健康教育教案（6篇）

Word第第頁(yè)健康教育教案（6篇）健康教育教案1

教學(xué)內(nèi)容:

一日三餐

教學(xué)目標(biāo):

了解為什么要支配一日三餐，科學(xué)支配一日三餐

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

了解一日三餐中的科學(xué)

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入新課

談話:汽車行駛要加油，人每天活動(dòng)要吃飯，你們知道是為什么嗎?

講解并描述:一日三餐不僅能給我們的身體加油，還能為我們進(jìn)行活動(dòng)供應(yīng)必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢?今日，我們就來(lái)了解一日三餐中的科學(xué)。

(板書(shū):5.一日三餐)

二、學(xué)習(xí)新課

一日三餐好處多

談話:每個(gè)人每天都需要吃肯定量的食物，才能保證一天的活動(dòng)、學(xué)習(xí)的需要。為什么要支配一日三餐呢?每日一餐行不行?假如你每天只吃一頓，會(huì)有什么樣的感覺(jué)?一日三餐有又什么感覺(jué)呢?

同學(xué)商量并匯報(bào)。

講解并描述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要，由于白天是人活動(dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，這期間人體要消耗大量的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3-4小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該吃飯了。假如到時(shí)你不吃飯，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

科學(xué)支配一日三餐。

講解并描述:吃飯不僅要定時(shí)，還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有肯定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨，引起痛苦感，同樣會(huì)損害胃。因此吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。

學(xué)習(xí)課文其次句話:早餐應(yīng)當(dāng)吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。

提問(wèn):什么樣的早餐叫做吃得好?

中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽?

晚餐的“少而精”指的是什么?

清淡，以蔬菜為主，削減脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。

一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。

聯(lián)系上述內(nèi)容，說(shuō)一說(shuō)你家每日三餐都吃些什么?比一比誰(shuí)家支配的最合理。

三、穩(wěn)固和反饋

看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎?除了時(shí)鐘可以給你提示外。還可以從哪些方面入手，找出正確答案?

做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。

健康教育教案2

活動(dòng)來(lái)源：

生活是孩子們學(xué)習(xí)的大課堂，讓孩子們?cè)谏钪袑W(xué)習(xí)，在生活中成長(zhǎng)，老師應(yīng)關(guān)注孩子成長(zhǎng)中的特別生理現(xiàn)象，依據(jù)孩子的需要，生成豐富的教學(xué)活動(dòng)。由于幼兒生活閱歷缺乏，他們對(duì)于牙齒的保健常識(shí)知之甚少。同時(shí)，由于家長(zhǎng)對(duì)孩子在愛(ài)護(hù)牙齒方面的針對(duì)性指導(dǎo)非常少，有的還會(huì)消失指導(dǎo)不科學(xué)的狀況，使得有些幼兒在最初換牙時(shí)有著可怕和擔(dān)憂的心理，遇到各種牙病也不情愿理解檢查和治療。其實(shí)，換牙是每個(gè)孩子務(wù)必經(jīng)受的一個(gè)過(guò)程，它標(biāo)志著小伴侶的成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，我生成了本次活動(dòng)，幫助幼兒正確熟悉這一生理現(xiàn)象，了解牙齒的保健常識(shí)，使幼兒坦然應(yīng)對(duì)換牙、護(hù)牙，并初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解換牙的過(guò)程，明白換牙時(shí)要留意的問(wèn)題。

2、穩(wěn)固正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。

3、體會(huì)換牙給自己帶來(lái)的特別感受，并與大家共享?yè)Q牙期所帶來(lái)的成長(zhǎng)喜悅和苦惱。

活動(dòng)預(yù)備：

鏡子；各種餅干；紙；筆；牙刷；牙膏；杯子。

活動(dòng)過(guò)程：

一、了解牙齒的樣子

1、猜謎語(yǔ)引入主題：“健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”

2、用小鏡子照口腔，觀看自己牙齒的樣子，把它畫(huà)下來(lái)。

3、展現(xiàn)牙齒樣子，結(jié)合溝通，熟悉門牙、尖牙、磨牙。

4、請(qǐng)幼兒品嘗餅干，提問(wèn)：你們是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？〔感知不同樣子和不同位置的牙齒，有不同的作用〕

5、牙齒除了吃東西，還有什么作用？

小結(jié)：牙齒的樣子是大大小小，有粗有細(xì)的，排列得很整齊，不同樣子的牙齒有不同的作用，牙齒除了能幫助我們咀嚼食物，還能幫助我們正確地發(fā)音，說(shuō)話清晰。

二、溝通換牙的感受

比較觀看：

1、請(qǐng)換牙的和沒(méi)換牙的幼兒張嘴，看看他們的牙齒有什么不一樣，引出“換牙”的概念。

2、請(qǐng)換牙或牙齒松動(dòng)的幼兒說(shuō)一說(shuō)換牙的感受。

商量：為什么要換牙？換牙時(shí)該怎樣辦？

小結(jié)：小伴侶最初換牙時(shí)總感到可怕?lián)鷳n。其實(shí)，換牙是我們每個(gè)人都要經(jīng)受的.過(guò)程。換牙的特別經(jīng)受，讓你們真的長(zhǎng)大了！

