人工搬運的風險和控制課件

安全培訓-安全搬運和估l

人工搬運是日常生和生活中十分常的活。l

人體活或者，最累的不是腿，而是腰。然路要用到腿，但坐下腿已休息了，腰在支撐著體重。和估l

人體的脊柱有四個生理彎曲，并用以支撐身體重量，腰部脊柱承擔著人體百分之六十以上的重力，并從事著復的運。其前方只有松的腹腔和腰肌，附近有一些肌肉、筋膜和，無骨性構的保。l

在搬運程中的重量會脊柱生巨大的力。風險識別和評估l脊柱承受的壓力和估l

在人工搬運中，如果重不，或因姿不正、用力猛、超限以及外力碰撞等，都容易造成急性腰扭。l

而脊柱一旦受就很恢復，急性扭若未能予及有效的治，容易慢性，成固的腰背痛。即使恢復后，也有可能會有椎突出，骨增生等病，甚至一生都要忍受痛！和估l示，中30~40的人群中59.1%人患有腰椎病。全球80%左右的成年人都會在其一生中遭受至少一次的腰疼痛。和估l

人工搬運中的關要點就是要保持身體的正常四個生理彎曲，而不生其它的脊柱彎曲，盡量減少脊柱的力。l

要知道，人工搬運中最容易受的就是腰椎。l

所

以

，

腰椎，保持腰部挺直，是人工搬運技中

的

重中之重?？亍睦戆徇\為了安全搬運，在實際搬運前先進行心理搬運：1.

找到更好的方法：是否可以避免搬運？或使用搬運工具（叉車等），避免人工搬運2.

估計物體的重量:

35kg=

經(jīng)測算單個人搬運的最大重量3.

請求幫助：60kg=

多人聯(lián)合搬運的最大重量。大于60kg，不得人工搬運，如果不得已，必須在工作前獲得工作許可并進行工作安全分析,聯(lián)合搬運必須指派人員來帶頭并協(xié)調所有人員的行動。4.

準備搬運:

搬運前做好檢查和場所清理。控—搬運前搬

運

前

和清理通：?

清除所有你看到的患或者確他已被?

清理地面上灑漏的液體。?

確區(qū)域照明良好。?

確保道路通，然后運物體，將物體放在合適的地點?？亍徇\前注意腳下情況n穿著合適的鞋，保持腳趾抓地以獲得格外的穩(wěn)定性。n合腳的鞋可以給予良好的支撐并避免滑倒或絆倒。n衣服要保證自由活動n小步，慢行！控—搬運安全搬運六步?

第一步：做事前先劃，充分了解物體狀況、重量，不要匆忙。控—搬運安全搬運六步?

第二步：開始搬運物體，雙足站立與肩同，以保持定和方便使?？亍徇\安全搬運六步?

第三步：注意搬運要屈膝，不要彎腰，保持脊柱的自然曲度

?？亍徇\安全搬運六步?

第四步：腹肌

，利用雙臂之力抬起重物?？亍徇\安全搬運六步?

第五步：抱起重物，使其盡量近身體，并充分運用兩大腿的力量挺胸向上

?？亍徇\安全搬運六步?

第六步：保持前方向，不要扭身體

。風險控制—實際搬運其它情況下的安全搬運：1.

采用可以讓身體保持良好平衡的姿勢?如果用單手，那么另一只手可以尋找額外支撐，以增加穩(wěn)定性和減少背部負荷。?平均地分散重量在身體的兩側。風險控制—實際搬運2.

減少身體和重物之間的水平距離?把物體拉近身體，采用較少的肌肉強度和較少的椎間盤壓力。風險控制—實際搬運3.

調整重心?通過向前移動一條腿或者將膝蓋放在工作平面而減少水平距離風險控制—實際搬運4.

利用臀部和膝部彎曲或調整設備風險控制—實際搬運5.

避免背部的拉伸控—搬運6.不要獨抬?

35kg=

據(jù)算的人安全抬重量控—搬運7.

采用團隊搬運n當團體搬運時，選一人喊口號。n帶頭人要指導團隊同時抬起，步調一致，同時放低重物。心理搬運請求幫助控—搬運8.高搬運?

向上推物體的重量。?

盡量靠近重物，以便可以著身體滑下?？亍徇\9.使用工具幫助控—搬運10.推，不要拉?

寧愿推兩次也不拉一次，因可以減少背部受力的Q