學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的心得

第第頁(yè)學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的心得學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的心得1

1、據(jù)一項(xiàng)調(diào)查討論統(tǒng)計(jì)，在心理學(xué)中消極討論和主動(dòng)討論的對(duì)比是21：1，鼓舞個(gè)人的成長(zhǎng)，增進(jìn)個(gè)人的健康比治愈自己的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫觀念簡(jiǎn)單，也遠(yuǎn)比治愈真正的心理障礙或精神疾病簡(jiǎn)單的多。消極討論多用于心理治療，是為了解除苦痛，把人從心理障礙和精神疾病中解放出來(lái)，恢復(fù)健康，但是難度比較大，占用了過(guò)多的精力和資源。主動(dòng)討論多用于預(yù)防和心理障礙或精神疾病康復(fù)后的主動(dòng)恢復(fù)，促成人向健康的方向改變，增添了應(yīng)對(duì)挫折和不良心情的力量，但是對(duì)已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極討論會(huì)讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面，而主動(dòng)討論關(guān)注人性中美妙的、善的一面，同時(shí)從這兩個(gè)角度看問(wèn)題才會(huì)對(duì)人性有一個(gè)合理的熟悉。主動(dòng)心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事，到同時(shí)建立生活中最美妙的事情，形成了一種平衡。

2、目前現(xiàn)實(shí)中抑郁、焦慮等不良心情障礙增加的緣由是什么？

由于一方面人們的意識(shí)程度提高了，對(duì)于不良心情障礙的熟悉水平、診斷水平和相關(guān)學(xué)問(wèn)的普及程度提高了，也就是說(shuō)以前不良心情障礙同樣存在，只不過(guò)由于以上緣由人們沒有意識(shí)到存在的問(wèn)題是不良心情障礙，沒有診斷出來(lái)而已，并不是不存在。另一方面不良心情障礙在客觀上的確增加了，1、隨著社會(huì)和文明的進(jìn)步，人們對(duì)物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了，也就是說(shuō)對(duì)于生活的滿足度標(biāo)準(zhǔn)提高了，而滿意需求資源的有限和匱乏特殊是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在，因此滿意需求的難度也提高了，需要的受挫簡(jiǎn)單導(dǎo)致不良心情的產(chǎn)生。2、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大和對(duì)物質(zhì)、精神追求的不平衡導(dǎo)致不良心情的產(chǎn)生，對(duì)舒適安逸生活方式的過(guò)度追求和對(duì)未成年人的不合理培育方式降低了我們的適應(yīng)力量。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達(dá)等緣由讓未成年人在還沒有做好預(yù)備，沒有有效應(yīng)對(duì)方法的時(shí)候就受到了不良文化信息的影響，區(qū)分力量不夠簡(jiǎn)單被誤導(dǎo)，應(yīng)對(duì)方式不合理簡(jiǎn)單導(dǎo)致不良心情的產(chǎn)生。

3、為什么應(yīng)當(dāng)討論和推廣主動(dòng)心理學(xué)？

由于首先集中討論有用的東西至關(guān)重要，會(huì)變成現(xiàn)實(shí)，在世界上起更大的作用。其次主動(dòng)心理學(xué)作為一門領(lǐng)域的討論學(xué)科是重要的，這是由于歡樂(lè)并非對(duì)苦痛的否認(rèn)，擺脫我正在經(jīng)受的抑郁或者焦慮并不意味著我同時(shí)就變得歡樂(lè)了，狀況并非是這樣，問(wèn)題不會(huì)這樣被解決。最終預(yù)防在今日來(lái)說(shuō)特別重要，預(yù)防困苦，不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過(guò)專注于培育主動(dòng)心態(tài)來(lái)解決。

4、專注于有效方法的重要性：主動(dòng)心理學(xué)的目標(biāo)是促成一種改變，讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事，到同時(shí)建立生活中最美妙的事情。專注于討論有效的東西至關(guān)重要，不管是對(duì)我們自身，還是對(duì)我們的關(guān)系，對(duì)于其他人和社會(huì)，由于只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問(wèn)題的關(guān)鍵是如何專注于討論有效的東西？這個(gè)問(wèn)題的答案就在于我們提出的問(wèn)題的本身，好的問(wèn)題是勝利的一半，好的問(wèn)題可以引領(lǐng)我們?nèi)ヌ骄课粗屛覀內(nèi)リP(guān)注我們忽視了的重要的東西。