三、熟悉恒牙和乳牙

幼兒聽(tīng)故事《乳牙和恒牙的話》，透過(guò)故事了解乳牙和恒牙，了解換牙時(shí)的正確行為。

四、探究：刷牙

1、小試驗(yàn)：老師先請(qǐng)幼兒品嘗餅干，然后請(qǐng)幼兒拿出鏡子照照：你發(fā)覺(jué)了什么？

2、我們只吃了一小塊餅干，牙齒上就留下了這么多殘?jiān)?。假如不?zhǔn)時(shí)清理，這些殘?jiān)鼘?duì)牙齒有什么影響呢？

3、請(qǐng)幼兒探討正確的刷牙方法。老師請(qǐng)一名幼兒示范講解并描述正確的刷牙過(guò)程：用水杯接一杯水，先在牙刷上擠點(diǎn)牙膏，再喝一口清水漱口，然后開(kāi)頭刷牙，將牙膏泡沫吐出來(lái)，最終喝水將嘴漱潔凈。

4、帶著幼兒到盥洗室親歷一次刷牙，老師留意指導(dǎo)方法不正確的幼兒。

小結(jié)：換牙時(shí)期是非常重要的，期望小伴侶記住正確的刷牙方法，還期望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查，讓鏡子成為你護(hù)牙的小幫手。

活動(dòng)延長(zhǎng)：爭(zhēng)做護(hù)牙小明星：請(qǐng)幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每一天刷牙的狀況，每做到一次就得一顆星?？纯凑l(shuí)得的星最多，誰(shuí)就會(huì)擁有一口健康、美麗的牙齒，成為健牙小明星。

健康教育教案3

教學(xué)內(nèi)容:

吃飯要細(xì)嚼慢咽

教學(xué)目標(biāo):

1.使同學(xué)知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí)。

2.讓同學(xué)養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的緣由及平常生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入新課:

上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐，同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃?這一次我們連續(xù)學(xué)習(xí)，一日三餐當(dāng)中，我們究竟應(yīng)當(dāng)怎樣來(lái)進(jìn)餐呢?。

二、學(xué)習(xí)新課:

吃飯時(shí)要漸漸的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽:

1.(下面聽(tīng)老師，你們來(lái)思索:一個(gè)人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前消失了各種各樣的水果，你們想想看，他會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?對(duì)，會(huì)流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了?……)

向同學(xué)們講解并描述口水的作用，并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。

a.有利于消化和汲取

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的養(yǎng)分價(jià)值

d.去除食物中的異物

2.留神吃飯時(shí)講話

a.它是一種不文明的行文

b.假如講話的話，可能會(huì)被嗆到，或者食物進(jìn)入氣管，引起不必要的麻煩。

3.吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處:

a.加重腸胃消化的負(fù)擔(dān)，引起胃病

b.沖淡胃酸，引起消化不良

c.飲食過(guò)量，引起肥胖

三、穩(wěn)固新知:

1.智力挑戰(zhàn)

2.才華展現(xiàn)

3.總結(jié)該課，對(duì)發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)(由同學(xué)來(lái)評(píng)價(jià))。

健康教育教案4

活動(dòng)目標(biāo)

1、能對(duì)自己的心情作出準(zhǔn)確的表達(dá)。

2、明白每個(gè)人都有心情，并能分辨幾種基本心情。

3、了解不憐憫緒對(duì)人身體健康的影響，初步明白調(diào)整自己的心情。

活動(dòng)預(yù)備

1、做有六個(gè)心情臉譜的大色子。

2、課件—表情〔興奮、興奮、哀痛、生氣、可怕、苦惱〕。

3、每個(gè)幼兒一個(gè)紙盒。

活動(dòng)過(guò)程

一、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)〔興奮和哀痛的〕。

1、這天老師給小伴侶帶來(lái)了一個(gè)好聽(tīng)的曲子，請(qǐng)小伴侶認(rèn)真聽(tīng)，聽(tīng)好后告知老師你的感覺(jué)怎樣樣？

〔聽(tīng)曲子趕花會(huì)?！?/p>

2、提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣？〔悲傷、難受〕。

3、提問(wèn)：聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣？〔興奮、歡樂(lè)〕

再請(qǐng)小伴侶聽(tīng)一首曲子，告知老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣？

〔聽(tīng)曲子北風(fēng)吹，扎紅頭繩。〕

4、老師小結(jié)：悲傷、興奮都是人的心情，這天老師給小伴侶帶來(lái)了幾張表情臉譜。

小伴侶看一看，說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么心情，并學(xué)一學(xué)。

5、提問(wèn)：說(shuō)出你什么時(shí)候興奮？什么時(shí)候興奮？

二、商量如何調(diào)整不良心情。

1、你喜愛(ài)哪一種心情，哪些心情你不喜愛(ài)？

2、假如你生氣、可怕、難受的時(shí)候，你會(huì)怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個(gè)好心情？

