團(tuán)體心理學(xué)團(tuán)體咨詢的各個(gè)階段

團(tuán)體心理學(xué)團(tuán)體咨詢的各個(gè)階段第一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五一、初始階段：定位，對參與的猶豫，尋找意義，依賴團(tuán)體在早期有許多特征性的表現(xiàn)，如困惑、試探、猶豫等等依賴在其中顯得尤為突出。成員們常有意無意地向領(lǐng)導(dǎo)者尋求答案，同時(shí)還渴望獲得治療師的贊許和接納。團(tuán)體初始階段的另一個(gè)特征是給予和尋求建議。

第二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五㈠團(tuán)體初始階段的主要任務(wù)：融合以及認(rèn)同㈡團(tuán)體的根本：信任１、如何建立信任感２、如何維持團(tuán)體內(nèi)的信任第三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五㈢初始階段指導(dǎo)者的角色

⒈團(tuán)體的創(chuàng)立和維系治療師必須能識別并且阻止任何威脅團(tuán)體凝聚力的力量。持續(xù)的遲到、缺席、小團(tuán)體的產(chǎn)生，具有分離作用的團(tuán)體外社交關(guān)系和在團(tuán)體中尋找替罪羊等都會(huì)威脅到團(tuán)體的完整性。

⒉文化或者規(guī)范的建立第四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五⑴、概述當(dāng)團(tuán)體己初具形態(tài)，治療師的精力就要關(guān)注于使團(tuán)體形成具治療性的社會(huì)體系。規(guī)范可能是隱含的，也可能是明確的。從什么樣的角度？或者什么是治療團(tuán)體的良好規(guī)范呢?而團(tuán)體治療師則是較為間接地在運(yùn)作。團(tuán)隊(duì)治療師就像這樣，有條不紊地建立起一種文化，以獲得強(qiáng)大的治療力量。

第五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五⑵、常常涉及的內(nèi)容治療師團(tuán)體的規(guī)范會(huì)有一些與典型社交規(guī)則與禮儀大相徑庭。和多數(shù)社會(huì)團(tuán)體不同，成員們必須能自由地說出他們對團(tuán)體、其他成員和治療師所體驗(yàn)到的立即感覺。

第六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五成員們的誠實(shí)及自發(fā)性的表達(dá)是被鼓勵(lì)的。假如團(tuán)體發(fā)展成一個(gè)真正的社會(huì)縮影，成員們必能自在地相互往來。如下圖所示，其互動(dòng)的路徑應(yīng)該是上圖而非下圖，后者的溝通須依賴治療師或透過治療師。

第七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五其他良好的規(guī)范則包括主動(dòng)參與團(tuán)體、對他人無指責(zé)地接納、同情、廣泛的自我袒露、不滿意自己目前的行為模式、自我了解的渴求以及急切地改變動(dòng)機(jī)。第八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五⑶、規(guī)范的形成團(tuán)體的規(guī)范是由團(tuán)體成員對治療的期待和帶領(lǐng)者及較具影響力成員的外顯或內(nèi)隱的引導(dǎo)所形成。帶領(lǐng)者的言論在建立團(tuán)體規(guī)范上，具有很強(qiáng)(雖然常是內(nèi)隱的)的作用。

當(dāng)然并不是在建議治療師要有一個(gè)新的或刻意的角色。不論有意或無意，帶領(lǐng)者都是一直在塑造團(tuán)體規(guī)范。規(guī)范在團(tuán)體形成之初即已建立，而一旦建立后則很難改變。

第九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五總之，每個(gè)團(tuán)體都會(huì)發(fā)展出一套不成文的規(guī)則或規(guī)范，以此決定團(tuán)體的行為程式。理想的治療團(tuán)體規(guī)范能使療效因子更有效地運(yùn)作，規(guī)范是由團(tuán)體成員的期待和治療師的行為所塑造而成的，治療師在規(guī)范建立上有極大的影響力——這是他所不能規(guī)避的角色。而且，團(tuán)體早期所建立的規(guī)范有相當(dāng)?shù)某掷m(xù)力，因此，治療師應(yīng)該謹(jǐn)慎而又胸有成竹地來發(fā)揮這個(gè)重要功能。第十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五⑷、帶領(lǐng)者如何塑造規(guī)范治療師在團(tuán)體中具有兩種基本角色：技術(shù)方面的專家和具有示范作用的參與者。

