組織行為學(xué)個(gè)體心理詳解演示文稿

組織行為學(xué)個(gè)體心理詳解演示文稿當(dāng)前第1頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)（優(yōu)選）組織行為學(xué)個(gè)體心理當(dāng)前第2頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)心理傾向性心理特征需要、動(dòng)機(jī)、興趣、價(jià)值觀等智力（能力）氣質(zhì)性格態(tài)度認(rèn)知情感意志個(gè)性當(dāng)前第3頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)二個(gè)性特征的幾個(gè)方面（一）能力：1.能力的含義：能力是指，成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)所必須的個(gè)性心理特征。2.能力分類：（1）一般能力和特殊能力①一般能力是我們常講的智力。②特殊能力是在某項(xiàng)專業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。（2）模仿能力和創(chuàng)造能力（3）瑟斯頓能力7因素說①詞的理解能力②語言流暢性③數(shù)字計(jì)算能力④判斷空間位置方向能力⑤記憶力⑥知覺的速度⑦推理。當(dāng)前第4頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)二個(gè)性特征的幾個(gè)方面（二）氣質(zhì)：

1.氣質(zhì)的含義：

2.氣質(zhì)分類（希波克拉特體液說）

當(dāng)前第5頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)氣質(zhì)1、含義是個(gè)體天生的、表現(xiàn)在心理活動(dòng)的動(dòng)力方面的特征，它主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、靈活性及指向性等方面。2、關(guān)于氣質(zhì)的學(xué)說（1）體液說（2）神經(jīng)說（3）其他學(xué)說（補(bǔ)充）當(dāng)前第6頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)（1）體液說（希波克拉底）古希臘醫(yī)生Hippocrates認(rèn)為，人體有四種體液：血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁。根據(jù)這四種體液在人體中所占的比例，他提出“體液優(yōu)勢(shì)論”把氣質(zhì)分為四種氣質(zhì)類型：當(dāng)前第7頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)當(dāng)前第8頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)附：氣質(zhì)特征圖抑郁質(zhì)膽汁質(zhì)粘液質(zhì)多血質(zhì)被動(dòng)鎮(zhèn)靜謹(jǐn)慎深思平靜有節(jié)制可信賴性情平和善交際開朗健談易共鳴隨和活潑無憂無慮領(lǐng)導(dǎo)力安靜活躍敏感憂慮焦慮嚴(yán)肅悲觀誠實(shí)不善交往刻板不安攻擊興奮多變沖動(dòng)樂觀內(nèi)向外向穩(wěn)定不穩(wěn)定當(dāng)前第9頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)神經(jīng)類型強(qiáng)度平衡性靈活性行為特點(diǎn)氣質(zhì)類型興奮型強(qiáng)不平衡沖動(dòng)暴躁（？）膽汁質(zhì)活潑型強(qiáng)平衡靈活活潑開朗（？）多血質(zhì)安靜型強(qiáng)平衡不靈活

冷漠理性（？）粘液質(zhì)抑制型弱不平衡沉靜內(nèi)斂（？）抑郁質(zhì)（2）神經(jīng)說：神經(jīng)活動(dòng)類型與氣質(zhì)類型對(duì)應(yīng)關(guān)系

當(dāng)前第10頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)（3）其他學(xué)說（補(bǔ)充，了解即可，感興趣可自學(xué)）①體型說德國精神病學(xué)家克瑞奇米爾，肥胖型、瘦長(zhǎng)型、斗士型②血型說古川竹二，A型、B型、AB型、O型。③激素說英國L.Berman提出，認(rèn)為人的氣質(zhì)是由甲狀腺、腎上腺、腦垂體、副甲狀腺和性腺等內(nèi)分泌腺的活動(dòng)水平?jīng)Q定的。④活動(dòng)特性說美國巴斯提出，提出活動(dòng)型、情緒型、社交型、沖動(dòng)型等四種氣質(zhì)類型。當(dāng)前第11頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)根據(jù)自己對(duì)精神病人的觀察和研究，克瑞奇米爾提出按體型劃分人氣質(zhì)的理論。它認(rèn)為，人的身體結(jié)構(gòu)與氣質(zhì)特點(diǎn)以及可能患有的精神病種類有一定的關(guān)系。三種體型：（1）肥胖型，身材短胖，原肩闊腰，易患躁狂抑郁癥。其氣質(zhì)特點(diǎn)是：好社交，通融，健談，活潑，好動(dòng)，表情豐富，情緒不定，氣質(zhì)類型為躁郁性氣質(zhì)。（2）瘦長(zhǎng)型，高瘦纖弱、細(xì)長(zhǎng)、窄小，易患精神分裂癥；其特點(diǎn)是不善社交，內(nèi)向，退縮，世事通融，害羞沉靜，寡言多思，氣質(zhì)類型是分裂型氣質(zhì)。（3）斗士型，骨肉均勻，體態(tài)與身高成比例，易患癲癇??；其特點(diǎn)是正義感強(qiáng)，注意禮儀，節(jié)儉，遵守紀(jì)律和秩序，氣質(zhì)類型為粘著性氣質(zhì)。當(dāng)前第12頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)A型：精明、理智、內(nèi)向，不善交際。沉思好靜，情緒穩(wěn)定，忍耐力強(qiáng)。具有獨(dú)立性，易于守規(guī)。做事細(xì)心謹(jǐn)慎，但不果斷。責(zé)任心強(qiáng)，固執(zhí)。感情含蓄，注重儀表，但不新奇，是處理家務(wù)的能手。B型：聰明、活潑、敏捷。外向，善交際。興趣廣泛多變，精力分散；大事故少，小事故卻不少，行動(dòng)奔放，不習(xí)慣束縛；易感情沖動(dòng)，熱心工作，不怕勞累。缺乏細(xì)心和毅力。動(dòng)作語調(diào)富于感情，易引起他人注意。愛情上，女性比男性主動(dòng)。O型：外向直爽，熱情好動(dòng)，富于精力，愛憎分明，見義勇為，有主見，主觀自信，急躁好強(qiáng)，有野心；易激發(fā)感情。說話易用教訓(xùn)人的口氣，易得罪朋友；動(dòng)作粗獷，不靈活，不易做耐心的工作；愛情上多屬主動(dòng)，易被別人愛，也易接受別人的愛。長(zhǎng)壽者多。AB血型：復(fù)合氣質(zhì)類。當(dāng)前第13頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)活動(dòng)型的人：傾向于喜歡迎接新的任務(wù)，愛活動(dòng)，不知疲倦，在嬰兒期表現(xiàn)為手腳亂動(dòng)，兒童期表現(xiàn)為在教室里坐不住，成年期顯示出強(qiáng)烈的事業(yè)心；情緒性的人：覺醒程度和反應(yīng)強(qiáng)度大，嬰兒期經(jīng)?？摁[，兒童期易激動(dòng)、難于相處，成年期喜怒無常；社交型的人：渴望與他人建立密切的關(guān)系，嬰兒期表現(xiàn)為離不開父母親人，孤單時(shí)哭鬧得很兇，兒童期容易接受教育，成年后與周圍的人非常融洽；沖動(dòng)型的人：缺乏抑制能力，在嬰兒期就表現(xiàn)為急躁，兒童期經(jīng)常坐立不安，注意力易分散，成年表現(xiàn)為討厭等待等。缺陷：在于沒有揭示出活動(dòng)特性的生理基礎(chǔ)。

