:

作為中華文化的載體，向其他文明提供一種身心教化，向世界貢獻中國智慧。太極拳有哪幾種防身作用：

參考答案:

心理防護;應(yīng)變防身;抗暴防身以下哪些練習(xí)對練好太極拳有重要的助益作用：

參考答案:

站樁練習(xí);步型步法練習(xí);套路組合練習(xí);太極推手虛實相生是太極文化體系中一個非常重要的智慧要素，它有哪些層面？

參考答案:

虛實相生;虛實結(jié)合;虛實動轉(zhuǎn)大學(xué)生練習(xí)太極拳可以：

參考答案:

提