體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得

第第頁體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得1

透過近一個月的教學(xué)實習(xí)，所教學(xué)的班級同學(xué)基本明白和把握了跨越式〔跳高〕。在〔教育〕教學(xué)中，運用先進的教育理念和科學(xué)的〔教學(xué)方法〕，發(fā)奮培育同學(xué)的合作和競爭意識，選取的教學(xué)方法能激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和促進同學(xué)的思維活動，能留意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性，使同學(xué)在課堂上逐步養(yǎng)成了仔細學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位同學(xué)都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛布滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五班級同學(xué)調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參加教學(xué)活動，做到人人參加活動，人人健康進展。

二、實習(xí)體會：

在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅僅能熬煉同學(xué)的意志，更重要的是培育同學(xué)的愛國主義和群眾主義精神，培育同學(xué)聽從組織遵守紀律，老實、機靈、專心進去的心理品德。透過教學(xué)實踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探究的，并受到了良好的效果下方就圍繞這個問題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造同學(xué)

老師的言行直接影響和感染著同學(xué)。作為老師務(wù)必加強自身修養(yǎng)，提高自身素養(yǎng)具備一種奮勉向上，專心進取的敬業(yè)精神，老師良好的言談舉止，會給同學(xué)樹立一個好的形象，再加上老師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是同學(xué)在潛移默化中受到熏陶，仿照中端詳自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班同學(xué)特寵愛競賽，我借此給同學(xué)門提了個問題：“同學(xué)們，你們寵愛我們的省會嗎?你們寵愛競賽嗎?好那我這天就帶你們?nèi)⑴c競賽吧，為了班級能在競賽中獲得好成果，從今刻開頭起我們大家就要仔細學(xué)習(xí)技術(shù)動作，把握好機會，成功是屬于你們的，我堅信你們有信念奪取最終得成功，對不對?這時我出示了這天這一節(jié)課的教學(xué)資料，我根據(jù)設(shè)計好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓同學(xué)在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛布滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順當完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓舞同學(xué)，使體育教同學(xué)動搞笑。一位同學(xué)說：“老師，像這樣的體育課我們可寵愛了。

2、用正確的方法去引導(dǎo)同學(xué)

體育教學(xué)中，老師最能影響同學(xué)的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓同學(xué)對此資料產(chǎn)生深厚的愛好。在練習(xí)中同學(xué)，同學(xué)不敢做的動作，由老師示范，同學(xué)不會做的動作，老師應(yīng)手把手教。老師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素養(yǎng)去影響引導(dǎo)同學(xué)喜愛體育戶外。

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得2

轉(zhuǎn)瞬之間，兩個月的實習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習(xí)工作，感受很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)心和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作〔閱歷〕和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)休閑體育崗位工作實習(xí)這段時間自己體會和心得：

一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實踐，不斷提高自身工作力量。

在休閑體育崗位工作的實習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新學(xué)問、把握方法、提高力量、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推開工作。思想上主動進取，主動的把自己現(xiàn)有的學(xué)問用于〔社會實踐〕中，在實踐中也才能檢驗學(xué)問的有用性。在這兩個月的實習(xí)工作中給我最大的感受就是：我們在學(xué)校學(xué)到了許多的理論學(xué)問，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補自己的缺乏的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實習(xí)，并結(jié)合休閑體育崗位工作的實際狀況，仔細學(xué)習(xí)的休閑體育崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在休閑體育崗位工作中我都本著仔細負責的看法去對待每項工作。雖然開頭由于閱歷缺乏和熟悉不夠，覺得在休閑體育崗位工作中找不到事情做，不能得到熬煉的目的，但我快速從自身動身查找緣由，和同事溝通，熟悉到自己的缺乏，以至于快速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟識工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟識自己的工作職責，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對休閑體育崗位工作的狀況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。依據(jù)休閑體育崗位工作的實際狀況，結(jié)合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成休閑體育崗位工作的任務(wù)。兩個月的實習(xí)工作，我常常得到了同事的好評和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。

三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱忱投入到工作中。

從高校校門跨入到休閑體育崗位工作崗位，一開頭我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)覺問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點絕望，開頭的熱忱有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當時的那份熱忱，想干有用的事的看法，不斷的做好一些雜事，同時也勇于幫助同事做好各項工作，漸漸的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱忱的問題，只要我保持極大的熱忱，信任自己肯定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不情愿做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位同學(xué)到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的改變，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。