當(dāng)前第14頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)三、影響個(gè)性形成的因素個(gè)性的發(fā)展主要是遺傳與環(huán)境兩種因素交互作用的結(jié)果。1、遺傳：先天決定的生理素質(zhì)，個(gè)性形成的基礎(chǔ)、前提。2、環(huán)境個(gè)體成長(zhǎng)過程中的外部因素，是影響個(gè)性的決定因素。包括當(dāng)時(shí)的社會(huì)文化、政治、經(jīng)濟(jì)背景，家庭地位，父母教養(yǎng)方式，出生排行、朋友和社會(huì)群體的互動(dòng)。教化、強(qiáng)化的主導(dǎo)作用例：中國兒童\美國兒童，中國人與美國人的個(gè)性3、偶然因素（突發(fā)事件、重大變故等）當(dāng)前第15頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)1、遺傳遺傳因素是個(gè)性發(fā)展的自然前提。同卵雙生子平均相關(guān)系數(shù)為0.78，異卵雙生子平均相關(guān)系數(shù)為0.59；平均總相關(guān)系數(shù)都已超過0.50。研究發(fā)現(xiàn)，50%的人格差異來自于遺傳，而30%的娛樂和業(yè)余興趣方面的差異來自遺傳。奧斯卡·斯托爾和杰克·伊弗當(dāng)前第16頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)家長(zhǎng)養(yǎng)育態(tài)度子女性格特點(diǎn)支配型服從、溫和、消極的照管過甚幼稚、依賴、神經(jīng)質(zhì)保護(hù)型易缺乏社會(huì)性和深思、親切以及情緒的安定溺愛型任性、幼稚和神經(jīng)質(zhì)的順應(yīng)型不服從、攻擊和無責(zé)任心忽視型攻擊性、情緒不安和創(chuàng)造力強(qiáng)的拒絕型神經(jīng)質(zhì)、粗暴或冷淡的殘酷的執(zhí)拗、冷酷、逃避或神經(jīng)質(zhì)的民主型獨(dú)立的、爽直的、協(xié)作的、親切的、社交的當(dāng)前第17頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)

氣質(zhì)（性情）

性格受先天因素影響大，具有自然性；變化比較難，比較慢。主要是在后天形成的，具有社會(huì)性；變化比較容易，比較快。行為的動(dòng)力特征，與行為的內(nèi)容無關(guān)，無好壞善惡之分。涉及行為的內(nèi)容，表現(xiàn)個(gè)體與社會(huì)的關(guān)系，有好壞善惡之分。聯(lián)系：相互滲透、彼此制約。一方面，氣質(zhì)可以影響性格的表現(xiàn)方式及性格形成的難易度；另一方面，性格可以在一定程度上掩蓋或改造氣質(zhì)。氣質(zhì)與性格的關(guān)系當(dāng)前第18頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)四、個(gè)性的理論

1、奧爾波特，特質(zhì)理論：

2、卡特爾16PF量表

3、大五模型當(dāng)前第19頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)1、特質(zhì)理論：奧爾波特美國著名心理學(xué)家奧爾波特（W.Allport）是特質(zhì)論的創(chuàng)始人。在1929年《什么是人格特質(zhì)》中提出，認(rèn)為特質(zhì)是人格的基礎(chǔ)。將人的特質(zhì)分為以下三大類：（1）首要特質(zhì)（cardinaltrait）一個(gè)人最典型、最具概括性的特質(zhì)。如林黛玉的多愁善感。（2）中心特質(zhì)（centraltrait）構(gòu)成個(gè)體獨(dú)特性的幾個(gè)重要特質(zhì)，在每人身上大約有5-10個(gè)中心特質(zhì)。如林黛玉的清高、聰明、孤僻、抑郁、敏感等。（3）次要特質(zhì)（secondarytrait）個(gè)體不太重要的特質(zhì)，往往只在特殊情境下表現(xiàn)出來。Allport(1897–1967)當(dāng)前第20頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)

2、卡特爾16PF量表卡特爾在研究中將18000個(gè)描述人格特質(zhì)的詞之壓縮為171個(gè)，然后又通過群集分析法合并為35個(gè)特質(zhì)群（表面特質(zhì)），對(duì)這35個(gè)特質(zhì)群進(jìn)行因素分析處理后，1949年，共得出16個(gè)主因素（根源特質(zhì)）。對(duì)人格特質(zhì)理論的主要貢獻(xiàn)在于：提出根源特質(zhì)。編制了著名的《卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)》（16PF）?？ㄌ貭枺–attell）(1905--1998)當(dāng)前第21頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)當(dāng)前第22頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)大五模型（1）基于詞匯研究的五因素模型E.C.圖普斯（Tupes）等提出五個(gè)相對(duì)顯著而穩(wěn)定的因素：精力充沛、宜人性、信賴性、情緒穩(wěn)定、文化。圖普斯等人所發(fā)現(xiàn)的個(gè)性因素被稱作“大五”因素，借以強(qiáng)調(diào)每一個(gè)維度都很廣泛。主要做法是：首先把某一語系的所有描寫人的詞匯挑選出來，然后進(jìn)行篩選、比較和匹配，根據(jù)語義將詞分入不同的范疇組，制成詞表，用這個(gè)詞表讓被試者對(duì)自我或他人進(jìn)行描述，最后對(duì)各個(gè)范疇求出相關(guān)度，形成相關(guān)矩陣，再作因素分析。結(jié)果得到幾個(gè)因素，取前幾個(gè)載荷量大的因子作為個(gè)性的基本因素。當(dāng)前第23頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)（2）基于問卷研究的五因素模型考斯塔(costa)和麥格雷(McCrae)自20世紀(jì)80年代以來對(duì)五因素模型進(jìn)行了廣泛和深入的研究，他們根據(jù)對(duì)16PF的因素分析和自己的理論構(gòu)想編制了測(cè)驗(yàn)五因素的NEOPI-R人格量表(1989)。每個(gè)維度量表設(shè)置了五個(gè)測(cè)量特質(zhì)水平的層面量表，“人格的海洋”

