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幼兒園人防教案三篇這是幼兒園人防教案三篇,是優(yōu)秀的幼兒園教案文章,供老師家長(zhǎng)們參考學(xué)習(xí)。幼兒園人防教案三篇第1部分爸爸在人民防空辦公室工作,在那里,我看見(jiàn)了一顆鮮艷奪目的圓形徽章:最外圍是金黃色的框,框的上頭寫(xiě)著“中國(guó)人民防空”,框的里面襯著橙色的半圓,最中間有個(gè)藍(lán)色的三角形,它的下面立著一堵金色的長(zhǎng)城,最下方左右兩邊各鑲著一枚綠色的枝條。“這是什么呀?”我好奇地問(wèn)爸爸。爸爸告訴我,這是人防標(biāo)志,金黃色框?yàn)槿嗣穹揽展こ虉D形,人民防空通過(guò)采用工程隱蔽等防護(hù)措施,防范和減輕空襲及災(zāi)害的危險(xiǎn),保護(hù)人民的生命財(cái)產(chǎn)安全.藍(lán)色三角圖形和橙色背景象征中國(guó)人民防空與國(guó)際民防接軌。金黃色長(zhǎng)城圖形象征中華人民共和國(guó),人民防空就像長(zhǎng)城一樣保衛(wèi)著祖國(guó)的安全。那綠色的枝條就是象征和平和安寧的橄欖枝。我仔細(xì)地端詳著它:那外圍金色的框像什么?哦,想起來(lái)了,就像爸爸辦公室旁的那座安全又隱蔽的防空洞;橙色的半圓分外顯眼,就像一顆初生的金色太陽(yáng)。我最喜愛(ài)的是那兩條綠色的橄欖枝,它高高地向兩邊翹起,就像一只展翅飛翔的和平鴿,“太陽(yáng)”、三角形和城墻都被它托起,顯得那樣莊嚴(yán),令我肅然起敬,而且它是綠色,老師說(shuō)過(guò),綠色象征著希望,這橄欖枝不正像我所希望的`和平一樣么?我知道世界并不和平,電視上經(jīng)常出現(xiàn)一幅幅令我心有余悸的畫(huà)面:戰(zhàn)爭(zhēng)過(guò)后的大地狼藉一片;在戰(zhàn)爭(zhēng)中受傷的人滿臉無(wú)助;在戰(zhàn)爭(zhēng)中失去親人的人們痛不欲生地哭泣著;在戰(zhàn)爭(zhēng)而流離失所的兒童睜著的一雙迷茫而又恐懼的眼睛``````對(duì)比他們,我覺(jué)得生活在和平的祖國(guó)環(huán)境里的我真是太幸福了,所以我們要和平,不要戰(zhàn)爭(zhēng)。我把我的想法告訴爸爸,爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭,贊許地說(shuō):“所以,你應(yīng)該為自己生活在這個(gè)和平的國(guó)家感到慶幸,這和平來(lái)之不易呀,是百年來(lái)中國(guó)的先驅(qū)們?cè)⊙獖^戰(zhàn)換來(lái)的呀??墒?,世界并不和平,1999年5月8日那天,中國(guó)駐南聯(lián)盟大使館的炮彈聲不是把我們給驚醒了么?橄欖枝上染上鮮紅的血,它告訴我們,戰(zhàn)爭(zhēng)并沒(méi)有結(jié)束,我們要時(shí)時(shí)刻刻做好防范準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)人防知識(shí),加強(qiáng)人防建設(shè)。只有這樣,人們才能安心地過(guò)上幸福的生活?!甭?tīng)了爸爸的話,我望著那莊嚴(yán)的人防標(biāo)志,暗暗地對(duì)自己說(shuō):一定學(xué)好人防知識(shí),為了祖國(guó)和平、安寧,我要為祖國(guó)筑起一道和長(zhǎng)城一樣堅(jiān)固的人防``````幼兒園人防教案三篇第2部分20xx年,我鄉(xiāng)人民防線工作緊緊圍繞國(guó)家安全機(jī)關(guān)的根本任務(wù),突出工作重點(diǎn),調(diào)整工作布局,完善工作機(jī)制,強(qiáng)化業(yè)務(wù)基礎(chǔ)建設(shè)和宏觀管理指導(dǎo),努力提高安全防范能力、敵情線索發(fā)現(xiàn)能力、情況信息搜集能力,使人民防線建設(shè)的整體水平邁上新臺(tái)階,為維護(hù)我鄉(xiāng)社會(huì)政治穩(wěn)定發(fā)揮應(yīng)有的作用。一、加強(qiáng)重點(diǎn)地區(qū)、單位、區(qū)域的人民防線建設(shè)根據(jù)上級(jí)關(guān)于加強(qiáng)人民防線工作的指示和要求,今年要在重點(diǎn)單位、組織建立國(guó)家安全小組和聯(lián)系人,進(jìn)一步拓展人民防線組織網(wǎng)絡(luò)的范圍,了解掌握其單位內(nèi)部涉及國(guó)家安全和社會(huì)政治穩(wěn)定的'情況信息,更好地發(fā)揮人民防線建設(shè)的獨(dú)特作用。