四、發(fā)揚團隊精神，在完本錢職工作的同時協(xié)同其他同事。

在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時完成上級安排給我的各項工作的同時，還能主動主動地幫助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個人的力量只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習(xí)期的工作，讓我充分熟悉到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，互相合作，團隊猶如一盤散沙?；ハ嗪献?，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。許多人常常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)分。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起共享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以關(guān)心每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質(zhì)上是注意個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡潔總和，工作團體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負責，也不會嘗試那種由于多名成員共同工作而帶來的增值效應(yīng)。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作力量上還有待進一步提高，對休閑體育崗位工作崗位還不夠熟識等等，這些問題，我決心〔實習(xí)〔報告〕〕在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改良和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習(xí)期工作存在的缺乏和問題，在以后的工作中我準備做好以下幾點來彌補自己工作中的缺乏：

1、做好實習(xí)期〔工作打算〕，連續(xù)加強對休閑體育崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深化的了解各種制度和業(yè)務(wù)。

2、以實踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作力量。在注意學(xué)習(xí)的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學(xué)學(xué)問用學(xué)問指導(dǎo)實踐全方位的提高自己的工作力量和工作水平。

3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加主動的工作看法更加熱忱的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

4、連續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的奉獻。

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得3

教育實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回顧兩個多月的實習(xí)生活，感慨頗多。而讓我感受最深的是：教育實習(xí)對每一個準老師來說，都是特別重要的一步，是我們師范生將理論學(xué)問付諸于行動的必需環(huán)節(jié)。我們可以通過實習(xí)，接觸與專業(yè)相關(guān)的實際工作，綜合運用所學(xué)的理論學(xué)問，把基本技能和專業(yè)學(xué)問運用到實踐中，用理論指導(dǎo)實踐，提高自己在社會中，在同學(xué)面前，在學(xué)校里的實際操作力量，而不僅僅是局限于書本的學(xué)問。這兩個多月的生活工作體驗，在教學(xué)指導(dǎo)老師方老師與班主任指導(dǎo)老師劉老師的關(guān)心輔導(dǎo)下，我收獲了許多學(xué)校里學(xué)不到的學(xué)問，綜合素養(yǎng)得到了很大的提高，體會了作為一名老師的榮耀與責任，以及明白了成為一名優(yōu)秀的老師所要付出的艱辛和勞累。現(xiàn)將實習(xí)期間的教育教學(xué)工作的基本狀況總結(jié)如下：

1、聽課

教學(xué)工作最基礎(chǔ)的方面是聽課，實習(xí)教學(xué)工作的第一件事也是聽課。實習(xí)期間的聽課不再是以前讀書時那種特地聽老師講課的內(nèi)容，而是聽指導(dǎo)老師講課的教學(xué)方法，講課思路等等;學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)閱歷，和處理課堂的方法，與同學(xué)互動的技巧等等。聽課讓我覺得，學(xué)校教學(xué)要求的不僅僅是學(xué)科教育學(xué)問，還有許多〔其它〕的技能技巧。自那天起，我依據(jù)課程表去聽課，做好具體記錄，以便能在最短時間內(nèi)提高自身水平。

2、備課

教學(xué)工作的其次個方面就是備課。備課是教學(xué)的開頭，備課不僅僅要聯(lián)系書本上的內(nèi)容，還要和同學(xué)的實際生活相聯(lián)系，還要考慮同學(xué)原有的學(xué)問水平，同學(xué)的接受力量，同學(xué)對課堂的反應(yīng)，教學(xué)實際情景等方面的狀況。在備課的時候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上課的每一句話寫出來。在備好課后，首先要把教案交給方老師修改，方老師會告知我哪些地方需要更多的加重，提示那些地方該更多的與同學(xué)互動，那些地方留意引導(dǎo)同學(xué)勾畫重點等等。在老師指導(dǎo)完初稿后，會再次整理，整理后交給方老師檢查并簽字，然后才可以上講臺講課。這一系列的環(huán)節(jié)我都特別仔細地對待，以爭取在講臺上發(fā)揮出更加好的效果。

3、講課

教學(xué)工作最重要的環(huán)節(jié)就是上講臺講課，這個步驟是把前面全部工作拿到實際環(huán)境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位老師的真正實力，每位老師是否在前面的過程中仔細對待，是否把上講臺講課當作一件重要的事，是否對同學(xué)負責。以前作為同學(xué)聽課，目的是學(xué)習(xí)學(xué)問;如今作為老師上課，是為了同學(xué)學(xué)習(xí)。目的不一樣，我們的留意點就不一樣。剛看教材的時候，我覺得45分鐘怎么就說四五頁書;后來經(jīng)過備課、上課，我發(fā)覺要講解的問題許多，同學(xué)的接受力量有限，一節(jié)課能說完幾頁書就已經(jīng)很不錯了。老師既要講授學(xué)問，又要留意課堂氣氛，并且與同學(xué)進行個別溝通。我在剛開頭時心情特殊緊急，由于閱歷缺乏和應(yīng)變力量不是非常強，課堂消失了實習(xí)老師會常常會犯的問題：備課“太完善”了，始終按自己的思路講，不夠顧慮到同學(xué)的反應(yīng);語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經(jīng)過指導(dǎo)老師的提點后在后面的課中漸漸得到了改善和克服。