ocean。(1)外傾性（extraversion，E）(2)宜人性（agreeableness，A）(3)責(zé)任心（conscientiouness，C）(4)神經(jīng)質(zhì)（neuroticism，N，即情緒穩(wěn)定性）(5)對(duì)經(jīng)驗(yàn)的開放性（openness，O）當(dāng)前第24頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)當(dāng)前第25頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)五、個(gè)性與工作行為（一）影響組織行為的主要個(gè)性特質(zhì)

1、內(nèi)向與外向

2、自尊（self-esteem）

3、自我調(diào)整（self-monitoring）（自我監(jiān)控）

4、控制點(diǎn)（locusofcontrol）

5、A型人格與B型人格（二）個(gè)性與工作匹配：霍蘭德人格—職業(yè)匹配理論當(dāng)前第26頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)1、內(nèi)向與外向當(dāng)前第27頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)外向者：偏好外部世界的人把注意力和能量集中于外部世界，他們尋找別人以感受人與人之間的相互作用；外向者經(jīng)常，而且是自然而然地被外部的人和事物吸引，更多趨向于參加外部活動(dòng)；外向者喜歡成為活動(dòng)的焦點(diǎn)，容易被人接近，更容易結(jié)識(shí)陌生人；外向帶給人的是廣博，對(duì)許多事物感興趣，但不肯花時(shí)間做深層次的研究。內(nèi)向者：偏好內(nèi)部世界的人注意力和能量集中于內(nèi)心世界，他們的多數(shù)活動(dòng)都是精神上的。內(nèi)向者偏好小范圍的社交活動(dòng)，要么是一對(duì)一的，要么是小群體的。他們避免成為注意的中心，比外向者更為沉默。帶給人的是專深，內(nèi)向者沒有太多的愛好，但他追求深層的了解。

當(dāng)前第28頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)Self-esteem：喜歡和不喜歡自己的程度。高自尊者對(duì)工作更為滿意

2、自尊高自尊者：傾向于選擇風(fēng)險(xiǎn)性高、社會(huì)地位高和非傳統(tǒng)性的職業(yè)，喜歡選擇難度高的任務(wù)，設(shè)置較高的目標(biāo)；更加重視目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，不大受別人意見的影響，決策和行動(dòng)更堅(jiān)決。

低自尊者：對(duì)外界更為敏感，需要從別人那里得到積極的評(píng)價(jià)，更樂于贊同別人的觀點(diǎn)，更傾向于按照自己所尊敬的人的信念和行為行事。

當(dāng)前第29頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)3、自我監(jiān)控高自我監(jiān)控者：在根據(jù)外部環(huán)境因素調(diào)整自己行為方面，表現(xiàn)出相當(dāng)高的適應(yīng)性，他們對(duì)環(huán)境十分敏感，能根據(jù)不同情境采取不同行為。（隨機(jī)應(yīng)變）低自我監(jiān)控者：不能偽裝自己，傾向于在各種情境下都表現(xiàn)出自己真實(shí)的性情和態(tài)度，因而在他們的行為存在著高度的行為一致性，很多情況下不能適應(yīng)環(huán)境的要求。（死板、不靈活）Self-monitoring自我監(jiān)控：根據(jù)外在、情境的因素調(diào)整自己行為的能力。當(dāng)前第30頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)

4、控制點(diǎn)（locusofcontrol）

人們相信能掌握自己命運(yùn)的程度內(nèi)控型我控制著自身要發(fā)生的情況。

努力奮斗外控型外在因素控制發(fā)生什么。聽天由命當(dāng)前第31頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)控制點(diǎn)對(duì)工作績(jī)效有著直接的影響當(dāng)前第32頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)5、A型人格

與B型人格A型人格具有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有強(qiáng)烈的時(shí)間緊迫感，較為急躁和有敵意；不是好團(tuán)隊(duì)合作者，他們更適合于單獨(dú)工作。最優(yōu)秀銷售員\50%的北美人。B型人格很少有時(shí)間上的緊迫性，充分享受休閑時(shí)間、享受生活，從來不會(huì)為了實(shí)現(xiàn)高水平目標(biāo)而不惜代價(jià)。高級(jí)管理人員\瑞典和法國。A型性格：急脾氣B型性格：慢性子當(dāng)前第33頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)（二）個(gè)性與工作匹配

（霍蘭德人格—職業(yè)匹配理論六邊形上，彼此相鄰的個(gè)性類型擁有相似的特征；對(duì)角線兩端的個(gè)性類型幾乎沒有任何相同點(diǎn)。我是哪一類型呢？當(dāng)前第34頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)當(dāng)前第35頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)小結(jié)：（一）個(gè)性特征中的能力、氣質(zhì)和性格影響一個(gè)人的心理與行為，進(jìn)而影響一個(gè)人的績(jī)效。（二）管理就是用人做事?。ㄈ┦虏皇钦l都能做好的，這里有一個(gè)勝任力的問題。根據(jù)企業(yè)的要求要為每一個(gè)崗位量身確定“崗位的勝任力素質(zhì)模型”勝任力素質(zhì)模型基本由：能力、氣質(zhì)和性格構(gòu)成。當(dāng)前第36頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)勝任力素質(zhì)模型：勝任力素質(zhì)模型：氣質(zhì)性格能力OABα當(dāng)前第37頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)第二節(jié)：個(gè)性傾向性當(dāng)前第38頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)心理傾向性心理特征需要、動(dòng)機(jī)、興趣、價(jià)值觀等智力（能力）氣質(zhì)性格態(tài)度認(rèn)知情感意志個(gè)性當(dāng)前第39頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一需要

