中學(xué)雙減工作心得體會(huì)（5篇）

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這個(gè)學(xué)期是學(xué)校全面落實(shí)“雙減”工作要求的首個(gè)學(xué)期。為了推動(dòng)“雙減”工作落地見效，學(xué)校將“雙減”作為新學(xué)期的重點(diǎn)工作落在實(shí)處，嚴(yán)控作業(yè)量、供應(yīng)課后托管服務(wù)、開展素養(yǎng)教育，為孩子供應(yīng)健康歡樂的成長環(huán)境。為了保障“雙減”政策的落實(shí)落地，需要我們從多個(gè)方面入手。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高熟悉，更新教育理念。

老師首先要理解國家為什么要進(jìn)行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個(gè)方向思索和改良教育教學(xué)?由于“雙減”，家長、社會(huì)對(duì)老師工作又有了更高規(guī)格的期盼，所以，作為老師的我們必需仔細(xì)學(xué)習(xí)領(lǐng)悟“雙減”精神，提高自己的推斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素養(yǎng)教育的意識(shí)，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學(xué)工作，制造新的閱歷方法。

二、鉆研教材教法，進(jìn)展素養(yǎng)，提升力量。

學(xué)校是同學(xué)學(xué)習(xí)的主陣地，老師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為老師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高老師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀老師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的力量水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力同學(xué)學(xué)習(xí)，提升同學(xué)學(xué)習(xí)力，讓同學(xué)體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂趣。

三、以生為本，植根課堂。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，進(jìn)展同學(xué)核心素養(yǎng)。我們必需結(jié)合同學(xué)的進(jìn)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、奇妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

四、細(xì)心設(shè)計(jì)作業(yè)，提升作業(yè)質(zhì)量。

“雙減”嚴(yán)控了考試測驗(yàn)的次數(shù)和規(guī)模，全面進(jìn)展當(dāng)然重要，但測試也是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來仔細(xì)思索是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓同學(xué)充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感?所以，還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的閱歷和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。

五、終身學(xué)習(xí)，持續(xù)進(jìn)展。

作為一名人民老師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)討論的道路上。在這條路上，我們會(huì)遇到問題、分析問題，解決問題，我們會(huì)調(diào)整提升。然后我們又會(huì)發(fā)覺新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度進(jìn)展。教育教學(xué)，需要每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂于共享。只有這樣，“雙減”政策下的老師才會(huì)有更加清楚的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

中學(xué)雙減工作心得體會(huì)2

伴隨著國家“雙減”政策的進(jìn)一步推動(dòng)，全國上下將進(jìn)入到新一輪課程改革中去?！半p減”工作的主旨是減輕同學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)，還原孩子們童年最本真的模樣，這就要求我們一線教育工本著從同學(xué)成長的角度動(dòng)身，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)的理念，深化討論教材，提高課堂教學(xué)效率，提升作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量，以到達(dá)減負(fù)不減質(zhì)的目的。在提質(zhì)減負(fù)方面，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從以下幾方面做起：

一.討論學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效。

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起，備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，我們應(yīng)當(dāng)仔細(xì)討論教材和學(xué)情。討論學(xué)情，就是要討論每節(jié)課同學(xué)“在哪里”，討論教材，就是要討論每節(jié)課應(yīng)把同學(xué)“引到哪里”。課前要對(duì)同學(xué)的學(xué)情進(jìn)行前測，找準(zhǔn)學(xué)問之間的前后關(guān)聯(lián)，老師就可以精確推斷同學(xué)“在哪里”，從而實(shí)現(xiàn)因材施教；分析研讀教材，把握學(xué)科核心素養(yǎng)，才能確定“把同學(xué)引到哪里”，從而使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。

二.培育同學(xué)主體地位，提高課堂效率。

教育家葉圣陶指出：“教是為了不教?！痹谡n堂教學(xué)中，老師的職責(zé)在于以生為本，充分發(fā)揮同學(xué)的主體能動(dòng)性，借助主動(dòng)有效的對(duì)話平臺(tái)，使同學(xué)共享彼此的思索過程，溝通彼此的情感體驗(yàn)，豐富同學(xué)的感性熟悉，讓學(xué)習(xí)真實(shí)發(fā)生，讓同學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

