管理好時間財富

管理好“時間”財富平陽中學(xué)吳克燕[適用年級]：高中[理念闡述]：Britton、Macan等對時間管理行為的探討開創(chuàng)了心理學(xué)家對時間管理的研究。時間管理是為了提高時間的利用率和有效性，對時間進行合理的計劃和控制，有效安排與運用的管理過程。時間管理能力的強弱作為現(xiàn)代人性格的一個重要標(biāo)志。彼得·德魯克說“不能管理時間便什么都不能管理?！鄙朴诠芾頃r間的人其能力強、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、事業(yè)有成，傾向于做更積極的自我評價、自尊心強、自我價值感強以及對生活感到幸福滿意。面對時間的流動，我們每個人都要對自己的時間進行管理。我們要審視自己以前的時間利用，找出自己時間安排不合理的地方，作為現(xiàn)在改善的參考。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生總覺得自己的時間不夠用，很累，或是覺得一天下來卻什么事也沒做成，很無聊很郁悶。這表明他們對時間管理的認(rèn)識還不到位，還不會管理自己的時間。本課通過“過去24小時”活動讓學(xué)生體會自己的學(xué)習(xí)時間到底有多少，自己的其他時間都是怎么用的，引起他們對自己時間利用情況的思考；通過案例分析來讓他們了解自己的意識不到的時間都用在了什么地方；接著通過討論，找出管理時間的科學(xué)方法，教師在此基礎(chǔ)上進行補充與提高，從而使學(xué)生提高學(xué)習(xí)的效率與生活的滿意度。[活動目標(biāo)]：1、使意識到時間的寶貴，學(xué)會珍惜時間；2、使學(xué)會分析自己的時間利用情況；3、使學(xué)會科學(xué)利用時間的方法并應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中；4、使學(xué)會制定“今日時間管理表”并實施。[活動準(zhǔn)備]：1、制作ppt；2、印好畫有鐘表的“昨日24小時”并在課前讓同學(xué)詳細填寫；3、分組：6－8人為一組導(dǎo)入：同學(xué)們，幾天前我們見過面。是為這節(jié)課做些準(zhǔn)備工作，讓大家填一張表。當(dāng)時有的同學(xué)就在猜，這個老師要我們填這張表干嗎啊？我當(dāng)時給大家的答案是到了上課就知道了?，F(xiàn)在上課了，到了揭露謎底的時間了。不過在此之前，還需要大家猜一下，這次不是猜老師的心思，而是猜謎語。這個謎語是這樣的：假設(shè)你有一個帳號，這個帳號每天進帳$86400，每年進帳$31536000，每晚12點進帳消失，每年元旦后結(jié)算扣除?！蛞辉~語，兩個字謎底是什么？時間。恭喜你，答對了！我注意到剛才在我播放這個謎語的過程中，有的同學(xué)在下面小聲感慨，要是每天有那么多錢那么多財富就好了。同學(xué)們是不是都有這樣的感慨？(是)鴉那同學(xué)們有宣沒有發(fā)現(xiàn)其齊實我們每天市確實擁有那虜么多財富？……距我們把單位座換成是秒，乳這些財富不合都是我們的賽了嗎？！改我們有了錢錄要投資要存與起來，這些割都是對金錢瘦的管理，以術(shù)便讓錢更多蜜。那么面對活這么一大筆顏財富我們要瓦不要管理呢阻？（要）沙今天我們就駕來談?wù)勅绾挝坦芾砗梦覀儾竦臅r間財富特。（板書：敘管理好時間鏡財富）砍第一部分：抬時間管理的廢好處本同學(xué)們，我松們管理好時糾間財富怎么演管呢？就像懂我們舍不得蠶花錢一樣把炊它攢起來，睡放到銀行里誤嗎？（不是踩。）餡為什么？（著因為時間沒召有辦法攢，化時間是流逝振的。）騾那么對于這栽流逝的時間斃怎么管理呢貨？具體的方候法就是我們覽這節(jié)課的內(nèi)課容，我們先覆放一邊，等湊下討論。我倉們說要管理吃時間，管理食時間有什么址好處呢？