人教版八年級(jí) 常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理 課件

常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理人教版八年級(jí)全一冊教學(xué)重難點(diǎn)?

掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法，了解擦傷等開放性損傷和關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法。?

學(xué)會(huì)冷靜處理運(yùn)動(dòng)損傷。1掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求和方法2了解擦傷等開放性損傷和關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法3引起對安全運(yùn)動(dòng)觀念的在思考，逐步提高安全運(yùn)動(dòng)能力教學(xué)目標(biāo)startlearning教學(xué)內(nèi)容1.導(dǎo)入部分2.學(xué)習(xí)提高部分3.整理部分新課導(dǎo)入想一想，為什么會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷？1.場地器械故障，老舊一.客觀原因2.天氣惡劣一.客觀原因?qū)Ψ椒敢?guī)一.客觀原因一：客觀原因4.身體疲勞二：主觀原因：注意力不集中二主觀原因:運(yùn)動(dòng)量過大二主觀原因3.準(zhǔn)備活動(dòng)不充分二：主觀原因emotion情緒低落不遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則備案號(hào)

：2710411180890473欄目編號(hào)

：01

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70290223、，司題

：讓我們一起來總結(jié)運(yùn)動(dòng)員傷發(fā)生的原因吧

！運(yùn)動(dòng)前達(dá)到充分的熱身，才可以避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)損傷哦!預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷要求運(yùn)動(dòng)前預(yù)防措施個(gè)人預(yù)防措施合理，佩戴護(hù)具著裝客觀評價(jià)自己學(xué)習(xí)緊急處理方法運(yùn)動(dòng)環(huán)境體育場地體育設(shè)施天氣環(huán)境準(zhǔn)備工作熱身準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備思想動(dòng)員運(yùn)動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)后要放松運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜遵循動(dòng)作要領(lǐng)精力集中遵守規(guī)則動(dòng)中有哪些常見的運(yùn)動(dòng)損傷？擦傷體育運(yùn)動(dòng)中常見的皮膚損傷節(jié)扭傷體育運(yùn)動(dòng)中常見的關(guān)節(jié)韌帶損傷肌肉痊孿肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮息折劇烈沖撞

，摔倒等猛烈動(dòng)

作造成生

f

損傷

，我們應(yīng)該怎么緊急處理呢？囹網(wǎng)易回蹦飛悔飛 二擦傷動(dòng)中常見的損傷緊急處理rg擦傷處理

：清創(chuàng)

消毒

上藥

包扎9HX址確偵棉益．·,,,,{,躁關(guān)節(jié)扭傷Later-alankle

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ent動(dòng)中常見的損傷緊急處理扭傷

停止鍛煉，抬高傷肢，12小時(shí)

處理：〉令敷，24-36小時(shí)需熱敷世到中醫(yī)骨傷；｝盟,,,,{,俗稱抽筋，

常見于小腿肺腸肌肌肉痊孿膝關(guān)節(jié)？

腳板輕輕向上扳／運(yùn)動(dòng)中常見的損傷緊急處理rev骨折及其分類單純性骨拆粉碎性骨拆開放性骨拆骨折的處理：1不裹著挪動(dòng)病人，即憂

急救飛 1:1:

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口，立馬止血消毒包扎3夾極木棍妥善固定傷

肢，陌血骨新端位造成二次傷害。4處理不好應(yīng)立即送往醫(yī)院a品．呻

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，思考一下

，生活中還有那常見的損傷

？并討論如何