二、加強(qiáng)信息搜集上報(bào)工作力度人民防線建設(shè)的根本著眼點(diǎn)要放到發(fā)現(xiàn)和防范敵人的破壞活動(dòng)上,通過(guò)扎實(shí)工作,切實(shí)提高發(fā)現(xiàn)、控制能力。努力提高安全防范能力、敵情線索發(fā)現(xiàn)能力、情況信息搜集能力,充分發(fā)揮人民防線組織在維護(hù)國(guó)家安全和社會(huì)政治穩(wěn)定中的作用。三、把《國(guó)家安全法》宣傳活動(dòng)進(jìn)一步引向深入各村、各單位開(kāi)展普法活動(dòng),進(jìn)一步擴(kuò)大《國(guó)家安全法》的宣傳力度和教育影響面,并將學(xué)習(xí)、宣傳貫徹《國(guó)家安全法》納入社會(huì)治安綜合治理,同時(shí)利用宣傳欄等媒體,開(kāi)展宣傳咨詢活動(dòng),通過(guò)辦墻報(bào)、展覽、召開(kāi)報(bào)告會(huì)等形式,抓好經(jīng)常性的宣傳,使國(guó)家安全意識(shí)深入人心。四、完善工作機(jī)制,加強(qiáng)督促指導(dǎo)鄉(xiāng)人民防線領(lǐng)導(dǎo)組要經(jīng)常不斷地加強(qiáng)對(duì)各村人民防線領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo),規(guī)范工作程序,做到臺(tái)帳資料齊全有序。責(zé)任到人,投入要到位,工作要到位,如因工作不到位發(fā)生危害國(guó)家安全行為,將依法依紀(jì)追究相關(guān)人的責(zé)任,確保我鄉(xiāng)安全、和諧。幼兒園人防教案三篇第3部分老年人防跌倒的運(yùn)動(dòng)隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的感覺(jué)系統(tǒng)和平衡能力減退,中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能退變,骨骼和肌肉結(jié)構(gòu)異?;蚬δ芡嘶?各種慢性病的影響;同時(shí)服用多種藥物;外界環(huán)境因素,甚至心理因素,都是導(dǎo)致老年人易跌倒的相關(guān)因素。因此,老年人不妨多做做甩腿運(yùn)動(dòng),有助于鍛煉平衡性,促進(jìn)腿部的氣血運(yùn)行,還可以防止跌傷摔倒。鍛煉平衡常甩腿:老人身體的平衡性、協(xié)調(diào)性和承載力都會(huì)下降,平時(shí)多做甩腿運(yùn)動(dòng)有助于鍛煉平衡性,促進(jìn)腿部的氣血運(yùn)行。具體的方法是:手扶椅背或者牢固的樹(shù)干,一腿固定,另一條腿抬起一定角度(以身體能保持平衡為宜),在空中畫(huà)圈,做完還原,稍稍休息,換腿做,早晚各5~6次。這有利于下肢肌肉與關(guān)節(jié)的保健,增加腿腳行走時(shí)的平衡性與靈活性。關(guān)節(jié)強(qiáng)韌多扭膝:膝蓋是人體較脆弱的關(guān)節(jié),平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉:雙腳并攏,微微下蹲,雙手按住雙膝,以膝關(guān)節(jié)帶動(dòng)腿部順時(shí)針轉(zhuǎn)10次,逆時(shí)針轉(zhuǎn)10次,每天1~2次。旋轉(zhuǎn)幅度要盡量大,讓雙腿由彎曲到伸直,再由伸直到彎曲,每次都做到極限。長(zhǎng)期堅(jiān)持能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)韌性。壯筋補(bǔ)虛揉腿肚:感覺(jué)下肢不舒服的時(shí)候,揉揉自己的腿肚之后會(huì)感覺(jué)輕松很多,在小腿肚上有個(gè)叫做“承山穴”的穴位就有解乏的作用。這個(gè)穴位很好找,大家用力伸直小腿或抬起腳跟時(shí),小腿肚上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)類似“人”字型的凹陷,凹陷的尖角處就是它。經(jīng)常揉腿肚的時(shí)候按壓此穴,可舒筋活絡(luò)、壯筋補(bǔ)虛,對(duì)緩解腰背疼痛、腿疼轉(zhuǎn)筋、小腿痙攣等效果良好。一般每日1~2次,每次10分鐘左右,以有微微酸脹感為度。最后,溫馨提:老年人應(yīng)定期進(jìn)行全面體檢,檢查感覺(jué)、中樞神經(jīng)、骨骼、肌肉系統(tǒng)及評(píng)價(jià)用藥情況,檢查視力和骨質(zhì)疏松情況。做運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作幅度要小,動(dòng)作不要

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