暑假計(jì)劃小學(xué)生集錦（2篇）_第1頁
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第2頁共2頁暑假計(jì)劃小學(xué)生集錦孩子的暑假生活從____月____日起正式開始了。今年是孩子的第二個(gè)暑假，根據(jù)去年的經(jīng)驗(yàn)，為了讓孩子在這個(gè)暑假里過得愉快而有意義的暑假，我同孩子制定了一份暑假計(jì)劃，內(nèi)容如下：一、有計(jì)劃地完成作業(yè)。同時(shí)預(yù)習(xí)三年級的課程，做到溫故而知新。二、每天讀書1~____個(gè)小時(shí)。三、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不限時(shí)間；有機(jī)會(huì)可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時(shí)寫日記，記錄下生活中的趣事。四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。五、假期中報(bào)的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。六、旅游時(shí)可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時(shí)，一定要仔細(xì)觀察身邊的人和事。七、家長每天隨時(shí)與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。以上是孩子整個(gè)假期的計(jì)劃，希望孩子能在這個(gè)假期中慢慢成長。____年____月____日暑假計(jì)劃小學(xué)生集錦（二）一、跳繩訓(xùn)練1、一、二年級同學(xué)每天要求跳繩200以上次或____分鐘2、三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩300以上次或____分鐘二、踢毽子練習(xí)1、一、二年級同學(xué)每天要求踢毽子100以上次或____分鐘2、三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩150以上次或____分鐘三、仰臥起坐練習(xí)1、一、二年級同學(xué)每天要求練習(xí)____次以上或____分鐘2、三、四、五年級同學(xué)每天要求練習(xí)40以上次或____分鐘四、每天____分鐘有氧運(yùn)動(dòng)選擇適合本年齡段的體育活動(dòng)，可包括乒乓球、羽毛球、足球、長跑、籃球等。有條件的同學(xué)可以選擇性進(jìn)行，也可在家長陪同下進(jìn)行簡單的慢跑練習(xí)。五、進(jìn)行一次郊游活動(dòng)利用雙休日，在家長帶領(lǐng)下進(jìn)行一次郊游活動(dòng)。可以到公園走走、爬爬山，多呼吸新鮮空氣。注意事項(xiàng)：1、注意假期的飲食，保持健康平衡。

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