3、老師小結(jié)：每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的心情，那是很自然的現(xiàn)象。

但是生氣、哀痛、苦痛等不良心情對(duì)人的身體健康是不好的，而開(kāi)心、安靜等良好的心情是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難受的時(shí)候，要想想歡樂(lè)的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受，讓自己持續(xù)一個(gè)好心情。

三、嬉戲：玩色子。

1、請(qǐng)小伴侶上來(lái)扔色子，色子扔到一處心情時(shí)，這位小伴侶要試著做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的狀況下會(huì)有這種心情。

2、玩色子的小伴侶依據(jù)指到的心情，做相應(yīng)的表情，讓其他小伴侶猜猜，他扔到的是什么表情。

3、老師介紹方法：〔氣球、心情垃圾箱〕

四、制作心情垃圾箱。

1、老師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什么用吧？

那此刻就請(qǐng)你們裝飾一下自己的心情垃圾箱。這樣，以后也能夠幫助我們持續(xù)歡樂(lè)的心情。

2、結(jié)束語(yǔ)：我們小伴侶快要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)學(xué)校生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到很多的困難，發(fā)生很多不快樂(lè)的事，小伴侶要想方法讓自己持續(xù)一個(gè)好心情。

老師期望我們小伴侶能夠每天高興奮、快歡樂(lè)樂(lè)。

健康教育教案5

活動(dòng)目標(biāo)

1、透過(guò)看看講講，讓幼兒了解自己在媽媽肚子里的生長(zhǎng)過(guò)程。

2、在嬉戲中體會(huì)媽媽?xiě)烟ナ碌男量啵瑥亩ぐl(fā)幼兒愛(ài)媽媽的情感。

活動(dòng)預(yù)備

1、ppt課件：胎兒的發(fā)育過(guò)程

2、音樂(lè)《我的好媽媽》

活動(dòng)過(guò)程

一、講解并描述，我從哪里來(lái)。

1、以談話形式引出話題。

老師：“小伴侶，你明白你是從哪里來(lái)的嗎？”

〔讓幼兒相互說(shuō)說(shuō)自己的猜想〕

老師：讓我們來(lái)看一看吧，爸爸、媽媽怎樣才能有一個(gè)孩子。

2、播放課件，進(jìn)行演示。

〔1〕讓幼兒觀看圖片，初步明白精子和卵子。

〔2〕哦！原先我們就是那個(gè)小圓球漸漸長(zhǎng)成的小寶寶呀！

小寶寶躺在什么地方？〔解釋“子宮”〕

〔3〕寶寶在媽媽肚子里的名字叫什么？〔胎兒〕

〔4〕胎兒在肚子里呆了多長(zhǎng)時(shí)間才出來(lái)呀？

師：在這十個(gè)月里，小胎兒又是怎樣漸漸長(zhǎng)大的呢？

二、觀看圖片，相互商量圖片資料。

1、引導(dǎo)幼兒自由提問(wèn)。

〔老師根據(jù)幼兒的問(wèn)題隨機(jī)做好直接回答或把問(wèn)題拋給幼兒進(jìn)行商量〕。

2、老師也有幾個(gè)問(wèn)題要問(wèn)大家。

〔1〕胎兒在媽媽肚子里會(huì)吃東西嗎？

臍帶是母體孕育嬰兒時(shí)母體和嬰兒溝通物資的通道，

嬰兒在誕生之前所需要的全部養(yǎng)分都是透過(guò)臍帶來(lái)運(yùn)輸?shù)摹?/p>

〔2〕“胎兒在媽媽肚子里會(huì)怎樣動(dòng)呢？”

〔3〕小寶寶立即就要和媽媽見(jiàn)面了。咦！寶寶怎樣出來(lái)呢？

〔幼兒猜想〕

小結(jié)：其實(shí)，每個(gè)媽媽的“子宮”都有一扇通向外面的門和走廊，當(dāng)寶寶把媽媽的肚子撐得很疼的時(shí)候，在醫(yī)生的幫助下，寶寶就沿著走廊出來(lái)啦！哇！哇！哭著叫媽媽啦！

三、嬉戲：體驗(yàn)?zāi)付鳌?/p>

老師：小伴侶，你們想不想體驗(yàn)一下媽媽大肚子時(shí)候的生活？

請(qǐng)小伴侶在自己的衣服里塞上一個(gè)皮球，跟著老師表演。

老師根據(jù)漸漸起床

留意走路

彎腰清掃衛(wèi)生

扶著肚子漫步?????

彎腰撿東西

輕輕坐下

生下寶寶

四、激發(fā)幼兒愛(ài)媽媽的情感。

1、寶寶誕生了，媽媽還要做哪些事情呢？