畢業(yè)杯籃球賽策劃書

—畢業(yè)杯籃球賽策劃書畢業(yè)杯籃球賽策劃書一．活動背景嚴(yán)冬將至，又一批大四的莘莘學(xué)子即將離開學(xué)校。他們在學(xué)校留下了青春的年華和輝煌的業(yè)績，外國語學(xué)院各班級為了歡送大四的同學(xué)，賜予他們進(jìn)入新階段的動力，特此舉辦畢業(yè)杯籃球賽，表達(dá)美妙祝福。二．活動目的為畢業(yè)班同學(xué)舉辦臨別競賽，呈現(xiàn)學(xué)院團(tuán)結(jié)向上的風(fēng)貌，培育同學(xué)們不怕困難，勇于拼搏的良好心態(tài)。三．活動地點與時間活動地點：風(fēng)雨球場活動時間：二零一一年六月初到六月中旬四．活動對象外國語學(xué)院07，08，09，10級男生五．活動準(zhǔn)備1.做好宣傳工作，通知全面下發(fā)；2.召開部門內(nèi)部會議，布置記分員，計時員，后勤保障人員等；3.做好召集裁判等工作；4.制作橫幅標(biāo)語。六．競賽方法07，08，09，10級共四支競賽隊伍，實行循環(huán)賽方式，共六場競賽，分三天進(jìn)行，依據(jù)各隊累積勝敗次數(shù)（勝敗次數(shù)相同的依據(jù)勝敗關(guān)系和凈勝分）確定名次。七．活動要求1.競賽以“友情第一，競賽第二”為宗旨，場上嚴(yán)禁發(fā)生一切爭吵打架等擾亂競賽秩序的現(xiàn)象，情節(jié)嚴(yán)峻者取消競賽資格。2.競賽期間應(yīng)按時到場，無故遲到15分鐘以棄權(quán)論處。3.參賽隊員服裝顏色必需全都，且兩隊有明顯區(qū)分。4.各班級各班自行組織啦啦隊。如有大四同學(xué)的競賽，院啦啦隊需到場加油。其他班級啦啦隊不做強(qiáng)制要求，到場同學(xué)簽到，加操行分嘉獎。5.如遇天氣或場地等不行抗拒因素，會對時間地點有所更改，請以體育部通知為基準(zhǔn)。八．獎項設(shè)置設(shè)置一，二，三名和優(yōu)秀獎，并頒發(fā)獎狀九．經(jīng)費預(yù)算橫幅6米10X6=60元水杯1包1X6=6元飲用水3桶3X4=12元藥品若干5元裁判聘書4份4X3=12總計：95元九．聯(lián)系電話賈皓籃球留意事項：一：不管多著急，肯定要充足熱身打球前要充足的熱熱身，比方壓壓腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體等等，至少需要十五分鐘。等身體發(fā)熱后才可以劇烈活動，以免不必要的運動扭傷或者是運動損傷積累；充足的熱身能有效的防止腿腳抽筋，還能夠使你在球場上打的更酣暢淋漓。二：身體再強(qiáng)壯，也要留意保暖，備好換的衣服由于籃球是劇烈運動，特別是在夏天，一場競賽下來，全身都濕透了，所以應(yīng)當(dāng)提前準(zhǔn)備要換的衣服，以免身上潮濕難過，天冷時還能預(yù)防感冒。三：按時補(bǔ)充水分，淡鹽水為好，并小口喝，更不宜喝碳酸飲料由于打球會釋放大量的汗液，導(dǎo)致人體缺乏電解質(zhì)，一般的水滿意不了人體的需求，淡鹽水是最好的，既能解渴，又能保證人體的電解質(zhì)補(bǔ)充；但切忌口渴牛飲，這非但不會按時補(bǔ)充身體水分，還會加劇身體電解質(zhì)流失。而且，更不要喝碳酸飲料，喝碳酸飲料簡單造成身體的鈣質(zhì)流失，尤其是在剛運動之后，是大忌。四：再好學(xué)，打球也切忌不要戴眼鏡打球打籃球戴眼鏡是很危險的，而且也不利于籃球技術(shù)的提高。由于眼鏡在臉上會有干擾，你就算習(xí)慣了它也還會給你一些你不留意的干擾，比方它會晃動。所以，帶著眼鏡打籃球，會讓你的技術(shù)變形。戴運動眼鏡打籃球吧！養(yǎng)成好的.習(xí)慣，會有利于你的技術(shù)發(fā)揮。這個肯定要特別留意，由于我不止一次見到過有人在上籃的過程中被人打碎眼鏡，而且碎片有的會劃破臉皮，非?？膳?，還好沒劃在眼睛上。所以，就算是樹脂的鏡片也要留意。別以為有幾率不會受傷，傷了就晚了。五：身體沒傷，帶些護(hù)具也是有好處的帶些名牌的護(hù)具是有必要的，就不詳細(xì)推舉了。假如你彈跳也很好的話，那最好在好球鞋的基礎(chǔ)上多增加一個緩震鞋墊。護(hù)具不是說你有傷了才帶的，運動難免會給自身身體造成