2023年5月公務(wù)員(國(guó)考)之公務(wù)員面試高分通關(guān)題型題庫(kù)附解析答案_第1頁(yè)
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2023年5月公務(wù)員(國(guó)考)之公務(wù)員面試高分通關(guān)題型題庫(kù)附解析答案

大題(共10題)一、面試熱點(diǎn):“公勺公筷進(jìn)入大眾視野”熱點(diǎn)背景:受疫情影響,餐桌革命引起了廣泛關(guān)注,從嚴(yán)謹(jǐn)捕殺和食用野生動(dòng)物、到一分二公三自帶,全國(guó)各地也紛紛發(fā)起餐桌文明倡議。隨著全國(guó)復(fù)工復(fù)產(chǎn)按下“播放鍵”,餐飲業(yè)陸續(xù)恢復(fù)堂食。北京發(fā)布服務(wù)指引,要求餐飲服務(wù)單位全面推行公筷公勺,餐位間隔在1米以上。模擬試題:隨著全國(guó)復(fù)工復(fù)產(chǎn)按下“播放鍵”,餐飲業(yè)陸續(xù)恢復(fù)堂食。北京發(fā)布服務(wù)指引,要求餐飲服務(wù)單位全面推行公筷公勺,餐位間隔在1米以上。對(duì)此,談?wù)勀愕目捶ā敬鸢浮?.表明主要態(tài)度:(1)全國(guó)逐步有序的復(fù)工復(fù)產(chǎn),反映出我國(guó)在疫情控制處理上取得的階段性喜人的成績(jī)。(2)公勺公筷的全面推行,表明我們從疫情中吸取了教訓(xùn)、文明餐桌行動(dòng)刻不容緩。2.闡述政策出臺(tái)的目的及意義:(1)圍桌合餐作為國(guó)民最主要的就餐方式,給病毒傳播提供了便捷的途徑、威脅到了人民的飲食安全及身體健康。(2)公勺公筷的推行是分餐制的具體體現(xiàn)、有利于阻斷病毒通過(guò)餐具的傳播、在保證舌尖的美味的同時(shí)還能保衛(wèi)舌尖上的安全;(3)營(yíng)造良好的就餐氛圍,引領(lǐng)文明就餐的新時(shí)尚、有利于人們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣。3.公勺公筷推行面臨的挑戰(zhàn):(1)觀念上的難以接受、習(xí)慣上的難以改變:合作圍餐由來(lái)已久、一時(shí)間人們尤其是中老年人可能在觀念上甚至習(xí)慣上都難以適應(yīng)公勺公筷的就餐形式。(2)餐飲服務(wù)行業(yè)在公勺公筷服務(wù)上的不到位。(3)缺乏統(tǒng)一的行業(yè)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)。4.提出落實(shí)措施:(1)各類(lèi)群體積極響應(yīng)政府號(hào)召、提高對(duì)于餐桌疾病傳染的認(rèn)識(shí)、從自身行動(dòng)積極支持各地推行的公勺公筷等分餐制度,尤其是年輕人,應(yīng)該多做父母及長(zhǎng)輩的思想工作。(2)餐飲協(xié)會(huì)應(yīng)主動(dòng)帶頭完善公勺公筷的推行標(biāo)準(zhǔn)、為各餐飲服務(wù)業(yè)提供執(zhí)行的參考,對(duì)于公勺公筷的使用標(biāo)準(zhǔn)及方法、考評(píng)等進(jìn)行指導(dǎo)完善。(3)餐飲等行業(yè)對(duì)于公勺公筷應(yīng)該應(yīng)做出鮮明的標(biāo)志,要容易辨認(rèn)、對(duì)于用餐群體給予禮貌引導(dǎo)和善意的提醒。二、面試熱點(diǎn):“隨手拍”遏制不文明行為【熱點(diǎn)背景】當(dāng)前,在人們?nèi)粘I钪泻芏嗖晃拿餍袨?,比如,遛狗不拴繩,乘公交搶座,文物上亂刻亂畫(huà)……為此,北京自6月1日起正式實(shí)施《北京市文明行為促進(jìn)條例》。明確在治理公共衛(wèi)生、公共場(chǎng)所秩序、社區(qū)生活等6個(gè)領(lǐng)域的29種不文明行為,“任何單位和個(gè)人有權(quán)對(duì)不文明行為進(jìn)行勸阻、制止,并可以向政務(wù)服務(wù)熱線(xiàn)或者有關(guān)行政執(zhí)法部門(mén)投訴、舉報(bào);對(duì)不文明行為采用拍照、錄音、錄像等形式所做的合法記錄,可以提交行政執(zhí)法部門(mén)作為執(zhí)法的參考”。新條例將“隨手拍”的范圍更加擴(kuò)大化,對(duì)于充分調(diào)動(dòng)公眾監(jiān)督,共同遏制不文明現(xiàn)象具有重要意義?!灸M試題】為了遏制生活中不文明行為,北京市出臺(tái)了《北京市文明行為促進(jìn)條例》。條例明確規(guī)定任何單位和個(gè)人有權(quán)對(duì)不文明行為進(jìn)行勸阻、制止,且對(duì)不文明行為采用拍照、錄音、錄像等形式所做的合法記錄,可以提交行政執(zhí)法部門(mén)作為執(zhí)法的參考”。新條例將“隨手拍”的范圍更加擴(kuò)大化。對(duì)此,你怎么看?【答案】1.明確政策出臺(tái)的目的意義(1)現(xiàn)狀問(wèn)題。當(dāng)前,隨地吐痰、亂扔煙頭等不文明行為屢禁不止,但是一方面相關(guān)部門(mén)人手不足,無(wú)法實(shí)現(xiàn)全方位、立體式監(jiān)管,另一方面,社會(huì)監(jiān)督力量不足,群眾監(jiān)督會(huì)被誤會(huì)多管閑事,甚至引發(fā)沖突,導(dǎo)致積極性難調(diào)動(dòng)。(2)目的意義。①發(fā)揮法律引領(lǐng)作用,用剛性規(guī)定更好教育、引導(dǎo)和規(guī)范文明行為;②能夠減輕后顧之憂(yōu),鼓勵(lì)公眾“隨手拍”不文明行為,激發(fā)公眾參與和監(jiān)督熱情,形成社會(huì)公治共建共享的良好氛圍;③減輕執(zhí)法部門(mén)壓力,節(jié)約成本,實(shí)現(xiàn)精細(xì)化全面治理。2.