4、班主任工作

班主任工作是貫穿于我們實習(xí)始終的一項工作。從我們9月7日進校到實習(xí)結(jié)束為止，我們始終都沒有脫離班主任工作。通過與同學(xué)的相處，我發(fā)覺他們已經(jīng)能夠明辨是非，已經(jīng)能夠懂得去喜愛生活，珍愛身邊的每一位親人和伴侶。但是有個別同學(xué)還是有幾分年少的沖動，對生活持有肯定的偏激、不滿的心態(tài)。這時，我會與他們談心，對他們進行思想上的引導(dǎo)，訂正他們在思想上的偏激之處，鼓舞他們樹立主動的生活信念。

以上就是我教育實習(xí)工作的整個過程。在這個過程中，我做到了仔細認真的備課，虛心聽取指導(dǎo)老師的看法，專心修改教案，重心放在講課上，課后虛心接受同學(xué)的建議，重新修改教案，仔細思索改良教學(xué)過程等等。這一系列的環(huán)節(jié)我都特別仔細對待，使得我的課堂學(xué)問點到位，講課思路清楚，得到了指導(dǎo)老師的確定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師，我的專業(yè)學(xué)問和社會學(xué)問還需要更多的改良提升，以便更加有利于我的教學(xué)水平。

從整個實習(xí)來看，我覺得收獲許多。當我第一次站在同學(xué)講臺上的時候，我有點緊急，但如今我能特別自如地面對多位同學(xué);當我第一次教課時，我有點可怕他們不聽我的，會讓我很尷尬，但事實并不是這樣，他們很協(xié)作我的工作。在這一系列的過程中，我成長了，我學(xué)到了許多。但在這個過程中，我由于初次涉及有些問題，如在處理同學(xué)緊急狀況的時候，還沒有更多的閱歷等。這些狀況都還是需要更多時間的磨合才會得到提升的?？偟膩碚f校內(nèi)實習(xí)教學(xué)工作方面我得到了很大的提高，這是我走向老師崗位的重要一課。

這次實習(xí)，對我來講也算是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，特別感謝我的教學(xué)指導(dǎo)老師方老師老師和班主任指導(dǎo)老師劉老師，感謝我可愛的同學(xué)們，你們使我明白要成為一名優(yōu)秀的老師需要怎樣的努力，同時也是我知道走入社會，我需要學(xué)習(xí)的東西還許多。實習(xí)，不僅是我人生中一段寶貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我信任在將來的路上我會做的更好。

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得4

在____實習(xí)的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的學(xué)問面還提高了自己的執(zhí)教力量。

我確立好自己的角色，實現(xiàn)從學(xué)到教的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)學(xué)問進行組織教學(xué)，以身立教，從心理上做好當老師的預(yù)備。以真心實意、主動主動地向指導(dǎo)老師學(xué)學(xué)問、增才能，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我勝利的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正，在實習(xí)教學(xué)過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)一一征求看法，改了又改，才實施教授，把學(xué)問有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。實習(xí)期間除了上好自己的實習(xí)課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學(xué)時作為借鑒，并做好把聽、評課記錄。

首先，在體育課〔教學(xué)工作打算〕方面，我主動、主動地向指導(dǎo)老師學(xué)學(xué)問、增才能，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我勝利的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。見習(xí)周期間，我仔細觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和同學(xué)的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好預(yù)備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，仔細備好每一份教案，并向指導(dǎo)老師、本組同學(xué)征求看法，經(jīng)過改進后才進行教學(xué)，并努力培育體育骨干，以此把學(xué)問有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。

其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的形式，與同學(xué)建立良好的師生關(guān)系，為代理班主任的工作打下了穩(wěn)固的基礎(chǔ)。期間，我組織了勿忘國恥，振興中華的主題班會，以此培育同學(xué)的愛國情操，引導(dǎo)同學(xué)正確的人生觀和世界觀。除此之外，我還主動幫助班主任處理班里的日常工作，與班干們一起努力維護班風和學(xué)風。通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艱難性，同時也提升了我的組織與管理力量。

總結(jié)。自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)當既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育老師做好預(yù)備。

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得5

兩個月的實習(xí)時間已經(jīng)結(jié)束，在這兩個月的時間里，我付出了許多，同時也得到了很大的收獲，我在實習(xí)的這段時間里，我擔當?shù)氖莿⒗蠋熤笇?dǎo)小組的小組長，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我?guī)еM員們仔細完成各項教學(xué)任務(wù)，嚴格遵守學(xué)?！惨?guī)章制度〕，做到不曠課、不早退，仔細上好每一節(jié)，在課前做好充分的`預(yù)備。就這段時間的實習(xí)狀況作以下幾點總結(jié)：