5、關(guān)心高危人群的討論，開頭時(shí)是消極討論，考慮的問(wèn)題是為什么這些人會(huì)失?。拷】档奈幕炀徒】档膫€(gè)人，病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中確實(shí)有文化因素和環(huán)境因素，但是要轉(zhuǎn)變對(duì)人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大，付出巨大收效甚微，甚至狀況還會(huì)連續(xù)惡化。后來(lái)消失了范式轉(zhuǎn)移，也就是問(wèn)了一個(gè)相反的問(wèn)題，同樣是面對(duì)不抱負(fù)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，為什么有的人勝利了？把關(guān)注的焦點(diǎn)從環(huán)境轉(zhuǎn)向個(gè)人，對(duì)勝利的緣由進(jìn)行討論，這才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，找到了問(wèn)題的實(shí)質(zhì)討論出了有效的東西才能仿照和推廣，對(duì)大家起作用。

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上完今日的課，我有許多感受，可又不知如何更好地去表達(dá)，所以想就幾個(gè)感受很深的點(diǎn)談一下我自己的想法。

1、“不幸通過(guò)任何方式都可以傳播，美好需要很努力才能傳播。”

當(dāng)屏幕上消失這一行字時(shí)，當(dāng)聽到丁老師講到婚外戀所導(dǎo)致的諸多不幸，以及一連串的循環(huán)效應(yīng)時(shí)，我有點(diǎn)難以置信，原來(lái)抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的力量時(shí)去幫人或許會(huì)害人。”生活中的我只會(huì)單純的想“樂(lè)于助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種憐憫的心理以及姿勢(shì)去單純的賜予我認(rèn)為是對(duì)他有益的關(guān)心，卻沒有理性的去思索，我自己是否有充分的力量，并且我的這種關(guān)心是否真的對(duì)他有益。通過(guò)這節(jié)課，我懂得了以后的日子里，我應(yīng)當(dāng)讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到賜予別人真正需要的關(guān)心，把正能量傳達(dá)給別人，同時(shí)要有愛護(hù)自己的不被別人的不幸傳染的力量。

3、“當(dāng)你認(rèn)為習(xí)以為常的東西被人拿走后，要學(xué)會(huì)接納?！倍±蠋熢谶@里講到，被搶走習(xí)以為常玩具的小伴侶，為了那一個(gè)玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說(shuō)失去會(huì)導(dǎo)致聚焦，這個(gè)時(shí)候我們要學(xué)會(huì)接納，分散留意力。曾經(jīng)聽過(guò)一篇文章講的是“氣”與中國(guó)人的上訪，貌似是說(shuō)中國(guó)人為了氣〔我理解為面子〕去上訪，而這次，丁老師換個(gè)角度，講了這么個(gè)例子。一個(gè)人特別有前途，他自己也認(rèn)為將來(lái)特別美妙，卻由于一次偶然成為跛子，因此他去上訪，盼望別人賠償他無(wú)限美妙的將來(lái)，最終只能隨著時(shí)間的推移，他距離美妙的將來(lái)越來(lái)越遠(yuǎn)。相反，吉林高校的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，并憑借努力為自己制造了美妙的將來(lái)。這的確這的我們每個(gè)人思索，當(dāng)我們不能轉(zhuǎn)變我們所不能轉(zhuǎn)變的時(shí)候，我們只能坦然的接受，淡然的并以一種主動(dòng)的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭(zhēng)取。