需要是個(gè)體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種心理狀態(tài)。需要成為一種支配行為去尋求滿足的力量，是個(gè)體行為積極性的源泉。當(dāng)前第40頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)二動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力系統(tǒng)。人的大多數(shù)動(dòng)機(jī)都是需要的具體表現(xiàn)，需要是引起動(dòng)機(jī)的內(nèi)在條件，動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生需要一個(gè)外部條件即誘因。動(dòng)機(jī)的作用：?jiǎn)拘压δ?；?zhí)行功能；激勵(lì)功能。動(dòng)機(jī)的性質(zhì)與水平影行為動(dòng)的水平和效能。一個(gè)人受長(zhǎng)遠(yuǎn)動(dòng)機(jī)影指引，就能積極、主動(dòng)、持久地從事某種有意義的活動(dòng)，克服困難的干擾，努力達(dá)到目標(biāo)。而淺近動(dòng)機(jī)或不當(dāng)動(dòng)機(jī)，很難產(chǎn)生持久行為，甚至產(chǎn)生不良行為后果。當(dāng)前第41頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)三興趣

興趣是指一個(gè)人帶有積極情緒色彩的認(rèn)知和活動(dòng)的心理傾向。他常常表行為個(gè)體對(duì)某種活動(dòng)或事物主動(dòng)選擇和積極的情緒反映，使人傾向于認(rèn)識(shí)或掌握某種事物，從事某項(xiàng)活動(dòng)。

興趣是認(rèn)識(shí)或從事某種活動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力源泉。當(dāng)前第42頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)四理想

理想是對(duì)未來有可能實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)的向往和追求，理想體現(xiàn)個(gè)人的愿望，代表著個(gè)人的奮斗目標(biāo)，具有情感意義上的感召力。理想能夠引導(dǎo)人向著一定的方向和對(duì)象奮進(jìn)，會(huì)引起極大的激勵(lì)力量。當(dāng)前第43頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)五信念

信念是個(gè)體對(duì)些知識(shí)的真實(shí)性或某些觀念的正確性抱有堅(jiān)定的確信感和深刻的信任感，并力求加以實(shí)現(xiàn)的心理傾向。信念不僅僅是一種認(rèn)識(shí)活動(dòng)，同時(shí)還有深刻的情緒體驗(yàn)，通常充滿高級(jí)情感，能夠引導(dǎo)個(gè)體的思想和行為，它是認(rèn)知、情感、意志高度的結(jié)合和統(tǒng)一，具有理論性的價(jià)值取向，是認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為行為的中介和動(dòng)力。（系個(gè)性傾向性的上層部分）信仰？

當(dāng)前第44頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)六世界觀信念組成了一定的體系就形成了世界觀。世界觀是人對(duì)整個(gè)世界的根本看法，并指導(dǎo)人的行動(dòng)。世界觀世個(gè)性傾向性的集中表現(xiàn)，是個(gè)性結(jié)構(gòu)中的最高層次，是個(gè)人行為的最高調(diào)節(jié)者，表現(xiàn)為人的總體風(fēng)貌。（寧愿我負(fù)天下人,人不為己，天誅地滅；全心全意為人民服務(wù))當(dāng)前第45頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)第三節(jié)：針對(duì)個(gè)體心理的激勵(lì)理論當(dāng)前第46頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一動(dòng)機(jī)的研究（一）動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。人的大多數(shù)動(dòng)機(jī)都是需要的具體表現(xiàn)，需要是引起動(dòng)機(jī)的內(nèi)在條件，動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生需要一個(gè)外部條件，即誘因。當(dāng)前第47頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)解釋：滿足需要心理過程：滿足需要的心理行為過程：需要心理緊張動(dòng)機(jī)行動(dòng)需要滿足需要心理緊張動(dòng)機(jī)行動(dòng)需要滿足誘因（外界的存在物）當(dāng)前第48頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一動(dòng)機(jī)的研究（二）動(dòng)機(jī)對(duì)員工績(jī)效的影響

績(jī)效=能力×動(dòng)機(jī)一個(gè)才華橫溢的人，沒有較強(qiáng)的工作動(dòng)機(jī)，他將一事無成。當(dāng)前第49頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一動(dòng)機(jī)的研究（三）內(nèi)驅(qū)力動(dòng)機(jī)

1.體內(nèi)平衡人體的生理系統(tǒng)能以驚人的方式維持機(jī)體生存所必須的平衡，如保持糖、鹽、氧、二氧化碳在血液中濃度相對(duì)穩(wěn)定。這種生理機(jī)制一般是自動(dòng)化的，發(fā)生在整個(gè)有機(jī)體意識(shí)之外。一旦無法保持平衡，則整個(gè)機(jī)體被喚醒采取有意識(shí)的行為去改變體內(nèi)缺乏狀況，或解除障礙。當(dāng)前第50頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一動(dòng)機(jī)的研究（三）內(nèi)驅(qū)力動(dòng)機(jī)

