親密關(guān)系：一本書讀懂婚姻

親密關(guān)系：一本書讀懂婚姻讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖目錄分析讀書筆記內(nèi)容摘要作者介紹精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖書婚姻魅力血緣關(guān)系親密關(guān)系婚姻鏈接第章婚姻孩子心理問題空間方式女人智慧原因情緒時間本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要婚姻最大的魅力不是“你儂我儂”，而在于探索兩個毫無血緣關(guān)系的人，究竟能達(dá)成多么深的鏈接。目錄分析第1章前言第3章2.夫妻保持同一個頻道第2章1.夫妻共同攜手進(jìn)步目錄分析第4章3.夫妻需要互相體諒和尊重第5章4.日子再忙也別忘了互相交流心聲第6章1.彼此遷就，而不是只為自己考慮。第7章2.彼此信任，給予對方一定自由的空間。第8章3.婚姻中適度“裝傻”，這是一種策略，更是一種境界。12345目錄分析第9章4.忍就要堅持，對方經(jīng)歷低谷時，與ta同行。第10章1.好的夫妻關(guān)系能給家庭帶來財富第11章2.好的夫妻關(guān)系能給生活帶來希望第12章3.好的夫妻關(guān)系也能讓孩子也感覺到愛和溫暖第13章1.孩子缺乏安全感第14章2.孩子容易人格不健全010302040506目錄分析第15章3.孩子容易任性、自私第17章5.孩子敏感、做事執(zhí)拗、愛找借口第16章4.孩子可能會缺少修養(yǎng)目錄分析第18章6.影響孩子將來擇偶觀、婚姻觀第19章1.重新審視你自己、對方和婚姻第20章2.好的婚姻，是一次又一次地愛上對方第21章1.“防盜”型第22章2.“摳門”型12345目錄分析第23章3.“閃躲”型第24章4.“隔離”型第25章1.確立原則性問題第26章2.確定理財方式第27章3.制定財務(wù)計劃12345目錄分析第28章1.共享型經(jīng)濟的先決條件第29章2.共享型經(jīng)濟的對立面：相互制約第30章1.關(guān)于“吃”第31章2.關(guān)于“穿”第32章3.關(guān)于“娛樂”12345目錄分析第33章1.婚姻迷誤：把奢侈當(dāng)享受第34章2.消費和享受不絕對互斥第35章3.真正的享受需要心靈上的參與。第36章1.財務(wù)透明第37章2.信任為基礎(chǔ)12345目錄分析第38章3.拿捏分寸，守住底線第40章2.別忽略了另一半第39章1.留一點浪漫的時間目錄分析第41章3.避雷Tips：這7句話最容易引發(fā)意外的爭吵。第42章1.快樂需要分享，錯誤也該一起承擔(dān)。第43章2.為對方守護(hù)幸福，為自己留住幸福。第44章1.包容第一步：退一步，忍一時目錄分析第45章2.包容第二步：承擔(dān)己任，找臺階下第46章1.一定要先和自己的另一半商量第47章2.根據(jù)個人規(guī)劃和各個方面條件綜合評估第48章3.與另一半溝通的同時也別忘了和第一個孩子溝通第49章1.無形的經(jīng)濟壓力12345目錄分析第50章2.什么都靠“擠”第51章3.與“老大”矛盾變大第52章4.生活質(zhì)量降低第53章1.危機要共同承擔(dān)，忌推卸責(zé)任。第54章2.共同盡責(zé)，為對方的幸福買單。12345目錄分析第55章1.保持邊界清晰第56章2.主動修復(fù)裂痕第57章1.攻心先“攻”婆婆第58章2.在婆家獲得更多輿論支持目錄分析第59章3.培養(yǎng)“媽寶丈夫”的獨立意識第60章4.爭吵時給予理解，引導(dǎo)丈夫反思己過第61章5.提升自己的價值和話語權(quán)第62章1.父親讓孩子更具獨立精神第63章2.父親讓孩子更堅強勇敢第64章3.父親讓孩子個性更活潑010302040506目錄分析第65章1.孩子容易性格自卑、扭捏第66章2.孩子容易缺乏安全感和男兒氣概第67章3.孩子容易不知感恩、性格驕縱第68章1.不愿走父母的老路第69章2.復(fù)制了父母的模式12345目錄分析第70章1.正確的分配原則是不以收入作為標(biāo)準(zhǔn)。第71章3.