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文檔簡介

四川省義務教育地方課程人教版《生命·生態(tài)·安全》三年級下冊

13當我生氣的時候古藺鎮(zhèn)第三小學宋芳生氣你遇到過什么生氣的情況，有什么感受？生氣是一種常見的情緒反應，每個人都感受過。

生氣時,如果不注意及時調節(jié),就會影響自己的健康,甚至會影響我們的思考和判斷,讓自己失去理智,傷害自己或他人。做一做說一說1、如果不讓氣球炸裂，你會怎樣做？2、這個活動對你處理生氣時的情緒有什么啟發(fā)呢？

周瑜向劉備討還荊州不果,就率兵攻打,結果又遭到失敗。周瑜氣得箭瘡再次復發(fā),臨終前仰天長嘆:“既生瑜,何生亮!”

三氣周瑜

赤壁大戰(zhàn)后,周瑜去奪取荊州,付出了慘重的代價,自己還中了毒箭,結果荊州被諸葛亮搶先奪去。周瑜十分憤怒:“不殺諸葛村夫,怎息我心中怒氣!”

周瑜本想假借孫權的妹妹嫁給劉備,借機將劉備扣下,逼諸葛亮交出荊州。不料諸葛亮用計使周瑜“賠了夫人又折兵”。周瑜氣得箭瘡迸裂。讀一讀1.笑一笑，十年少。愁一愁，白了頭?！袊V語2.思傷脾，喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，恐傷腎?！嗅t(yī)常識3.憤怒對別人有害，但憤怒時受害最深者乃是本人?！袪査固?.在你生氣的時候，如果你要講話，先從一數(shù)到十；如果你非常憤怒，那就從一數(shù)到一百，然后再講話?！莒尺d先冷靜下來向朋友或長輩傾訴聽聽別人的解釋和想法轉移注意力做一做當你生氣的時候，還有什么辦法化解嗎？做一做

生氣時，你愿意用哪種方法來自我調節(jié)？將選擇的方法寫在笑臉中，生氣時就想想這張笑臉吧！先冷靜下來聽聽別人的解釋和想法向朋友或長輩傾訴轉移注意力你想勸解下面哪位小朋友？你打算怎樣幫助他？因媽媽失約而發(fā)脾氣的小明。因誤會而爭吵的蘭蘭和西西。演一演通過這堂課的學習，我們知道了：生氣的時候，要及時

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