2.本能許多學(xué)者都用本能來解釋人的行為動(dòng)機(jī)。精神分析學(xué)派創(chuàng)始人弗洛伊德人為人有兩種本能：一是生的本能，代表愛和建設(shè)的力量，表現(xiàn)為生命的成長(zhǎng)；二是死的本能，代表恨和破壞的力量，表現(xiàn)為攻擊和侵犯。當(dāng)前第51頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一動(dòng)機(jī)的研究（四）豐富性動(dòng)機(jī)研究豐富性動(dòng)機(jī)是指，個(gè)體除了想擺脫缺乏狀態(tài)外，更多的是尋求各種刺激的體驗(yàn)，如游戲、好奇、探索、追求刺激、創(chuàng)造等。當(dāng)前第52頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)維度缺乏性動(dòng)機(jī)豐富性動(dòng)機(jī)（1）身體方面回避饑餓、渴、缺氧、過度的熱、冷和痛、膀胱和結(jié)腸太滿、疲勞、過度的肌肉緊張、疾病和其它不舒服的身體狀態(tài)獲得愉快的味、嗅、聲音等感覺經(jīng)驗(yàn)；性快感；身體舒適；肌肉運(yùn)動(dòng)；有節(jié)奏的身體運(yùn)動(dòng)等。（2）與環(huán)境關(guān)系回避危險(xiǎn)的動(dòng)物和可怕的丑惡討厭的物體；尋找為將來生存和安全所需要的物體；保持一個(gè)穩(wěn)定、鮮明、可靠的環(huán)境獲得快樂地占有；創(chuàng)造和發(fā)明東西；理解環(huán)境；解決難題；參加各種游戲和比賽；探索環(huán)境中的新奇和變化等。（3）與別人關(guān)系回避人與人之間的沖突和敵意；維護(hù)社會(huì)成員的資格、威信和地位；受別人保護(hù)；遵守小組的規(guī)范和社會(huì)準(zhǔn)則；掌權(quán)和控制別人等。從人們和集體中獲得愛和積極的確認(rèn)；從與別人的交往中得到快樂；幫助和諒解別人；能獨(dú)立等。（4）自我封面把自己和別人或理想的我比較時(shí)，回避產(chǎn)生自卑和失敗的情感，回避有失身分，回避羞愧、有罪、害怕、焦慮等情感。獲得自尊和自信；自我表現(xiàn)；成就的情感；被人挑戰(zhàn)的情感；建立道德和其它的價(jià)值；發(fā)現(xiàn)自己在宇宙中的有意義的地位。兩類動(dòng)機(jī)當(dāng)前第53頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一動(dòng)機(jī)的研究（四）多維動(dòng)機(jī)模型內(nèi)驅(qū)力（需要）情緒和態(tài)度誘因（目標(biāo)）環(huán)境動(dòng)機(jī)能力行為績(jī)效報(bào)酬外在內(nèi)在公平當(dāng)前第54頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)多維動(dòng)機(jī)模型概述：動(dòng)機(jī)是推動(dòng)引導(dǎo)維持個(gè)體行為的內(nèi)部生理心理因素的總和，他啟動(dòng)和維持人的行為。多維動(dòng)機(jī)模型強(qiáng)調(diào)了動(dòng)機(jī)的復(fù)雜性、多樣性。動(dòng)機(jī)的基礎(chǔ)是需要。需要是個(gè)體生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種心理狀態(tài)。成為一種支配行為去尋求滿足的力量，是個(gè)體行為積極性的源泉。需要驅(qū)使人去行動(dòng)，以解除緊張狀態(tài)。這一模型解釋了部分動(dòng)機(jī)現(xiàn)象，但不完整。人的行為更多的是被行為的可能結(jié)果所拉動(dòng)。人們努力的目的是想得到某些積極誘因：如食物、飲料、愛情、名譽(yù)、地位、金錢等；同時(shí)回避某些消極的誘因：如痛苦、焦慮、挫折、饑餓等。此外，情緒活態(tài)度有時(shí)也會(huì)成為動(dòng)機(jī)。人們?？吹揭?yàn)閻刍蚝薅鴼⑷?，因?yàn)閼嵟羧?。個(gè)體行為除了受動(dòng)機(jī)支配外，還受外部環(huán)境狀況影響（兒童一起吃飯搶食）當(dāng)前第55頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)二馬斯洛需要層次理論

馬斯洛將人的需要分成：生理、安全、歸屬（社會(huì)）、尊重、自我實(shí)現(xiàn)五種從低級(jí)到高級(jí)的基本需要。這一理論因?yàn)榉先说闹庇X而廣泛流行。生理需要安全需要?dú)w屬（社會(huì)需要）自我實(shí)現(xiàn)需要尊重需要當(dāng)前第56頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)三赫茨伯格雙因素理論赫茲伯格雙因素理論以把態(tài)度當(dāng)作工作動(dòng)機(jī)而著名中性層不滿意滿意提供滿意消除不滿意沒有滿意沒有不滿意當(dāng)前第57頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)馬斯洛需要層次理論與赫茨伯格雙因素理論比較自我實(shí)現(xiàn)尊重或地位歸屬或贊許安定或安全生理需要激勵(lì)因素保健因素富有挑戰(zhàn)性的工作成就工作中的發(fā)展責(zé)任晉升賞識(shí)地位人際關(guān)系監(jiān)督的質(zhì)量公司政策和行政管理工作條件工作的穩(wěn)定性薪酬當(dāng)前第58頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)四麥克利蘭成就需要理論麥克里蘭認(rèn)為人有三種特別的需要（1）成就需要（2）合群需要（3）權(quán)力需要。麥克里蘭著重研究人的成就動(dòng)機(jī)，發(fā)現(xiàn)高成就者有三個(gè)主要特征：第一，他們喜歡自己設(shè)置目標(biāo)，不愿被動(dòng)接受目標(biāo)。他們敢于為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)承擔(dān)全部責(zé)任。如果成功他們希望被承認(rèn)；如果失敗他們?cè)敢饨邮茇?zé)備。第二，他們回避選擇極度困難的目標(biāo)，而偏愛中度困難的目標(biāo)，以免目標(biāo)太容易而不能獲得滿足第三，他們渴望得到即刻反饋。因?yàn)槟繕?biāo)對(duì)他們的重要性，所以他們希望盡快知道自己干的如何。當(dāng)前第59頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)附：麥克利欄成就需要理論應(yīng)用對(duì)高成就的管理者應(yīng)該采取的措施：（1）提供及時(shí)準(zhǔn)確的績(jī)效反饋；（2）鼓勵(lì)他們參加目標(biāo)設(shè)置，或讓他們自己設(shè)置工作標(biāo)；（3）創(chuàng)造條件讓他們充分分施展才華；（4）讓他們做有挑戰(zhàn)性和責(zé)任感強(qiáng)的工作；（5）增加他們的工作自主性；（6）改變領(lǐng)導(dǎo)方式，少監(jiān)督多支持。當(dāng)前第60頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)五ERG理論

