暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文001

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

暑假學(xué)習(xí)方案范文1

一、進(jìn)行自我分析

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂方案前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以認(rèn)真回顧一下自己的學(xué)習(xí)狀況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過學(xué)問不易遺忘;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但常常錯(cuò);有的動作慢卻很認(rèn)真。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的擅長進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，擅長在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成果在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成果的過去狀況比，看它的進(jìn)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是同學(xué)學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力氣。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象閑逛在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)間的極大鋪張。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)同學(xué)德智體全面進(jìn)展的訓(xùn)練方針，其次要根據(jù)學(xué)校的訓(xùn)練要求，此外還要依據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭狀況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、詳細(xì)的特點(diǎn)。

適當(dāng)、就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，簡單丟失信念，使方案成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要依據(jù)自己的實(shí)際狀況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確、就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對比和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?假如必為："數(shù)學(xué)課語文課都要仔細(xì)預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成果要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

詳細(xì)、就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以詳細(xì)化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要精確?????無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)支配時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地支配。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在支配時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和消遣，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦糊涂，最適合于記憶和思索;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外留意文理交叉支配，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

高效要依據(jù)事情的輕重緩急來支配時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，由于這時(shí)候精力充足，思維活躍，而把比較簡單的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。

暑假學(xué)習(xí)方案范文2

1.規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：

暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間肯定要提前計(jì)算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以根據(jù)方案實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間肯定不要小于一個(gè)月，不然復(fù)習(xí)效果不大。

2.總結(jié)考試，依據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)方案：

依據(jù)考試中消失的某些現(xiàn)象，找出平常心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加項(xiàng)?一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更簡單進(jìn)步。

緣由之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的`學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。

例如，假如你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越簡單把握。

3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定：

依據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)峻程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)方案的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必需安排更多的時(shí)間。例如平均方案支配數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

必要時(shí)候，必要做法：請個(gè)家教，或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。

4.詳細(xì)的時(shí)間規(guī)劃表：

第1~2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班?？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。

第3~5個(gè)星期：詳細(xì)的根據(jù)以下每天的時(shí)間支配，自主復(fù)習(xí)：

7:30-8:30起床梳洗吃早飯

8:30-9:00背書背單詞

9:00-12:00數(shù)學(xué)

12:00-14:00吃飯午休

14:00-16:00物理

16:00-18:00化學(xué)/生物

18:00-19:00晚飯

19:00-21:00英語/語文

21:00準(zhǔn)時(shí)休息

時(shí)間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包里，不是提示自己。

第6個(gè)星期：

恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

除了學(xué)習(xí)之外，參與社會活動也很重要。

暑假學(xué)習(xí)方案范文3

一、會作息

1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個(gè)小時(shí)。

2、每天早上七點(diǎn)起床，晚上八點(diǎn)半睡覺。

二、會自學(xué)

1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。

2、每天讀一些關(guān)于動植物的書，最好是百科書。

3、每天讀一小時(shí)英語單詞，最好把它背下來。

三、會健體

1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳，爭取在暑假里學(xué)會游泳。

2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球等養(yǎng)成良好的運(yùn)動力量。

四、參與的愛好班

1、跆拳道班(周一、周四)：可以熬煉手腳的攻擊力量。

2、主持與演講新班(周二、周五)：練習(xí)了說的力量，提高了自己的膽識。

3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以歡樂的放聲唱歌。

五、會消遣活動

1、外出旅游一次，最好是海邊，由于可以看看海景，品嘗美味的海鮮。

2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快歡樂樂地玩耍。

3、每