部門拓展活動(dòng)策劃書11篇

第部門拓展活動(dòng)策劃書11篇

一、活動(dòng)主題：

團(tuán)隊(duì)超越，收獲友誼。

二、活動(dòng)時(shí)間：

__年12月19日中午12：30—13：30

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

懷化學(xué)院東區(qū)籃球場

四、承辦單位：

教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

五、參與人員：

__級人文教育5、6班，總共96人

六、活動(dòng)目的：

帶領(lǐng)兩個(gè)班級成員參加并熟悉素拓訓(xùn)練營活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，互相幫助。

七、活動(dòng)精神：

赤營：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活動(dòng)流程：

流程一：激情開場

1、主持人開場白。

2、團(tuán)副、主席發(fā)言。

3、素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言。

4、分組：兩個(gè)班級分成十六組，隨機(jī)分組后，各組成員互相認(rèn)識，確立隊(duì)長。各組成員在隊(duì)長的帶領(lǐng)下定隊(duì)名，口號和隊(duì)旗。

5、由各隊(duì)代表人上來介紹本隊(duì)的隊(duì)名，口號和隊(duì)旗，各隊(duì)成員一定要積極配合。

流程二：各顯神通

游戲一：好鄰居

1、所有人坐著圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。

2、站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就要迅速的插到A周圍相鄰的兩個(gè)位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的'人將會(huì)繼續(xù)問A：“那你喜歡誰”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

游戲二：末班車

1、每隊(duì)發(fā)一張報(bào)紙，每隊(duì)派出五個(gè)代表進(jìn)行回合式的競賽。

2、第一輪，五個(gè)人全部踩在同一張報(bào)紙上，五個(gè)人至少要放一只腳在報(bào)紙上，可以疊在隊(duì)員身上，但是五個(gè)人的腳決不能踩在報(bào)紙以外的地方，堅(jiān)持十秒鐘就算過關(guān)。

3、過關(guān)的繼續(xù)下一輪，將報(bào)紙對折，仍然是五個(gè)人全部站上去，腳不能踩在報(bào)紙以外的地方，堅(jiān)持十秒算過關(guān)。以此類推。

4、對折最多的隊(duì)伍獲勝，輸?shù)年?duì)伍接受贏得隊(duì)伍提出的懲罰。

游戲三：人體繩結(jié)

1、每組分成兩隊(duì)，每對各自圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

2、若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

3、全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

4、哪一隊(duì)最先解開就贏了，輸?shù)年?duì)伍接受贏得隊(duì)伍提出的懲罰。

游戲四：飲水思源

1、將所有人分成4組，每組一個(gè)教練員。

2、每人發(fā)一個(gè)小紙杯。

3、每組第一個(gè)人的水杯中裝滿水后，用嘴咬著水杯將水倒入下一個(gè)人的杯中，依次傳遞（中間不能用手）。

4、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，水桶中水最少的組接受懲罰。

游戲五：愛的抱抱

1、大家圍成圈跑步，跑的過程中，不允許脫節(jié)，直到聽或看到數(shù)字。

2、聽或看到數(shù)字后，大家馬上開始抱團(tuán)，湊成聽或看到的那個(gè)數(shù)，沒有組成團(tuán)的就淘汰。

游戲六：同舟共濟(jì)

1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。

2、聽命令，往報(bào)紙上站人，不允許腳在報(bào)紙外面。

3、隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加，哪對能堅(jiān)持到最后即為勝者。

總結(jié)活動(dòng)

各項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束以后，大家集合，每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约簠⑴c此次活動(dòng)的心得與體會(huì)。除此之外，可以讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營開展的重要性以及對于個(gè)人素質(zhì)的提升，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、觀察能力的提高等方面的重要作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)能幫助同學(xué)們在活動(dòng)中收獲快樂，健康成長，縮小與聾啞兒童之間的隔閡，為以后的各方面的發(fā)展起到一個(gè)重大的作用。

部門拓展活動(dòng)策劃書(篇11)

大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書一

活動(dòng)背景：

為了進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的綜合素質(zhì)，加強(qiáng)大學(xué)生的自我科學(xué)管理，改進(jìn)大學(xué)生的工作作風(fēng)，全面促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展，我們在領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)下開展本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。同時(shí)，希望通過此次活動(dòng)，能夠激發(fā)兩個(gè)班級成員們的進(jìn)取精神，培養(yǎng)并提高成員們的領(lǐng)導(dǎo)意識和管理能力，為成為一名主動(dòng)而積極的優(yōu)秀大學(xué)生打下基礎(chǔ)。最重要的是，希望能夠在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營造親情化團(tuán)隊(duì)氛圍，收獲兩個(gè)班級之間的友誼。