阿德弗把馬斯洛的需要種類簡(jiǎn)縮為三個(gè)，即生存、關(guān)系和成長(zhǎng)，并認(rèn)為三種需要可以并存，如果高級(jí)需要得不到滿足，個(gè)體會(huì)倒退而更看重低級(jí)需要。成長(zhǎng)需要挫折關(guān)系需要挫折生存需要挫折成長(zhǎng)需要重要性關(guān)系需要重要性生存需要重要性成長(zhǎng)需要滿足關(guān)系需要滿足生存需要滿足ERG需要模型：需要挫折需要重要性需要滿足當(dāng)前第61頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)以上為內(nèi)容型激勵(lì)理論馬斯洛需要層次理論赫茨伯格雙因素理論麥克利欄成就需要理論ERG理論當(dāng)前第62頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)六期望理論維克多·弗洛姆提出期望理論。弗洛姆認(rèn)為動(dòng)機(jī)強(qiáng)度＝效價(jià)×期望值×工具性。效價(jià)：指?jìng)€(gè)體對(duì)某一目標(biāo)或誘因的偏愛程度。期望值：指?jìng)€(gè)體相信通過努力肯定會(huì)取得優(yōu)異成績(jī)。工具性：指?jìng)€(gè)體對(duì)某一水平的績(jī)效將使自己獲得某一報(bào)酬的相信程度。

效價(jià)期望值工具性動(dòng)機(jī)

高高高高高高低中高低高中高低低底當(dāng)前第63頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)期望理論示意圖：

期望值努力導(dǎo)致成功概率大

效價(jià)晉升的強(qiáng)烈愿望

工具性績(jī)效導(dǎo)致晉升的概率中等

動(dòng)機(jī)拉力增加

行為更加努力

初始結(jié)果晉升

第二結(jié)果同事認(rèn)可

滿足繼續(xù)努力期望理論示意圖：當(dāng)前第64頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)六期望理論期望的滿足模式：目標(biāo)有價(jià)值努力工作取得業(yè)績(jī)肯定業(yè)績(jī)滿足需要當(dāng)前第65頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)七公平理論

亞當(dāng)斯認(rèn)為報(bào)酬公平比報(bào)酬種類和數(shù)量更能激勵(lì)員工工作動(dòng)機(jī)。公平理論認(rèn)為員工判斷公平的依據(jù)是自己得到的報(bào)酬與投入的比率是否等于別人得到的報(bào)酬與投入的比率。OP——對(duì)自己報(bào)酬的感覺Oa——對(duì)別人所獲報(bào)酬的感覺IP——對(duì)自己所作投入的感覺Ia——對(duì)別人所作投入的感覺OH——對(duì)自己過去報(bào)酬的感覺IH——對(duì)自己過去投入的感覺當(dāng)前第66頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)附公平理論分析：1.感覺公平員工會(huì)：保持以前的貢獻(xiàn)水平2.覺得報(bào)酬多員工會(huì)：（1）工作更努力（2）給報(bào)仇的價(jià)值打折扣（3）鼓勵(lì)他人要求增加報(bào)酬（4）改變參照對(duì)象3.覺得報(bào)酬過少員工會(huì)：（1）降低績(jī)效水平（2）高估報(bào)酬價(jià)值（3）要求增加報(bào)酬或跳槽（4）改變參照對(duì)象當(dāng)前第67頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)以上為過程型激勵(lì)理論：期望理論公平理論當(dāng)前第68頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)八強(qiáng)化理論（一）強(qiáng)化理論：強(qiáng)化理論是美國的心理學(xué)家和行為科學(xué)家斯金納提出的一種理論。他在心理學(xué)的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)上屬于極端的行為主義者，其目標(biāo)在于預(yù)測(cè)和控制人的行為而不去推測(cè)人的內(nèi)部心理過程和狀態(tài)。他提出了一種“操作條件反射”理論，認(rèn)為人或動(dòng)物為了達(dá)到某種目的，會(huì)采取一定的行為作用于環(huán)境。當(dāng)這種行為的后果對(duì)他有利時(shí)，這種行為就會(huì)在以后重復(fù)出現(xiàn)；不利時(shí)，這種行為就減弱或消失。人們可以用這種正強(qiáng)化或負(fù)強(qiáng)化的辦法來影響行為的后果，從而修正其行為，這就是強(qiáng)化理論，也叫做行為修正理論。強(qiáng)化理論是指，對(duì)一種行為的肯定或否定的后果（報(bào)酬或懲罰），它至少在一定程度上會(huì)決定這種行為在今后是否會(huì)重復(fù)發(fā)生。當(dāng)前第69頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)八強(qiáng)化理論(二)強(qiáng)化類型1.正強(qiáng)化，某種行為后伴隨隨某種有利結(jié)果，行為被正強(qiáng)化。2.負(fù)強(qiáng)化，某種行為后不在伴隨某種不利結(jié)果，行為被負(fù)強(qiáng)化3.懲罰，某一種行為后伴隨不理結(jié)果（只是有可能遏制行為）4.消退，某種行為后不在伴隨有利結(jié)果，行為消退。當(dāng)前第70頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)八強(qiáng)化理論（三）強(qiáng)化程序

1.連續(xù)強(qiáng)化，

2.間斷強(qiáng)化當(dāng)前第71頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)八強(qiáng)化理論（四）行為塑造根據(jù)強(qiáng)化原理、類型和程序可以控制與改變?nèi)说男袨?，為行為塑造。正?qiáng)化行為負(fù)強(qiáng)化（破窗理論。多米諾骨牌效應(yīng)）懲罰（重典）當(dāng)前第72頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)八強(qiáng)化理論行為塑造指南：（1）準(zhǔn)確識(shí)別索要塑造的行為（2）確信期望的行為不超過員工能力之外（3）報(bào)酬不僅為員工所看重而且應(yīng)有足夠的數(shù)量（4）明確要的行為與報(bào)酬（5）盡可能使用正強(qiáng)化（6）只有在特殊情況下針對(duì)具體行為使用懲罰（7）對(duì)微不足道的不良行為通過忽視使其自然消退（8）使用塑造程序開發(fā)正確地復(fù)雜行為（9）盡量縮短正確行為與強(qiáng)化之間的間隔當(dāng)前第73頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)第四節(jié)：基于個(gè)體成就需要的職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)前第74頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一職業(yè)

職業(yè)是參與社會(huì)分工、利用專門知識(shí)、技能為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富、精神財(cái)富，獲取合理報(bào)酬，做為物質(zhì)生活來源，并滿足精神需求的工作。當(dāng)前第75頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)二職業(yè)生涯規(guī)劃