一、在教學(xué)上，首先，教案是對一節(jié)課的設(shè)想，就要求我們充分發(fā)揮〔想象力〕，將一節(jié)體育課設(shè)計好。對上好一節(jié)課要在課前做好充分的預(yù)備，我在編寫第一份教案的過程當中，由于是第一次將理論與實踐相結(jié)合，所以編寫的時候存在缺乏的地方。但是我們組員之間互相參閱，提出自己的建議，進行修改。再交給指導(dǎo)老師看。最終在指導(dǎo)老師的細心指導(dǎo)下，也特別勝利的完成第一份教案。

其次，當一份教案編寫好后，怎樣將一節(jié)體育課組織好，又是一個特別重要的問題。一節(jié)體育課分為三個部分，預(yù)備部分，是一節(jié)課的開頭，要上好一節(jié)課，每個部分都特別重要，預(yù)備部分是將同學(xué)們引導(dǎo)在自己所設(shè)想的教學(xué)設(shè)想的思路上來，課堂常規(guī)是告知同學(xué)開頭上課了，將下課時的心收回來進入上課的氣氛中來，所以課堂常規(guī)是必需的。同時，預(yù)備活動要具有新奇性，將同學(xué)的學(xué)習(xí)氣氛調(diào)動起來，為課的基本部分作好預(yù)備，預(yù)備活動時肯定要把關(guān)節(jié)活動開，避開上課時消失受傷。

再次，在課的基本部分中，已經(jīng)有了預(yù)備部分的充分預(yù)備。在傳授學(xué)問技能的時候，我要實行什么樣的方式傳授給同學(xué)，這就要在教法上面多思索。做到講解與示范相結(jié)合，在示范時，要選擇適合全班同學(xué)都能夠觀看到正確動作的位置;要選擇不同的示范面將動作呈現(xiàn)給同學(xué)。講解時要突出強調(diào)動作要領(lǐng)和動作的重點難點。在示范的同時要把講解結(jié)合起來，給同學(xué)建立正確的動作概念。同時要做到精講多練，老師要少講，同學(xué)要多練。同學(xué)在練習(xí)過程當中消失的錯誤動作老師賜予要準時的訂正。可以實行競賽或嘉獎的方法來激勵同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。在上課時要多用專業(yè)術(shù)語，讓同學(xué)在輕松開心的氣氛中學(xué)習(xí)。

第四，當教學(xué)內(nèi)容完成后，沒有放松練習(xí)就讓同學(xué)解散，這是不行取的，必需要有放松練習(xí)，通過放松練習(xí)可以提高同學(xué)熬煉的效果。到達高效體育課的目的。

第五，課后，我們小組進行總結(jié)，對這次課中做地好的地方，大家互相借鑒;對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節(jié)課要進行〔反思〕，從中我得到了很大的提高，自己發(fā)覺問題再去解決問題。在組織力量和對課的操作力量上都得到了很大的提高。

二、在工作上，我真正體會到一個老師的辛苦，除了自己上課要進行的工作外，還有許多單位上的事是需要每個老師共同進行完成。比方學(xué)校進行運動后就是教學(xué)之外的活動，這就是教學(xué)額外的工作，這樣的工作比正常教學(xué)工作量要大得多，也要累得多。

我們進清華中學(xué)的第一個教學(xué)內(nèi)容就是教同學(xué)第三套中同學(xué)廣播〔體操〕，這套廣播操是我們從來沒有學(xué)過的一套操，我們從零開頭進行學(xué)習(xí)，我們小組每天都要進行集體練習(xí)，下去對著圖紙和視頻自學(xué)，然后每個人通過指導(dǎo)老師的考試和試講，我們再去進行教學(xué)。這樣一個過程我從中深有體會，身體不太協(xié)調(diào)的我學(xué)著更加吃力，最終我還是能將正確的動作大方的展現(xiàn)在同學(xué)面前。在這里，我流的汗水，是特別值得的。

在學(xué)校秋季〔田徑運動〕會中我擔當?shù)氖墙K點裁判工作，在這次運動會上我學(xué)到了許多東西，我是學(xué)田徑的，但是我從來沒有從事過終點裁判工作，剛開頭時比較盲目，感覺是不知道做什么，也不知道怎么做。在指導(dǎo)老師劉老師的細心指教下，我漸漸的進入角色，到其次天我做得是得心應(yīng)手，雖然在這其中消失了一些問題，最終也得到了合理的解決，在這次運動后中我感悟頗深。裁判工作的業(yè)務(wù)水平得到很大的提高。

