2023年-健康生活倡議書-1

第頁2023健康生活建議書健康生活建議書

在現(xiàn)在社會，我們運用上建議書的狀況與日俱增，不同的建議書內容同樣也是不同的。那么，怎么去寫建議書呢？以下是我整理的健康生活建議書7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有須要的摯友。

健康生活建議書篇1

控煙是關乎生命與健康的一項重大工程，是所能實行的最為有效的疾病預防手段，不在公共場所和工作場所吸煙，不僅是一項社會公德，更是現(xiàn)代文明的表達。為此，昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下建議：

一、主動學習控煙學問，提高對主動吸煙、被動吸煙危害的相識，樹立“遠離煙草〞的健康意識。

二、自覺遵守國家有關控煙的相關規(guī)定，做到不在公共場所、工作場所吸煙，不吸游煙。

三、爭做控煙志愿者和監(jiān)督員，主動宣揚吸煙危害健康的相關學問，剛好勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。

四、根據“誰主管、誰負責〞的原那么，各部門主動履行對養(yǎng)生向全市人民發(fā)出如下建議：

一、提倡新理念，形成新風氣。強化“我熬煉、我健康、我華蜜〞的意識，在全社會形成自覺熬煉、主動健身、追求健康的好風氣。

二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素養(yǎng)，為提高全民族的健康水平而努力。

三、堅持長期熬煉、科學熬煉，選擇適合自身特點的體育健身工程，每天熬煉一小時，華蜜生活一輩子。

四、提倡健好身，形成好方法。

五、主動參與各種健身競賽活動。

此致

敬禮

建議人

時間

健康生活建議書篇3

廣闊市民摯友：

健康是人的根本權力，是華蜜歡樂的根底，是國家文明的標記，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌面貌一新。然而，社會開展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在變更著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式親密相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病〞，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，繁昌縣政府發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全縣人民建議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我歡樂〞作為行動準那么。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子〞的健康“一二一〞活動。

二、樹立健康新形象，變更不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡，保持健康體重。

四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，華蜜生活一輩子。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，寬容謙讓、誠懇待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)立整齊、安靜、美妙、健康的生活環(huán)境。

七、以科學的看法和精神傳播健康學問，反對、抵抗不科學和偽科學信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，提高健康生活方式的行動實力，長期保持健康的生活習慣。

建議人：小紅

建議日期：年月日

健康生活建議書篇4

健康是人的根本權力,是華蜜歡樂的根底,是國家文明的標記，是社會和諧的.象征。在全面建設小康社會過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌面貌一新。然而，社會開展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在變更著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式親密相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素養(yǎng)的大敵。

面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全市人民建議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我歡樂〞作為行動準那么。

二、變更不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡，維持健康體重。

四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠意待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)立整齊、安靜、美妙、健康的生活環(huán)境。

七、以科學的看法和精神，傳播科學的健康學問，反對、抵抗不科學和偽科學信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面開展，擁有華蜜生活！

健康生活建議書篇5

健康是人的根本權力，是華蜜歡樂的根底，是國家文明的標記，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌面貌一新。然而，社會開展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在變更著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式親密相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng)立慢性病綜合防控示范區(qū)工作領導小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動建議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我歡樂〞作為行動準那么。

二、變更不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡，保持標準體重。

四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠懇待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)立整齊、安靜、美妙、健康的生活環(huán)境。

七、傳播健康學問，反對、抵抗不科學和偽科學信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面開展，擁有華蜜生活！

健康生活建議書篇6

公司全體員工：

當我們城市里穿行的汽車越來越多，道路顯得越來越狹窄時、出行不再便捷時；當我們由于長期缺乏運動、身體不在健壯時；當空氣污染，藍天白云難以再見時——我們有理由思索、變更我們的自身行為、重新考慮出行方式。

今年是第45個世界環(huán)境日，同時也是?新環(huán)保法?實施后的首個“環(huán)境日〞，環(huán)境保護部把20xx年“環(huán)境日〞主題確定為“踐行綠色生活〞，旨在通過“環(huán)境日〞的集中宣揚，廣泛傳播和弘揚“生活方式綠色化〞理念，提升人們對“生活方式綠色化〞的相識和理解，并自覺轉化為實際行動。

*******圍繞“環(huán)境日〞主題今年首次提出了“低碳生活、健康生活、綠色出行〞的理念，并設定每月5日為綠色出行日，旨在鼓勵、引導員工自覺選擇步行、自行車、公共交通等綠色出行方式，以提高交通資源利用效率，節(jié)約能源，改善城市交通環(huán)境、提升自身健康水平。今年6月5日為******首個綠色出行日，為了響應國家及上級部門號召，我們向廣闊員工發(fā)出如下建議：

一、爭做綠色出行的宣揚者。我們建議廣闊員工樹立綠色出行理念，向身邊人宣揚開展綠色出行的意義和方式，帶動更多人參加到行動中來；讓我們的家園多一些綠色，多一路暢通，多一點文明，多一份健康、多一份華蜜。

二、爭做綠色出行的提倡者。建議全體員工充分相識駕駛汽車出行可能帶來的環(huán)境問題和交通擁堵問題，提倡“能走不騎，能騎不坐，能坐不開〞的出行理念；提倡“購車族〞盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車；提倡“有車族〞每周少開一天車，市內交通盡可能實行乘坐公交，騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。

三、爭做綠色出行的踐行者。我們建議廣闊員工在綠色出行中領先垂范，躬身力行，上下班主動放棄小汽車，堅持每周少開一天車，爭做綠色出行的踐行者；特殊要把步行和騎自行車出行作為緩解交通壓力、促進節(jié)能減排、保護環(huán)境、強身健體的有效行動，做綠色出行、助力暢通的模范。

廣闊員工們，我們渴望干凈的地球，渴望健康的生命，渴望環(huán)保的家園。面對地球生態(tài)環(huán)境日益惡化的現(xiàn)實，您可曾意識到自身的一份責任？環(huán)境是我們人類賴以生存的土壤，愛惜地球，保護環(huán)境是每一個公民義不容辭的責任，須要你我的共同努力。

一個人的力氣是有限的，我們大家團結起來共同參加的力氣卻是無限的，有了你、我、他的共同支持和參加，我們的城市及家園將會更加綠色，更加漂亮；讓我們行動起來，低碳生活、健康生活、綠色出行！

健康生活建議書篇7

生命在于運動，華蜜源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健〞工作的號召，我們建議在全縣開展“三減三健〞活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。提倡主動、陽光、健康、向上的生活方式，遠離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下建議：

一、提倡健康生活，從我做起“三減〞

合理飲食是健康的根底。培育清淡飲食習慣，從我做起，發(fā)動家人或身邊的人逐步削減糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油，限制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品;多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調菜肴少放糖。

二、全民參加健身，力爭實現(xiàn)“三健〞

定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡;削減久坐時間，保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持熬煉一小時;學會一項運動、參加一項運動、寵愛一項運動;提倡“體育生活化、健身常?；暤睦砟?，把體育熬煉作為每天生活的一局部，一種時尚追求。

三、全民行動起來，唱響“三減三健〞

提升科學膳食效勞水平，源頭上做好“三減〞;強化預防保健，為全縣人民供給標準化、專業(yè)化的健康檢查，組織保健學問講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細微環(huán)節(jié)