分析政策可能會(huì)存在的問(wèn)題(1)可能會(huì)侵犯他人的肖像權(quán)以及隱私,引發(fā)群眾質(zhì)疑不滿(mǎn)。(2)市民拍攝的照片視頻的真實(shí)性有效性難以確定,會(huì)增加核驗(yàn)成本。(3)群眾對(duì)于條例細(xì)則不了解,出現(xiàn)不配合甚至抵觸情緒。(4)公眾參與積極性有待商榷。3.提出對(duì)策(1)加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。政府及有關(guān)部門(mén)通過(guò)購(gòu)買(mǎi)服務(wù)、招募志愿者等方式,組建社會(huì)文明引導(dǎo)隊(duì)伍,做好文明督導(dǎo);此外,加強(qiáng)對(duì)條例的細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)的宣傳,增強(qiáng)社會(huì)知曉度。(2)完善相關(guān)制度,激發(fā)參與積極性。一方面,建立“文明行為激勵(lì)回饋制度”,文明行為記錄與積分落戶(hù)加分、住房和醫(yī)療保障、公共服務(wù)優(yōu)待、現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)等優(yōu)惠政策掛鉤;用人單位還可能在招聘錄用、職位晉升、待遇激勵(lì)等方面,將文明行為記錄作為重要參考條件。另一方面,建立正面清單及負(fù)面清單,實(shí)現(xiàn)精細(xì)化治理。(3)加強(qiáng)執(zhí)法隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)性。通過(guò)對(duì)執(zhí)法隊(duì)伍的培訓(xùn),增強(qiáng)證據(jù)核驗(yàn),文明執(zhí)法能力,打造高素質(zhì)的執(zhí)法隊(duì)伍。三、面試熱點(diǎn):抓防疫抓經(jīng)濟(jì)的“雙線(xiàn)戰(zhàn)役”【熱點(diǎn)背景】在統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作,既要看到疫情帶來(lái)的沖擊,防控疫情要始終保持警惕、嚴(yán)密防范,筑起堅(jiān)固防線(xiàn),又要看到危機(jī)中存在的機(jī)會(huì),善于克危為機(jī),正如習(xí)近平總書(shū)記所說(shuō),“危和機(jī)總是同生并存的,克服了危即是機(jī)”。加強(qiáng)疫情防控,念好“防”字訣。我國(guó)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好,境內(nèi)本輪疫情流行高峰已經(jīng)過(guò)去,但境外疫情正在加劇蔓延,我國(guó)面臨境外疫情輸入風(fēng)險(xiǎn)大幅增加,要把嚴(yán)防境外疫情輸入作為當(dāng)前乃至較長(zhǎng)一段時(shí)間疫情防控的重中之重,增強(qiáng)防控措施的針對(duì)性和實(shí)效性,筑起應(yīng)對(duì)境外疫情輸入風(fēng)險(xiǎn)的堅(jiān)固防線(xiàn)。外防輸入、內(nèi)防反彈,防控疫情要強(qiáng)調(diào)再?gòu)?qiáng)調(diào)、堅(jiān)持再堅(jiān)持,始終保持警惕、嚴(yán)密防范,尤其要加大對(duì)無(wú)癥狀感染者管理工作力度,繼續(xù)抓緊抓實(shí)抓細(xì)各項(xiàng)防控工作,精準(zhǔn)落實(shí)到復(fù)工復(fù)產(chǎn)和社會(huì)生活各方面,不能出現(xiàn)任何漏洞。(來(lái)源:求實(shí)漫評(píng))【模擬試題】統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作,既要看到疫情帶來(lái)的沖擊,防控疫情要始終保持警惕,又要看到危機(jī)中存在的機(jī)會(huì),善于克危為機(jī),正如習(xí)近平總書(shū)記所說(shuō),“危和機(jī)總是同生并存的,克服了危即是機(jī)”。對(duì)此,你怎么看?【答案】1.論述自身觀點(diǎn)疫情期間,給我國(guó)造成經(jīng)濟(jì)上的創(chuàng)傷,我們一定要在困難中求生存,做好“雙線(xiàn)防疫”,不或全勝?zèng)Q不輕言勝利。2.闡述背景(1)英國(guó)首相約翰遜病情加重,被送入重癥監(jiān)護(hù)室醫(yī)治,再次說(shuō)明病毒傳播沒(méi)有國(guó)界,也不論經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平。當(dāng)我國(guó)的疫情得到控制,但仍需時(shí)刻保持警惕,決不放松。存在境外輸入、本地新增病例。(2)受疫情影響,企業(yè)復(fù)工受影響,直接導(dǎo)致員工失業(yè),中小微面臨前所未有的壓力,商品售賣(mài)有困難、資金鏈斷裂,讓企業(yè)的生死存亡。(3)疫情防控得到控制,依舊存在不和諧現(xiàn)象,不配合檢查、扎堆旅游,更是出現(xiàn)“黃山壯觀”的人流聚集現(xiàn)象發(fā)生,疫情防控仍要嚴(yán)格把關(guān)。3.分析疫情期間發(fā)展經(jīng)濟(jì)的意義(1)保障經(jīng)濟(jì)正常運(yùn)轉(zhuǎn),促進(jìn)貨幣流通,盤(pán)活市場(chǎng)活力。民生活基本保障。(2)有利于企業(yè)的發(fā)展,保障人民基本生活保障。4.做好“雙線(xiàn)防疫”(1)外防輸入、內(nèi)防反彈,防控疫情要強(qiáng)調(diào)再?gòu)?qiáng)調(diào)、堅(jiān)持再堅(jiān)持,始終保持警惕、嚴(yán)密防范,尤其要加大對(duì)無(wú)癥狀感染者管理工作力度,繼續(xù)抓緊抓實(shí)抓細(xì)各項(xiàng)防控工作,精準(zhǔn)落實(shí)到復(fù)工復(fù)產(chǎn)和社會(huì)生活各方面,不能出現(xiàn)任何漏洞。