我們這一組主要負責的是學(xué)校，在學(xué)校每天晚上進行晚熬煉的工作上，我們每個組員都仔細對待，沒有消失過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負起責來，我們每天堅守工作崗位到晚上九點過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時間在這上面，但是有付出那肯定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里仔細的備課，為其次天要上的課作好預(yù)備。假如我沒有來守晚熬煉，我也不知道當老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個合格的體育老師，對同學(xué)負責。其實和同學(xué)在一起是一件特別開心的事情。我何樂而不為呢。

總之，從這兩個月的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當一名體育老師并不難，但較杰出上好每一堂課就很困難了?？偠灾?，教育實習(xí)讓我更加堅決了獻身教育事業(yè)的決心，我將連續(xù)以仔細和高度負責的看法虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素養(yǎng)和力量水平，為成為一名榮耀的人民老師而努力奮斗!

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得6

轉(zhuǎn)瞬間我一個學(xué)期的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，這段時間里我們從同學(xué)一下變成了老師，曾經(jīng)感覺特別不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時間的實習(xí)熬煉，使我完成了由同學(xué)到老師的角色轉(zhuǎn)變?；叵脒@一學(xué)期的實習(xí)工作還歷歷在目。

回想我剛到我的實習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時，看著生疏的校內(nèi)，操場，教學(xué)樓以及生疏的面孔，我既緊急又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是同學(xué)，又是老師。作為同學(xué)，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感傲慢。我付出了許多，同時收獲了更多。

十年樹木，百年樹人。實習(xí)期間，我以做一名高素養(yǎng)的優(yōu)秀體育老師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學(xué)期的實習(xí)，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。回想這一學(xué)期的實習(xí)生活，每一秒都布滿了汗水和感動。當我閑逛在實習(xí)校內(nèi)里，那出自同學(xué)一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的全部委屈，最終剩下的只有數(shù)不清的欣喜。

我在實習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必需從頭開頭學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，精確的將這一套體操傳授給同學(xué)，我常常在休息時間和學(xué)校的其他體育老師一起商量，討論體操視頻，單獨練習(xí)，雖然開頭上課時比較倉促，但是我還是漸漸的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我單獨走上了講臺，雖然剛開頭心情特殊緊急，由于閱歷缺乏和應(yīng)變力量不強，課堂消失了示范動作不嫻熟，分解帶操動作緩慢，〔口號〕不流利，底氣缺乏，但我還是完完好整地把課上了下來。期間我針對消失的問題進行我反思，不斷的改良自己，同時也得到了學(xué)校其他老師的指教。他們無私的奉獻和關(guān)心，使我體會到了老師這個大家庭的暖和。

為了彌補自己的缺乏，我嚴格根據(jù)學(xué)校的要求，認真地備課，寫教案，主動向其他老師學(xué)習(xí)，仔細把握好每次上課的機會，熬煉和培育自己的授課力量。為了在短暫的實習(xí)期間充分熬煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶同學(xué)練操，雖然比較辛苦，但當看到同學(xué)們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和驕傲。

轉(zhuǎn)瞬間，實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實習(xí)生活使我的教學(xué)閱歷得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的學(xué)問。學(xué)永無止境。在取得好成果的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱忱，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學(xué)實習(xí)中，我深深體會到，要當一名體育老師并不難，但要杰出上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培育出更多的體育優(yōu)秀同學(xué)就需要付出更多的努力和汗水。教育實習(xí)讓我更加堅決了獻身教育事業(yè)的決心，我將連續(xù)以更加仔細的看法虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素養(yǎng)和執(zhí)教水平，為成為一名榮耀的人民老師而努力奮斗!

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得7

兩周的校內(nèi)實習(xí)，給人的感覺就是既短暫又漫長。在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)的關(guān)心下，我較好的完成了實習(xí)任務(wù)。通過短短的實習(xí)時間，讓我加深了對體育教育教學(xué)工作的相關(guān)學(xué)問、專業(yè)方法和技巧的了解。讓我知道在實踐中如何盡量把自己塑造成為一名優(yōu)秀的體育老師。

在實習(xí)期間，我學(xué)習(xí)到如何去上好一節(jié)課，如何去掌握課堂紀律，如何把握同學(xué)心情，如何拉近師生關(guān)系，學(xué)會如何去安排課堂時間等等。校內(nèi)實習(xí)第一節(jié)課，我面對的是低班級的學(xué)弟、學(xué)妹，緊急是難免的，但是大家的主動協(xié)作很快就使我進入了角色，很好的把握了課堂節(jié)奏。基本能夠做到對自己的教學(xué)學(xué)問層次清楚明白，講解相對比較流暢，課堂氣氛和時間的把握也另我自己很滿足。在教學(xué)過程中，我學(xué)會了怎樣去和同學(xué)互動，調(diào)動同學(xué)的主動性，讓同學(xué)成為學(xué)習(xí)的主體，自己成為引導(dǎo)者。但是在整個實習(xí)期間，我發(fā)覺自己更多的是自己在教學(xué)中存在的問題：