4、自尊即Self—esteem把自己看做什么。聽完丁老師自己學(xué)英語(yǔ)的困難歷程之后，我好像看到自己學(xué)英語(yǔ)存在的問(wèn)題了，我始終告知自己的是，我的聽力不好，去遲遲未實(shí)行行動(dòng)去補(bǔ)救，每次英語(yǔ)考試考差事，我都勸慰自己，是聽力錯(cuò)多了，看來(lái)以后我要換用另一種角度去激勵(lì)自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)了?！暗酱艘挥巍焙孟褚材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象，以前始終以為，是自己傲慢的心理作怪，今日才明白原來(lái)是我自己的不自信，從不信任自己會(huì)憑借自己的力量考好，始終用運(yùn)氣或者巧合勸慰自己，而沒有進(jìn)一步去思索自己考好與考差的真正緣由。

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隨著社會(huì)的不斷進(jìn)展，人們的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快，社會(huì)壓力也越來(lái)越大，也導(dǎo)致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。

人對(duì)某種目標(biāo)的渴求和欲望是人們的需要，動(dòng)機(jī)則激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)。然而在達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程中，人們總會(huì)遇到一些挫折，它可能引導(dǎo)我們主動(dòng)的面對(duì)問(wèn)題，也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們主動(dòng)的面對(duì)，如在日常生活中，同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力很大，特殊是高三的同學(xué)在經(jīng)受了12年的學(xué)習(xí)努力后，迎來(lái)了高考。然而一些人的高考成果并不抱負(fù)，面對(duì)這樣的挫折，許多學(xué)子因無(wú)法面對(duì)而選擇了自殺來(lái)結(jié)束這樣的問(wèn)題。

生活中我們還會(huì)因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問(wèn)題，在如今的社會(huì)許多人開頭選擇心理詢問(wèn)來(lái)解決這些問(wèn)題。如廣場(chǎng)恐怖癥，密閉空間恐怖癥，強(qiáng)迫癥等都可以通過(guò)心理學(xué)的方法來(lái)治療。還有許多人是由于戀愛問(wèn)題，如那位高爾夫球場(chǎng)的球童，她由于對(duì)自己將來(lái)的不確定性而感到特別苦惱，老師采納了讓她擁有企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的方法讓她對(duì)自己的將來(lái)有了平安感，從而解除她的困惑。

作為一名非心理學(xué)專業(yè)的同學(xué)，我將來(lái)可能不是一名職業(yè)的心理詢問(wèn)師，但四周的伴侶經(jīng)常也會(huì)因一些問(wèn)題而把自己當(dāng)做傾訴的對(duì)象，這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如仔細(xì)地聽伴侶的講解并描述，或許她們?cè)诳奁鼤r(shí)需要的只是我們悄悄地遞過(guò)去的紙巾，悄悄的傾聽。

不同的氣質(zhì)類型也會(huì)造成人們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題時(shí)的看法不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人，這使我面對(duì)問(wèn)題時(shí)比較樂(lè)觀而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。

學(xué)醫(yī)的我，在不久的將來(lái)會(huì)走向臨床。在面對(duì)病人時(shí)，我就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的主動(dòng)協(xié)作來(lái)到達(dá)一個(gè)更好的治療效果。這也就表達(dá)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性。

由于醫(yī)生與病人之間關(guān)系越來(lái)越緊急，醫(yī)療糾紛也越來(lái)越多，許多是由于醫(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠(chéng)”。

12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)，只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)潔入門，在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)專心理學(xué)會(huì)是人生的一段秀麗插曲。

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心理學(xué)，一個(gè)既熟識(shí)又感到生疏的詞。始終以來(lái)我都對(duì)心理學(xué)布滿了奇怪???與愛好，但卻很少有機(jī)會(huì)接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門課程時(shí)，我便毫不遲疑的選擇了它。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，選擇這門課程的緣由主要有以下三個(gè)方面。

首先，在選擇課程的時(shí)候我把愛好放在第一位。記得有一位老師對(duì)我說(shuō)過(guò)：“世界上最美好的事就是從事自己所喜愛的職業(yè)并從中賺錢?！焙?jiǎn)潔的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更冗雜的選擇，我都會(huì)把愛好放在首要位置，由于我信任只有做自己喜愛的事情才能從中受益。

其次，我想對(duì)自己有個(gè)深化的了解和熟悉。而《心理學(xué)與生活》或許能關(guān)心我更加的了解自己，學(xué)會(huì)讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，學(xué)會(huì)如何放松自己，永久保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說(shuō)的是人要不斷熟悉自己。因此，選擇這門課程肯定沒錯(cuò)。