(2)改造提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè),抓住產(chǎn)業(yè)數(shù)字化、數(shù)字產(chǎn)業(yè)化賦予的機(jī)遇,加快5G網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)中心等新型基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),抓緊布局?jǐn)?shù)字經(jīng)濟(jì)、生命健康、新材料等戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)、未來(lái)產(chǎn)業(yè),大力推進(jìn)科技創(chuàng)新,著力壯大新增長(zhǎng)點(diǎn),就能形成發(fā)展新動(dòng)能。(3)習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào),要立足當(dāng)前、著眼長(zhǎng)遠(yuǎn),加強(qiáng)戰(zhàn)略謀劃和前瞻布局,堅(jiān)持平戰(zhàn)結(jié)合,完善重大疫情防控體制機(jī)制,健全公共衛(wèi)生應(yīng)急管理體系,推動(dòng)工作力量向一線(xiàn)下沉,要深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),推進(jìn)城鄉(xiāng)環(huán)境整治,完善公共衛(wèi)生設(shè)施,提倡文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。不謀全局者,不足謀一域。我們要從保護(hù)人民健康、保障國(guó)家安全、維護(hù)國(guó)家長(zhǎng)治久安的高度著眼,堅(jiān)持新發(fā)展理念,不斷完善體制機(jī)制,未來(lái)應(yīng)對(duì)像新冠肺炎疫情這樣的大考,就能做到未雨綢繆、從容不迫。四、面試熱點(diǎn):想要生活過(guò)得好,要靠政府也要靠“我”【熱點(diǎn)背景】4月30日,云南省政府召開(kāi)電視電話(huà)會(huì)議,正式啟動(dòng)云南省邊境小康示范村建設(shè)工作,明確2020年在全省25個(gè)邊境縣(市)打造30個(gè)邊境小康示范村。為深入貫徹習(xí)近平總書(shū)記重要指示和習(xí)近平總書(shū)記考察云南重要講話(huà)精神,落實(shí)黨中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于興邊富民和強(qiáng)邊固防的決策部署,4月底省委、省政府編制實(shí)施《云南省邊境小康示范村建設(shè)方案》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《方案》),明確在25個(gè)邊境縣(市)抵邊行政村(社區(qū))中選擇30個(gè)自然村,到2020年底,建成基礎(chǔ)牢、產(chǎn)業(yè)興、環(huán)境美、生活好、邊疆穩(wěn)、黨建強(qiáng)的邊境小康示范村,實(shí)現(xiàn)發(fā)展有支撐、民生有改善、素質(zhì)有提升、團(tuán)結(jié)有保障、守邊有動(dòng)力,讓邊境群眾過(guò)上更好日子,努力在黨建引領(lǐng)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、文化繁榮、社會(huì)進(jìn)步、生態(tài)宜居等方面作出示范。云南省邊境小康示范村建設(shè)結(jié)合鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略階段性目標(biāo)任務(wù),按照基礎(chǔ)牢、產(chǎn)業(yè)興、環(huán)境美、生活好、邊疆穩(wěn)、黨建強(qiáng)的建設(shè)目標(biāo),明確了產(chǎn)業(yè)支撐型、文旅融合型、生態(tài)宜居型、邊貿(mào)助推型、睦鄰友好型5種小康示范村建設(shè)類(lèi)型。邊境州市縣將圍繞建設(shè)目標(biāo)和任務(wù),夯實(shí)發(fā)展基礎(chǔ),改善民生保障,穩(wěn)定增收產(chǎn)業(yè),打造宜居環(huán)境,強(qiáng)化鄉(xiāng)村治理,確保如期建成邊境小康示范村。為確保邊境小康示范村建設(shè)資金投入到位,省政府提出每個(gè)示范村總投入原則不低于1000萬(wàn)元。其中,省級(jí)財(cái)政通過(guò)轉(zhuǎn)移支付資金支持每個(gè)示范村500萬(wàn)元,其余建設(shè)資金由邊境縣(市)統(tǒng)籌整合,積極引導(dǎo)社會(huì)資金投入?!揪劢篃狳c(diǎn)】近日,云南省政府決定正式啟動(dòng)云南省邊境小康示范村建設(shè)工作,并投入大量資金,為順利建設(shè)小康示范村,改善邊境群眾的生活質(zhì)量。對(duì)此,你怎么看?【答案】1.政策出臺(tái)的目的:云南省政府的這一決定是積極響應(yīng)中央號(hào)召的體現(xiàn),能在一定程度上幫助邊境群眾改善生活質(zhì)量,從而幫助云南打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)。2.分析政策可能存在的問(wèn)題:(1)邊境群眾因?yàn)槭芙逃潭鹊?,?duì)于建設(shè)小康示范村存在接受度低甚至抵觸的心理,阻礙小康示范村建設(shè)的順利進(jìn)行。(2)建設(shè)小康示范村的過(guò)程中因?yàn)橘Y源調(diào)配或準(zhǔn)備不充分,導(dǎo)致建設(shè)過(guò)程中可能出現(xiàn)偷工減料的情況,造成政府投入資金的浪費(fèi)。