高中心理健康教育教學(xué)計(jì)劃

高中心理健康教育教學(xué)計(jì)劃關(guān)于高中心理健康教育教學(xué)計(jì)劃高中心理健康教育教學(xué)計(jì)劃1一、課程指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見(jiàn)》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。二、目標(biāo)與任務(wù)1、目標(biāo)：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。2、任務(wù)：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。三、課程的主要內(nèi)容長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)。提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。四、實(shí)施的途徑與方法以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。1、開(kāi)設(shè)心理健康課、選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開(kāi)設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過(guò)一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。五、課時(shí)安排略。六、參考文獻(xiàn)1、馬志國(guó)。心靈成長(zhǎng)導(dǎo)航（普通高中心理健康試用教材）電出版社：20072、林崇德，俞國(guó)良。心理健康教育讀本（高中一年級(jí)）。北京師范大學(xué)出版社：2007年版。3、崔麗娟。探秘花季心靈（高中教師版）。機(jī)械工業(yè)出版社：2004年版。4社：20045社：20046、其他網(wǎng)絡(luò)資源。高中心理健康教育教學(xué)計(jì)劃2根據(jù)民辦教育的特點(diǎn)和高一學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過(guò)各種途徑開(kāi)展小型的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。一、教學(xué)目標(biāo)堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開(kāi)展心理健康教育，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對(duì)高一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，制定本學(xué)期的'心理健康教育目標(biāo)。1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我接納、自信心等。3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在合作與競(jìng)爭(zhēng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。二、教學(xué)進(jìn)度安排周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)1.91―8適應(yīng)高中 引導(dǎo)學(xué)生順利地從初過(guò)渡到高中，較快適應(yīng)高中生活。99―14認(rèn)識(shí)自己 認(rèn)識(shí)客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，并能悅納自己。927―29月考930―107中秋、國(guó)慶放假108―13相信自己 認(rèn)識(shí)自信的重要性，能運(yùn)用心理暗示技巧提高自信水平。1014―27學(xué)會(huì)感恩 理解父母，感受父母的無(wú)私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。1028―1110異性交往 認(rèn)識(shí)青春期身心特點(diǎn)，了解心理健康，把我異性交往的標(biāo)準(zhǔn)。1111―24換位思考 認(rèn)識(shí)換位思考的重要性和如何換位思考，學(xué)會(huì)理解他人和自我反思。1125―128合理歸因 學(xué)會(huì)分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。129―22情緒調(diào)節(jié) 認(rèn)識(shí)情緒重要性，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。1223―15考試心理輔導(dǎo) 正確認(rèn)識(shí)考試，了解克服考試焦慮的方法。16―8合作與競(jìng)爭(zhēng) 認(rèn)識(shí)合作的重要性，感受競(jìng)爭(zhēng)與合作中的樂(lè)趣。19―15期末考試三、教學(xué)形式本課程以體驗(yàn)感受式為主，鼓勵(lì)學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入―啟承―轉(zhuǎn)換―小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：1、游戲活動(dòng)。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行思考。3、討論式。根據(jù)活動(dòng)要求，讓學(xué)生圍繞一個(gè)問(wèn)題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。4、實(shí)踐操作。結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容，組織各種實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達(dá)到情感的升華。高中心理健康教育教學(xué)計(jì)劃31.課程小探秘認(rèn)識(shí)心理健康手冊(cè)；激發(fā)學(xué)生參與的興趣；2.我的困惑1．覺(jué)察自己目前的生涯狀態(tài)；2．3．分享和了解別人的困惑；4．學(xué)習(xí)如何處理這種困惑。3.校園尋寶學(xué)生能了解心理輔導(dǎo)的對(duì)象、內(nèi)容和重要性；學(xué)生能了解心里有困惑時(shí)可以尋求的幫助的資源和途徑；學(xué)生能學(xué)會(huì)寫(xiě)心理日記。人生依然有夢(mèng)情和活力。理解實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能性與可行性。5.許我一個(gè)未來(lái)使學(xué)生意識(shí)到通過(guò)自己的努力可以把夢(mèng)想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)；學(xué)會(huì)制定目標(biāo)和計(jì)劃。6.掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)學(xué)生能了解自己的學(xué)習(xí)價(jià)值觀，即學(xué)習(xí)是為了什么；協(xié)助學(xué)生理解什么是學(xué)習(xí)，了解不同類型的知識(shí)需要不同的學(xué)習(xí)方法；引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。7.學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)讓學(xué)生意識(shí)到掌握好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)的重要性；指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。8.考試心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)學(xué)生掌握降低考試焦慮的方法；指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的應(yīng)考技巧；指導(dǎo)學(xué)生掌握放松訓(xùn)練的方法。9.我是誰(shuí)－自我探索了解“認(rèn)識(shí)自我”的重要性；知道“認(rèn)識(shí)自我”的自查方法；從別人的反饋中，使自知的