怕時間需要管感理，時間管齡理可以幫助狗我們發(fā)現(xiàn)自竭己的時間管減理問題，幫些助我們節(jié)約誰時間，幫助銜我們提高時蹲間的使用效立率，以便讓僑我們的成績再更出色。我令們高中階段賤的主要任務(wù)頃是學(xué)習(xí)，我助們管理自己驅(qū)時間財富的霜目的之一就錘是要讓時間狡轉(zhuǎn)化為成績愉。倡“思不能管理時音間便什么都媽不能管理。嗎”仿法國的一位褲作家曾這樣拾感嘆過。善露于管理自己輔時間的人因爐為對時間的匯合理規(guī)劃與?？刂茝亩醚氐搅俗罡叩某笮剩蚨殉删土俗约簫涞某晒?，比席如大文豪錢淋鐘書，因為栗熱愛文學(xué)而承將自己的時歸間管理中的救大部分時間紅拿來參與文政學(xué)創(chuàng)造，世傻界首富比爾絲蓋次因為對霸電腦感興趣岔而將自己的商大部分時間趟甚至大學(xué)的援時間都規(guī)劃貨在內(nèi)去搞設(shè)扛計圍……忽這類人還有督很多很多。癢與此相對的桐是，有些人興由于不善管猴理時間而一況生碌碌無為顫。同學(xué)們，鬧你們想碌碌劈無為的過完不這一生嗎？別不想。大點占聲。不想。懷非常好，那是讓我們就從柴現(xiàn)在開始嘗到試著管理好軌自己的時間蜻財富。釣第二部分：神過去二十四證小時猾非常高興同族學(xué)們在此之圍前已經(jīng)有了垂時間管理的狂意識，我也狀為同學(xué)們的憤積極進取心茄態(tài)而驕傲。冬不過，我們夫要想管理好播時間，只靠指自己的意識兩還是不夠的填，我們還需模要做很多，常比如我們所越能支配的時校間財富，還嶺要明白以前囑時間管理的憂一些漏洞，羽然后再尋找墓到適合的策炊略。步首先我們來著看看我們所瞎能支配的時傳間財富。考同學(xué)們可能休會說，時間魔對于每個人卵來說都是公子平的，都是森24小時。曲這不都是我隸們的財富嗎齊？是的，時媽間的確是每袋人每天都有賄24小時，夏可是并不是史所有的時間籍我們都是能癥隨意支配的跡。我們能利蝦用的時間才革是我們的財超富。我們在捕高中要待3肆年，我們在杏高中三年有的多少的學(xué)習(xí)仍時間呢？也再許三年很難柱算，但是我搶們一天很好排算。貓時間好像一軋條由發(fā)生的欣各種事件構(gòu)提成的河流，邊而且是一條能湍急的河流左，因為剛剛作看見了一個予事物，它就津被帶走了，醫(yī)而另一個事屋物又來代替李它，而這個涂也將被帶走男。我們過去獵的時間也就密是由這一件跑件事情構(gòu)成朋的。那同學(xué)泰們想想我們爛過去的24爺小時的時間犁都帶走了哪扔些事物呢？訪我們具體看銜看你過去的相24小時都峽是怎么管理央的。奮請大家拿出艦課前發(fā)的表寸格《過去二百十四小時》迫。疤我們課前有抓布置大家做店一個課前作獲業(yè)。讓大家觸回憶過去的川24小時發(fā)鈔生的事情，煙我要求大家怖盡量詳細的雷回憶，并把途這些事情記怨錄在相應(yīng)的娃時間段內(nèi)。旬12小時以搏內(nèi)的寫在內(nèi)擠圈，12小漿時以外的寫論在外圈。獲請拿出你的撕過去24小察時。我來看膀看你們完成構(gòu)得怎么樣?？逦覀兺瑢W(xué)中疼大部分完成勒得很好，寫承得比較詳細鐵?？郏@位同治學(xué)完成得不腔是一般的是悶非常好，是四非常的非常搭的棒，非常檔的詳細，我劣們請這位同鴉學(xué)來分享他墻的時間利用含情況。嫂感謝這位同靠學(xué)的分享，穗他的事情記伯得非常的牢屬，看來這是饑一位記憶方猜法很好的同躲學(xué)，而且在塔這短短的時捧間內(nèi)時間利鳳用率很高，氏這說明過去位的24小時向他過得非常記的充實。更吵難得的是他煎非常細心的序把這些事情怎不怕麻煩全垂部記下來了文。我非常的丹佩服你，我索想同學(xué)們也列有同感。我販建議我們用犬熱烈的掌聲廊來表達我們沖的欽佩。掙這位同學(xué)的葛一天是這樣項度過的，那色么你的24他小時都做了演哪些事情呢狂？這些事情故都花了多少濤時間？我們姻一起來做個捕歸類統(tǒng)計。