(3)在建設(shè)小康示范村的過(guò)程中,因?yàn)楦骷?jí)政府間的信息傳達(dá)不到位可能產(chǎn)生互相推諉,職責(zé)不清的情況。3.提出解決措施:(1)在建設(shè)小康示范村的同時(shí)通過(guò)村民代表大會(huì)、廣播、宣傳片等形式,積極的向邊境群眾宣傳建設(shè)邊境小康示范村的好處,能給邊境群眾帶來(lái)的直觀利益,使邊境群眾積極配合建設(shè)小康示范村,調(diào)動(dòng)邊境群眾的主觀能動(dòng)性。(2)在建設(shè)小康示范村初期,利用政府的力量,積極呼吁社會(huì)各界的力量參與其中,為建設(shè)小康示范村提供資源和支援。(3)加強(qiáng)各級(jí)政府的權(quán)責(zé)意識(shí),使各級(jí)政府明確自身該做的事情,為順利建設(shè)小康示范村提供保障。五、面試熱點(diǎn):“共享頭盔”傳遞執(zhí)法溫情【熱點(diǎn)背景】在某鎮(zhèn)“警保點(diǎn)”的墻角儲(chǔ)物架和辦公桌上整齊擺放著三排共10余個(gè)頭盔。這些安全頭盔不是賣(mài)的,而是免費(fèi)提供給周邊群眾使用的“共享頭盔”。凡是該鎮(zhèn)片區(qū)群眾,無(wú)論是摩托車(chē)駕駛員還是電瓶車(chē)騎手,憑身份證就可以免費(fèi)借用安全頭盔。當(dāng)然,此“共享”非彼“共享”,與其說(shuō)是“共享頭盔”,不如說(shuō)是冠以“共享”之名的“免費(fèi)頭盔”。作為一類(lèi)公共資源,所謂“共享頭盔”不必與共享汽車(chē)、共享單車(chē)、共享充電寶等等共享經(jīng)濟(jì)產(chǎn)品對(duì)標(biāo)。通過(guò)面向群眾提供共享資源,傳遞交通執(zhí)法溫情,便是其最大的價(jià)值?!久嬖嚹M題】近日,某地交警在為周?chē)罕娞峁┝恕肮蚕眍^盔”,這些安全頭盔不是賣(mài)的,而是免費(fèi)提供給周邊群眾使用的“共享頭盔”。凡是該鎮(zhèn)片區(qū)群眾,無(wú)論是摩托車(chē)駕駛員還是電瓶車(chē)騎手,憑身份證就可以免費(fèi)借用安全頭盔。對(duì)此你怎么看?【答案】1.分析政策出臺(tái)的目的意義:自從公安部在全國(guó)開(kāi)展“一帶一盔”工作以來(lái),全國(guó)安全頭盔的使用率普遍提升,小小的頭盔保障了群眾的生命安全。但是也有少部分人看到了這背后的利益,頭盔價(jià)格水漲船高,囤貨居奇,更有甚者為了謀求經(jīng)濟(jì)收益,販賣(mài)一些質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的頭盔,極大程度的損害了群眾的利益。而當(dāng)?shù)亟痪峁┑倪@一“共享頭盔”的業(yè)務(wù),在很大程度上減輕了群眾“一盔難求”的壓力,在一定程度上也穩(wěn)定了頭盔市場(chǎng)的價(jià)格,真正體現(xiàn)了為民服務(wù)的意識(shí)。此外“共享頭盔”這一做法在執(zhí)行初期有很多群眾由于不了解該制度,或者由于疏忽忘記帶頭盔,上街之后就被處罰,極其容易引起群眾的反感,甚至引發(fā)沖突,這一“共享頭盔”的舉措更有利于讓群眾培養(yǎng)攜帶頭盔的習(xí)慣,在整個(gè)社會(huì)都攜帶頭盔上路的時(shí)候,自然大家的習(xí)慣也就養(yǎng)成了,減輕我們的管理成本。最后“共享頭盔”也是我們當(dāng)下文明執(zhí)法的體現(xiàn),在過(guò)去我們執(zhí)法的過(guò)程中,單純的根據(jù)制度對(duì)于違反制度的群眾進(jìn)行懲罰,的確能夠到一定的效果,但是并沒(méi)有起到我們提高群眾意識(shí),改變行為的作用。而這種“共享頭盔”的這一做法,真正的將管理變?yōu)榉?wù),在“共享頭盔”傳遞的同時(shí)也體現(xiàn)出濃濃的溫情,提升了政府的形象。2.分析政策可能存在的問(wèn)題:但是在共享頭盔的背后也存在一些問(wèn)題。首先,當(dāng)前共享頭盔的管理還比較簡(jiǎn)單,僅僅通過(guò)身份證就可以借到,的確方便了群眾,但是也會(huì)不排除會(huì)有少部分人利用管理方面的漏洞來(lái)惡意占用公共資源,滿(mǎn)足自身利益。此外,也會(huì)有少部分群眾將“共享頭盔”作為依賴(lài),產(chǎn)生惰性思想,一旦出了本片區(qū)當(dāng)沒(méi)有“共享頭盔”的時(shí)候就不帶頭盔,反而不利于群眾的安全。3.提出具體措施和建議:(1)加大宣傳推廣力度,在當(dāng)?shù)刭Y源能夠滿(mǎn)足的情況下大力推廣這一制度,讓群眾養(yǎng)成出門(mén)騎車(chē)攜帶頭盔的習(xí)慣,并且對(duì)于“一帶一盔”的具體細(xì)則和要求進(jìn)行廣泛的宣傳,讓群眾真正從思想上養(yǎng)成騎車(chē)攜帶頭盔的意識(shí)。(2)細(xì)化對(duì)于“共享頭盔”的管理,可以利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),將每個(gè)頭盔編號(hào)定位,詳細(xì)登記,避免一些人因?yàn)橐患核接?,將公共資源占為己有。(3)政府在制定和執(zhí)行其他制度的時(shí)候也要以服務(wù)為宗旨,多站在群眾的角度思考問(wèn)題,繼續(xù)轉(zhuǎn)變思路,將我們的管理繼續(xù)優(yōu)化,推出更多便民措施,真正的體現(xiàn)我們?yōu)槊穹?wù)的理念。(4)而作為我們廣大群眾也要正面的領(lǐng)會(huì)這一做法背后的寓意,自覺(jué)養(yǎng)成騎車(chē)“一帶一盔”的習(xí)慣,將“共享頭盔”作為輔助手段,從自身意識(shí)上提升重視程度,積極配合國(guó)家制度,保障自己的出行安全。六、面試熱點(diǎn):持續(xù)發(fā)力,保障國(guó)民健康權(quán)益【熱點(diǎn)鏈接】生命至上!