父母如何正確的和孩子溝通的方法

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦父母如何正確的和孩子溝通的方法父母如何正確的和孩子交流的辦法

正在上重點(diǎn)高中的鵬鵬學(xué)習(xí)成果向來不錯(cuò)，全家都很喜愛?這個(gè)內(nèi)向懂事的孩子。姑姑送給鵬鵬一個(gè)MP3播放器做為新年禮物。鵬鵬

很喜愛?這個(gè)小禮物，開學(xué)后也經(jīng)常帶在身上，期望在課間和上學(xué)放

學(xué)的路上聽自己喜愛?的音樂和歌曲。

一天，數(shù)學(xué)教師走進(jìn)教室時(shí)，鵬鵬還在專注聽音樂，直到同桌暗示他，才連忙將耳機(jī)摘下來。教師盯著他淡淡地說：“我知道你上

學(xué)期數(shù)學(xué)考得不錯(cuò)，但上課前請(qǐng)你不要聽這個(gè)，以免上課時(shí)注重力

難以集中，而且還可能會(huì)影響其他學(xué)生。”鵬鵬臉上頓感火辣辣的。

其次天的數(shù)學(xué)課上，坐在鵬鵬前面的一名學(xué)生由于沒有聽明了教師剛才講的例題，趁教師寫板書時(shí)扭頭問鵬鵬。教師轉(zhuǎn)身看見鵬鵬

和學(xué)生說話，聯(lián)想到昨天發(fā)生的事情，便用黑板擦拍了一下講臺(tái)，

怒氣沖沖地指著鵬鵬說：“你要是不想上課就出去!”

鵬鵬頓時(shí)感到羞憤難當(dāng)，眼淚在眼睛里直打轉(zhuǎn)。盡管前面的學(xué)生站起來主動(dòng)賠禮、解釋后，教師沒有再說什么，只是分離看了他倆

一眼，繼續(xù)上課，可鵬鵬的腦袋卻嗡嗡作響，再也聽不進(jìn)教師后來

講的任何一個(gè)字。

那一天對(duì)鵬鵬來講過得很慢、很長，好不簡(jiǎn)單熬到放學(xué)，匆匆回到家的鵬鵬無法靜下心來寫作業(yè)。晚飯后，他實(shí)在覺得內(nèi)心很憋悶、很委屈，便向爸爸媽媽訴說了這兩天在數(shù)學(xué)課上發(fā)生的事情。讓他

意外的是，他不但沒有得到父母的憐憫和理解，爸爸還沒收了他的MP3播放器，媽媽也責(zé)怪他不該在臨上課前還聽音樂、和學(xué)生上課

講話。

從今，本來嘴角總帶著淡淡微笑的鵬鵬好似變了一個(gè)人，變得緘默和消沉了。他不想再見到數(shù)學(xué)教師，對(duì)數(shù)學(xué)課也慢慢失去了愛好。最初他只是數(shù)學(xué)考試成果下降，而后其他科目的學(xué)習(xí)成果也開頭下降，并逐步產(chǎn)生了厭學(xué)心情?？伤母改覆]有察覺到鵬鵬內(nèi)心的

煩惱和掙扎，反而在親友面前哀嘆、埋怨孩子不爭(zhēng)氣。

假如鵬鵬的父母能夠仔細(xì)聆聽兒子傾訴他在小學(xué)受到的委屈、內(nèi)心的苦惱，用示意的言詞和語氣鼓舞孩子將心里的話說出來，例如：“本來是這樣啊，還有呢?”孩子的心情就能漸漸得以釋放。

聆聽不僅是一種能力和技巧，同時(shí)也是一種修養(yǎng)和境界。父母專心聽孩子傾訴完他在小學(xué)的遭受后，應(yīng)該再表示適度的共情，摩挲

一下孩子的頭或后背，并彌漫誠意地對(duì)他說：“我理解你的感觸，

兒子。要是我處在當(dāng)初那個(gè)情景，當(dāng)著全班學(xué)生的面，被教師這樣

責(zé)怪和誤解，我也會(huì)感到很難堪，我的自尊心也會(huì)受到一些損害。”

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)、生活中碰到問題、棘手、困窘或受到委屈時(shí)，內(nèi)心深處便會(huì)產(chǎn)生一種不舒適的感覺。孩子帶著心情表達(dá)他的感觸時(shí)，這種心情就是一種能量。當(dāng)家長專心聆聽，用理解、接納、共情等