最終，我信任學(xué)習(xí)心理學(xué)與生活，不僅對(duì)于維護(hù)自身的心理健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，關(guān)心他人也有重要意義。我盼望通過(guò)學(xué)習(xí)這門課程我可以學(xué)會(huì)觀看并理解他人的心理以及心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。

對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)雖然只有短短幾周的時(shí)間，說(shuō)不上深化了解了關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)學(xué)問(wèn)，但我的確收獲不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯(cuò)過(guò)蔡老師的每一節(jié)課。或許有一部分同學(xué)對(duì)于高校的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無(wú)聊的課堂氣氛。與之相反的，《心理學(xué)與生活》帶給我的是無(wú)盡的愛好與歡樂(lè)。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不行捉摸，但是通過(guò)這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是互相聯(lián)系，互相影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深化的了解了心理學(xué)的奧妙，感受到美好和歡樂(lè)作為一門學(xué)問(wèn)來(lái)討論時(shí)的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)受覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮I(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。

經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮的很冗雜。但是如今我發(fā)覺所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)受時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。

通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。開頭學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷他人，處理事情時(shí)開頭考慮的周到了些。漸漸開頭觀看、理解伴侶的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的轉(zhuǎn)變，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。

心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我把握了如何正確對(duì)待四周的伴侶，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我最終明白了“歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔”。只要我們放開胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。

雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開頭有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒有選擇心理學(xué)專業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)學(xué)問(wèn)，深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的進(jìn)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的學(xué)問(wèn)。我想把握更多的心理學(xué)方法，熟悉自己和他人，提高自己和關(guān)心他人的力量。盼望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，查找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。

有人說(shuō)，歡樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的，歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂(lè)就在你身邊。由于心理學(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界布滿歡樂(lè)！

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本學(xué)期通過(guò)老師在線培訓(xùn)學(xué)習(xí)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)這門課，本門課程培訓(xùn)主講老師為北京高校胡佩誠(chéng)教授。老師講了許多東西，這門課其實(shí)講的東西也許多，但是課時(shí)所限只能初略學(xué)一些，略微講講我對(duì)這門課的心得。

醫(yī)學(xué)心理學(xué)是一門交叉學(xué)科，也是醫(yī)學(xué)人文學(xué)科的一個(gè)重要組成部分。目前已是全國(guó)醫(yī)學(xué)院校的醫(yī)同學(xué)的必修課，也是很多醫(yī)學(xué)院校招收的一個(gè)心理學(xué)或醫(yī)學(xué)的一個(gè)專業(yè)方向。本次培訓(xùn)圍圍著如何學(xué)好這門課來(lái)進(jìn)行教學(xué)。從本門課程的內(nèi)容進(jìn)行全面的分析，對(duì)于難點(diǎn)、重點(diǎn)有特殊的分析；對(duì)于醫(yī)師資格要求把握的重點(diǎn)有深化的講解；對(duì)于教學(xué)方法有全面的介紹，特殊有最新的情景教學(xué)法與英文演講的介紹；全課貫穿著對(duì)于人生和醫(yī)同學(xué)以至于醫(yī)生如何健康的度過(guò)一生、保持心理健康具有特別有益的引導(dǎo)；對(duì)于心理評(píng)估與心理治療兩大手段有精辟的要點(diǎn)分析。其中一般心理學(xué)學(xué)問(wèn)是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)專心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也許多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問(wèn)題。

隨著社會(huì)的進(jìn)展，心理疾病增多。心理詢問(wèn)門診的誕生為心理疾病患者供應(yīng)了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來(lái)越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理常識(shí)的宣揚(yáng)，對(duì)預(yù)防心理疾病起到了主動(dòng)作用?；A(chǔ)心理學(xué)的部分，他幾乎包括了基礎(chǔ)心理學(xué)的全部?jī)?nèi)容，比方認(rèn)知的形成啊，怎么會(huì)形成記憶啊，留意，思維，感知啦，愛好還有我們始終看重的氣質(zhì)啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學(xué)習(xí)這門課之前我始終覺得馬斯洛先生的這套理論很神奇，學(xué)后也覺得很有意思。臨床應(yīng)用部分。這又更加專業(yè)了，我覺得弗洛伊德的精神分析論，包括榮格的理論都是特別淺顯的東西，等到真的看到這一部分時(shí)，覺得特別有意思，關(guān)于夢(mèng)的解釋啊，分析啊，還有移情等等都讓我覺得特別有前文所說(shuō)的“愛好”。這也成為如今我時(shí)常查閱有關(guān)弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個(gè)契機(jī)，極大的豐富了我的生活，特別感謝這門課。