“120”不得因未付費(fèi)拒絕救治急危重癥患者被寫(xiě)入法律。傷者患者情勢(shì)危急,可有的急救中心卻要求先交費(fèi)才提供急救服務(wù)。十三屆全國(guó)人大常委會(huì)第十五次會(huì)議28日表決通過(guò)的基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進(jìn)法規(guī)定,國(guó)家建立健全院前急救體系,為急危重癥患者提供及時(shí)、規(guī)范、有效的急救服務(wù)。急救中心(站)不得以未付費(fèi)為由拒絕或者拖延為急危重癥患者提供急救服務(wù)。【熱點(diǎn)題目】十三屆全國(guó)人大常委會(huì)第十五次會(huì)議28日表決通過(guò)的基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進(jìn)法規(guī)定,急救中心(站)不得以未付費(fèi)為由拒絕或者拖延為急危重癥患者提供急救服務(wù)。對(duì)此,談?wù)勀愕目捶??!敬鸢浮恳?、分析政策的目的、意義據(jù)了解,不同救護(hù)車(chē)以及救助類(lèi)型不同相應(yīng)的收費(fèi)也是不一樣的,更讓人捧腹的是救護(hù)車(chē)等候超過(guò)30分鐘盡然也要收費(fèi)。救護(hù)車(chē)收費(fèi)亂象層出不窮,由于救助不及時(shí)發(fā)生的悲劇時(shí)常上演,用法律法規(guī)明確救護(hù)車(chē)以及救助醫(yī)護(hù)人員的職權(quán)是對(duì)國(guó)民生命健康的強(qiáng)有力保障,是我國(guó)法律體系健全和整體國(guó)民素質(zhì)大幅提升的體現(xiàn),能夠加大力度保障公民生命健康,促進(jìn)和諧美麗社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的建設(shè)。目的:將公民生命健康保障制度化、法律化,有助于完善健康保障體系的構(gòu)建。同時(shí)也能最大限度救命難、難救命的問(wèn)題。意義:進(jìn)一步提升國(guó)民整體健康水平和延長(zhǎng)平均壽命,也有助于拉近干群關(guān)系,提升國(guó)民幸福水平,有利于服務(wù)型政府和和諧美麗新社會(huì)的構(gòu)建。二、分析政策存在的不足和挑戰(zhàn)看到法律進(jìn)步的同時(shí)也要看到法律實(shí)施和維護(hù)的難度,明確國(guó)民健康保障工作仍然任重道遠(yuǎn)。首先是政策本身可能存在具體內(nèi)容不明確的問(wèn)題,沒(méi)有說(shuō)清楚到底什么情況適用相應(yīng)的新規(guī)定,也并沒(méi)有明確違規(guī)權(quán)責(zé)主體和懲處追責(zé)機(jī)制。其次是我國(guó)國(guó)民法律素質(zhì)素養(yǎng)仍然呈現(xiàn)急性發(fā)展態(tài)勢(shì),法律法規(guī)宣傳實(shí)施難度大,人們知法懂法守法用法的概率無(wú)法確保整體大幅提升。與此同時(shí),救助業(yè)務(wù)商業(yè)化也是實(shí)施相應(yīng)法律新規(guī)的巨大攔路虎,部分救助機(jī)構(gòu)可能知法犯法或者鉆法律的漏洞空子。最后就是相應(yīng)的監(jiān)管主體不明確,會(huì)出現(xiàn)沒(méi)事人管天,出事沒(méi)人管的尷尬境況,也沒(méi)有具體明確救助事故發(fā)生后的應(yīng)急處理機(jī)制和措施。三、提出對(duì)策只有多措并舉,多方聯(lián)動(dòng)才能保障國(guó)民生命健康保障持續(xù)發(fā)力和有效。首先,國(guó)家需加大國(guó)民生命健康保障投入力度,不僅加強(qiáng)法律制度建設(shè),同樣也要加大財(cái)政投入力度保障,確保國(guó)民生命健康得到有效保障。一方面,進(jìn)一步明確醫(yī)療救助機(jī)構(gòu)相應(yīng)救助責(zé)任和義務(wù),杜絕法律和制度空白地帶帶來(lái)的嚴(yán)重不良影響和后果;另一方面,加大對(duì)于醫(yī)療救助機(jī)構(gòu)的優(yōu)惠和扶持力度,讓其有實(shí)施義務(wù)救助的能力和水平,同時(shí)也要加大對(duì)于國(guó)民使用醫(yī)療救助服務(wù)的優(yōu)惠力度,不讓任何一個(gè)生命因?yàn)樨毟F錯(cuò)失存活的機(jī)會(huì)和權(quán)力。其次,著力提高醫(yī)療救助從業(yè)人員的整體法度素質(zhì)和道德水平,加大相應(yīng)的前期宣傳普及工作,營(yíng)造良好的政策實(shí)施環(huán)境和構(gòu)建見(jiàn)堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ),保障政策落地實(shí)效。進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)于醫(yī)護(hù)人員整體素質(zhì)和水平提升的專(zhuān)項(xiàng)工作,如專(zhuān)項(xiàng)教育和專(zhuān)項(xiàng)考核,提高準(zhǔn)入門(mén)檻,保障從業(yè)人員高水平、高素質(zhì)和高情操。同時(shí)加大政策宣傳和落實(shí),多渠道、多角度解讀和宣傳;多手段、多層次、多主體落實(shí),確保政策宣傳入心入腦,實(shí)施落地有效。最后,明確主體責(zé)任和監(jiān)管職責(zé)。加大對(duì)于違規(guī)事件和行為的打擊懲處,讓別有用心的人不敢伸手;進(jìn)一步明確政策實(shí)施和跟進(jìn)的主體責(zé)任以及責(zé)任人,做到問(wèn)題有人管,困難有人幫,用責(zé)任保障政策實(shí)施效果。