PCI術后早期心臟康復指導演示文稿

PCI術后早期心臟康復指導演示文稿目前一頁\總數二十四頁\編于十五點優(yōu)選PCI術后早期心臟康復指導ppt目前二頁\總數二十四頁\編于十五點我得了心臟病目前三頁\總數二十四頁\編于十五點1、我可以運動嗎？2、我要怎么動呢？目前四頁\總數二十四頁\編于十五點生怕一動就出問題50%不敢動50%亂動不當一回事想動就動目前五頁\總數二十四頁\編于十五點你是可以做運動的！目前六頁\總數二十四頁\編于十五點心臟康復定義

心臟康復是通過綜合的康復醫(yī)療消除因心臟疾病引起體力和心理的限制，減輕癥狀，提高功能水平，達到較佳的功能狀態(tài)，使病人在身體、精神、職業(yè)和社會活動等方面恢復正常和接近正常。目前七頁\總數二十四頁\編于十五點心臟康復的內容

心臟康復的內容包括有監(jiān)測的運動訓練醫(yī)學評估，心理和營養(yǎng)咨詢，教育及危險因素的控制等方面的綜合醫(yī)療，其中監(jiān)測的運動訓練是心臟康復的重要組成部分，稱為奠基石。目前八頁\總數二十四頁\編于十五點為什么要做康復運動？康復的安全性康復后的效果大量的研究表明：急性心肌梗死后早期的康復性活動和完成早期康復程序后的低水平運動試驗是相當安全的。通過心臟康復可以使急性心肌梗死患者的總死亡率減少約25％和使冠心病意外再發(fā)的危險減少約20％。因此，心肌梗死后的康復在二級預防上的作用甚至超過了“預防性藥物”的作用。

目前九頁\總數二十四頁\編于十五點PCI術后早期心臟康復目的

↑自理能力盡早出院↑恢復體力↓焦慮↓抑郁↓臥床不良反應PCI早期心臟康復的作用已得到國內外研究者的肯定!目前十頁\總數二十四頁\編于十五點運動前評估指標——每次運動前評估，符合以下6項可運動心率、血壓正常指標無訴胸悶、胸痛、頭暈、頭痛、心悸、氣促等不適。心電圖正常無肢體運動障礙，如殘疾、偏癱等無影響運動的管道和傷口患者無正在使用較大劑量的血管活性藥物。目前十一頁\總數二十四頁\編于十五點目前十二頁\總數二十四頁\編于十五點出現胸悶胸痛頭暈、心悸、呼吸困難氣喘指數大于2分疲勞指數大于14級心率大于休息時心率20次/分出現心律失常終止指征運動中終止指標——運動中出現以下一種情況必須終止舒張壓>110mmHg,與靜息時相比收縮壓下降大于10mmHg或升高大于40mmHg目前十三頁\總數二十四頁\編于十五點0沒有任何氣喘，能夠從1數到15（大約8秒內）1輕度氣喘，能夠從1數到15（但需換一口氣）2中度氣喘，能夠從1數到15（但需換兩口氣）3重度氣喘，能夠從1數到15（但需換三口氣）4非常嚴重氣喘，病人不能從1數到15或談話，直接影響病人日常生活。

氣喘指數分級我要運動目前十四頁\總數二十四頁\編于十五點患者主觀的用力程度是重要的評價指標。常用Borg自覺勞累分級進行量化評估。分級67891011121314151617181920RPE非常非常輕很輕微輕度用力有點用力較用力很用力非常非常用力自覺疲勞分級目前十五頁\總數二十四頁\編于十五點心臟康復運動七步法目前十六頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日?；顒忧闆r日期簽名第一步主動及被動運動：躺在床上，把身體各大關節(jié)盡量運動并以感到一般輕松的速度，做每一個運動五至二十次。方法是吸氣時做一下，呼氣時放松。1、把肩部縮緊，盡量貼近耳朵，再放松。2、把手指放在肩上，用肘部畫圓圈，向前十次，再向后十次。3、屈曲肘關節(jié)，再盡量伸直。4、把左腳提起，屈曲至貼近腹部，然后再伸直放回床上。右腳重復此動作。5、踝關節(jié)及腳趾上下擺動，再做打圓圈動作。床上活動，與半臥位，床頭抬高30度。梳洗：在床上自行做簡單的梳洗，如抹手/臉,梳頭。（可從旁協助）進食：在床上自行進食，背及手有承托。大小便：使用尿壺/便盆。（可從旁協助）沐?。簠f助床上浴目前十七頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日?；顒忧闆r日期簽名第二步坐在床邊或坐在椅上，重復第一步所有的動作。床邊活動梳洗：坐在床邊做簡單的梳洗，，如抹手/臉,梳頭。（可從旁協助進食：坐在床邊自行進食大小便、：使用便椅。（可從旁協助）沐?。鹤诖策?，清潔手、臉、上身、下肢，背部需協助。目前十八頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日?；顒忧闆r日期簽名第三步站立著重復第一步的運動，作為熱身運動。主要運動：1、原地踏步十至十五次2、以緩慢的速度行走30米降溫運動：重復剛才的的熱身運動來減低步行后的緊張。椅上活動梳洗：坐在椅上做簡單的梳洗。進食：坐在有靠背的椅上自行進食。穿衣：坐在有靠背的椅上，自行穿上及脫下上衣和褲子。大小便、：自行使用便椅。沐浴：坐在椅上，清潔身體抹拭下肢，背部需協助。目前十九頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日?；顒忧闆r日期簽名第四步熱身運動如前主要運動：1、原地踏步十至十五次2、站立，雙手握著扶手，雙膝屈曲至半蹲狀態(tài)，再站直身子，重復十至十五次。3、步行走45米。降溫運動如前。站立活動梳洗：可站立自行梳洗。進食：坐在沒有靠背的椅上自行進食。穿衣：可站立自行穿衣。大小便：自行到洗手間廁所，從旁監(jiān)測。沐浴：可嘗試用溫水沖身（宜先向醫(yī)護人員咨詢及量力而為）目前二十頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日常活動情況日期簽名第五步（2次/天）熱身運動如前。主要運動：1、步行90米。2、練習上下樓梯（三至五級）降溫運動如前。進食、梳洗、穿衣如前。大小便、：可自行到洗手間廁所。沐?。嚎蛇M行各種清洗活動目前二十一頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日?；顒忧闆r日期簽名第六步（2次/天）熱身運動如前。主要運動：1、步行150米2、練習上下半層樓梯降溫運動如前。進食、梳洗、穿衣、上廁所如前。沐浴：可進行各種清洗活動，從旁監(jiān)測目前二十二頁\總數二十四頁\編于十五點步驟

運動方式護理及日?；顒忧闆r日期簽名第七步（2次/天）熱身運動如前。主要運動：3、步行150米4、練習上下一層樓梯降溫運動如前進食、梳洗、穿衣、上廁所如