《實心球》教學反思

《實心球》教學反思

《實心球》教學反思

雙手擲實心球?qū)τ谶M展同學的力氣素養(yǎng)有著良好的作用，在教學過程中同學往往不能正確的把握用力方式，本節(jié)課主要針對雙手頭上擲實心球正確用力挨次綻開教學。我在上完本節(jié)課后進行了仔細的反思。在本次課的開頭部分的嬉戲中充分調(diào)動同學的樂觀性。通過嬉戲讓同學在這個氛圍中學會溝通、合作、共享實踐的成果，培育了同學樂于發(fā)揮團隊合作精神和英勇堅韌的優(yōu)良品質(zhì)自己感覺整堂課比較流暢，本次課的環(huán)節(jié)連接的較好，但由于我們學校下面教學樓操場的條件限制，我只能將男生和女生分開進行投擲實心球練習和快速跑練習。但對于好多細節(jié)問題由于缺乏閱歷不能夠很好的把握。本次課主要是讓同學體會雙手頭上擲拋實心球的用力方法，主要采納了分組方式反復練習。針對本次課從以下幾個方面來進行反思：

一、教學常規(guī)。今日課上同學們的學習氛圍很好，嬉戲以及練習的熱忱都特別高漲，在今后的授課中需要連續(xù)發(fā)揚。

二、教學效果。課前我對整個教學過程進行了多次思索，也做了多次調(diào)整。整節(jié)課下來，嚴格根據(jù)教學目標完成了教學內(nèi)容，但是本節(jié)課的重點難點我認為還有待進一步解決，本堂課主要圍繞實心球的出手角度和用力方法進行了訓練，同學們普遍能夠理解并且做好出手角度的要求，也都體會了如何用力，但是一部分同學由于力氣較差或者持球手型不對而沒有做到出手時要求的快速有力，我認為在下次課有必要這個問題進行二次訓練。

三、教學設計。本節(jié)課同學們能夠樂觀完成設計中的每個環(huán)節(jié)，但是由于同學紀律上比較散漫顯得整個課堂比較亂，并且在設計中缺乏創(chuàng)新以及沒有體現(xiàn)出分層教學與個別指導，在今后的教學中多加留意與學習。

四、教學評價。整個上課過程中我能夠做到多鼓舞、多表揚，請動作規(guī)范的同學出來做示范而老師自己做出同學的不規(guī)范動作讓同學借鑒。這樣做的好處是能夠照看到同學們的心理適應，表揚好的孩子可以讓他們信念高漲，而避開動作錯誤同學進行展現(xiàn)則能夠避開他們產(chǎn)生自卑心理，有利于孩子的性格培育。

總體來說，這節(jié)課稍有緊急也略顯羞怯，好在對本次課預備充分而沒有消失特殊大的失誤，但是一個很明顯的問題就是教學閱歷不足，這直接導致本堂課的負荷偏小，同學們沒有能夠進行稍高強度的訓練。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，會仔細總結(jié)，加以改正。每次反思自己的課，都能從中發(fā)覺許多不足，盼望我能通過不斷地反思來漸漸完善我的每一堂課。

《實心球》教學反思（2）

雙手向前投擲實心球

本節(jié)課的內(nèi)容為"雙手從頭后向前投擲實心球'，符合五班級同學的身體和心理進展特點，有利于熬煉同學的上、下肢力氣，并能夠培育同學養(yǎng)成良好的熬煉習慣。

本次課營造了寬松、和諧的課堂氛圍，這對課程的順當進行起到了重要的作用。比如在剛開頭新授時，我便直接提出問題："你們通過拋實心球的動作名稱雙手從頭后向前拋實心球，能夠想象仿照出動作來嗎？'同學們便開頭徒手仿照練習，這是我找了兩名動作不一樣的同學到前面做示范，讓其他同學認真觀看，找出兩人的不同點。做完后大多數(shù)同學都能觀看出兩人的最大區(qū)分在于兩腳的站立姿態(tài)，我抓住時機問："是前后開立更簡單發(fā)力，還是左右開立更簡單發(fā)力？'從而使同學們都能找到了正確的站立姿態(tài)兩腳前后開立。后來通過幾次的分組練習、同學示范，同學們又都很仔細的進行了觀看，做出了比較，很簡單的找到了"拋得遠'的方法，并且證明了方法的正確性，所以使得絕大部分同學都體驗到了勝利的樂趣。

存在不足：1、在探究的過程中對同學有些"放不開'，總擔憂同學找不到正確的方法，說不到"點兒'上，總想替同學補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培育同學探究力量的標準。2、在教學爭論的環(huán)節(jié)上，忽視了"腿用力蹬地'這一細節(jié)，只是一提而過，假如當時再讓同學多仿照體驗幾次，對于把握動作技術來說會更有效。3、假如再支配一個競賽的嬉戲，使同學把技術轉(zhuǎn)化為力量，我想效果會更好些，更能激起同學練習的愛好。4、課后的放松部分沒有支配，假如支配放松操就更好了。