同時(shí)加大效果監(jiān)督反饋,做到進(jìn)中改,改中進(jìn),一步步鞏固政策效果,最大限度保障國(guó)民生命健康權(quán)益。七、面試熱點(diǎn):致敬疫情中的逆行者【熱點(diǎn)背景】2020年1月18日傍晚,84歲的鐘南山義無(wú)反顧地趕往武漢防疫最前線(xiàn)。從廣州到武漢再到北京,連日來(lái),實(shí)地了解疫情、研究防控方案、上發(fā)布會(huì)、連線(xiàn)媒體直播、解讀最新情況……他的工作和行程安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)。關(guān)鍵時(shí)刻再次站出來(lái)的鐘南山,又勾起人們對(duì)這位當(dāng)年敢講真話(huà)、敢涉險(xiǎn)灘、敢啃硬骨的抗擊“非典”英雄的集體回憶,更有滿(mǎn)滿(mǎn)的敬意。2003年“非典”襲來(lái),當(dāng)時(shí)敢講真話(huà)、敢涉險(xiǎn)灘、敢啃硬骨的鐘南山是一個(gè)家喻戶(hù)曉、響當(dāng)當(dāng)?shù)拿帧D且荒?,在突如其?lái)的疫情面前,時(shí)任廣州呼研所所長(zhǎng)的鐘南山院士和他帶領(lǐng)的廣醫(yī)一院醫(yī)護(hù)人員沒(méi)有退縮,他們沉著應(yīng)對(duì),上下擰成一股繩,在成功抗擊非典一疫中創(chuàng)下了九個(gè)“最”——最早的報(bào)告病例、最早的隔離病房、最早的搶救成功病例、最早提出臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)、最危重病人的救治、最早總結(jié)出救治原則和方案、最早倡導(dǎo)和推動(dòng)大協(xié)作、最高的危重病人搶救成功率、最長(zhǎng)的連續(xù)奮戰(zhàn)時(shí)間。鐘南山再次表現(xiàn)出了大無(wú)畏的醫(yī)者仁心,是最美的逆行者!十七年前,鐘南山院士領(lǐng)軍戰(zhàn)非典,在抗擊非典中說(shuō):“把最重的病人交給我”。十七年后的今天,在新型冠狀病毒蔓延的當(dāng)下,84歲高齡的他再赴武漢,再次“掛帥”國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專(zhuān)家組組長(zhǎng),奮戰(zhàn)在武漢疫情戰(zhàn)場(chǎng)的第一線(xiàn)。對(duì)此,你怎么看?【答案】一、概括現(xiàn)象,表明態(tài)度十七年前鐘南山就奮戰(zhàn)在抗擊非典第一線(xiàn),如今他再戰(zhàn)防疫最前線(xiàn),實(shí)地了解疫情、研究防控方案,84歲的鐘南山有戰(zhàn)士的勇猛,更有國(guó)士的擔(dān)當(dāng),他乘坐高鐵餐車(chē)南下,一路奔波,滿(mǎn)腔責(zé)任為國(guó)為民,令人肅然起敬。二、分析人物品質(zhì)及意義(1)鐘南山舍小家為大家,不辭辛苦、不惜家庭、不惜個(gè)人安危去救治病人的第一線(xiàn),不管是面對(duì)17年前的非典還是如今的新型冠狀病毒,他都表現(xiàn)出了大無(wú)畏的奉獻(xiàn)精神。(2)危難面前鐘南山?jīng)]有猶豫,克服一切困難前往武漢,飛機(jī)航班取消就乘坐高鐵,被臨時(shí)安排在餐車(chē)的他也沒(méi)有放下手頭的工作,以身作則向我們弘揚(yáng)了“醫(yī)德就是想方設(shè)法解決病人的實(shí)際困難”的價(jià)值觀。(3)作為醫(yī)生,鐘南山本著實(shí)事求是的精神,在非典結(jié)束后主動(dòng)向國(guó)外的專(zhuān)家學(xué)者以及新聞媒體介紹中國(guó)政府所采取的正確措施,維護(hù)了祖國(guó)的聲譽(yù);作為專(zhuān)家,在面對(duì)新型冠狀病毒時(shí)鐘南山呼吁全國(guó)人民自行在家做好隔離,及時(shí)阻止了疫情的擴(kuò)散,保障了全國(guó)人民的安危。三、分析關(guān)聯(lián)人物品質(zhì)及意義當(dāng)前與鐘南山并肩作戰(zhàn)的,還有無(wú)數(shù)奮戰(zhàn)在疫情一線(xiàn)的醫(yī)護(hù)人員。他們連續(xù)20多天堅(jiān)持在自己的工作崗位,在一開(kāi)始傳染方式不確定、后來(lái)醫(yī)療物資緊缺的情況下沒(méi)有退縮,臉頰被口罩勒的過(guò)敏紅腫也微笑面對(duì)鏡頭。正如春晚上一名醫(yī)護(hù)人員所說(shuō)的那樣,“穿上白大褂,就要扮演好自己的角色”。他們與鐘南山一起,向我們展示了醫(yī)者仁心的大愛(ài),他們守護(hù)了萬(wàn)千人民的健康,用堅(jiān)守的力量幫助我們度過(guò)難關(guān)。四、結(jié)合實(shí)際談踐行(1)個(gè)人應(yīng)積極學(xué)習(xí)鐘南山身上的優(yōu)秀品質(zhì),作為青年人主動(dòng)擔(dān)起社會(huì)責(zé)任與時(shí)代使命,樂(lè)觀的心態(tài)積極面對(duì)疫情,向需要幫助的人們主動(dòng)伸出援助之手,堅(jiān)守自己的崗位盡到自己的職責(zé),為共同戰(zhàn)勝病毒貢獻(xiàn)自己的一份力量;(2)媒體應(yīng)大力宣傳鐘南山等人的優(yōu)秀事跡,在社會(huì)傳遞正能量,鼓勵(lì)更多的青年人向優(yōu)秀看齊,同時(shí)引導(dǎo)群眾不信謠不傳謠,相信專(zhuān)家的判斷,堅(jiān)定可以戰(zhàn)勝病毒的信心;(3)國(guó)家應(yīng)對(duì)鐘南山等優(yōu)秀個(gè)人予以嘉獎(jiǎng),樹(shù)立社會(huì)楷模,肯定個(gè)人的貢獻(xiàn),營(yíng)造尊重楷模、向楷模學(xué)習(xí)的良好氛圍,將災(zāi)難面前“舍小我為大我”的民族精神不斷傳承下去。