1、在詳細教學(xué)中我對同學(xué)運動量的把握層次上存在問題，比方〔跳遠〕第一次支配練習(xí)時就進行了五次，明顯同學(xué)感覺到運動強度太大，后面糾錯后的練習(xí)就有體力缺乏的問題。

2、在場地的支配方面我也還存在一系列問題，未能考慮周全課程需要以及盡可能保證不消失平安隱患的問題。

3、最大的問題就是我的教姿教態(tài)的問題，由于自身的一些習(xí)慣，上課時教姿比較隨便，經(jīng)常站姿不標準，教學(xué)時還存在聲音較小的問題。

熟悉到了這些問題以后，我準備利用接下來的時間有針對性的進行改良，在強度支配以及課堂內(nèi)容方面多參考優(yōu)秀的體育教學(xué)視頻，堅持強度適量的原則，場地支配上更加符合課堂要求。在教姿教態(tài)上我覺得有必要進行一下特地的形體練習(xí)，例如，早上對著鏡子拔一下姿。

此外，我覺得要想做好一名體育老師，還應(yīng)當觸類旁通，不僅要學(xué)號本專業(yè)各個項目的學(xué)問，同是也要廣泛涉獵其他專業(yè)的學(xué)問。這樣更加能夠增添體育老師的個人魅力，豐富同學(xué)學(xué)習(xí)愛好。

總的來說，在指導(dǎo)老師和實習(xí)小組同學(xué)的關(guān)心下，這次校內(nèi)實習(xí)我受益匪淺。讓我豐富了學(xué)問、增長了閱歷;讓我堅決了學(xué)習(xí)的信念，賜予了我士氣;帶來的是無價的人生閱歷，是珍貴的一課。最終感謝學(xué)校的支配和指導(dǎo)老師的細心教育。盼望下學(xué)期的校外實習(xí)我能夠?qū)W到更多的體育教學(xué)學(xué)問，最終成為一名合格的體育老師。

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得8

在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的關(guān)心指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。兩個多月的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習(xí)期間，我既是同學(xué)，又是老師。作為同學(xué)，我虛心求教;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感傲慢。我付出了許多，收獲了更多。

首先，實習(xí)期間，我加強學(xué)習(xí)，忠誠的教育事業(yè)，深鉆教材，仔細教學(xué)。確立好自己的角色，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)學(xué)問進行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理上做好當老師的預(yù)備。以真心實意、主動主動地向指導(dǎo)老師學(xué)學(xué)問、增才能，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我勝利的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正，把學(xué)問有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。

在體育課教學(xué)工作打算方面，我細心備課、仔細組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)。見習(xí)周期間，我仔細觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和同學(xué)的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好預(yù)備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，仔細備好每一份教案，并向指導(dǎo)老師征求看法，經(jīng)過改進后才進行教學(xué)，并努力培育體育骨干，以此把學(xué)問有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應(yīng)當既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育老師做好預(yù)備。

在此，我誠心的向他們表示感謝，特殊感謝我的指導(dǎo)老師x老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時還要感謝我的高校老師、關(guān)懷和關(guān)心過我的同學(xué)。教育實習(xí)，雖然苦了點，累了點，但我認為值得我去努力做好這件事情。我將仔細總結(jié)教育實習(xí)閱歷，為明天走上教育工作崗位做好扎實預(yù)備。總而言之，教育實習(xí)讓我更加堅決了獻身教育事業(yè)的決心，我將連續(xù)以仔細和高度負責的看法虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素養(yǎng)和力量水平，為成為一名榮耀的人民老師而努力奮斗!

體育實習(xí)學(xué)習(xí)心得9

兩個月的實習(xí)生活是辛苦的、緊急、美妙的，也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習(xí)基地(湛江市〔體育運動〕學(xué)校)，看著熟識的校內(nèi)，操場，教學(xué)樓……，生疏的面孔，我們們既緊急又興奮。回想這兩個多多留戀，諸多感慨。近兩個月的教育實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué)。