見在這24小齊時里，裳?柄睡覺時間：杠有多少沖?崇上課時間：俘有多少沖?啞自學(xué)時間：荷有多少伶?蛾日常事務(wù)時沈間：有多少挖?菜聊天時間：齊有多少闖吃飯時間：餓有幾個小時羽?爹還有多少時嶼間不知道干漢什么了？脾（學(xué)生統(tǒng)計贏同時，板書衛(wèi)。內(nèi)容為過紗去24小時徐，睡覺，上裝課，自學(xué)，寒日常事物，等聊天，吃飯咳，不知道）角我們請三個涌同學(xué)來談?wù)勜i看他的時間皇利用情況。賊（羅列到黑龜板上）偵同學(xué)們，我爬們看看黑板程上的三位同退學(xué)的情況，奇有沒有什么齊發(fā)現(xiàn)？渴上課時間用眉分鐘統(tǒng)計：識這說明他們陵上課學(xué)習(xí)非禿常用心，對憲這部分的時瓶間利用情況郵非常的清楚瓜。這也許是設(shè)時間管理后裁的結(jié)果。（役精確度不一飾樣）碰每個人上課四的時間不一陶樣：一個是申記錯了，一旁個是上課開梁小差。猶相同的是每女個人的不知虜?shù)阑ㄔ谀睦飴{的時間都比統(tǒng)較多們?yōu)槭裁从械耐瑢W(xué)自學(xué)時男間多而有的構(gòu)同學(xué)少呢？怒（因為他把愧其他人用來胡聊天的時間各用來不知道日做什么的時甚間給用在了嬸學(xué)習(xí)上）韻結(jié)合自己的蕉時間利用情納況進行反思監(jiān)，看看你的盞時間管理情挖況和這三個侍同學(xué)有什么雙不同？為什洪么？為什么皺你的學(xué)習(xí)時功間沒有別人誤的多呢？棚同學(xué)們，我手們經(jīng)過測算論發(fā)現(xiàn)我們實鏈際的學(xué)習(xí)時怒間比想想中仁的好象要少門很多。尤其樂是自學(xué)的時漲間。因為在小我們的腦海阿中除了上課囑睡覺還有一糾些生存所必襯須的事情外生，我們其他削的時間好象拒都是可以用旅來學(xué)習(xí)的，駝可我們發(fā)現(xiàn)俘事實遠不是困我們的想的仁那樣，而有微很多的時間傲不知道在做凳什么，這些歪就是嚴(yán)重浪懇費掉的時間犯。這些就是胸我們時間管碧理的重點。細這三位同學(xué)變，假如現(xiàn)在乎讓你對自己會的時間利用昌情況打個分語，你們會打地幾分，為什姥么？你覺得鵝哪些地方不僵是很滿意呢詢？鼠就這位同學(xué)如提到的問題盞，大家有何即妙招？我們勻來給他支個演招。濫第三部分：緞案例分析息我們解決了渾一些大家共痛同的問題，告可有的時候瑞發(fā)現(xiàn)還是有徒一些時間不夾知道怎么用辟去了。都怎膠么用去了呢央？我們沒有測意識到的時崗間漏洞有哪躲些呢？也許拳你會從下面叔的故事中找品到答案。（帆板書：管理忠漏洞）失小明的時間代管理早上：范小明是高一充的同學(xué)。今勵天早上6點暫就醒了，想癥早點起來去章教室看看書益，可又覺6舒點40還要攪晨跑，再回惠來太麻煩，棟便打消了這漠個念頭，繼脆續(xù)睡。結(jié)果餐起床鈴打過緒了都不知道喊，醒來看看挽表，只有5車分鐘了就晨削跑了。很快喇穿衣服洗完失臉，一路狂銹奔到了操場利，還好，沒湯有遲到。跑洲步完了去食猶堂，足足排及來分鐘的隊睡才打到早飯讀。飯后到了偽教室早讀，租他發(fā)現(xiàn)自己演不知該先看高什么書，拿驗起英語課本宏覺得應(yīng)該先踏看語文。拿調(diào)起語文課本寒覺得還是該擠先看英語。遇拿起又放下圓好幾次以后撲終于決定用睡一種最簡便艷的方法決定元，那就是拋吹硬幣。結(jié)果猛是先看語文籮。承問題：賴床欄，鍬排隊，躲倘猶豫（板旬書）中午：何回到寢室，遞想休息一下保，可寢室的吃同學(xué)聊得熱駁火朝天。他淋想，與其被狼別人吵不如示我自己吵，栗于是加入到求了討論的行毀列。有個同糊學(xué)談著談著臘說自己要去離教室抄單詞臂，并問他去惡不去。（因古為早上的單外詞默寫太差沾而導(dǎo)致被罰鍵抄10遍。鞏他也有份。尸老師說第二霜天檢查）他制說，類“抖我明天再抄泥好了，說不慌定明天老師褲忘記了我就唱不用抄了。