《實心球》教學反思（3）

原地雙手頭上擲實心球

本課教學內(nèi)容是原地雙手頭上擲實心球，是中學水平二體育課學習的重要內(nèi)容。本課采納同課異構(gòu)法進行教學內(nèi)容編排，能比較敏捷地發(fā)揮老師在不同班級的相同教學進度中的引導作用，充分發(fā)揮同學的主體作用，師生共同營造了一個和諧、布滿樂趣的情景，同學在自主的空間里，樂觀投入的進行了自練自悟、合作探究。本課的教學設計主要想體現(xiàn)"讓同學在體育課中玩起來'的指導思想，讓同學在玩中學，玩中創(chuàng)。下面就談談本人上完課后的反思：

課堂教學是同學自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現(xiàn)一個"放'字，確保同學自主學習的時間和空間更多，自主選擇學習方法?！秾嵭那颉芬徽n我從教案的設計上進行轉(zhuǎn)變，使課的目標更詳細細化、更有針對性，同學能在老師的引導下，依據(jù)各自的愛好，自主、合作、創(chuàng)新的活動，培育同學的創(chuàng)新精神。從教學內(nèi)容上看體現(xiàn)了學問性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的組織形式，讓同學散點自鍛、分組結(jié)伴（分組創(chuàng)新嘗試練習），如：創(chuàng)想試投這一環(huán)節(jié)中，通過言語啟發(fā)、鼓舞，讓同學在小組學習過程中，樂觀創(chuàng)想、合作探究，同學聯(lián)系生活實際，進行了坐式、跪式、蹲式、立式仿照練習，同學的樂觀參加和創(chuàng)想也出乎我的意料。同學在良好的自主學習的氛圍中，學習樂觀性得到了最大的調(diào)動。《實心球》一課同學在"仿照創(chuàng)想試投'的自主學習中，為了使同學體驗歡樂和勝利，我時刻關注同學學習的態(tài)勢，在坐式創(chuàng)想練習中，同學大膽創(chuàng)新、樂觀嘗試；在立式創(chuàng)想練習時，同學分組合作，顯示出同學不再是孤立的學習者，而是情愿與同伴一起討論性學習。在《實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標把握還得深究，要進一步學習、討論、探究、運用同學自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注同學在自主學習中，思索了什么，感悟了什么，發(fā)覺了什么，收獲了什么，使同學得到學問的積累，力量的提高和情感的升華？還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

今后我在教學中還有待改進的地方是：

1、由于創(chuàng)想活動的時間我沒有把握好，只好把調(diào)整嬉戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的圓滿，也使整節(jié)課顯得不夠完善，所以在教學時間的把握上，我今后要更加留意。

2、"創(chuàng)想試投'的教學設計上，我還要動些腦筋，

采納更多的不同形式進行教學，留意小組成員間的通力協(xié)作。在巡察指導方面，我照看的范圍還有待進一步擴大，應更加留意對差生（行為偏差生、完成動作不好的同學）的關心，使他們?nèi)〉眠M步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、勝利的喜悅。

《實心球》教學反思（4）

原地側(cè)向推實心球

一、教學設計

本次課的教學設計，遵循運動技術的學習規(guī)律，課堂練習中由徒手練習到有球練習。從正面推球練習到側(cè)面推球練習，再到完整技術練習。一步步把技術動作，分解的交給同學。本次課分為開頭、預備、基本和結(jié)束四個部分，每個部分都完成著不同的內(nèi)容。依據(jù)本次課的內(nèi)容，我從熱身活動開頭就設計了一些嬉戲和動作練習，這樣不但可以達到傳統(tǒng)課堂的熱身效果，還能更加有效的調(diào)動同學的學習動機。如：抓球和拋接球的活動練習，是針對手指和手腕關節(jié)的活動。單手肩上推球是推實心球動作的仿照練習，轉(zhuǎn)體轉(zhuǎn)腰的活動是仿照推實心球最終用力的蹬轉(zhuǎn)練習。從課堂效果來看，本次課的預備活動及一些幫助練習都達到了預期的效果，同學的學習心情也特別好。基本部分的設計和環(huán)節(jié)是從技術把握方面出手，聯(lián)想到自己在高校時期，自己訓練的過程，以及對技術動作的理解。然后結(jié)合教學規(guī)律和學習規(guī)律，從影響技術和成果的三因素來進行重難點的突破。如：要求同學在練習時，把實心球從繩子的上面對過去，用這種方法來練習，可以有效的提高同學的出手角度。通過蹬轉(zhuǎn)練習，提高同學的動作嫻熟，以此提高同學的動作速度和出手速度，這些方法都達到了肯定的教學效果。

二、教學過程消失的問題

1.預備活動結(jié)束后，同學的集合有些反應慢，消失了隊列集合方位錯誤的狀況。在課堂上發(fā)生的這一錯誤，我雖然準時的訂正，但從這一點來看，同學在隊列隊形的轉(zhuǎn)換方面還比較薄弱和生疏，所以在今后的課堂上，要在這一方面多些練習，提高隊列運行的力量。