幾周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)，只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)潔入門，在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)專心理學(xué)會(huì)是人生的一段秀麗插曲。

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的心得6

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)這門課程已經(jīng)有一段時(shí)間了，雖然只有短短的幾節(jié)課，但是我從中學(xué)到了許多學(xué)問(wèn)。對(duì)于我而言，選擇管理心理學(xué)這門課的主要緣由在于我認(rèn)為無(wú)論是在日常學(xué)習(xí)，生活中，還是在將來(lái)要加入社會(huì)，開頭工作后，管理心理學(xué)都是應(yīng)用最廣泛，對(duì)我最有關(guān)心的一門科目?！霸?1世紀(jì)，當(dāng)社會(huì)變革、國(guó)際溝通、信息技術(shù)、獨(dú)特進(jìn)展等諸多挑戰(zhàn)與機(jī)遇降落到社會(huì)分工的每一位參加者面前時(shí)，無(wú)論我們是否身處領(lǐng)導(dǎo)者的職位，都應(yīng)當(dāng)或多或少地具備某些領(lǐng)導(dǎo)力”，這是毋庸置疑的.。管理心理學(xué)可以應(yīng)用在我對(duì)自己日常生活、學(xué)習(xí)，合理支配時(shí)間等這些方面，更能關(guān)心我更好的與身邊的老師、同學(xué)和伴侶相處。同時(shí)，當(dāng)我們身處某一個(gè)團(tuán)體時(shí)，管理心理學(xué)能關(guān)心我們更好地對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行管理，更有效地挖掘每一個(gè)成員的價(jià)值，使團(tuán)隊(duì)工作更順當(dāng)?shù)剡M(jìn)行。

一、如何做好團(tuán)體工作

激勵(lì)是管理心理學(xué)中一個(gè)特別重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題之一。想方法激發(fā)動(dòng)機(jī)，強(qiáng)化動(dòng)機(jī)，運(yùn)用動(dòng)機(jī)的機(jī)能，影響職工行為。把組織目標(biāo)變成每個(gè)職工自己的需要，把企業(yè)的利益與滿意職工個(gè)人的需要奇妙地結(jié)合起來(lái)，使職工主動(dòng)地、自覺地努力工作。這就是激勵(lì)在團(tuán)體工作中的功能。

激勵(lì)的作用是不行忽視的。在大一時(shí)我加入了某院科協(xié)秘書部，我在這一年里的經(jīng)受充分證明白這一點(diǎn)?？茀f(xié)在支配干事工作時(shí)沒有能夠統(tǒng)籌支配好各個(gè)人的詳細(xì)工作，一有事情就是誰(shuí)有空誰(shuí)去做。結(jié)果每次做事的都是那幾個(gè)人，有些人總是沒空，但全部人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長(zhǎng)的人員選擇上，它過(guò)早地透露出了傾向，導(dǎo)致其他成員消極怠工，甚至辭職。在下學(xué)期就已經(jīng)有三分之二的人退出了，造成人員缺乏，許多工作都無(wú)法準(zhǔn)時(shí)完成。該院科協(xié)沒有重視激勵(lì)的作用，更沒能充分利用激勵(lì)的功能，導(dǎo)致日常工作的不順當(dāng)。然而怎樣正確運(yùn)用激勵(lì)也是一個(gè)值得深化討論的問(wèn)題。