貴不過昨天老倍師布置的作州業(yè)下午上課傘前要交，我巴還沒有開始扁做。看來無例論如何自己臺得犧牲中午它的休息時間真了。莊”慕還好，中午星時間比較多龍，不用那么蕉急，兩人邊液走邊逛。結(jié)槳果一逛不打迎緊，原來3把分鐘的路自褲己硬是走了昏10分鐘。裝寫好作業(yè)，咱發(fā)覺今天下章午要上物理勿課，而自己攏的課本居然導(dǎo)沒有帶。要齡趕緊回去拿身，不然下午宗要出問題。攔匆匆忙忙趕智回來后發(fā)現(xiàn)磨好象自己頭末發(fā)還沒有打純理。這太影游響形象了，甜一定要回去柏收拾一下。暮又匆忙跑回貢宿舍。拋問題：聊天治，樓拖時間脹，三走路，堵軟打扮，蒸陡時間重復(fù)（嗓板書）晚上?耳由于中午沒茄有休息，第澆一節(jié)晚自習(xí)竄特別想睡。樂但又覺得睡晚覺太耽誤時饑間了，勉強忌拿起化學(xué)作匪業(yè)本，看了槍10分鐘還猶沒有做3題樸化學(xué)選擇題曲。小明想，陸我做作業(yè)困梁，拿點雜志沸提提神，結(jié)欺果一發(fā)而不喚可收拾，看晉了一節(jié)課4周5分鐘。第情二節(jié)課祖先做比較拿苗手的數(shù)學(xué)。呆數(shù)學(xué)開始還謎容易，可后杯面的那道題雷太難了，放往棄嗎？不行摧，不能遇難被而退，我一馳定要把它給葡解決了。結(jié)寺果這一道題吳目耗了他半康個多小時還抓沒有解出來妻。這個時候衫他決定放棄姨?？梢豢幢磔叄挥袔追址昼娏肆?，還千有物理作業(yè)爭化學(xué)作業(yè)政啟治作業(yè)沒有悲做，沒有辦樹法，只有抄禾后面的答案桂了。竄問題：效率皇低，陽看雜充志，坑難題結(jié)處理（板書寫）瞇總的問題是寄：缺乏規(guī)劃犁。呼這是小明的羨時間利用情站況。這小明誕的情況不僅魔僅是個別現(xiàn)銅象。在我們慕的同學(xué)中有殲無數(shù)的小明價。我們的時況間管理出現(xiàn)鉛了這樣或那鳥樣的問題。雷既然出現(xiàn)了逃這么多的問覆題，我們一句起來幫他出細出主意，讓覽他管理好自精己的時間。剖小組討論，橫就我們所找運出的漏洞進涌行具體的討何論，每個組胸提出二個最篇佳的可行方誤案。耽板書：管理隸策略逗第四部分：障討論管理策碧略絞教師板書好腿學(xué)生的解決外策略以后，驢補充介紹對移缺乏規(guī)劃該匪怎么處理久——夢制定今日時槐間管理表。斃這個表有三防個部分組成蟲，第一部分貸是要做的事挺情，然后就僅重要性進行漂排序，接著側(cè)就是執(zhí)行，悉執(zhí)行好了以屈后做標(biāo)記。飼（見附件）滑教師總結(jié)：裂我們覺得比饒較有效的時險間策略是：痛有時間管理值的意識：惜扶時，有統(tǒng)籌德意識支加快速度：玉走路，吃飯總，做題的速編度匪利用好點滴常時間：如課褲間，如等待絞的時間低制定計劃：腦制定一個時悉間管理表。匠這個表有三臺個部分組成笛，第一部分乎是要做的事諸情，然后就滑重要性進行珠排序，接著傷就是執(zhí)行，秋執(zhí)行好了以葵后做標(biāo)記。總結(jié)：夸以上就是我借們這節(jié)課的益內(nèi)容，我們透審視了自己陜以前的時間脫利用情況，泳發(fā)現(xiàn)了一些遙問題，然后槳就這些問題置討論了一些內(nèi)時間管理的廁策略，也許女你會在我們咽的集體智慧記中找到適合羞你的策略。終今天我們談只時間管理，腥我想問一句腐，我們的時臘間管理是管鍋理什么時間孝？是過去嗎川？（不是）真是將來嗎？視……級管理將來是素通過管理現(xiàn)霜在而實現(xiàn)的罰。我們的時善間管理管理悠的是今日。布關(guān)于管理今詢?nèi)盏挠嘘P(guān)此像話題，我們脫的古人很早招就在談，我熄們一起來看傍看他們是怎腐么談的。我露們來看《今勁日歌》。（魂大家站起來尾，齊聲朗讀載）也今日復(fù)今日拋，今日何其劃好！滑抓住今日有祝金日，丟了荷金日哪里找胃？崇人生百年幾低今日，莫讓勢明日空煩惱愚。筍若說且看明蘿日