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文檔簡介
產后抑郁癥的自我(zìwǒ)識別第一頁,共十八頁。編輯課件O生理癥狀(zhèngzhuàng)O認知癥狀O情緒癥狀三個方面(fāngmiàn)認識產后抑郁第二頁,共十八頁。編輯課件診斷(zhěnduàn)時間點兩周持續(xù)兩周(liǎnɡzhōu)以上基本可以確診早甄別早疏導早康復第三頁,共十八頁。編輯課件生理(shēnglǐ)癥狀1O失眠(shīmián)會誘發(fā)系列生理及心理反應我就是(jiùshì)睡不著覺連續(xù)多晚無法入眠感覺疲憊想睡卻無法入睡昏沉、嗜睡第四頁,共十八頁。編輯課件生理(shēnglǐ)癥狀二O過于(guòyú)緊張不安、停不下來也很可疑精力(jīnglì)上的改變突然改變節(jié)奏和角色,感覺疲憊是正常的持續(xù)感覺疲憊、無所適從、無法照顧孩子就是抑郁癥第五頁,共十八頁。編輯課件生理(shēnglǐ)癥狀三O產前、產后(chǎnhòu)的心理變化很微妙胃口的改變,體重降低(jiàngdī)/增加無法進食,體重直降過度飲食,體重增加第六頁,共十八頁。編輯課件認知(rènzhī)的癥狀一O家人和老公也要配合(pèihé)觀察難以集中(jízhōng)注意力或做決策善忘、做事沒條理,腦子轉不動忘記自己要說或要做什么,做選擇很慢很猶豫第七頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)的癥狀一O如果沒有了笑臉總是(zǒnɡshì)哭泣----抑郁(yìyù)的情緒我一生就要完蛋了,再也高興不起來了強烈的悲傷,連續(xù)多日第八頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀三O杞人憂天(qǐrényōutiān)、過慮情不自禁(qíngbùzìjìn)的擔憂O因為擔心而睡不著O孩子的未來、安全、健康O自己做不好媽媽O工作怎么辦O家里的收入O老公不愛自己了O第九頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀四O一定(yīdìng)要走出去動起來才行沒什么能讓我感到(gǎndào)快樂O一切都很無聊O不想動、不想說、不想做O他/她這樣有意思嗎O第十頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀五O這很危險,嚴重的甚至(shènzhì)傷害孩子對孩子(háizi)沒感覺?!O感覺不到喜歡和愛,也談不上討厭O不愿意照顧他/她O厭惡/討厭他/她第十一頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀六我感覺(gǎnjué)很內疚O我不配做媽媽(māmā)O我不應該生孩子O我對不起孩子O跟其他人比我這個媽媽太失敗第十二頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀七O產后(chǎnhòu)恢復需要營造安靜溫暖的氛圍熟人(shúrén)都離我遠點O抑郁癥很丟人,都別看到我O來問候的人都很刺眼O我更愿意窩在你們都找不到的地方O第十三頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀八O其實你是想休息(xiūxi)一下了我想逃----O這不是我想要的生活(shēnghuó)O你們都不愛我,我要去找真愛我的人O第十四頁,共十八頁。編輯課件情緒(qíngxù)癥狀九O一切都會過去(guòqù),你仍是你,而且因為母性變得更加富有魅力令人(lìnɡrén)害怕的想法O都是孩子讓我這么痛苦O我要殺了他、弄死他算了O這樣活著還有什么意思,死了也許會更好第十五頁,共十八頁。編輯課件綜述(zōngshù)產后抑郁癥每個人反應都不同。有輕度(qīnɡdù)、中度、重度區(qū)別。溝通和傾訴是最好的方法。走出去、動起來是最好的藥劑。通過修復“腸腦”來調節(jié)大腦神經遞質平衡是最新的調理方向。第十六頁,共十八頁。編輯課件Thankyou!本文產權(chǎnquán)倍輕松益生菌所有,使用請注明出處第十七頁,共十八頁。編輯課件內容(nèiróng)總結產后抑郁癥的自我識別。兩周。早甄別早疏導早康復。持續(xù)感覺疲憊、無所適從、無法照顧孩子就是(jiùshì)抑郁癥。忘記自己要說或要做什么,做選擇很慢很猶豫。我一生就要完蛋了,再也高興不起來了。O孩子的未來、安全、健康。O
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