第十一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五Ⅰ技術(shù)專家在團(tuán)體治療前，治療師以技術(shù)專家的身份為病人做準(zhǔn)備時(shí)，就要開宗明義地提出規(guī)范。治療師以兩種方式來解釋這些規(guī)則。首先，以治療師的專業(yè)權(quán)威和經(jīng)驗(yàn)來加重規(guī)則的分量；其次，闡明團(tuán)體規(guī)程背后的理論基礎(chǔ)，以獲取病人的贊同。

第十二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五治療師可使用許多種技術(shù)去塑造團(tuán)體文化，由明確的指示、建議至“暗渡陳倉”的強(qiáng)化技術(shù)。治療師們常常自覺不自覺地運(yùn)用這樣的社會(huì)強(qiáng)化技術(shù)來進(jìn)行這項(xiàng)任務(wù)。可以借許多語言和非語言行為來對行為做正性增強(qiáng)，包括點(diǎn)頭、微笑、身體往前傾，表現(xiàn)感興趣的“嗯、嗯”，或直接地去詢問更多信息。另一方面，你也可以不作評論，無動(dòng)于衷，將注意力轉(zhuǎn)向另一個(gè)病人，投以懷疑的眼光，皺起眉頭等等，來降低那些你認(rèn)為不是有益的行為。某種意義上講，每一種形式的心理治療都是一種學(xué)習(xí)過程，其中，部分有賴于操作條件反射。第十三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五Ⅱ具有示范作用的參與者帶領(lǐng)者可提供一種“非指責(zé)式接納”及“一分為二看人”等典范，而將團(tuán)體引向健康方向。

帶領(lǐng)者可以通過示范一種投情、非批評式的風(fēng)格，展示并建立起一種溫文爾雅、具接納性的團(tuán)體文化，帶領(lǐng)者有責(zé)任顯示出人際間真誠與自發(fā)的典范。第十四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五但同時(shí)，你還必須時(shí)時(shí)謹(jǐn)記成員們眼前的需求，并展示出與這些需求一致的行為。切勿妄下結(jié)論“團(tuán)體治療師應(yīng)該肆意表達(dá)所有感覺”。治療師的示范必須展示真誠、責(zé)任感和適當(dāng)?shù)墓?jié)制。第十五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五要以一位成員的角色與他人互動(dòng)，治療師必須做到接納并承認(rèn)自己個(gè)性上可能存在的缺陷。想要表現(xiàn)得從不犯錯(cuò)，刻意地維持完美的形象，會(huì)使治療師變得過分拘謹(jǐn)。團(tuán)體也將因此而變得不自然和死氣沉沉。第十六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五⒊幫助成員確定目標(biāo)團(tuán)體有一個(gè)總的目標(biāo)是由團(tuán)體的目的所決定的。除了總的目標(biāo)，團(tuán)體還有進(jìn)程目標(biāo)，并且大部分團(tuán)體的進(jìn)程目標(biāo)都是類似的，

諸如：讓他人了解自己，自我挑戰(zhàn)以及向他人挑戰(zhàn)，承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，給予其他人反饋并且獲得他人的反饋，傾聽他人的敘述，誠實(shí)具體地給予他人回復(fù)，解決沖突以及消極情緒，決定該做什么，以新的眼光看待事物，在團(tuán)體和日常生活中嘗試新的行為方式，等等。

第十七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五除了建立這些團(tuán)體進(jìn)程目標(biāo)，指導(dǎo)者還必須幫助成員建立他們的個(gè)人目標(biāo)。團(tuán)體成員在初始階段對于他們想從團(tuán)體體驗(yàn)中獲得什么不是很明確。這些模糊的想法必須轉(zhuǎn)化成具體的目標(biāo)