樂觀的方式回應(yīng)孩子時(shí)，這種能量就可以找到一個(gè)平安的地方漸漸

釋放，協(xié)助孩子回歸理性思維。

英文里的Empathy(共情)和Sympathy(憐憫)雖然惟獨(dú)一個(gè)字母之差，但意思卻有很大差別。憐憫是指對(duì)他人的苦難、不幸會(huì)產(chǎn)生關(guān)心、理解的情感反應(yīng)，而共情能力則是換位思量，“假如是我的話

將會(huì)怎么樣?”共情是盡力深化到對(duì)方的思想里，體驗(yàn)對(duì)方的感觸，

對(duì)對(duì)方的感情作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，幫助對(duì)方處理心情，協(xié)助對(duì)方從情

緒中走出來的一種能力。

假如鵬鵬能得到父母的共情和慰藉，內(nèi)心不僅會(huì)很快平息下來，而且會(huì)感到爸爸媽媽是他的知心伴侶，能理解他，碰到問題時(shí)彼此

能碰撞出心靈的火花，在內(nèi)心產(chǎn)生一定共鳴。這對(duì)孩子恢復(fù)自信，

以樂觀的方式應(yīng)對(duì)挫折，對(duì)孩子后來健康人格的進(jìn)展都大有裨益。

共情之后，父母要將解決問題的機(jī)會(huì)和權(quán)利留給孩子，讓孩子自己解決在學(xué)習(xí)和生活中碰到的問題，除非孩子需要家長提供一定協(xié)助，千萬不要包辦或代勞。

等孩子心情慢慢平息了，父母可以試著問鵬鵬：“兒子，那你方案下一步怎么辦呢?”

鵬鵬可能會(huì)說：“我明天和教師談?wù)?，告知他我以后上學(xué)不帶

MP3播放器了。假如學(xué)生在上課時(shí)再問我問題，我也會(huì)告知他們下

課以后再回答，以免打攪周圍學(xué)生正常聽課?！?/p>

人都有自尊和自愛，當(dāng)他意識(shí)到自己的言行給自己或他人帶來不便、苦惱或損失時(shí)，往往有自我修復(fù)和盡力彌補(bǔ)的意愿，并努力做

出相應(yīng)的行動(dòng)。只是孩子這種自我修復(fù)和改進(jìn)的能力，有的被父母

替代了，有的被父母或教師“無意”扼殺而靜靜流失了。

父母應(yīng)抓住時(shí)機(jī)協(xié)助孩子諒解教師對(duì)他的誤會(huì)和不合理的責(zé)難：“教師天天要面向幾十個(gè)孩子，他希翼每一個(gè)同學(xué)都能上課注重力

集中，高效汲取他所講的內(nèi)容，只是方式和言語有失妥貼?！?/p>

孩子聽到這樣的話會(huì)原諒教師，內(nèi)心的郁結(jié)也就徹低散開了。同時(shí)，他也會(huì)因此吸取閱歷，在內(nèi)心提示自己，長大后要做一個(gè)寬容、待人得體的人，以免損害他人的自尊心。

父母還可以趁勢(shì)告誡孩子：“你的一生會(huì)碰到無數(shù)不如意的事情，也會(huì)碰到損害、誤解你的人，你對(duì)此不必在意，只盡力做好自己，

不虛度時(shí)間，善待自己和他人就可以了?！痹诮酉聛淼娜兆永?，父

母要專心觀看孩子的心情和言行，準(zhǔn)時(shí)與孩子交流溝通，了解孩子

的心理動(dòng)態(tài)，按照詳細(xì)情況提供適時(shí)的引導(dǎo)和恰當(dāng)?shù)墓奈?。這樣孩

子既能釋放心中的壓力，也可以提高自己的抗挫和抗壓能力，使自

己的心理承受能力得以提高和拓展，以全新的熱烈投入學(xué)習(xí)。

經(jīng)受了這樣的心情釋放和梳理，假如孩子再碰到類似大事，就可以泰然處之，并與人從容相處。這個(gè)經(jīng)受還能協(xié)助孩子提高與人溝

通的技巧，有助于孩子學(xué)會(huì)以包涵、大度等樂觀的方式行事做人。

其實(shí)，愛學(xué)和厭學(xué)就在一念之間，關(guān)鍵在于父母是