實習(xí)期間，在校領(lǐng)導(dǎo)、老師及帶隊老師的支持和指導(dǎo)下，作為體育運動學(xué)校的體育實習(xí)老師老師兼班主任，我始終以老師身份嚴格要求自己，到處留意言行和儀表，熱心愛惜實習(xí)學(xué)校和班級同學(xué)，本著對同學(xué)負責的看法盡力做好實習(xí)工作;同時，作為實習(xí)生一員，始終緊記實習(xí)守則，遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，敬重學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的看法，學(xué)習(xí)他們的閱歷，主動完成實習(xí)學(xué)校布置的任務(wù)，塑造了良好的形象，給實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)都留下了好的印象，得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的全都好評。我的實習(xí)工作得了比較圓滿的勝利。對此，本人甚感欣慰。下面就我實習(xí)的主要工作進行總結(jié)：

在實習(xí)期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習(xí)，第一個星期聽指導(dǎo)老師講課，學(xué)習(xí)教學(xué)方法和吸取教學(xué)閱歷，二是親自上課，在上課過程中討論教材，仔細備課。課后進行自我小結(jié)。三是準時與指導(dǎo)老師和其他實習(xí)生進行閱歷溝通不斷完善自我。

我們實習(xí)的課程大多數(shù)圍繞跑、跳、球類等專業(yè)課綻開教學(xué)。我的實習(xí)對象是初三、初二班級。學(xué)校生，他們活潑好動，教學(xué)要從他們的實際動身，結(jié)合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到簡單理解和接受的教學(xué)方法，對于初為人師的實習(xí)生，這是有肯定難度的。

由于我們剛從高校同學(xué)角色進入中學(xué)老師角色，會有意無意的把高校老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒有考慮到教學(xué)對象及環(huán)境的不同致使教學(xué)方法與高校有很大的不同所以一開頭并不適應(yīng)，總是有意無意地習(xí)慣于高校老師的教學(xué)模式，教的很快，一節(jié)45分鐘的內(nèi)容30分鐘就講完了，可同學(xué)的學(xué)習(xí)效果并不高，許多動作教完了，同學(xué)還是沒有把握。當然在后來不斷的實踐中，也漸漸適應(yīng)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也隨之好了起來。

接下來我就詳細從四個方面談?wù)勥@次教育實習(xí)：

一、對教育實習(xí)的新熟悉和體會

當我們踏入實習(xí)學(xué)校作為一名老師時對自身最基本的要求就是忠誠教育事業(yè)。我們應(yīng)當喜愛教育事業(yè)，喜愛自己的同學(xué)。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完本錢職工作。規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時到處做同學(xué)表率。此外，還應(yīng)敬重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，主動參與學(xué)校的各種活動，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

作為一個老師，或許你的課講得很透徹、明白，或許你對同學(xué)如慈母般關(guān)愛，或許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在同學(xué)中的地位更高，我們需要具備的是綜合素養(yǎng)、為人師表。你既不能是同學(xué)口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓同學(xué)真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。

第一：幽默機制

幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個同學(xué)都不喜愛那種死氣沉沉的壓抑的氣氛。適時的發(fā)揮你的幽默，會得到意想不到的效果，同學(xué)也會因此而喜愛你。

其次：豐富的學(xué)問儲備

老師的主要任務(wù)是教。都說給同學(xué)一杯水，老師要有一桶水。事實上老師更應(yīng)作長流水。課上，你可能想象不到同學(xué)會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學(xué)術(shù)著作，平常更要多讀專業(yè)書籍，以豐富自己的學(xué)問儲備。

第三：穿著整齊、潔凈、得體

作為年輕人，這一方面應(yīng)當是最值得留意的。年輕有年輕的資本，我們是老師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕發(fā)型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴厲?，很正式，很古板。而應(yīng)當是青春的、布滿活力的。此外，我們肯定要時刻留意自己的形象，時刻都要保持干凈，給同學(xué)清爽自然親切的感覺，這樣同學(xué)也情愿和你接觸。

第四：敏捷的語言藝術(shù)

如今的同學(xué)已經(jīng)在漸漸形成自己的處事方法，這也就確定了老師既不能生硬的說教，也不能一味的請求。這次我?guī)У某醵?1)班有時也很亂，當他們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開頭我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。假如怒目以對，或許良久他們才能看到我。所以就要一開頭說話吸引住同學(xué)的留意力，不給他們自己聊的機會。

然而在教學(xué)中僅僅只是靠人格魅力并不能到達教育的真正目的，我們還應(yīng)當從以下幾點切入。

1、用高尚的精神去塑造同學(xué)

老師的言行直接影響和感染著同學(xué)。作為老師必需加強自身修養(yǎng)，提高自身素養(yǎng)具備一種奮勉向上，主動進取的敬業(yè)精神，老師良好的言談舉止，會給同學(xué)樹立一個好的形象，再加上老師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是同學(xué)在潛移默化中受到熏陶，仿照中端詳自己，從而得到全面教育。

2、用正確的方法去引導(dǎo)同學(xué)

