小學(xué)體育人教一～二年級目錄教學(xué)設(shè)計：跳短繩-周浩然（全國一等獎）

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為導(dǎo)向，緊緊圍繞發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的理念，結(jié)合五年級學(xué)生身心發(fā)展特點和動作技能形成規(guī)律，堅持立德樹人，以學(xué)生為主體，通過探究性學(xué)習(xí)體驗運動的樂趣。二、教學(xué)目標(biāo)

1.運動參與：進一步學(xué)習(xí)和理解跳繩的動作方法，對各種跳繩知識有一定的辨識能力，了解跳繩的鍛煉價值，提高各種跳繩和協(xié)調(diào)的能力。2.運動技能：通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，提高對各種跳躍的感知能力，大部分學(xué)生能夠運用所學(xué)知識開展簡單的游戲和比賽練習(xí)3.身體健康：發(fā)展學(xué)生的腿部力量、身體協(xié)調(diào)性、和跳躍能力。4.心理健康與社會適應(yīng)：學(xué)生能夠積極參與學(xué)習(xí)并能體驗到學(xué)習(xí)的快樂，幫助學(xué)生與其他同學(xué)建立良好的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識，具備良好的體育道德，也培養(yǎng)及時自我糾錯總結(jié)反思的能力。三、教材分析

本課是以人教版“體育與健康”水平一的跳繩為依據(jù)，跳繩是小學(xué)生十分喜歡的體育活動，由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。熱四、學(xué)情分析1.一年級小學(xué)生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨骼肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善，由于年齡小，自我約束力也差，注意力易分散，學(xué)習(xí)興趣的保持時間短。2.學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)搖繩和跳躍配合錯誤，動作掌握好的學(xué)生易出現(xiàn)煩躁情緒。五、設(shè)計思路

本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c撥，學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的動作技能，寓學(xué)于體育活動之中，寓樂于教學(xué)之中，并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，教師通過生動、簡明、趣味的語言，激起學(xué)生的探究欲望，運用“韻律節(jié)奏跳”“每日小組長”等活動，來達到本課的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。六、教學(xué)手段與方法（一）具體手段1、利用跳繩擺出半圓造型，練習(xí)不同的跳躍方式。2、利用圓圈放置跳繩袋子以及跳繩。3、利用自主創(chuàng)編，發(fā)揮孩子創(chuàng)造能力。4、利用團隊學(xué)習(xí)，增強學(xué)生的交流與創(chuàng)新。5、利用優(yōu)秀展示，來檢驗學(xué)習(xí)成果。（二）具體方法1、分組分層練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生差異對學(xué)生進行分組，讓優(yōu)生更優(yōu)，后進生也能有所提升。2、講解示范法：針對學(xué)生課中具體表現(xiàn)，對小組或是集體學(xué)生存在的問題進行直觀的再講解示范，讓學(xué)生在腦中形成動作概念，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、分析能力與自學(xué)能力。3、分解法：根據(jù)技術(shù)動作情況對其進行分解剖析成幾個部分，讓學(xué)生針對性更強更有利于練習(xí)關(guān)鍵技術(shù)4、分享式教學(xué)法：根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況設(shè)置每日小組長，讓學(xué)生以糾錯補差促練進一步提高技術(shù)水平，加強提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏、協(xié)調(diào)配合。七、單元計劃課時教學(xué)內(nèi)容重，難點1理解跳繩學(xué)會量繩，用繩。單次搖繩于停繩重點：正確認識跳繩。搖繩到腳下的時機。難點：手腳協(xié)調(diào)發(fā)力。2并腳跳各種搖繩30、60秒跳繩韻律跳躍（體能）重點：并腳跳，落地屈膝緩沖，前腳掌著地難點：協(xié)調(diào)連續(xù)跳躍。3搖繩于跳躍得配合30秒跳繩韻律跳躍（體能）重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。430、60秒跳繩競速跳繩韻律跳躍（體能）重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。手腳加速協(xié)調(diào)。難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。530、60秒跳繩團隊跳繩創(chuàng)編展示韻律跳躍（體能）重點：跳躍方式合理有節(jié)奏。難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。八、課時計劃教授年級：一年級課時：第2課時教學(xué)內(nèi)容：跳繩教學(xué)目標(biāo)：1.運動目標(biāo)：使75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳繩的運動方法，通過輔助練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生形成正確的跳繩姿勢。2.健康行為：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。3.體育品德：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅?；突ブ?、積極進取、樂觀開朗。重點：以肩為軸，手腕放松搖繩，雙腳起落。難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力，手腳協(xié)調(diào)配合。八、課時計劃教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織形式及要求場地、器材安排時間安排準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1體育委員整隊，報告出勤情況。2師生相互問好3教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。4注意事項，清點人數(shù)，安全教育，安排見習(xí)生1學(xué)生集合站好2向老師問好3認真聽講，明確本節(jié)課內(nèi)容和目標(biāo)4認真聽講，接受禮儀、品德和安全教育1口令指揮、語言提示2向?qū)W生問好3介紹本課的內(nèi)容及要求4提出注意事項，安全教育組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ要求：集合快靜齊體育館事先安排好標(biāo)志筒5分鐘八、課時計劃基本部分二、熱身活動全身關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動（音樂節(jié)奏）雙手搖繩把→屈膝→拿繩把跳繩通過以上練習(xí)選出“每日小組長”單人60、30秒跳繩通過小組長進行分享式教學(xué)：小組長對組員進行糾錯補差韻律跳躍體能：前后換腳跳左右單腳跳弓步交換跳前后雙腳跳跳躍積極，認真熱身，按老師的要求，在指定的隊形、熱身。要求：積極熱身、認真練習(xí)學(xué)法：根據(jù)老師的要求到指定位置，按小組站好，練習(xí)時，積極主動認真聽老師的講解本課重點、難點、易犯錯誤、糾正方法。按老師要求進行訓(xùn)練，動作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范。跟隨音樂節(jié)奏進行練習(xí)。示范、引領(lǐng)學(xué)生進行模仿練習(xí)教法：1、教師組織學(xué)生按小組在指定位置有序站好，口令指揮學(xué)生進行練習(xí)。2、教師提示學(xué)生跳繩練習(xí)的動作要領(lǐng)3、教師提示學(xué)生跳繩動作要領(lǐng)，講解本課易犯錯誤、糾正方法。4.教師提示學(xué)生跳繩的節(jié)奏，按照老師節(jié)奏跳繩。5、教師強調(diào)跳繩結(jié)束后的要求。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ要求：舒展身體，起到熱身的作用。體育館事先安排好標(biāo)志筒20分鐘八、課時計劃結(jié)束部分三、組織拉伸放松（跟隨音樂節(jié)奏）總結(jié)講評本節(jié)課的情況、安排下節(jié)課的內(nèi)容集合整隊宣布下課，師生再見聽從指揮、認真做放松活動，積極參與進來1、集合、聽老師講評，按要求隊形有序的回教室2、與老師再見組織學(xué)生拉伸，示范音樂指揮，與學(xué)生一起做放松拉伸1、組織集合、對本節(jié)課進行講評、鼓勵學(xué)生2、與學(xué)生再見組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ要求：聽從指揮、認真做放松體育館5分鐘九、課后反思本節(jié)課課堂常規(guī)有待加強，教師教態(tài)需更加專業(yè)，運動量根據(jù)學(xué)生學(xué)情進行合理