把對方當(dāng)成隊友，滿懷感恩和愛意，分工清晰。第72章1.找回自己，給自己獨處的空間第73章2.工作獨立才能勢均力敵第74章3.幸福共舞才能愛意綿綿12345目錄分析第75章1.幸福不再別處，不做別人眼里的完美女人第76章2.跳出思維的怪圈，收起你的壞情緒第77章3.直面真實的自己第78章1.與其糾結(jié)適不適合婚姻，不如問問自己相不相信愛情第79章2.信與不信，任何答案都取決于自己的心第80章1.找出離家的原因010302040506目錄分析第81章2.反思己過，傾聽對方訴求第82章3.婚姻中沒有絕對地對與錯第83章2.家務(wù)的平攤，意味著婚姻關(guān)系中男女平等的一項重要標(biāo)志。第84章1.溝通的講究——方式和時間目錄分析第85章2.常溝通，加固婚姻的城墻，增加婚姻的幸福指數(shù)第86章1.第一步：思考模式的接納第87章2.第二步：生理的接納第88章3.第三步：精神的接納目錄分析第89章4.第四步：成長的接納第90章1.先認(rèn)識到“渺小”，再去努力成就“偉大”。第91章2.沒有不合理的比較就沒有失望第92章1.認(rèn)識他的朋友，了解他的朋友，從而去更深入地了解他第93章2.留下一份友情，保住一份愛情12345目錄分析第94章1.守住底線，婚姻不是冒險第95章2.管束有度，給對方自由的親密。第96章1.每個人都需要朋友，無關(guān)于是否結(jié)婚第97章2.婚前婚后，友人大不同第98章3.不把心事藏心底12345目錄分析第99章1.換位思考是一把解決問題的利刃。第100章2.多講情少講理，事事不要分的那么清楚第101章1.客觀評價“換偶”第102章2.凡事尊重為先，想想自己是否能接受這種道德淪喪的行為目錄分析第103章1.婚后撫養(yǎng)孩子只是女人一生的一個階段。第104章2.認(rèn)清自己婚后的角色第105章1.婚姻不是在他人身上找答案，而是保持理性第106章2.相互交流，理清混亂的角色目錄分析第107章3.戰(zhàn)斗期（7年內(nèi)，所謂的七年之癢）第108章4.真的浪漫期（一起到白頭）第109章1.出軌不離婚的人是怎么想的？第110章2.若看透了人性依然想要攜手生活，那就好好溝通。第111章3.“出軌到底要不要原諒”這個問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。12345目錄分析第112章1.尊重伴侶的喜好，而非用道德綁架對方第113章2.真正的愛，是鼓勵對方成長，找到自己。第114章1.不讓這種心理依賴成為習(xí)慣第115章2.及時糾正自己的性心理第116章4.及時通過心理咨詢師疏導(dǎo)12345目錄分析第117章5.認(rèn)知與厭惡療法第118章1.精神原因第119章2.疾病原因第120章3.不和諧的性生活第121章1.過去只能代表過去12345目錄分析第122章2.活在當(dāng)下很重要第123章1.生產(chǎn)后女性的普遍性心理第124章2.生產(chǎn)后男性的普遍性心理第125章3.針對不同心理機制的調(diào)節(jié)目錄分析第126章1.保持精力第127章2.求同存異第128章3.協(xié)同共贏第129章1.沒有情感的性愛，對心靈而言是“酷刑”第130章2.關(guān)愛心靈，遠(yuǎn)離機械式性生活12345目錄分析第131章1.關(guān)于“性”的話題多溝通第132章2.注入新鮮感，嘗試改變性生活的方式第133章3.避免將不滿情緒帶進(jìn)夫妻生活中第134章1.從性初期到中期的過渡目錄分析第135章2.正確認(rèn)識“靈”與“肉”第136章3.將激情升華為親密才會獲得真正的愉悅第137章1.注意區(qū)別節(jié)儉和摳門第138章2.有思考、有智慧地去節(jié)儉第139章1.因循守舊的觀念已經(jīng)過時12345目錄分析第140章2.女性更要正確認(rèn)識“處女情結(jié)”第141章1.再親密的兩個人也要有自己的空間第142章2.要有“我敢在你懷里孤獨”的智慧第143章3.夫妻之間的“豪豬理論”第144章1.糾正自己的價值觀，成為真正的自己第145章2.即便離婚，也要用一種最體面、最成熟的方式去處理010302040506目錄分析第146章1.