八、面試熱點(diǎn):“官員進(jìn)直播間”值得點(diǎn)贊【熱點(diǎn)背景】“沒(méi)為湖北拼過(guò)命,但為湖北拼過(guò)單?!彪S著國(guó)內(nèi)疫情得到控制,全國(guó)人民幫扶湖北產(chǎn)業(yè)的情緒高漲。在湖北,多個(gè)地方領(lǐng)導(dǎo)化身電商主播,為本地農(nóng)產(chǎn)品帶貨:恩施州領(lǐng)導(dǎo)代言恩施玉露、英山縣領(lǐng)導(dǎo)代言英山云霧茶、秭歸縣領(lǐng)導(dǎo)代言秭歸臍橙、監(jiān)利縣領(lǐng)導(dǎo)代言小龍蝦?!柏i壓欄、禽壓棚、魚(yú)壓塘、菜壓田”,受疫情影響,湖北農(nóng)產(chǎn)品近來(lái)出現(xiàn)嚴(yán)重滯銷(xiāo)問(wèn)題,農(nóng)業(yè)農(nóng)村部多次呼吁,“請(qǐng)大家多購(gòu)買(mǎi)湖北的優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品”。在這樣的背景下,國(guó)內(nèi)發(fā)起了一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的“帶貨行動(dòng)”,兄弟省市伸以援手,媒體大力呼吁,市場(chǎng)主體共同發(fā)力,成為這次戰(zhàn)“疫”中又一個(gè)溫暖的場(chǎng)景。從中,我們讀到了眾志成城的力量,也捕捉到消費(fèi)心理的變化。讓生活重歸“煙火氣”,就要把握變化,以市場(chǎng)之力,激蕩更多愛(ài)心。在各類(lèi)眼花繚亂的“帶貨行動(dòng)”中,多地市長(zhǎng)縣長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)干部赤膊上陣,成了一道靚麗的風(fēng)景——H市委書(shū)記走進(jìn)直播間,化身網(wǎng)絡(luò)主播為當(dāng)?shù)厣徟褐辈ж洠W(wǎng)友現(xiàn)場(chǎng)下單45萬(wàn)份;Y縣委書(shū)記直播賣(mài)臍橙,一天就賣(mài)出了4萬(wàn)公斤,專(zhuān)業(yè)程度完全不輸網(wǎng)紅主播……市長(zhǎng)縣長(zhǎng)作為地方一把手,與“直播帶貨”碰撞出了火花:不僅讓人產(chǎn)生“打破常規(guī)”的新鮮感,而且本身就是“品質(zhì)”的代名詞,無(wú)疑會(huì)受到消費(fèi)者的熱捧。沒(méi)有誰(shuí)是天生的帶貨明星,也沒(méi)有誰(shuí)從官員跨界到直播間就可以做到“無(wú)縫對(duì)接”,但我們相信,只要有一顆為民眾解決困難的心,一切都不是問(wèn)題。眼下,湖北正在加速重啟,在更多行業(yè)、更多領(lǐng)域,都需要類(lèi)似的表態(tài)支持——無(wú)論是“帶頭下館子”,還是“官員進(jìn)直播間”,都能起到帶頭示范作用。我們樂(lè)見(jiàn)這樣的嘗試?!灸M試題】“豬壓欄、禽壓棚、魚(yú)壓塘、菜壓田”,受疫情影響,湖北農(nóng)產(chǎn)品近來(lái)出現(xiàn)嚴(yán)重滯銷(xiāo)問(wèn)題,多個(gè)地方領(lǐng)導(dǎo)化身電商主播,為本地農(nóng)產(chǎn)品帶貨,對(duì)于“官員走進(jìn)直播間”,請(qǐng)談?wù)勀愕目捶??!敬鸢浮哭r(nóng)產(chǎn)品是農(nóng)民們辛苦一年的希望,因?yàn)橐咔槎鴾N(xiāo),牽動(dòng)著農(nóng)民朋友的心,關(guān)系著農(nóng)民朋友的生計(jì),是作為政府必須關(guān)注的重要民生問(wèn)題,官員走進(jìn)直播間,為農(nóng)產(chǎn)品帶貨,突破傳統(tǒng)的限制,真正踐行了樂(lè)民之樂(lè),憂(yōu)民之憂(yōu),真正是人民的好公仆。第一,促進(jìn)銷(xiāo)售,解決滯銷(xiāo),官員走進(jìn)直播,有不一樣的市場(chǎng)吸引力,能夠讓消費(fèi)者感到放心,從而幫助解決農(nóng)產(chǎn)品滯銷(xiāo)問(wèn)題。第二,拉近距離,提升形象,能夠讓農(nóng)品朋友感受到政府官員是在真正關(guān)心群眾,為群眾解決問(wèn)題,從而拉近干群關(guān)系,提升政府的形象,促進(jìn)政府和群眾間更加和諧的關(guān)系。第三,創(chuàng)新舉措,突破束縛,之前的官員很多都是受到傳統(tǒng)的束縛,不敢去跟上時(shí)代潮流做出改變,此舉正是體現(xiàn)了政府官員,能夠突破傳統(tǒng),敢于創(chuàng)新,也能對(duì)政治生態(tài)起到正面作用,引導(dǎo)積極創(chuàng)新、為民服務(wù)的風(fēng)氣。當(dāng)然,在官員直播帶貨的同時(shí)應(yīng)該關(guān)注到,政府官員的特殊身份,一方面,不能直播作秀走過(guò)場(chǎng),拉低政府形象;另一方面,更不能忽略產(chǎn)品本身成為大忽悠,要看的更加長(zhǎng)遠(yuǎn)。第一,做好工作統(tǒng)籌,切忌讓群眾或其他同事感受到官員只是跟風(fēng),把直播當(dāng)成主業(yè),影響到其他工作,要做好規(guī)劃統(tǒng)籌。第二,把握質(zhì)量,政府官員代表著群眾的信任,消費(fèi)者的信任,所以,在直播帶貨之前,必須嚴(yán)格考核產(chǎn)品本身,保證質(zhì)量,保證不出現(xiàn)虛假宣傳。第三,未雨綢繆,建立產(chǎn)業(yè),直播帶貨只是短時(shí)的銷(xiāo)售模式,不能一直靠官員直播吸引關(guān)注,這樣也不長(zhǎng)久,所以還需要做更根本的工作,完善產(chǎn)業(yè)鏈的打造,解決銷(xiāo)路問(wèn)題。九、面試熱點(diǎn):掌控時(shí)間,找回健康睡眠【材料】“現(xiàn)在是晚上10點(diǎn),離這屆年輕人入睡還有4小時(shí)?!