一職業(yè)生涯規(guī)劃從個(gè)人角度看：是指在職業(yè)過程中，個(gè)人確定目標(biāo)，制定計(jì)劃，在實(shí)施計(jì)劃中發(fā)揮潛能，并利用各種資源，在與組織與時(shí)代同步發(fā)展中實(shí)現(xiàn)即定目標(biāo)的過程。二從組織角度：職業(yè)生涯規(guī)劃是指協(xié)助員工在個(gè)人目標(biāo)與組織實(shí)際存在的機(jī)會(huì)之間達(dá)成合作，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和組織目標(biāo)的雙贏過程。當(dāng)前第76頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)三職業(yè)錨

職業(yè)錨是指一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他無論如何都不會(huì)放棄職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。

解釋：

1．自身的才干或能力

2．興趣動(dòng)機(jī)

3．價(jià)值觀態(tài)度

4．需要滿足的形式當(dāng)前第77頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)四職業(yè)錨類型霍蘭德職業(yè)職業(yè)錨類型分類藝術(shù)型A社會(huì)型S企業(yè)家型E傳統(tǒng)型C現(xiàn)實(shí)型R研究型I當(dāng)前第78頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)類型勞動(dòng)者的人格特點(diǎn)相對(duì)應(yīng)的職業(yè)類型現(xiàn)實(shí)型R(1)愿意使用工具從事操作性強(qiáng)的工作;(2)動(dòng)手能力強(qiáng),做事手腳靈活,動(dòng)作協(xié)調(diào);(3)不善言辭,不善交際.主要指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作.通常需要一定體力,需要運(yùn)用工具或操作機(jī)器.主要職業(yè)有:工程師、技術(shù)員;機(jī)械操作、維修安裝工人,木工、電工、鞋匠等;司機(jī);測(cè)繪員、描圖員;農(nóng)民、牧民、漁民等.研究型I(1)抽象能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),肯動(dòng)腦,善思考,

不愿動(dòng)手;(2)喜歡獨(dú)立和富有創(chuàng)造性的工作;(3)知識(shí)淵博,有學(xué)識(shí)才能,不善于領(lǐng)導(dǎo)他人.主要指科學(xué)研究和科學(xué)試驗(yàn)工作.主要職業(yè)有:自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)方面的研究人員、專家;化學(xué)、冶金、電子、無線電、電視、飛機(jī)等方面的工程師、技術(shù)人員;飛機(jī)駕駛員、計(jì)算機(jī)操作人員等.藝術(shù)型A(1)喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能;(2)具有藝術(shù)才能和個(gè)性:(3)樂于創(chuàng)造新穎的,與眾不同的藝術(shù)成果,渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性.主要指各種藝術(shù)創(chuàng)造工作.主要職業(yè):音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家編導(dǎo)、教師;文學(xué)、藝術(shù)方面的評(píng)論員;廣播界目主持人、編輯、記者;繪畫、書法、攝影家:藝術(shù)、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計(jì)師等.社會(huì)型S(1)喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作;(2)喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問題,渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用;(3)比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德.主要指各種直接為他人服務(wù)的工作,如醫(yī)療服務(wù)、教育服務(wù)、生活服務(wù)等.主要職業(yè):教師、保育員、行政人員;醫(yī)護(hù)人員;衣食住行行服務(wù)業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員;福利人員等企業(yè)家型E(1)精力充沛,自信,善交際,具有領(lǐng)導(dǎo)才能;(2)喜歡競(jìng)爭(zhēng),敢冒風(fēng)險(xiǎn);(3)喜歡權(quán)力,地位和物質(zhì)財(cái)富主要指組織與影響他人共同完成組織目標(biāo)的工作.主要職業(yè):經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門和單位的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者.傳統(tǒng)型C(1)喜歡按計(jì)劃辦事,習(xí)慣接受他人的智慧和領(lǐng)導(dǎo),自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職位;(2)不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng);(3)工作塌實(shí),忠誠可靠,遵守紀(jì)律.主要指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計(jì)報(bào)表之類相關(guān)的各類科室工作.主要職業(yè):會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員、打字員;辦公室人員;秘書和文書.圖書管理員;旅游、外貿(mào)職員,保管員,郵遞員,審計(jì)人員,人士職員等.當(dāng)前第79頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)五職業(yè)發(fā)展周期規(guī)律（一）成長(zhǎng)，幻想，探索階段（0～21歲）（二）進(jìn)入工作世界階段（16～25歲）（三）基礎(chǔ)培訓(xùn)階段（16～25歲）（四）早期職業(yè)的正式成員資格階段（17～30歲）（五）正式成員資格職業(yè)中期階段（25歲以上）（六）職業(yè)中期危機(jī)階段（35～45歲）（七）非領(lǐng)導(dǎo)者角色的職業(yè)后期階段（40歲～退休）（八）處于領(lǐng)導(dǎo)者角色的職業(yè)后期階段（九）衰退和離職階段（40～60歲）（十）退休當(dāng)前第80頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)六生命家庭發(fā)展周期規(guī)律（一）依賴的孩子（二）向成年過度（三）單身成人（四）已婚成人（五）子女幼年時(shí)期（六）子女為青少年時(shí)（七）子女長(zhǎng)大成人時(shí)（八）成為祖父母（九）分居，離異或喪偶當(dāng)前第81頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)第五節(jié)：激勵(lì)員工的工作再設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)..\搞笑視頻：周一上班的熊樣+周五下班的鳥樣.avi當(dāng)前第82頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一源于工作動(dòng)機(jī)激勵(lì)的工作再設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)赫茲博格激勵(lì)——保健因素理論使人們意識(shí)到內(nèi)部動(dòng)機(jī)是員工的主要工作動(dòng)機(jī)。要激發(fā)員工的工作動(dòng)機(jī)就應(yīng)該把注意力集中在工作本身因素，于是引發(fā)了工作再設(shè)計(jì)熱潮。途徑為七各方面當(dāng)前第83頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)二工作再設(shè)計(jì)的幾個(gè)方面（一）工作輪換可克服工作單調(diào)，獲得新的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮多項(xiàng)才能，嘗試新的責(zé)任。（二）工作擴(kuò)大化