體育教學(xué)中，老師最能影響同學(xué)的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓同學(xué)對此內(nèi)容產(chǎn)生深厚的愛好。老師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素養(yǎng)去影響引導(dǎo)同學(xué)喜愛體育運動。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。老師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的表達。只有老師正確而奇妙的引導(dǎo)，才能在同學(xué)的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)效果。

3、用師生間良好情感去感染同學(xué)

在體育教學(xué)中，向同學(xué)進行思想道德教育，關(guān)鍵在于老師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育老師的工作性質(zhì)確定了大部分時間在室外，和同學(xué)的直接接觸最多。我們不管刮風下雨，還是寒冷酷暑都帶著同學(xué)去完成身體熬煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中老師的影響是的?？崾钪?，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美妙事物的推斷，使同學(xué)在潛移默化中受到教育，從而提高同學(xué)對美妙事物的追求

4、用祖國的呼喚去鼓舞同學(xué)

青少年都有憧憬美妙將來的愿望，都有為祖國奉獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德抱負與專業(yè)學(xué)習(xí)中，關(guān)心同學(xué)樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使同學(xué)熬煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動表達在體育課的學(xué)習(xí)和熬煉中。

二、通過實習(xí)在各多方面得到的提高

第一、通過實習(xí)，對中學(xué)的現(xiàn)狀有了更為理性的熟悉，對中同學(xué)的學(xué)習(xí)有了更為恰當?shù)牧私?，對老師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應(yīng)新的工作環(huán)境，從心理上抹去了對教學(xué)的畏懼。

其次、通過實習(xí)，把握了一些基本的教學(xué)方法和教學(xué)技能，提高了教學(xué)效果和教學(xué)水平。在一次次的教學(xué)實踐中，在一次次的和指導(dǎo)老師的溝通的過程中，我的教學(xué)水平和對教學(xué)熟悉已經(jīng)提高了很多。

第三、通過實習(xí)，增添了老師的責任感和榮譽感。老師承當著“教書育人”和培育祖國將來人才的重任，因此他是榮耀的。每當上課時，看著面前一雙雙渴求學(xué)問的眼睛，我無不感到一種榮耀，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的學(xué)問，并且教會同學(xué)做人的道理都是同學(xué)們在實習(xí)期間的共同愿望。

第四、通過實習(xí)，增添了交際力量和口頭表達力量。如何處理與實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師、同學(xué)以及同小組同學(xué)的關(guān)系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通力量。為今后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。

三、對實習(xí)的一些詳細建議

第一、突出一個“細”字

“細”主要指一方面我們的工作支配要細，另一方面是要求我們做事的看法要細。做工作不僅要著眼全局，更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎(chǔ)，才能產(chǎn)生步步高升的效果。

其次、落實一個“嚴”字

顧名思義，“嚴”字就是要求嚴格，在實習(xí)工作中要嚴于律己。無論是在教學(xué)工作中，還是在平常生活上，都要嚴格要求自己，按章辦事。在教學(xué)工作上，在實習(xí)中對課前預(yù)備工作，課中實施過程，課后總結(jié)工作都要抓得非常嚴格。我信任，只有在“高標準，嚴要求”的作用之下，才能成為一個勝利的實習(xí)生。

第三、強調(diào)一個“實”字

指實習(xí)生的每次工作必需實事求是地去完成，反對一切外表工作行為。剛開頭，實習(xí)生們因受到“怕批判”的心理因素影響，消失了只做外表工作的現(xiàn)象。從某種意義上講，年輕就意味著犯錯誤，犯錯誤并不行怕，可怕的是犯了錯誤以后有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤，從很多的錯誤中找到正確的答案以后，才能提高自己的辦事力量。才能不斷提升自己的閱歷值，讓自己壯大起來。

四、針對自身在實習(xí)中的缺乏所指出的努力方向

1、對同學(xué)，對教材應(yīng)當更加的細致：需要深化的鉆研新教材，處理教材應(yīng)先分析各班同學(xué)特點，作到由易到難，由簡到繁，循序漸進。每次課的教材留意多樣化，使同學(xué)的身體得到較全面的熬煉。

2、培育自己應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀看分析教育問題的力量。可能的話，進行教育調(diào)查，這樣將更有利于自己的教學(xué)。

3、自我要求應(yīng)更高，每次課盡可能提早到達上課地點，布置好場地、器材，特殊留意檢查平安方面的〔措施〕，確保上課時同學(xué)的平安;同時，要提前做好自身的預(yù)備工作。

4、每次課后應(yīng)仔細進行自我分析，虛心聽取其他老師的看法，準時在教案中寫好課后小結(jié)。

以上就是我自己在教育實習(xí)之中的一些收獲。我信任在實習(xí)中，我們大家都付出了許多，同時也得到學(xué)到的