痹谀成缃黄脚_(tái)上,關(guān)于“報(bào)復(fù)性熬夜”的話(huà)題引發(fā)熱議。網(wǎng)友們留言?xún)A訴,白天屬于自己的時(shí)間太少了,晚上不熬夜的話(huà)“不甘心”。不久前,一項(xiàng)關(guān)于“你為什么熬夜”的調(diào)查也印證了這一點(diǎn)。在受訪者中,排名首位的原因是“追劇、刷手機(jī),舍不得睡”,其次為“焦慮,睡不著”。事實(shí)上,熬夜也有從年輕人向其他年齡段人群擴(kuò)展的趨勢(shì)。前不久,中國(guó)睡眠研究會(huì)調(diào)查了新冠肺炎疫情防控期間中國(guó)居民睡眠狀況。結(jié)果顯示,盡管睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)增加了,但零點(diǎn)以后睡覺(jué)的比例顯著上升;面對(duì)“如果睡不著會(huì)干什么”這一問(wèn)題,61%的人回答“玩手機(jī)”。電商數(shù)據(jù)顯示,近年來(lái),助眠產(chǎn)品銷(xiāo)售火爆,有的人“邊熬夜,邊養(yǎng)生”。心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人士指出,報(bào)復(fù)性熬夜是出于過(guò)度補(bǔ)償心理機(jī)制,即個(gè)體為了克服某方面的缺陷,采取過(guò)度行動(dòng)以求解脫。不少人在忙碌一天后,無(wú)視身體疲憊信號(hào),似乎只有到了夜深人靜時(shí)悠然獨(dú)處,才能緩釋焦慮。選擇熬夜,往往是主客觀因素疊加的結(jié)果。除去被迫熬夜的加班族、育兒族,在信息無(wú)遠(yuǎn)弗屆、無(wú)所不在的媒介環(huán)境下,很多人熬夜是沉迷于手機(jī)、受困于信息繭房。熱搜話(huà)題瞬息萬(wàn)變,網(wǎng)劇綜藝爭(zhēng)奇斗艷,短視頻包羅萬(wàn)象……刷不完的精彩,讓人“根本停不下來(lái)”。有專(zhuān)家解釋?zhuān)恍┤嗣髦疽共缓脜s仍“身不由己”,是心理資源不足的表現(xiàn),白天自制力用完了,夜晚便“繳槍卸甲”。另外,荷蘭學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),熬夜是拖延癥的一種表現(xiàn),有睡眠拖延癥的人做其他事情也容易拖延。如此看來(lái),盡管熬夜提供了舒緩情緒的可能,其負(fù)面效果卻不容輕視。更加自律,提高對(duì)時(shí)間的掌控力,才能找到更適合自己的生活節(jié)奏。我們需要重建對(duì)時(shí)間的感知。如果說(shuō)工業(yè)社會(huì)生產(chǎn)了區(qū)別于農(nóng)業(yè)社會(huì)的“標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間”,人們對(duì)時(shí)間的感知趨向精確,信息社會(huì)則使時(shí)間變得碎片化。隨時(shí)隨地、永遠(yuǎn)“在線(xiàn)”,繼而發(fā)展成熬夜,可說(shuō)是應(yīng)對(duì)“信息過(guò)載”的某種調(diào)適。然而,信息流無(wú)休無(wú)止,時(shí)間和注意力相對(duì)稀缺,只有找到平衡點(diǎn)、學(xué)會(huì)按下“暫停鍵”,才能為自己節(jié)省出休息時(shí)間。不妨嘗試借助軟件控制手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)、固定休息時(shí)間等方法,增強(qiáng)對(duì)時(shí)間的把控力。“夜深了還不想睡”的理由有很多,比如,生怕會(huì)錯(cuò)過(guò)什么。然而,熬夜玩手機(jī)、看信息、刷視頻,也許會(huì)錯(cuò)過(guò)更多——譬如清晨的一縷陽(yáng)光,抑或精力充沛的美好一天。讓我們學(xué)會(huì)掌控時(shí)間,找回健康的睡眠,把握自主的人生?!灸M題】根據(jù)材料所反映的現(xiàn)象,談?wù)勀愕目捶?。【答案】“現(xiàn)在是晚上10點(diǎn),離這屆年輕人入睡還有4小時(shí)?!边@句話(huà)深刻形象的描述了現(xiàn)代社會(huì)年輕人熬夜的現(xiàn)狀。熬夜或許有很多理由,但我們沒(méi)有理由不去學(xué)會(huì)掌控時(shí)間,找回健康的睡眠。“用著最貴的面膜,熬著最晚的夜”。在這看似矛盾的行為背后,其實(shí)反映出了當(dāng)前社會(huì)年輕人心中的焦慮得不到有效釋放只有通過(guò)熬夜來(lái)舒緩的現(xiàn)狀?!鞍滋焯μ?,沒(méi)有自己的時(shí)間;這劇才出,看完在說(shuō);這話(huà)題太新鮮,刷完在睡?!笨倳?huì)有各種各樣的原因成為晚睡的理由。在這些理由的背后,正如材料中所提,“似乎只有到了夜深人靜時(shí)悠然獨(dú)處,才能緩釋焦慮”;“有睡眠拖延癥的人做其他事情也容易拖延?!蹦贻p人的焦慮、對(duì)待事物的拖延占據(jù)了絕大部分。而之所以會(huì)存在這樣的現(xiàn)象,除了年輕人對(duì)自己要求之外,來(lái)自社會(huì)的壓力也是不可忽略的因素:高強(qiáng)度的工作、不斷攀升的物價(jià)帶來(lái)的生活成本的增高等等。盡管熬夜提供了舒緩情緒的可能,其負(fù)面效果卻不容輕視。熬夜對(duì)身體健康的損害可不簡(jiǎn)單的體現(xiàn)為少睡幾個(gè)小時(shí)的覺(jué)。精神的不振,思維的遲鈍,糖尿病、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。所以,現(xiàn)在的我們要更加自律,提高對(duì)時(shí)間的掌控力,才能找到更適合自己的生活節(jié)奏。首先,深刻認(rèn)識(shí)到熬夜的危害,早睡早起,建立

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