從生理角度的焦慮第147章2.在心理層面的預(yù)防第148章3.關(guān)于年齡越大越會失去性吸引力的焦慮第149章1.造成家暴的重要原因之一：觀念錯位。第150章2.現(xiàn)實中的家暴不分男女，必要時用法律武器保護(hù)自己。12345目錄分析第151章1.理性看待憤怒的情緒第152章2.怎樣才算表里如一地溝通呢？第153章3.撕掉面具，坦誠相對第154章1.不要追究絕對的對錯輸贏目錄分析第155章2.另一半犯了大錯，如果誠心悔改，也可以考慮接受第156章3.用一顆理解包容的心化解夫妻矛盾第157章1.和家庭環(huán)境有關(guān)第158章2.人們總是習(xí)慣性地比較第159章3.孩子是父母的縮影第160章4.讓孩子擺脫嫉妒心理的方法010302040506目錄分析第161章1.父母為何要把自己弄得很慘？第162章2.給孩子高品質(zhì)的愛第163章1.多留意孩子的心理健康和情緒情感問題。第164章2.多給孩子一些善意的提醒和價值觀的正確引導(dǎo)。第165章1.母親不要試圖用控制欲體現(xiàn)自己的價值第166章2.注重孩子青春期教育010302040506目錄分析第167章3.尊重孩子的選擇，不把孩子當(dāng)做私有物。第169章1.超理智者往往被疾病困擾。第168章2.霍金只有眼珠和手指能動的時候，他是怎么完成著作的？’目錄分析第170章2.超理智往往是才智過人，卻孤立的第172章2.安全型第171章1.討好型目錄分析第173章1.指責(zé)型伴侶容易盲目暴怒第174章2.指責(zé)和高血壓、哮喘、關(guān)節(jié)炎是非常好的朋友第175章3.指責(zé)型的伴侶，自信且孤獨。第176章1.自律的人更自由第177章2.自由是有界限的12345目錄分析第178章1.如何了解自己？第180章1.在經(jīng)營婚姻的過程中成為更好的自己第179章2.為什么說元認(rèn)知包含自省功能呢？目錄分析第181章2.經(jīng)營婚姻的過程也是兩個人磨平棱角的過程第182章1.不避諱關(guān)于離婚的話題討論第183章2.想象“失去”，才懂“珍惜”第184章3.離婚不是世界末日目錄分析第185章1.每個人，在不同的成長時期都需要關(guān)懷。第186章2.更年期要相互體諒，互敬互愛才能攜手走過。第187章1.只有自己的成就才是值得自己驕傲的。第188章2.當(dāng)對方在進(jìn)步時，自己也去進(jìn)步吧。第189章1.舒適就是美第190章2.受不受尊重與穿不穿名牌無關(guān)010302040506目錄分析第191章1.平時多注意觀察喜好，避免“熱臉”貼到“冷屁股”第192章2.選擇合適的時間，免得讓喜悅撲了場空第193章3.鼓勵對方和你一起制造浪漫第194章1.考慮“斷舍離”的前提，永遠(yuǎn)是“自己”和“當(dāng)下”。第195章2.“斷舍離”是一種生活態(tài)度，而不是浪費。第196章3.“斷舍離”不等于降低生活品質(zhì)。010302040506目錄分析第197章1.及時察覺，解決矛盾第198章2.用心感受現(xiàn)在，幸福就在當(dāng)下第199章1.向內(nèi)尋找內(nèi)心的支持系統(tǒng)第200章2.向外啟動外在的支持系統(tǒng)第201章3.將無聊的狀態(tài)變成寧靜的時光12345目錄分析第202章2.旅行不能包治百病，控制好婚姻的行囊第204章2.婚姻要有儀式感，女人更要安全感第203章1.儀式感代表著彼此對待感情的態(tài)度目錄分析第205章1.在知足常樂的前提下繼續(xù)完善自己。第206章2.別讓欲望迷了心智，幸福就在隨手可及的地方。第207章3.克制貪戀，給愛一個自由呼吸的空間。第208章1.理智用于工作，情感用于生活，兩者兼之用于理想。第209章2.談戀愛要感性，婚后要理性12345目錄分析第210章1.智慧的人，是放下執(zhí)著的人。第211章2.智慧、美德、幸福是一個等式。第212章1.沒有“閑”的婚姻只剩下無趣第213章2.“閑人”不等于“廢人”目錄分析第214章1.成為真實的自己。第215章2.保持學(xué)習(xí)，探索自己更多接近智慧的可