首先我們看一個(gè)企業(yè)管理的案例。

日本富士xerox公司從1988年就開頭實(shí)施"關(guān)于事業(yè)風(fēng)險(xiǎn)投資與挑戰(zhàn)者的綱領(lǐng)打算"。假如公司員工的新事業(yè)構(gòu)思被公司接受，則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了，仍可以回到公司工作。對(duì)于新創(chuàng)立的公司，不但賜予資金的支持，還賜予經(jīng)營(yíng)與財(cái)務(wù)等必需的人才的支持。人是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物，更是學(xué)問(wèn)動(dòng)物。人是理性動(dòng)物，更是感情動(dòng)物。每個(gè)人都需要四周人的支持、鼓舞與關(guān)心。創(chuàng)新是制造性活動(dòng)，探究新事業(yè)、討論開發(fā)新產(chǎn)品，勝利與失敗、風(fēng)險(xiǎn)與收益同時(shí)存在。我們不但要重獎(jiǎng)勝利者，也要正確對(duì)待失敗和公正評(píng)價(jià)失敗者，對(duì)于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開拓者，雖然臨時(shí)失敗了，我們也應(yīng)當(dāng)賜予嘉獎(jiǎng)。不僅僅是確定開拓、敢冒風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神，更重要的是"失敗是勝利之母"！

可見，賜予正確的激勵(lì)措施，我們將收到豐富的效益，就如日本富士xerox公司一樣，最終走向了勝利。

然而，并非全部的激勵(lì)措施都會(huì)收到主動(dòng)的作用，有的卻收到了異樣的效果。某校確定采納“滿勤給獎(jiǎng)”制度來(lái)加強(qiáng)管理，出滿勤的發(fā)獎(jiǎng)金20元，假如上課、教研組活動(dòng)、政治學(xué)習(xí)一次缺席、兩次遲到者，該月就沒有獎(jiǎng)金。這種辦

法實(shí)行后第一個(gè)月效果很好，無(wú)人缺席、遲到，教學(xué)秩序趨于正常。兩個(gè)月后，工作始終仔細(xì)負(fù)責(zé)的王老師，因患病請(qǐng)假2天，病未痊愈，就來(lái)上班了，卻被扣發(fā)了當(dāng)月的獎(jiǎng)金；李老師常常是小病大養(yǎng)，自由散漫，實(shí)行“滿勤給獎(jiǎng)”后，人是來(lái)了，課也上了，但教學(xué)效果差，獎(jiǎng)金卻照拿；趙老師在月初的第一周就遲到2次，在他看來(lái)，一個(gè)月的獎(jiǎng)金已經(jīng)沒了，于是在后幾周的工作就隨任憑便了，何必準(zhǔn)時(shí)來(lái)上班呢？

該校管理者的激勵(lì)措施為何失敗了呢？

由于管理者未明白老師工作的特點(diǎn)和實(shí)際。老師工作有其自身的特點(diǎn)，如：老師工作有松散化和彈性化的特點(diǎn)等。以全勤獎(jiǎng)激勵(lì)老師，不會(huì)起到真正的激勵(lì)作用。

當(dāng)今社會(huì)，講究人性管理，作為一個(gè)企業(yè)管理者應(yīng)賜予員工更完善的心理上的激勵(lì)，這將比物質(zhì)上的激勵(lì)更有效。合理利用激勵(lì)，要求我們結(jié)合實(shí)際狀況，那樣我們就將會(huì)收到其帶來(lái)的豐厚效益。

二、如何搞好人際關(guān)系

在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^(guò)程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ)，它對(duì)于人們的日常生活工作，都是必不行少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的心情體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來(lái)的，并且以肯定的情感為紐帶，人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系，在性質(zhì)、方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中，人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的，而人際關(guān)系卻是不相同的，其根本緣由就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。

由于各種因素的影響，每個(gè)人的性格都是不同的。對(duì)于兩獨(dú)特格不同的人來(lái)說(shuō)，該怎樣相處呢？

1、學(xué)會(huì)求大同，存小異。

性格不同的人，處理問(wèn)題的方式往往不同，我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)覺相同之處。比方，你若是一獨(dú)特格平各的人，你給小李提看法，可能言辭不那么激烈，語(yǔ)氣也比較委婉。假如你身旁有一位性格剛毅而倔強(qiáng)的同事，他給