“由分”工走向“合工”（三）工作豐富化指增大員工計(jì)劃、組織、控制與評(píng)估自己工作的自主性，本質(zhì)是增加員工的參與權(quán)。（四）在家辦公（五）彈性工作時(shí)間（六）工作分擔(dān)同一工作兩人承擔(dān)，A上午干、B下午干；A周一、周和二周三干，B周四、周五干。（七）壓縮工作周每天工作10小時(shí)，每周工作4天。當(dāng)前第84頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)第六節(jié)：工作壓力管理當(dāng)前第85頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)

你是這樣嗎？當(dāng)前第86頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)

何謂壓力？壓力（stress)一詞來自拉丁文stringere意指辛苦艱難。壓力是生活的一部分，佛教強(qiáng)調(diào)：人生來是受苦受難的。當(dāng)前第87頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)請(qǐng)各位列舉以下面臨的工作壓力是什么？當(dāng)前第88頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)高壓力工作的一般特征

1.工作時(shí)間長(zhǎng)。2.報(bào)酬低。3.工作節(jié)奏和速度必須由主管或機(jī)器來決定，根本無控制力可言。當(dāng)前第89頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)活得真累！第二狀態(tài)疾病身心虛弱綜合癥第三狀態(tài)第一狀態(tài)健康壓力下的三種狀態(tài)當(dāng)前第90頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一壓力（一）壓力壓力是指內(nèi)外環(huán)境中各種因素作用于有機(jī)體時(shí)所產(chǎn)生的特異反應(yīng)。第一階段：警告反映

第二階段：抵抗期（適應(yīng)）體重減輕體重回復(fù)正常腎上腺皮質(zhì)增大腎上腺皮質(zhì)變小淋巴腺增大淋巴回復(fù)正常激素增加激素水平保持恒定第三階段：衰竭期腎上腺增大，然后衰竭體重減輕淋巴腺增大林把系統(tǒng)紊亂激素增加，然后衰竭壓力綜合癥：當(dāng)前第91頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一壓力

（1）慢性憂慮（2）無力放松（3）抽煙過度或酗酒（4）擱置問題（5）不合作態(tài)度（6）無力感（7）情緒不穩(wěn)定（8）消化問題（9）高血壓（10）神經(jīng)緊張壓力的典型癥狀：當(dāng)前第92頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)壓力來源外部：社會(huì)經(jīng)濟(jì)與就業(yè)環(huán)境；工作環(huán)境；人際關(guān)系內(nèi)部：自身個(gè)性（完美主義，過分執(zhí)著與服從）；個(gè)人能力與期許壓力：痛苦、恐懼、郁悶、焦躁當(dāng)前第93頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)一壓力（二）壓力源導(dǎo)致壓力反應(yīng)的情境、刺激、活動(dòng)等叫壓力源。1、化學(xué)因素：藥物、毒品、酒2、生物物理因素：高溫、噪音、照明3、文化因素：政治變革、生活壓力4、心理社會(huì)因素：疾病、疲勞、親人死亡、人際矛盾、消極情緒生活壓力源：美國精神病學(xué)家赫姆斯根據(jù)對(duì)5000人的社會(huì)調(diào)查，列出42種生活危機(jī)事件，并以生活變化單位（LCU)為指標(biāo)對(duì)每一生活危機(jī)事件評(píng)分，編制社會(huì)再適應(yīng)評(píng)定量表（SRRS)如果一年內(nèi)LCU不超過150分，來年健康無??；LCU在150～300分之間來年患病的概率為50％；如果LCU超過300分來年患病的概率為70％。研究表明高LCU與心臟猝死、心肌梗塞、結(jié)核病、白血病、糖尿病關(guān)系明顯。當(dāng)前第94頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)生活危機(jī)事件LCU生活危機(jī)事件LCU（1）配偶死亡100（3）夫妻分居65（5）家庭成員死亡63（7）結(jié)婚50（9）復(fù)婚45（11）家庭成員患病44（13）性生活問題39（15）換掉工作崗位39（17）好友死亡37（19）夫妻不合35（21）歸還貸款30（23）子女離家29（25）個(gè)人突出成就28（27）上學(xué)或轉(zhuǎn)業(yè)26（29）個(gè)人習(xí)慣改變24（31）工作時(shí)間或條件變化20（33）轉(zhuǎn)學(xué)20（35）宗教活動(dòng)變化18（37）睡眠習(xí)慣改變16（39）飲食習(xí)慣改變15（41）過圣誕節(jié)12（2）離婚78（4）拘禁63（6）外傷或生病53（8）解雇47（10）退休45（12）懷孕40（14）家庭添員39（16）經(jīng)濟(jì)狀況變化38（18）工作性質(zhì)變化36（20）中量貸款31（22）職別改變29（24）司法糾紛29（26）妻子開始工作或離職26（28）生活條件變化25（30）與上級(jí)矛盾23（32）搬家20（34）娛樂改變19（36）小量貸款17（38）家庭成員數(shù)量變化15（40）休假13（42）輕微的違法行為11社會(huì)再適應(yīng)評(píng)定量表：當(dāng)前第95頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)工作壓力源：（1）工作負(fù)擔(dān)：太多的工作、太大的時(shí)間壓力（2）工作條件：惡劣的工作條件如太熱太冷、噪音、照明不足、污染、放射、頻繁出差、經(jīng)常加班、倒班、上下班不便。（3）角色沖突與模糊：不同的人對(duì)某一個(gè)個(gè)體有各種不同的角色期待和要求，于是導(dǎo)致角色沖突。角色沖突使人無所適從，角色模糊是員工不清自己的職責(zé)，這種不確定性容易使人產(chǎn)生不安與困惑。（4）人際關(guān)系：不良的上級(jí)、平級(jí)和下級(jí)的人際關(guān)系引發(fā)很大的壓力。（5）組織變革：變革會(huì)帶來文化、能力、流程、人際關(guān)系、角色的的陌生產(chǎn)生很大壓力（6）攻擊行為：工作場(chǎng)所暴力、性騷擾、正在變成壓力。（7）工作與家庭沖突：?jiǎn)T工尤其是雙職工家庭與事業(yè)之間的矛盾尤為突出，這更增加了工作壓力。（8）價(jià)值觀差異：?jiǎn)T工價(jià)值觀與企業(yè)價(jià)值觀不同會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的心理沖突。當(dāng)前第96頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)當(dāng)前第97頁\共有117頁\編于星期四\7點(diǎn)壓力—疾病模式

生活情境→知覺壓力→情緒覺醒→生理覺醒→疾病

當(dāng)