妊娠期糖尿病-基本知識

妊娠糖尿關知什么妊娠期尿病是指在妊娠才發(fā)生或首發(fā)現的糖病娠期常的并發(fā)癥率占孕婦的～10%孕婦常無明自覺癥狀。娩結束后，數患者血會恢復政策，部分者產后數年數十年可發(fā)展為2型糖尿病。篩查間由于妊娠期分泌的變化引起的機糖代謝紊亂要發(fā)生在妊中晚期，孕32～34達高峰。以妊娠期糖病的篩查間是妊娠2428周。國際斷標準在進行OGTT口服葡萄糖量試驗，oralglucosetolerancetest，）檢查前，患需禁食～14時，連續(xù)天每天進食少于碳水化合物，檢查期間靜、禁煙，檢時分鐘內服75g無水葡萄糖液300ml，別測定服用前及服后1h、2h的靜脈血糖空腹：<5.1nmol/L；1h：<10.0nmol/L；2h：<8.5nmol/L。妊娠糖尿病因可能與胎盤生的大量胎生乳素激素激素關盤本身產生的大量激素用保證胎兒的長發(fā)育些激素可以抵消島素但作胰島素但作用能正常發(fā)揮這在醫(yī)學稱為“胰島抵抗不能使葡萄糖進入細胞利用，就會血糖升高形成妊娠期尿病。什么群孕期患此1、有糖尿病族史；2、孕婦年齡于30歲；3、體重超重肥胖，體指數大于25，多囊卵巢綜合癥；4、孕期體重長過快；5、既往懷孕有妊娠期尿??；6、孕期體重長過快，期有不明原的流產、早、死胎者7、本次妊娠并羊水過、巨大兒、兒畸形者。妊娠糖尿病母親影1、可能并發(fā)高癥、酮酸中毒；2、容易發(fā)生期及產時產后感染；3、產程延長產后出血4、羊水過多胎膜早破早產發(fā)生率高；5、難產率增。，迎載

定時定時定量堅持妊娠糖尿病胎兒新兒的響1兒處于血糖環(huán)境兒的胰島素分過多能旺，巨大兒發(fā)生高；2、胎兒宮內育遲緩；3、死胎、死率高；4、新生兒易呼吸窘迫合癥，低血，低血鈣，膽紅素血；5、畸形兒發(fā)率高，尤是神經管、血管系統(tǒng)的形。發(fā)生妊娠期尿病么？1、首選飲食制；2、學習妊娠糖尿病相知識；3、適當運動4、自我檢測糖；5、胰島素治。妊娠尿病的食治原1、合理控總能每日每公斤體攝入的熱量該控制在30-35千卡，避免能量攝過低而發(fā)生癥；2、膳食均每日必須攝入下四大類食：谷薯類、菜水果類肉蛋奶豆類、油類，食物的樣化是獲全面營的必條。執(zhí)行尿病食的關：、、妊娠糖尿病養(yǎng)治中常見區(qū)1、單純控制食就等于食治療，飯的越少對病控制越有；2、食物吃的少越好；3、膳食纖維于血糖控有利，因此吃粗糧不吃糧；4、糖尿病專無糖食品需控制；5、多吃了食只要加大島素量就可使血糖正常6、正餐飲食制已非常格，加餐多沒有關系；7、空腹血糖高，睡前敢加餐。如何用食物控制糖1、粗糧不要作；2、簡單就好3、適當增加食纖維豐的食物；4、增加主食的蛋白質5、急火煮、加水；6、加點醋；7、高低搭配，迎載

什么食品交份法食品交換份前國際上用的糖尿病食控制方之一物分為四大類八小，每份食物量不同但含熱量大致卡，同類食物在一重量內蛋白、脂肪、碳化合物含相似，同類物可以任意換，營養(yǎng)比例接近的食可以互換如何確估計物的入1、利用食物型2、鼓勵稱重生熟互換50g米＝130g飯，50g粉75g頭，50g肉＝35g熟牛肉

餐次的分配少量多餐、時定量全天量分配早餐：10-15%中餐：30%晚餐：30%膳食肪與人健康脂肪型

早加：5-10%9-10am）中加：5-10%2-3pm）晚加：5-10%睡前0.5－1h）主要源室溫態(tài)

對TC影響單不和脂肪多不和脂肪飽和脂肪反式脂肪

橄欖油油油、杏仁等堅果玉米油、大油、紅花油棉籽油、魚油、全脂牛奶力、冰淇淋、紅、椰奶、椰油大部分人造油物油制起酥油土豆片品、烘烤食品

液態(tài)液態(tài)固態(tài)固態(tài)或半固態(tài)

降低LDL，升高HDL降低LDL，升高HDL升高LDL，升高HDL升高LDL，降低HDL運動血糖1、應在吃第口飯后對個小時開始動，不宜空腹動2、孕婦以選散步為宜每次20～分鐘如何血糖1、用肥皂洗雙手并擦；2、搓熱選好手指；3、酒精棉簽毒并自然干；4、穿刺點手指端的側，取自然流出指端微量即可；5、不得強行壓手指。，迎載

血糖測1、最好連續(xù)測3天系列血糖2、血糖穩(wěn)后每監(jiān)測1天直至娩血糖制標準

空腹及餐前30分鐘：3.3～5.3nmol/L餐后2h及夜間：4.4～。妊娠糖尿病級

A1只需單純食物療即可把糖控制在正范圍；A2需加胰島素治才能把血控制在正常圍。產后理1、若無禁忌應鼓勵妊娠糖尿產婦乳養(yǎng)研究表明母喂養(yǎng)可改善糖代謝，可降低子代生2型糖尿病的風險2、產后6～進行糖復查若正常此后至少3篩查次警惕發(fā)展為糖尿或糖尿病前；3、建議超重肥胖或孕增重超標的娠期糖尿病婦減重，防糖尿病的發(fā)生活動和生活方調整是控制重對重要成部分有助于保持減輕對體重關于血糖診斷血糖小于2.8nmol/L低血糖表現對初期癥狀包面色蒼白快眼花、饑餓感、全無力、嘴唇到刺痛或木；嚴重低糖癥狀包括去定向能、癲癇發(fā)作、覺喪失、昏等處理一旦感覺有低糖等癥狀應立即測試的血糖水，若血糖<2.8nmol/L進食一些含單的食～3片葡萄糖或果糖果汁、2～3方糖、一湯勺蜂、1/3有糖汽水等鐘后，再測試血，若高于2.8nmol/L或感好轉可恢復?；顒舆M食少面包干等含淀粉類