一、活動(dòng)主題：

團(tuán)隊(duì)超越，收獲友誼

二、活動(dòng)時(shí)間：

__年12月19日中午12：30—13：30

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

懷化學(xué)院東區(qū)籃球場

四、承辦單位：

教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

五、參與人員：

__級人文教育5、6班，總共96人

六、活動(dòng)目的：

帶領(lǐng)兩個(gè)班級成員參加并熟悉素拓訓(xùn)練營活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，互相幫助。

七、活動(dòng)精神：

赤營：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活動(dòng)流程：

流程一：激情開場

1、主持人開場白。

2、團(tuán)副、主席發(fā)言。

3、素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言。

4、分組：兩個(gè)班級分成十六組，隨機(jī)分組后，各組成員互相認(rèn)識，確立隊(duì)長。各組成員在隊(duì)長的帶領(lǐng)下定隊(duì)名，口號和隊(duì)旗。

5、由各隊(duì)代表人上來介紹本隊(duì)的隊(duì)名，口號和隊(duì)旗，各隊(duì)成員一定要積極配合。

流程二：各顯神通

游戲一：

游戲名稱

游戲規(guī)則

道具

好鄰居

1、所有人坐著圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。

2、站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就要迅速的插到A周圍相鄰的兩個(gè)位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問A：“那你喜歡誰”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

無

游戲二：

游戲名稱

游戲規(guī)則

道具

末班車

1、每隊(duì)發(fā)一張報(bào)紙，每隊(duì)派出五個(gè)代表進(jìn)行回合式的競賽。

2、第一輪，五個(gè)人全部踩在同一張報(bào)紙上，五個(gè)人至少要放一只腳在報(bào)紙上，可以疊在隊(duì)員身上，但是五個(gè)人的腳決不能踩在報(bào)紙以外的地方，堅(jiān)持十秒鐘就算過關(guān)。

3、過關(guān)的繼續(xù)下一輪，將報(bào)紙對折，仍然是五個(gè)人全部站上去，腳不能踩在報(bào)紙以外的地方，堅(jiān)持十秒算過關(guān)。以此類推。

4、對折最多的隊(duì)伍獲勝，輸?shù)年?duì)伍接受贏得隊(duì)伍提出的懲罰。

報(bào)紙

游戲三：

游戲名稱

游戲規(guī)則

道具

人體繩結(jié)

1、每組分成兩隊(duì)，每對各自圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

2、若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

3、全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

4、哪一隊(duì)最先解開就贏了，輸?shù)年?duì)伍接受贏得隊(duì)伍提出的懲罰。

無

游戲四：

游戲名稱

游戲規(guī)則

道具

飲水思源

1、將所有人分成4組，每組一個(gè)教練員。

2、每人發(fā)一個(gè)小紙杯。

3、每組第一個(gè)人的水杯中裝滿水后，用嘴咬著水杯將水倒入下一個(gè)人的杯中，依次傳遞（中間不能用手）。

4、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，水桶中水最少的組接受懲罰。

紙杯，水桶

游戲五：

游戲名稱

游戲規(guī)則

道具

愛的抱抱

1、大家圍成圈跑步，跑的過程中，不允許脫節(jié)，直到聽或看到數(shù)字。

2、聽或看到數(shù)字后，大家馬上開始抱團(tuán)，湊成聽或看到的那個(gè)數(shù)，沒有組成團(tuán)的就淘汰。

無

游戲六：

游戲名稱

游戲規(guī)則

道具

同舟共濟(jì)

1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。

2、聽命令，往報(bào)紙上站人，不允許腳在報(bào)紙外面。

3、隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加，哪對能堅(jiān)持到最后即為勝者。

報(bào)紙

流程三：總結(jié)活動(dòng)

各項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束以后，大家集合，每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约簠⑴c此次活動(dòng)的心得與體會(huì)。除此之外，可以讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營開展的重要性以及對于個(gè)人素質(zhì)的提升，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、觀察能力的提高等方面的重要作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)能幫助同學(xué)們在活動(dòng)中收獲快樂，健康成長，縮小與聾啞兒童之間的隔閡，為以后的各方面的發(fā)展起到一個(gè)重大的作用。