2.本次課，設計的持握球技術的講解，放在了老師示范之后。但在教學中，由于自己的疏忽，而沒有完成教學內(nèi)容，導致在隨后的課堂教學中消失同學技術動作的不規(guī)范和錯誤動作。在今后的教學中，肯定要熟記課堂的每一個環(huán)節(jié)，把課前工作做的更加細心。

3.課后的放松活動，有些不適合本次課的內(nèi)容，沒有針對性。放松運動要針對課堂內(nèi)容來設計，不能隨便的添加無用的活動內(nèi)容。應注意教學內(nèi)容的實效和有用性。

4.教學各環(huán)節(jié)的連接要順暢，本次課的預備活動比較連接，但在預備部分和基本部分的鏈接處，我采納集合的組織形式，導致課堂的鏈接消失了斷裂。通過本次課的教學，我學習到，活動內(nèi)容的支配應多考慮上下的鏈接，只有好的教學內(nèi)容和好的鏈接才能構(gòu)成一個好的課堂。

《實心球》教學反思（5）

正面雙手頭上擲實心球

一、本課設計思路

本次課我執(zhí)教的是六班級，主教材是正面雙手頭上擲實心球，這是一項技術比較強的項目。六班級同學奇怪???心強，他們愛玩、愛動，仿照力量強，同時有劇烈的求勝好強心理，具有肯定的分析、思辯力量。因此，在教學中采納趣味性強、形式多樣的教學形式來吸引同學，激發(fā)同學的愛好，共同完成本課的教學任務，這點變得很重要。

本課的教學目標：

1、認知目標：通過練習，使同學知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力挨次。

2、技能目標：進展同學上下肢、腰腹、肩部、背部力氣和身體協(xié)調(diào)素養(yǎng)；70%以上同學能正確的用力挨次及做到背弓充分，達成個人目標。

3、情感目標：通過教學活動，培育同學的組織性、紀律性，培育同學樂觀參加，學會合作，學會竟爭，互幫互學及社會適應力量。

本次課的重點：是動作要領及用力挨次，難點：是上下肢用力協(xié)調(diào)及背弓充分。

二、本課自認為勝利之處

1．奇妙激趣，提高學習愛好

愛好是最好的老師，只要有了愛好學什么都不難，本課通過奇妙激趣的設計，收到了良好的教學效果。

例如：首先，在開頭部分通過自制的器材"投石器'的演示來引入本課教學內(nèi)容，從而激發(fā)同學學習的樂觀性，也能讓同學明白如何做才能把球擲的更遠。引出"滿弓'這一技術關鍵詞。課中，利用多種練習方法提高同學練習樂觀性和有效性。

2．自編動作要領口訣讓同學更好把握技術動作。

為讓同學能更好、更快把握前擲實心球動作要領，課前老師自編了動作要領口訣："兩腳前后站，持球頭后方，上體成滿弓，用力拋向前'。讓同學邊默讀要領口訣邊體驗動作要領進行練習，體會投擲實心球各個技術環(huán)節(jié)，建立動作概念。讓同學建立自信念，體驗勝利的歡樂。本課重點難點將得到再次突破。

3．課中不時進行了德育滲透

在一節(jié)課中，表揚與批判是必要的，表揚有激勵作用，批判有遏止作用。在這節(jié)課的教學中，我有效的進行表揚與批判對同學進行鼓舞和訓練。如：同學在撿球中發(fā)覺有人搶球等危急動作，我就表揚相互禮讓的同學，從而訂正同學不文明、擔心全的行為再次發(fā)生，不時進行一些德育方面的滲透。

4.利用嬉戲進行補充練習

本節(jié)課的主教材是投擲實心球，是以上肢練習為主，因此在后面設計的嬉戲是以下肢活動為主，進行補充練習，促進身體平衡進展。十字接力嬉戲，提升課的運動量，提高課的練習密度。

三、有待改進的地方

1．語言不夠精煉

精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節(jié)好課的前提，它能有效吸引聽課老師的耳朵。我這節(jié)課，語言不夠精煉，講話有時比較隨便，沒有做到真正的精講多練。

2．課堂氣氛不夠活躍

由于這節(jié)課的主教材是投擲內(nèi)容，本人重點加強組織紀律性，強調(diào)一切行悅耳指揮，保證平安有序地進行練習，這無可非議，也是必需的。但是縱觀全課，自己感覺我對課堂、對同學統(tǒng)領得過死，收放的火候把握得不是很恰當。

3．隊伍調(diào)整太隨便

上課對隊伍調(diào)動時，口令使用不規(guī)范，隨便性很大，一句明確清楚的口令可以使隊伍更加精煉，隊伍的調(diào)整有序，紀律性更強，也能打算你課堂教學的勝利與失敗。

4．個體差異關注不夠

老師關注個體差異不夠，沒有很好的區(qū)分對待，加強對把握較差同學的指導或降低要求分層練習。

5．練習方法有待商榷

本堂課為提高