第十八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五指導(dǎo)者的基本任務(wù)之一，同時(shí)也是最具挑戰(zhàn)性的任務(wù)在于要使每個(gè)成員真正建立自己的目標(biāo)。成員說不出自己真正的目標(biāo)，在這種情況下，他們不僅不希望自己成為整個(gè)團(tuán)體的中心，還可能會(huì)破壞團(tuán)體的親密性，因?yàn)樵谒麄兛磥?，和其他人關(guān)系過于親密會(huì)使自己不舒服。第十九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五在需要重復(fù)強(qiáng)調(diào)的，通常很多團(tuán)體(如運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)，學(xué)生班級及其他組織)會(huì)對個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)體目標(biāo)加以認(rèn)真區(qū)分。然而，治療團(tuán)體成員最初往往不能理解這種區(qū)分，實(shí)際上，他們的個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)體目標(biāo)之間是彼此融合的，還有一點(diǎn)需要說明的是，目標(biāo)不是那么絕對地固定不變確定比如我們在第二章有提到：在團(tuán)體治療三至六個(gè)月之間的病人，他們的治療目標(biāo)常常會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)變，他們的最初目標(biāo)——痛苦的減輕，漸漸被修改且形成新的目標(biāo)(往往是人際關(guān)系的改善)即從減輕焦慮和抑郁，到學(xué)習(xí)與他人溝通、能更信任更真誠對待他人，并學(xué)習(xí)如何去愛他人。在咨詢中期階段，領(lǐng)導(dǎo)者也會(huì)根據(jù)團(tuán)體的目標(biāo)、團(tuán)體的成員的個(gè)性與需要、信任程度、興趣水平，決定需要做出計(jì)劃或規(guī)劃調(diào)整。但所有這些都不妨礙目標(biāo)的確立，我們基本的目標(biāo)也不會(huì)有太多的變化。第二十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五⒋構(gòu)造結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)的構(gòu)造也存在于一個(gè)連續(xù)體中。在團(tuán)體初始階段，成員不知道該如何表現(xiàn)才是團(tuán)體所期望的，并且因此而產(chǎn)生焦慮，此時(shí)，指導(dǎo)者為成員提供治療性的結(jié)構(gòu)就顯得尤為重要。缺乏結(jié)構(gòu)性將導(dǎo)致成員過度焦慮，從而抑制了他們的主動(dòng)性，然而，太強(qiáng)的結(jié)構(gòu)性以及方向性會(huì)助長成員依賴的態(tài)度和行為。

在指導(dǎo)的團(tuán)體中，團(tuán)體初始階段所提供的結(jié)構(gòu)目的在于幫助成員定位并且說出他們的擔(dān)心，期望以及確定個(gè)人的目標(biāo)。第二十一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五結(jié)構(gòu)的構(gòu)造也存在于一個(gè)連續(xù)體中。耶羅姆認(rèn)為指導(dǎo)者的基本任務(wù)是提供合適的結(jié)構(gòu)，把握成員總體的發(fā)展方向，從而避免產(chǎn)生由于過多的依賴性而造成的危害性。

第二十二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五團(tuán)體初始階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn)⑴營造溫馨的氣氛的活動(dòng)⑵設(shè)計(jì)輕松的相識活動(dòng)，⑶澄清成員期待的活動(dòng)⑷擬定團(tuán)體契約，建立運(yùn)作規(guī)范⑸設(shè)計(jì)的活動(dòng)避免深層次的分享第二十三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五第二階段：沖突、支配、反抗我們可以把團(tuán)體第一個(gè)階段的關(guān)注點(diǎn)形象地比喻為“進(jìn)或出”，那么第二個(gè)階段的關(guān)注點(diǎn)則可比喻“高或低”。㈠對控制權(quán)的沖突和斗爭在這個(gè)階段，成員們開始頻繁地互相批評指責(zé)。他們往往認(rèn)為自己有權(quán)對他人做出自己的分析和判斷。因此，他們拋開社會(huì)習(xí)俗，毫無顧忌地對他人的行為或態(tài)度做出攻擊。

第二十四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五㈡挑戰(zhàn)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者對治療師產(chǎn)生敵意是團(tuán)體發(fā)展中不可避免的現(xiàn)象。病人們在私下賦予治療師不切現(xiàn)實(shí)的神奇色彩，并對其抱有無限的期望，以至于再能干的治療師也終究會(huì)讓他們感到失望。