大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書二

一、活動(dòng)目的

為了營造良好和諧的校園文化，更好的使團(tuán)委中的各位同學(xué)加深認(rèn)識，促進(jìn)和諧，調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與團(tuán)體活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)，新一屆的各部門干事已經(jīng)確定，為加強(qiáng)新一屆團(tuán)委成員的熟悉與了解，培養(yǎng)部門內(nèi)干事們的團(tuán)結(jié)合作能力，增進(jìn)彼此的互信，對以后的工作安排做一個(gè)借鑒；為以后活動(dòng)的開展打好基礎(chǔ)，提高會(huì)內(nèi)各個(gè)部門的凝聚力，以及所有會(huì)員及干事的集體意識。

二、活動(dòng)主題

增素質(zhì)促友誼

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年03月——20__年03月（具體時(shí)間待定）

四、活動(dòng)地點(diǎn)

福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場、（教室待定）

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、室內(nèi)授課

將由輔導(dǎo)員親自授課，指導(dǎo)部門間合作，部門內(nèi)部協(xié)調(diào)等一系列問題。（根據(jù)老師的授課內(nèi)容而定）。

2、戶外素質(zhì)拓展（挑幾個(gè)出來）

各部門挑選六男六女組隊(duì)參加，以各種游戲（如：踩氣球、合作運(yùn)球、N人（N+1）足等）趣味比賽，比賽時(shí)長為60分鐘。

（1）、結(jié)對而行

道具：繩子若干

參加人員：兩人一組或多人一組，多組參加

游戲規(guī)則：本游戲要求場地較大，游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

（2）、頂氣球比賽

道具：氣球一個(gè)、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

（3）、籮卜蹲（可以用任意水果代替）

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

（4）、信任背摔

做此項(xiàng)目的人站在一座1、6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

（5）、明七暗七

玩法：按自然數(shù)按順序數(shù)下來，1、2、3、4、5、6、7？？遇到7、17、27、37等以7結(jié)尾的數(shù)字稱作“明七”，7的倍數(shù)如14、21、28等稱作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能發(fā)聲，只能敲一下桌子，然后逆順序再繼續(xù)數(shù)下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7（不發(fā)音）然后逆順序，喊“6”者要緊接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不發(fā)音），喊“13”者又要緊跟著喊“15”，一直下去，到“27”、“28”時(shí)最容易出錯(cuò)。

（6）、我們不孤單

各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動(dòng)作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準(zhǔn)備好沒有？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會(huì)覺得這“崗位”很重要。）喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會(huì)過被支持的感覺。

（7）、HASH

由一人扮演兔子，事先要由兔子設(shè)計(jì)好一條線路，在公園、野外用粉筆或者面粉一路留下各種記號，設(shè)下終點(diǎn)。一群扮演獵狗的人就是要根據(jù)這些記號找到終點(diǎn)。別以為跟著記號跑就行了，狡猾的兔子是不會(huì)讓你那么輕松找到終點(diǎn)的！有時(shí)一個(gè)岔路口有好幾個(gè)指引方向的箭頭，獵狗們要分頭尋找正確的線路，如果有人發(fā)現(xiàn)指示錯(cuò)路的標(biāo)志要通知同伙，發(fā)現(xiàn)了正確道路更要通知！HASH體現(xiàn)了團(tuán)體合作的精神，獵狗們要齊心合力找到兔子的老巢。但可別以為到達(dá)終點(diǎn)就OK了，游戲的另一重要部分還沒有上場呢！在游戲過程中違規(guī)的人要接受懲罰！

（8）、縮小包圍圈

時(shí)間：5分鐘

人數(shù)：不限

概述：這是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。

目的：

1、使小組充滿活力。

2、創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

3、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

步驟：

1、讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀Ｈ缰鲌D所示。

3、告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4、等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

5、現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。

6、邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑，煩惱盡消。

安全：

在邁第三步的時(shí)候尤其要注意，不要讓有些隊(duì)員摔得過重。

（9）、縮小包圍圈

每隊(duì)6人，排成一縱隊(duì)，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內(nèi)傳球最多者勝出。

規(guī)則：隊(duì)員性別不限，腿下傳球時(shí)必須從腿間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效，最后一名隊(duì)員把球要放入指定位置。

（10）、心心相?。ū硦A球）：

每隊(duì)6人，分成3組，每組2人，第一組和第三組站在起跑線外，第二組站在終點(diǎn)線外，從第一組開始進(jìn)行接力，以第三組兩名隊(duì)員同時(shí)越過終點(diǎn)線為結(jié)束，賽程20米，