三.轉(zhuǎn)變作業(yè)形式，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容。

作業(yè)設(shè)計(jì)的目的應(yīng)在于促進(jìn)同學(xué)的全面進(jìn)展。為了調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛好，我們可以設(shè)計(jì)形式多樣化的作業(yè)，將作業(yè)融于活動(dòng)，融于生活，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)完成作業(yè)的主動(dòng)性和主動(dòng)性，既減輕了同學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)，又提高了學(xué)習(xí)效率。

1.前置性作業(yè)，引導(dǎo)同學(xué)自主學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)學(xué)問之間是互相聯(lián)系的，已有學(xué)問是學(xué)習(xí)新學(xué)問的基礎(chǔ)。前置性作業(yè)是指老師預(yù)先設(shè)計(jì)探究性問題，以作業(yè)單的形式布置給同學(xué)，同學(xué)結(jié)合已有的數(shù)學(xué)學(xué)問和活動(dòng)閱歷進(jìn)行自主探究。設(shè)計(jì)前置性作業(yè)的目的是喚醒同學(xué)已有的學(xué)問閱歷和數(shù)學(xué)活動(dòng)閱歷，為新知的探究做好預(yù)備。例如，在教學(xué)“圖形的密鋪”時(shí)，鼓舞同學(xué)在家自己借助圖形動(dòng)手拼擺，同學(xué)帶著初步了解的圖形密鋪學(xué)問進(jìn)課堂學(xué)習(xí)，會(huì)提升課堂教學(xué)的效率。同時(shí)同學(xué)在剪一剪、拼一拼的過程中，穩(wěn)固了對(duì)圖形的熟悉，在操作中體驗(yàn)到了數(shù)學(xué)的美，享受了勝利的喜悅。

2.實(shí)踐性作業(yè)，激發(fā)同學(xué)數(shù)學(xué)愛好。圍繞現(xiàn)實(shí)問題，我們讓同學(xué)動(dòng)手實(shí)踐或是實(shí)際調(diào)查，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛好，拉近學(xué)問與實(shí)際生活的距離。例如，在教學(xué)“1-10各數(shù)的熟悉”后，設(shè)計(jì)“找找生活中的數(shù)字”實(shí)踐活動(dòng)，老師鼓舞同學(xué)找一找生活中的數(shù)，通過好玩的'找數(shù)、認(rèn)數(shù)活動(dòng)既穩(wěn)固了10以內(nèi)數(shù)字的熟悉，同時(shí)也有助于激發(fā)對(duì)數(shù)學(xué)的喜愛。再比方，在教學(xué)“時(shí)分秒的熟悉”后，設(shè)計(jì)“家庭作息時(shí)間表”實(shí)踐活動(dòng)，鼓舞同學(xué)設(shè)計(jì)自己的作息時(shí)間表，既穩(wěn)固了時(shí)分秒的學(xué)問，又能引導(dǎo)教育同學(xué)學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間。

3.整理性作業(yè)，培育同學(xué)的歸納力量。這類作業(yè)主要源于每個(gè)單元結(jié)束后的“整理復(fù)習(xí)”。在每一單元結(jié)束后，可以讓同學(xué)對(duì)本單元的學(xué)問，用自己喜愛的方式進(jìn)行整理，使同學(xué)在整理的過程中形成清楚的脈絡(luò)，進(jìn)而構(gòu)建完好的學(xué)問體系。

心在哪里，哪里就會(huì)開花，我們眼里要有作業(yè)，心里更要有同學(xué)。讓我們在“雙減”政策的驅(qū)動(dòng)下，更加堅(jiān)決有力地走好教育教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯……

中學(xué)雙減工作心得體會(huì)3

望子成龍，望女成鳳是廣闊家長們的殷切盼望；培育社會(huì)棟梁，讓孩子健康歡樂成長是新時(shí)代教育的重要任務(wù)。“雙減”政策應(yīng)運(yùn)而生。從學(xué)期初就開頭學(xué)習(xí)討論“雙減”政策，聽了劉亞林老師的講座，對(duì)于“雙減”，我有了更新的熟悉。

一段時(shí)間以來，作業(yè)多、質(zhì)量不高、功能異化和紛雜的校外培訓(xùn)課程成為同學(xué)頭上的幾座大山，使他們很少有無憂無慮的休息、消遣時(shí)間，影響了他們的健康歡樂成長?！半p減”，即減輕義務(wù)教育階段同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。正是針對(duì)這樣的教育現(xiàn)實(shí)提出的解決對(duì)策。