對治療師憎恨的另一個(gè)原因，源于每個(gè)成員都漸漸意識到，自己永遠(yuǎn)也不可能成為領(lǐng)導(dǎo)者最為寵愛的“孩子”。

一些治療師較為極端地將團(tuán)體成員和領(lǐng)導(dǎo)者的關(guān)系模式看作是原始部落弒父現(xiàn)象的重演。

第二十五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五有對領(lǐng)導(dǎo)者實(shí)施攻擊的，那么也有領(lǐng)導(dǎo)者的擁護(hù)者。我們來分析這兩派人物。在此階段，那些最早向治療師發(fā)難、最為喧鬧的攻擊者扮演著領(lǐng)導(dǎo)人物的角色。這些領(lǐng)導(dǎo)人物一方面渴望依賴，另—方面又通過反向形成來防御這種無法容忍的依賴需要，他們給人的第一印象往往是有意拒絕接受治療師的任何關(guān)注，幻想著通過這種方法罷免和替代治療師的領(lǐng)導(dǎo)角色。

其他成員卻總是站在治療師這一邊。他們同樣需要治療師的幫助，以分析自己不惜一切代價(jià)、不管任何議題都對治療師采取防御的背后所隱藏的真正動(dòng)機(jī)。

你要保持警惕，避免將你個(gè)人的憂慮不知不覺地傳遞給團(tuán)體中一些“適時(shí)”對你做出回應(yīng)的“救助者”。

第二十六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五對治療師而言，第二階段是極其艱難的過程。

面對成員們的攻擊，領(lǐng)導(dǎo)者常常感到困惑、氣餒。治療師應(yīng)該勇于接納，既不被傷害也不采取任何報(bào)復(fù)措施。取而代之，他們應(yīng)該嘗試著去理解和解決攻擊的根源及其導(dǎo)致的后果。并向成員表明，在團(tuán)體內(nèi)表達(dá)攻擊不僅不受壓制，而且，還能為大家所理解和接受。當(dāng)然，對領(lǐng)導(dǎo)者的敵意，對于不同類型的團(tuán)體，表現(xiàn)是不相同的。像敏感性訓(xùn)練團(tuán)體通常能夠避免這類問題的發(fā)生，因?yàn)樗麄儗㈩I(lǐng)導(dǎo)者的角色定義成一個(gè)具備某種專業(yè)技能的特殊成員。第二十七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五㈢心理阻抗阻抗是一種阻礙成員探究個(gè)人問題或內(nèi)心感受的行為。在團(tuán)體中，阻抗是不可避免的。在每個(gè)人的防衛(wèi)機(jī)制體系中，阻抗是一種減少焦慮的保護(hù)措施。

一種有效的應(yīng)對阻抗的方法是把它們看成團(tuán)體進(jìn)程中不可避免的一部分。指導(dǎo)者要認(rèn)識到阻抗是成員參與到具有一定風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)中自然會(huì)有的反應(yīng)。一個(gè)開放性的氛圍很重要，這樣的氛圍鼓勵(lì)人們?nèi)ッ鎸Σ⒔鉀Q任何可能會(huì)體驗(yàn)到的猶豫以及焦慮。在這種情況下，成員會(huì)主動(dòng)去面對阻抗行為并且討論到底是什么阻礙了他們?nèi)硇牡赝度?。第二十八頁，共三十二頁，編輯?023年，星期五㈢但是，成員不愿意合作并非總是阻抗的表現(xiàn)。因?yàn)橛械臅r(shí)候，成員所謂的阻抗是由于以下原因造成的：不合格的指導(dǎo)者，指導(dǎo)者之間的沖突，教條的或壟斷的指導(dǎo)風(fēng)格，指導(dǎo)者沒有為成員的團(tuán)體體驗(yàn)做充分的準(zhǔn)備，或是缺乏對指導(dǎo)者的信任。換句話說，成員不愿意分享他們的感受是由于他們不相信指導(dǎo)者或是由于團(tuán)體不是一個(gè)安全的自我公開場所。那些表面上積極對待阻抗的指導(dǎo)者其實(shí)都是武斷的，因?yàn)椴⒎撬械淖杩苟紒碓从诔蓡T不愿意去面對自己的潛意識或是不愿意去面對來自于自我的一種威脅。第二十九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期五結(jié)構(gòu)性團(tuán)體過渡階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn)⑴設(shè)計(jì)此時(shí)此刻的分享性活動(dòng)⑵設(shè)計(jì)引發(fā)成員中層次自我表露的活動(dòng)