高中心理與健康《發(fā)現(xiàn)我的長板-優(yōu)勢能力探索》優(yōu)質教案、教學設計

發(fā)現(xiàn)我的長板——優(yōu)勢能力探索【活動背景】能力，就是指順利完成某一活動所必需的主觀條件。能力直接影響活動效果，開了具體活動既不能表現(xiàn)人的能力，也不能發(fā)展人的能力。人們完成活動中表現(xiàn)出要具備一定的組織、交際、宣傳說服等能力。只有在能力上足以勝任工作，才能取得良好的工作績效。否則，工作就不能順利進行。每個人所具有的能力都不僅僅是一種，而是多方面的。對于一個人來說，在他所具有的多能力中，總有相對來說較強的能力，也有一般的能力和較差的能力，即每個人的能力都是多種能力以特定的結構結合在一起的。由于不同人的能力結構不如記憶能力，有的人疏于運動型，即視覺識記效果較好；有的人屬于聽覺型，即聽覺識記效果較好；有的人則屬于運動型，即有動作參加時識記效果較好等等。由于能力類型的差異，因而人們在實踐活動中處理和解決問題的方式方法常常各不相同。引導學生了解自己的能力結構、能力發(fā)展的類型，清楚自己能干什么，對于學生的生涯選擇有著極其重要的意義。本課就是通過一系列的活動幫助學生全面、客觀地看清自己的能力。【活動目標】引導學生認識多元智能的內涵；通過活動，搜索個人的優(yōu)勢智能，并了解如何發(fā)揮與運用在生涯抉擇中?！净顒舆^程】一、活動導入請同學們從八個項目中選擇一項，完 成挑戰(zhàn)任務。每位同學完成后分享選擇該項目的原因。小結：在生活中，我們無時無刻不在從事著某項活動，在每一項活動的背后其實都有一股神秘的力量在推動，使我們能夠順利完成這項活動，這股神秘的力量是什么呢？是能力，正是我們身上具備的各種各樣的能力支撐起了我們的日常學習生活。其實我們每個人的成長就是不斷發(fā)現(xiàn)并實現(xiàn)自身潛能的過程，這節(jié)課就讓我們一起來開啟一次發(fā)現(xiàn)自己潛能的探尋之旅吧！二、能力與職業(yè)過渡語：下面首先讓我們來了解下什么是能力、能力與職業(yè)有著怎樣緊密的聯(lián)系？請同學們認真聆聽專家的解讀。認識能力能力就是順利完成某項活動所必需的心理條件，是直接影響活動的效率，并使活動順利完成的個性心理特征。它總是和人的某種活動聯(lián)系在一起，我們也只有在活動中才能看出一個人能力及其能力的大小。比如，在一次比賽活動中，某同學能夠協(xié)調各方面的關系，整合各方面的力量，將活動組織得井然有序、有聲有色，我們就可以說這位同學有很好的組織、協(xié)調能力。能力與職業(yè)的關系能力在個人的職業(yè)生涯發(fā)展中扮演著怎樣的角色呢？我們不妨通過兩個名人故事來感受下。我國著名數(shù)學家陳景潤，從大學畢業(yè)后被分配到北京四中當數(shù)學老師，卻因為不善言辭與溝通，使他難以勝任教師這一職業(yè)，他苦惱成疾，只好辭職回鄉(xiāng)。正當他困苦無路之時，他的恩師，時任廈門大學校長的王?南先生找到了他，讓他回到廈門大學圖書館安排他一邊工作，一邊學習研究他喜愛的數(shù)學。后來他因改進了華羅庚的研究結果，被調入華羅庚手下任實習研究員，開始了正式研究數(shù)論的工作，完成了他的著名的“陳氏定理”。類似的經(jīng)歷也曾發(fā)生在美國總統(tǒng)艾森豪威爾身上。他在戰(zhàn)后應邀擔任了哥倫比?大學校長職位。然而，萬眾矚目下的任職卻沒有矚目的成就，甚至飽受爭議。短短兩年后，艾森豪威爾離開了校長崗位，參加了總統(tǒng)競選，順利當選美國第34任總統(tǒng)，并7年獲得連任。當有記者問他“1.810000”艾森豪威爾說：“原因很簡單，如果你沒有做對位置，校長比總統(tǒng)和元帥更難當?！彼伎疾⒎窒恚海?）故事帶給你的啟示；（2）能力與職業(yè)的關系。小結：當一個人能力與工作所需很好的匹配時，最容易發(fā)揮潛能，創(chuàng)造出令自己滿意的成就，獲得滿足感。相反，當一個人的工作所需超出了自己的能力時，就會產生挫敗感，感到焦慮、緊張；而當一個人的能力遠遠超出工作所需時，又會感美國心理學家加德納在1983美國心理學家加德納在1983年提出了多元智能理論。他認為每個人都擁有八種主要智能:只有這樣才能獲得更高的自信與自我效能感，取得更大的成就。三、多元視角看能力而異因為每個人的智能結構不同,所體現(xiàn)出的優(yōu)勢也不一樣。小結:每個人都擁有不同的智能優(yōu)勢組合, 單純與其他人比較某一個方面的能力優(yōu)劣是沒有意義的,因為每種智能在個體的智能結構中都占有很重要的位置。不能說哪種智能重要、哪一種不重要，正如我們不能說丘吉爾、莫扎特、愛因斯坦、畢加索、喬丹誰更聰明，誰更成功一樣。及早發(fā)現(xiàn)自己的智能組合并有針對性地訓練,,幫助你在相關領域取得更突出的成就。四、自我能力探索發(fā)放“多元智能核查表”；學生填寫表單并進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計；學生繪制自己的“智能地形圖”；思考、交流分享：（1）能力分布有何特點？與之匹配的職業(yè)有哪些？（2）哪些是你最強的能力？它們與你未來想從事的工作有關嗎？你應該如何進一步發(fā)展自己的能力優(yōu)勢？（3）生涯發(fā)展會有什么影響？你應該如何對待自己的“能力短板”？在以后我們就可以有意識地去參加各種活動來培養(yǎng)和鍛煉各方面的能力。比較理想的狀態(tài)是，對于自己能力水平比較高的某些方面要重點培養(yǎng)，達到卓越的水平，在自己的優(yōu)勢領域發(fā)揮長處；對于自己相對比較弱勢的能力，在平時的學習和生活中也要有意識地去改善和提高，讓自己不會在某一方面有明顯的欠缺。這樣才能夠讓自己無論在生活還是職業(yè)生涯中都有更好的發(fā)展。智能類型智能類型相關活動語言智能討論、辯論、閱讀、寫日記、講故事、交流、傾聽音樂智能演奏音樂、節(jié)拍歌、唱歌、口哨、拍手邏輯數(shù)理智能計算、實驗、比較、數(shù)字游戲、使用證據(jù)、歸納與演繹推理視覺空間智能圖、表、藝術方案、隱喻思考、視覺化、錄像、幻燈、視覺呈現(xiàn)身體運動智能角色扮演、舞蹈、體育活動、動