面對(duì)“雙減”，作為一名語文老師，我義無反顧的支持。如今的社會(huì)現(xiàn)實(shí)要求我們培育綜合素養(yǎng)高、全面進(jìn)展的同學(xué)，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，保障充分的睡眠和體育熬煉才能保證同學(xué)的健康成長。減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，才能讓同學(xué)有時(shí)間進(jìn)展自己的獨(dú)特，培育自己的特長。面對(duì)“雙減”，我能做的是努力提升課堂教學(xué)效率，合理布置作業(yè)。就像講座里說的，作業(yè)是提升教育質(zhì)量的重要抓手，從教學(xué)目標(biāo)和同學(xué)實(shí)際動(dòng)身，合理布置作業(yè)，避開機(jī)械化、重復(fù)性的作業(yè)，到達(dá)練習(xí)的目的。

面對(duì)“雙減”，作為一名班主任，我同樣堅(jiān)決支持。家校共育才能培育優(yōu)秀的同學(xué)。通過家長會(huì)等方式宣揚(yáng)“雙減”政策、“五項(xiàng)管理”政策，通過多種方式緩解家長的教育焦慮，引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變觀念，合理規(guī)劃孩子的將來，引導(dǎo)家長形成融洽的家庭氣氛，讓孩子能在和諧的氣氛下歡樂、輕松地成長！

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“雙減”政策的落地，是為了減輕同學(xué)作業(yè)和校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)，從而有效減輕家長由于教育公正而導(dǎo)致的社會(huì)焦慮感，同時(shí)也是通過減負(fù)來到達(dá)中同學(xué)健康全面的進(jìn)展。“雙減”政策的實(shí)行，并不意味著要減輕家長和老師的責(zé)任，而是為了有效的削減“第三方”對(duì)已有的教育成效進(jìn)行過分干擾，造成的教育資源安排不合理。與此同時(shí)，也是為了更有效的助力于家?！敖逃狭Α钡呐嘤?，從而通過課堂教育和家庭教育的直接結(jié)合，共同促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)步。這樣一來，學(xué)校教育可以專注于對(duì)同學(xué)德智體美勞的全面進(jìn)展，也便于家長對(duì)孩子校外家庭教育的直接參加，并對(duì)孩子在德智體美勞進(jìn)行有益補(bǔ)充教育。校外輔導(dǎo)培訓(xùn)的減弱，也意味著孩子們待在學(xué)校和家庭中的時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)难娱L，這也需要老師和家長多多溝通溝通，準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)的在校學(xué)習(xí)和在家自學(xué)的狀況。

總之，“雙減”的目的在于減壓，但這并不意味著減責(zé)，而是盼望通過這種削減作業(yè)量和校外培訓(xùn)的方法，使得家校形成更有利的戰(zhàn)線，在統(tǒng)一部署下，為孩子制定更為合理和正確的作息時(shí)間，讓孩子能夠在適合的環(huán)境下，得到更大化的進(jìn)展空間。

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百年大計(jì)，教育為本。對(duì)于擁有老師和家長雙重身份的我而言，深刻學(xué)習(xí)領(lǐng)悟了雙減政策，收獲頗豐。

雙減指的是削減學(xué)校作業(yè)負(fù)擔(dān)和削減校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，其協(xié)作政策是五項(xiàng)管理，包括作業(yè)管理、睡眠管理、手機(jī)管理、讀物管理和體質(zhì)管理。有了雙減政策和五項(xiàng)管理政策的落實(shí)，讓我們對(duì)教育中的一些問題有了更加深刻的思索。

對(duì)教育公益屬性的堅(jiān)守。的老師在學(xué)校，的同學(xué)也在學(xué)校。學(xué)校是學(xué)科教育的主陣地，學(xué)校的老師是最了解班級(jí)同學(xué)狀況的老師。教育是一項(xiàng)良心事業(yè)，利國利民，功澤后代。我們必需堅(jiān)持對(duì)教育公益屬性的堅(jiān)守。

對(duì)教育規(guī)律的再熟悉。一個(gè)孩子的成長應(yīng)當(dāng)著眼于長遠(yuǎn)和全面，不能急功近利，不能拔苗助長。適合孩子身心進(jìn)展